मसाज सोबत संयुक्त रोग उपचार

मसाज - हे विविध जखमांच्या उपचारामध्ये पुनर्वसन थेरपीच्या काळात तसेच मस्कुलोस्केलेटल प्रणालीशी संबंधित रोगांमध्ये सर्वात प्रभावी उपचारात्मक पद्धत आहे. मसाज असलेल्या संयुक्त रोगाचा इलाज करण्यासाठी मी काय केले पाहिजे?

मज्जाच्या उद्देशासाठी संकेत विविध प्रकारचे विकृती असू शकतात ज्यामध्ये रक्तस्त्राव, स्नायू, स्नायू किंवा अस्थिबंधन पसरणे, फ्रॅक्चरमध्ये, उपचारांच्या स्थितीकडे दुर्लक्ष करून, विशेषत: फ्रॅक्चरच्या संथ फ्यूजनमध्ये उद्भवल्यास, फ्रॅक्चरमुळे विविध कार्यात्मक विकार (संयुक्त कडकपणा, स्नायू कॉन्ट्रेंचर , ऊतकांच्या चिंध्या), संक्रमणामुळे होणा-या संसर्गामुळे, जुनाट स्टेजमध्ये, जखमेच्या आणि ट्रायफिक अल्सरमध्ये दाणे, कृत्रिम अवयवांच्या अंगठवडीची अंगठी तयार करताना शिष्टाचार मसाज, वेदना आणि सूज येणे बरेच जलद झाल्यानंतर, पेशींमध्ये रक्तस्राव कमी होतो, तसेच सांध्यातील फुप्फुसर होतात, स्नायू मजबूत होतात, सांध्याचे कार्य आणि स्नायू अधिक चांगल्या प्रकारे विकसित होतात, हाड कॉलस जलद वाढू लागतो, संयोजी ऊतक संमिश्रणास आरंभ होतो, ज्यामुळे स्नायूंचा संकोच होऊ शकतो आणि संयुक्त च्या कडकपणा

स्नायू आणि स्नायूंचे स्नायू आणि स्नायूंसह मालिश

सर्वात सामान्य प्रकारचे नुकसान म्हणजे हातपाय पसरणे आणि सर्व प्रकारचे जखम 45% होतात. आघाताने अलीकडेच घडले, तर सामानात आतील अवयवांचे फक्त विस्तार झाले आणि अखंडतेचा भंग झाला नाही, दुखापत झाल्यानंतर काही तासानंतर मालिश करावे. मसाज लवकर सुरू केल्यास, ते वेदना कमी करण्यास मदत करू शकते, रक्तस्राव च्या शोषण करण्याची प्रक्रिया गती, सांधे आणि श्लेष्मल पिशव्या मध्ये फुलांची, मोटर फंक्शन एक बरेच जलद पुनर्प्राप्ती परिणामी. मालिश करण्यापूर्वी, हे महत्वाचे आहे की रुग्णाला जितके शक्य असेल तितके स्नायू आराम करु शकतात, ज्यासाठी शारीरिक स्थानामध्ये खराब झालेले पाय स्थापन करणे आवश्यक आहे.

सुरुवातीच्या दिवसांमध्ये, सिक्युरिटी मसाज असे करण्यात येते, जे दुखापतच्या ठिकाणी एक ठिकाणी होते, हे विसरू नका की खराब झालेल्या संयुक्त विहीतीचे निराकरण करणे आवश्यक आहे. असे गृहीत धरा की गिट्यामध्ये बॅग आणि लिगमेंट उपकरणाची मालिश करताना, एक हात पाय आणि इतर मसाज जांघ आणि निचला पाय च्या स्नायू फिक्स करणे आवश्यक आहे. एक पोस्टर दीर्घकालीन असल्यास, नंतर मालिश दरम्यान तो काढला जाणे आवश्यक आहे. मसाज दरम्यान, स्ट्रोकिंग प्रथम वापरली जाते (ते अधूनमधून किंवा अधूनमधून असू शकते), नंतर विसंगती (उदाहरणार्थ, सर्पिल)

मसाज घेण्याकरता शिरायणाबाहेरील वाहनाची दिशा खालीलप्रमाणे, 5 ते 10 मिनिटांसाठी दिवसातून दोन वेळा वारंवारिते घ्या आणि इजाच्या क्षेत्रात कोणतेही वेदना नको.

