अतिशय मनोरंजक आणि उद्दीष्टे म्हणजे एका व्यक्तीची कथा- कात्सूजो निशी. के. निशी - एक प्रसिद्ध जपानी आरोग्यर, जो मानवी शरीराच्या लपलेल्या संभाव्यतेविषयी माहिती करून घेतो आणि त्याचा वापर कसा करायचा हे त्याला ठाऊक होते. आपल्या लहानपणापासून डॉक्टरांनी त्यांच्यासाठी जीवघेणा आजार ठरवला, त्यामुळे मुलाच्या जीवनावर क्रॉस ठेवला. याबद्दल नोव्हेस्प्रेरी, के. निशी दीर्घ आयुष्य जगले, त्याच्या आणि इतरांना हरवून मनुष्याला जीवनातील सर्वात महत्वाची विजयासाठी स्वतःचा विजय आहे.
मूलभूत नैसर्गिक विज्ञान (भौतिकशास्त्र, रसायनशास्त्र) यांच्या अभ्यासामुळे, मनुष्य आपल्या जीवनात तंत्रज्ञानात्मक फळे आणला, त्याच्या महलचे शहरीकरण केले, तर स्वतःला जिवंत प्रकृतीतून वेगळे केले. हे सर्व प्रत्यक्ष आनुपातिक जीवनाच्या मार्गावर आणि विचारांच्या रीतीने प्रभावित आहे. हे सर्व घटक आपल्या शरीरात बायोएनेर्जीच्या स्वस्थ परिचयासाठी खूप अडथळे निर्माण करतात. ऊर्जा अभिसरण उल्लंघन उल्लंघन परिणाम ऊर्जा स्थिर आहे. निरोगी असा जीव म्हणतात.
पूर्वच्या ऋषींची समजूत करून देणारी ऊर्जा
आपली ऊर्जा क्षमता कशी शोधायची आणि आपल्या आरोग्यामध्ये सुधारणा कशी करायची आणि आपल्याला दीर्घ काळ तरुण कसे वाटेल? आपल्यास स्रोत शोधण्याची इच्छा कोणत्या प्रकारची ऊर्जा आहे? सुरुवातीला आपल्याला हे समजणे आवश्यक आहे की अदृश्य स्ट्रिंग्स आहेत जे आपल्या रेणूंना बांधायचे, एक शरीर बनवतात. ही स्ट्रिंग किंवा स्ट्रिंग, त्यांच्या संपूर्णतेने, एक महत्वपूर्ण शक्ती बनवते, ऊर्जा ही शक्ती सर्व गोष्टींचा सार आहे, सुरुवातीच्या आणि आपल्या जगाचा अंत आहे.
ही ऊर्जा अनंत आहे. हे जगाच्या निर्मितीच्या वेळी होते.आम्ही या शक्तीशी अजिबात संबंध तोडले नाही, आपल्या स्वभावापासून दूर गेले.ज्या माणसाला आणि त्याच्या सभोवतालच्या सर्व गोष्टींमध्ये दुहेरी स्वरूप आहे - पदार्थ आणि ऊर्जा. याव्यतिरिक्त, या दोन पक्षांची शिल्लक महत्वाची आहे.हे संतुलन केवळ शारीरिक आरोग्याच्या दृष्टीने नव्हे तर आपल्या आयुष्याच्या शर्तींचे निर्धारण करते. शिल्लक आढळल्यास, जीवनाचे ऊर्जा शरीरात योग्यरित्या वितरीत केले जाते.बिलॅन्स शरीराची ऊर्जा नियंत्रित करण्यासाठी एक आवश्यक अट आहे. ऊर्जेवर नियंत्रण योग्य पोषण, विविध शारीरिक आणि श्वासोच्छ्वास व्यायाम आणि ध्यान यांच्या माध्यमातून मिळवता येते. आपली ऊर्जेच्या भावनांमध्ये अनावश्यक भावना आहेत, गुणवैशिष्टित विचार आणि भावना एका चांगल्या बाजुला आहेत, आपण आत्मा पुनरुज्जीवित करतो आणि म्हणूनच शरीर. विविध ओरिएंटल समजुतींमध्ये लोक सहसा मंत्रांचा अभ्यास करतात. ऊर्जा नियंत्रित करणारी व्हॉइस कंपने परिणामी प्रभावित करते. ही दुसरी की आहे मी असे म्हणेन की मंत्राचा शब्दशः वाचण्यासाठी ते आवश्यक आहे, ते गुप्तात्म्य ध्वनि निर्माण करण्यास पुरेसे आहे जे एक योग्य आवाज स्पंदन तयार करू शकते. विचार, भावना आणि स्पंदने बदलणे म्हणजे स्वतःच बदलणे.