नंतर, 4 ते 5 दिवसानंतर, लक्षात घेण्याजोगे प्रणोदिकित घडत नसल्यास (जखमांच्या क्षेत्रामध्ये अतिसंवेदनशीलता झोन नसल्यास टिशू सूज, स्थिर तापमान, अनुपस्थिती) आपण आधीच इजाच्या जागी मसाजवर जाऊ शकता. या टप्प्यावर, नूडिता वापरणे शक्य आहे, आणि सर्व दिशानिर्देशांमध्ये परिणाम सहज असणे आवश्यक आहे, ज्यामध्ये सतत ताकदवान stroking आहे. स्नायू आणि विविध स्नायू गटांना वेगवेगळ्या मसाज करणे देखील आवश्यक आहे. ऊतकांची कार्यरत स्थिती अनुमत असल्यास, इतर मसाज तंत्रांचा वापर करणे शक्य आहे, तर हे विसरले जाऊ नये की रिंगमुळे स्वरूपात केले जाणारे आंतथरेवरील कंपन तसेच इजा झाल्यानंतर प्रथमच फवारावे. आपण हळूहळू मसाजची तीव्रता वाढवायला पाहिजे. जर संयुक्त जवळ स्नायू हाताळणे आवश्यक असेल किंवा सांधे बंदिस्त होण्याच्या अवयवांना स्पर्श करत असेल तर त्यास कंडरा आणि श्लेष्मल पिशव्या आणि संयुक्त स्वरुपचे मिश्रण करणे आवश्यक आहे.

सुरुवातीच्या दिवसांमध्ये, 5 ते 10 मिनिटे चालणार्या एक वा अधिक सत्रांचा पुरेसा असतो, हळूहळू वेळ 15-20 मिनिटे वाढते.

मसाज विविध शारीरिक श्रम एकत्र, या दरम्यान किंवा नंतर एकत्र केली पाहिजे. जखमांच्या बाजूला सक्रिय हालचालींपासून सुरू करणे आवश्यक आहे आणि वेदना वाढण्याची आवश्यकता नाही. नुकसान झाल्यास, ऊतींचे वेदना किंवा सूज उद्भवल्यास, खराब झालेले संयुक्त प्रथम काही दिवसांसाठी निश्चित केले पाहिजे आणि क्षतिग्रस्त क्षेत्रास सर्वात जवळ असलेल्या जोड्यांमध्ये सक्रिय जोड कार्यरत करावे. तसेच, मसाजची प्रभावीता थर्मल प्रक्रियांनी वाढवली आहे, उदाहरणार्थ, गरम पाणी किंवा एअर बाथ. प्रथम, आपण उष्णता लागू करणे आवश्यक आहे, आणि नंतर मालिश सुरू

बराच वेळचा एक रोग म्हणजे जो बराच वेळ काम करतो, तो संयुक्त रोग असतो. विविध संयुक्त रोगांच्या जटिल थेरपीमध्ये मालिश अग्रणी भूमिका बजावते. हे आपल्याला वेदना कमी करण्याची परवानगी देते, संयुक्त मध्ये फुफ्फुसाच्या झीज होण्याची गती वाढविते तसेच पेरिअटिक्यूलर श्लेष्मल पिशव्यामध्ये, रक्तसंक्रमण आणि सांध्यातील पायपरिक्युलर टिशू मध्ये लिम्फ प्रवाह उत्तेजित करते. मसाज लागू केल्यास, रिफ्लेक्शन स्नायूंच्या हायपरटेन्शनमध्ये कमी होते जे सहसा वेगवेगळ्या रोगांमुळे उद्भवते, स्नायु शोषणास प्रारंभ होतो, श्लेष्मल व द्रवपदार्थाचा स्त्राव सुधारला जातो, जो कडकपणासह संयुक्त गतिशीलता वाढविते, अंतरालीय चयापचय वाढते आणि संपूर्णपणे, खराब झालेल्या सांध्यांचा गमावलेला कार्य

सांधे असलेल्या रुग्णांच्या मसाजसाठी, त्यांच्या सामान्य संरचना, चौकट, संयुक्त पिशवीत प्रवेश करणे आणि पॅरासिन्थिसिस श्लेष्मल पिशव्याचे स्थान स्पष्ट असणे आवश्यक आहे, आणि आपल्याला स्पष्टपणे सांगणे आवश्यक आहे आणि सांध्यातील विद्यमान उत्स्फूर्त चिन्हे किंवा त्यांचे फिरवून ओळखणे शक्य आहे. सर्व सादर परिस्थितीनुसार, मसाज थेरपिस्ट योग्यरित्या मसाज करू शकतो, डॉक्टराने दर्शविलेली तंत्र तपासणे. मसाज सुरू करण्याआधी, मसाज थेरपिस्टने रुग्णाच्या आरोग्य, उपस्थिती आणि वेदना किंवा अन्य तक्रारींचे स्थान विचारावे. सर्व प्राप्त माहिती मसाज करण्यासाठी वापरले जाऊ नये हे निर्धारित करण्यासाठी मदत करेल. तसेच, प्राप्त झालेल्या डेटाद्वारे आयोजित प्रक्रियेची परिणामकारकता बद्दल सामान्य निष्कर्ष काढणे शक्य करा.
संधिवाटेचा संधिवाताचा किंवा संसर्गजन्य रोगांसाठी, मसाज हा रोगाच्या उपकथ किंवा तीव्र स्टेजमध्येच केला पाहिजे. तथापि, प्रभावित संयुक्त मध्ये प्रतिक्रियाशील प्रसंग आहेत, उदाहरणार्थ, सूज येणे, उच्च स्थानिक तापमान, प्रभावित संयुक्त वाटत असताना तीव्र वेदना, नंतर या प्रकरणात मालिश साइट बाहेर वापरले पाहिजे. उपकुट टप्प्यात, जोखीम हाइपरटोनिया असते, ज्यामुळे संयुक्त नुकसान झाल्यास प्रतिबिंबित होण्यास मदत होते, त्यामुळे मासळीचे प्रमाण प्रथम स्नायू टोनमध्ये कमी होणे आवश्यक आहे. अशाप्रकारे, प्रक्रियेमध्ये गुडघाच्या संयोगाच्या सहभागामुळे पुढील स्नायूंच्या गटातील टोनमध्ये वाढ करणे शक्य आहे: जांघ, क्वॅड्रिसिप्स, सेमिटिटिनोस, सेमिमेमनब्रोनस आणि बाईप्सच्या स्नायूंचा स्नायू, तसेच गॅस्ट्रोन्मेईजियस स्नायूमध्ये मोठ्या प्रमाणावर फेसाळता. पॅटेल्लरच्या स्वत: च्या अवयवांत आणि शिंपी, निविदा आणि अर्धगोलाग्र स्नायूंच्या तंबूमध्ये देखील तणाव आढळतो, आणि हे लक्षात घ्यावे की काही स्नायू आणि कंडरायुक्त जोडांमध्ये इतरांपेक्षा अधिक ताण शक्य आहे. काळजीपूर्वक हाताळणी केल्याने, खालच्या वक्षस्थळाच्या आणि स्नायूंच्या मणक्यामध्ये स्नायूंच्या वाढीचे निरीक्षण केले जाऊ शकते. स्नायूंच्या हायपरटोनिया दूर करण्यासाठी, सौम्य यांत्रिक स्पॅन वापरण्यासाठी सर्वोत्तम आहे. त्वचेखालील जुळविणारा ऊतकांच्या वाढीव ताणासह, प्रतिक्षे-खंडीय तंत्राचा वापर करून मालिश करणे चांगले.