आपल्याला मदत करू शकणारे केवळ उपचारात्मक उपाय म्हणजे सकारात्मक विचार (सर्व विचारांच्या शुद्ध उर्जा), सर्व परिस्थितींमध्ये (आत्म्याच्या ऊर्जेचे) आणि शुद्ध नैसर्गिक उत्पादने (पोषणाच्या ऊर्जे) मध्ये पूर्णपणे चिंता करा.
अन्न संस्कृती
निरोगी होण्यासाठी, नैसर्गिक आहारासाठी आपले विचार आणि आपले विचार स्पष्ट करणे आवश्यक आहे, ज्याला पूर्वी औषधाने सल्ला दिला जातो. पूर्व मध्ये, असे समजले जाते की जर आपण स्वतःला बरे करू शकत नाही आणि इतरांशी संपर्क साधू शकत नसल्यास आपले उपचार पूर्ण होणार नाही, कारण आपण स्वतंत्र राहणार नाही. आपण नेहमी स्वत: ला मदत करू शकता, स्वतःला बरे करू शकता आणि यासाठी, निसर्गाने प्रत्येकास एक संधी दिली आहे. प्राचीन पूर्व परंपरा अनुसरण, कोणीही या सर्व तंत्र मास्टर शकता आम्ही आमचे स्वतःचे डॉक्टर बनू शकतो.सर्व प्रकारचे आजार असलेल्या व्यक्तीने त्याच्या सर्व आजारांचा स्रोत आहे हे सर्व सामान्य अज्ञान किंवा निसर्गाचे नियम जाणून घेण्याची इच्छा नसणे. पूर्वेकडील प्रकृति दिशेने विशेषतः कंटाळवाणा वृत्ती लक्षात घेणे आवश्यक आहे. आणि जपानमध्ये एक मत होते की सर्व आजारांची कारणे खिन्न मनःस्थिती आहेत, खराब पोषण आणि विश्रांतीचा अभाव आहे. जपानच्या काळात जपानच्या अन्नसुरक्षा पूर्ण होण्याआधी एक विधी तयार करण्यात आला, ज्यामुळे रोगांचा सामना करण्यास आणि शरीराची सुसंवाद मानवाने पुनर्संचयित करण्यात मदत केली. आरोग्य एक मजबूत तहाने मित्र झालेला देश किंवा माणूस नेहमी एक मध्यम आहार असेल. योग्य पोषण मध्ये, आपण प्रथम "स्वच्छ" पदार्थांचा वापर करावा, चव वाढवातांना (मीठ, साखर आणि ई-स्कीन्सच्या सर्व प्रकारचे टाळणे) टाळावा. स्वाभाविक चहा, काळा किंवा हिरवा पिण्यासाठी विविध स्वाद करणार्या पूरक आहारांसह आणि कॉफी सोडण्याचा प्रयत्न करा. % अस्वीकार. आपण यिन ऊर्जा (बटाटे, एग्प्लान्ट ipomidors) सह उत्पादनांचा हिस्सा कमी करणे आवश्यक आहे. भाज्या शिजवताना सीझनने वापरली पाहिजेत. सर्वात जास्त प्राधान्यप्राप्त प्राण्यांचे प्रोटीन मासे आणि कुक्कुट आहेत. आणि आपण जेवण सुरू करण्यापूर्वी भावनिक पार्श्वभूमीबद्दल कधीही विसरू नका.
जपानमध्ये, एखाद्याच्या घरी येण्यापूर्वी, डिनरची व्यवस्था केली जाईल, तेव्हा नेहमीच स्वत: ला तयार करणे आवश्यक असते, म्हणजे वाईट गोष्टींचा विचार करणे आणि चिंता व चिंता यावरुन. अन्नपदार्थ सुरू करणे आवश्यक आहे, अतिशय आरामदायी आहे. या खोलीत नेहमी शांत संगीत वाटतात दवणा-या संभाषणाची दखल घेता येत नाही, सगळीकडे एकसंध सुसंवाद आहे.या कारणांमुळे, खूप अनुकूल वातावरणाची निर्मिती होते. जपानमध्ये व्यंजन कसे वापरले जातात यावर लक्ष द्या, प्रत्येक डिश व्यवहारात कलांचे एक काम आहे. आपल्या जीवनातील प्रत्येक क्षण सुशोभित करण्याचा आणि मनोमाना करण्याचा प्रयत्न करा.