परतच्या क्षेत्रातील ऊतकांच्या तणावामुळे दुर्बल झाले तर खराब झालेल्या सांध्याशी संबंधित असलेल्या स्नायुंचा मालिश सुरू करणे शक्य आहे. तसेच, जेव्हा संसर्गजन्य निरर्थक polyarthritis दरम्यान स्नायू hypertonicity उद्भवते, निवडक स्नायू हाइपोट्रॉफी शक्य आहे, जे विशेषतः तीव्र परिस्थिती मध्ये म्हटले आहे. हिप संयुक्त च्या रोगांचे मध्ये, hypotrophy सहसा gluteus स्नायू मध्ये सुरू होते, गुडघा संयुक्त - quadriceps स्नायू, पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा संयुक्त - पिवळ्या रंगाचे केस आणि पाऊल च्या extensors; खांदाच्या संयुक्त-स्त्राव, सुप्रास्पिनॅटस, उपसमूह आणि लहान गोलाकार पेशी, कोहनी-संयुक्त - त्रिशूल स्नायू, मनगटाचे जोडणी - आधीच शस्त्रक्रिया, बोटांच्या सांध्यातील रोगांसह- आंतरजातीय माईस. स्नायू हायपोप्रोफीमध्ये, यासारख्या तंत्रांचा वापर करणे, रसातल करणे, फेरफार करणे आणि सौम्यपणे मऊ करणे असे सर्वोत्तम आहे. या प्रक्रियेदरम्यान, मायोजलोसिस सारख्या स्नायू, ज्यांना फेसील स्ट्रेकिंगमध्ये किंवा कंटाळीमध्ये संक्रमण झाल्यानंतर स्नायू जोडण्याच्या साइटवर स्थानिकीकरणास ओळखले जाते, ते सांधेस संलग्न असलेल्या स्नायूंमध्ये येऊ शकतात.

मसाजच्या पहिल्या दिवसात, नेहमी काळजीपूर्वक प्रभावित संयुक्त क्षेत्राच्या जवळपास फिरवा. संयुक्त पोकळीमध्ये लिम्फ परिभ्रमण सुधारण्यासाठी पेरीएटेक्यूलरशी मसाज होण्यास सुरुवात होते आणि नंतर मऊ उती, संयुक्त झाकते. हे विसरले जाऊ नये की संसर्गजन्य सांधे त्वचेची लवचिकता आणि गतिशीलतेमध्ये मोडतात, जे त्वचेवर दुमडले असताना ते जाड आणि वेदनादायक संवेदना दिसून येते. अशा परिस्थितीत, आपण ट्रिटमेंट पद्धत वापरणे आवश्यक आहे, छायांकन स्वरूपात केले पाहिजे, जेव्हा हालचाली धीमे असावी, मालिश थराने थर केले पाहिजे: प्रथम त्वचा, नंतर त्वचेखालील जोडणीयुक्त ऊतक, आणि नंतर प्राण्याला. निवडलेल्या पृष्ठभागाची स्थिरता सतत नसावी, आणि त्यानंतरच्या थराच्या कमी परिणामांसह मालिश केले जाते.

संयुक्त बाहेरील मऊ पेशींच्या मसाजानंतर, आपण बॅग-लॅगमेंट उपकरणाची मालिश करण्यासाठी पुढे जावे. ज्या पृष्ठांवर प्रभावित संयुक्त संस्थानामध्ये सर्वात जास्त प्रवेश असेल त्याकडे त्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. जर ते गुडघ्यासारखे असेल, तर हे स्थान अकिलीस टेंडनच्या दोन्ही बाजुस असलेल्या संयुक्त पिशवीची पृष्ठभाग असेल. गुडघ्याच्या सांध्यासाठी - गुंडाळीच्या बाजूला असलेली मध्यभागी बाजू, सांध्यातील गुडघ्यापुडीच्या पृष्ठभागाच्या पृष्ठभागावरील प्रवेश क्वाड्रिसिप पेशीच्या कंडराच्या विविध बाजूंपासून कमीतकमी विभाग असू शकतो. हे सर्व स्पष्टपणे दर्शविते की मासळीला विविध संधींमधील प्रवेशास किती माहीती असणे आवश्यक आहे. मसाज दरम्यान, संयुक्त जवळ श्लेष्मल पिशव्याचे स्थान विचारात घेणे देखील आवश्यक आहे, याशिवाय, त्यांना वेगळेपणे मालिश करावे. सर्वात योग्य पध्दती परिपत्रक रगणे आणि रेखांशाचा स्ट्रोक असेल.

सक्रिय हालचालींच्या स्वरूपात शारीरिक व्यायाम करणे आवश्यक आहे, रुग्णाने संयुक्त नुकसान झाल्यापासून जवळच्या ठिकाणी सक्रिय हालचाल सुरू करणे आवश्यक आहे, नंतर, प्रतिक्रियात्मक घटना कमी झाल्यामुळे, दुर्गंधीच्या संयुक्त