आपण नवजात आणि अनियोजित गर्भधारणेबद्दल बोलणे ऐकता तेव्हा कदाचित असे दिसते की गर्भधारणा ही सर्वात सोपी गोष्ट आहे. पण जेव्हा एका मुलाची योजना बनते, तेव्हा अनेक स्त्रियांना हे समजते की गर्भ धारण करणे कठीण आहे.
बर्याच बाबतींत, बालकांमुळे लहान मुलांमध्ये विवाह होतो. म्हणून मुलांचे संगोपन करण्यासाठी कोणकोणत्या पद्धतींचा वापर करावा हे जाणून घेणे फार महत्वाचे आहे.
लिसा ऑलसेनने लिहिलेली ही पुस्तके, बाधीत महिलांना नैसर्गिक पद्धतींचा उपयोग करून एका मुलास गर्भधारणेला मदत करते. या पुस्तकाच्या मदतीने अनेक महिने गर्भधारणेचे त्यांचे स्वप्न पूर्ण करण्यासाठी अनेक महिने प्रयत्न करू शकतात. या पुस्तकाचे नाव "द मेर्कॅल ऑफ गर्भधारणा" असे आहे आणि ज्या स्त्रियांना माता होऊ इच्छितात त्यांच्यासाठी हे अत्यंत मौल्यवान आहे.
मुलाला गर्भ धारण करण्यासाठी पर्यायी पर्याय जसे की अंतर्गव्याही गर्भाधान (डब्लूएमओ), किंवा विट्रो फ्रॅक्चरेशन (आयव्हीएफ) मध्ये. वंध्यत्वाचा उपचार करणे हा नेहमीच योग्य पर्याय आहे.
मुलाला गर्भधारणे अशक्य आहे का? मी काय करावे? - बर्याच नवविवाहातून विचारा
काही तथ्य आहेत की गर्भवती होण्यासाठी प्रत्येकजण ज्याला माहिती पाहिजे आपण नैसर्गिक पर्याय अवलंब करु शकता. विविध प्रकारचे जीवनसत्त्वे असतात जे उत्पादक आरोग्य पुनर्संचयित करण्यासाठी अतिशय उपयुक्त ठरतात, काही विशिष्ट खनिज व जीवनसत्वे देखील आहेत ज्या आपल्या भागीदाराने गर्भधारणा प्रक्रियेत मदत करण्यासाठी वापरली पाहिजे. व्हिटॅमिन सीचा वापर शुक्राणूची गतिशीलता वाढवते, झिंक आपल्या साथीदाराची शुक्राणूंची देखभाल करताना तसेच त्याच्या टेस्टोस्टेरोनचे स्तर वाढवण्यास मदत करेल.
आपल्या जोडीदाराबरोबर संभोग करण्याची सर्वोत्तम वेळ शोधा. स्त्रीबिजांचा जेव्हा होतो तेव्हा समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. आपल्या मूळ शरीराचे तापमान निरीक्षण केल्याने आपल्याला त्याचा शोध घेण्यात मदत होईल. तापमान त्याचे पीक पोहोचते तेव्हा Ovulation समाप्त
ओव्हुलेशनचा अंदाज लावणारे संच खरेदी करा हा किट मूत्रमात्राचे विश्लेषण करून स्त्रीबिजांचा काळ निर्धारित करण्यात मदत करेल.
त्या महिलेच्या भावविशेषाने गर्भाशयांना रक्त प्रवाह वाढतो. यामुळे शुक्राणूंची गर्भाशयाच्या मुखामध्ये शोषली जाऊ शकते.
तणाव टाळा. तणाव बांझशीपणा होऊ शकते. काहीवेळा शांत विश्रांतीमुळे गर्भधारणा प्रक्रियेत गती येईल.
एक वर्ष प्रयत्न केल्यानंतर आपण गर्भवती मिळू शकली नाही तर आपल्या वैद्यकीय समस्या सोडवण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
मुलांचे गर्भ धारण करण्याच्या प्रयत्नात असलेल्या जोडप्यांना कमी संख्यातील शुक्राणूंची संख्या कमी प्रमाणात वंध्यत्व असते. जर स्त्री व गर्भाशयाचे अंडकोष निरोगी आहेत आणि त्यांच्यामध्ये असामान्यपणाचे कोणतेही लक्षण आढळत नाहीत, तर या स्थितीत मनुष्याच्या भूमिकेचा विचार करण्याची वेळ आहे.
शुक्राणुकोई कमी संख्येने मुलाला गर्भ धारण करण्यास असमर्थ होऊ शकतो. अशा प्रक्रियांचा डॉक्टरांद्वारे सांगितलेल्या हार्मोन आणि औषधे यांच्यावर उपचार करता येतो. याव्यतिरिक्त, शुक्राणुजन्य पदार्थ मोठ्या स्वरूपात ठेवण्यासाठी वापरतात त्या नैसर्गिक उपाय असतात.
धूम्रपान सोडू नका दीर्घकालीन धूम्रपान रक्तातील ऑक्सिजनची मात्रा कमी करते, ज्याचा शुक्राणूच्या उत्पादनावर नकारात्मक परिणाम होतो. तंबाखू उत्पादनांमधील कार्सिनोजेन शुक्राणुजन्य पदार्थांचे विकृती करू शकतात. बहुतेक सदोष शुक्राणुजन हे डिंबपर्यंत पोहचण्यास पुरेसे पोहचेत नाहीत आणि जे काही लक्ष्य गाठतात ते व्यवहार्य भ्रूण उत्पन्न करू शकत नाहीत.
मद्य सेवन कमी करा अल्कोहोल शरीरातील अनेक प्रक्रिया धीमा करते, शुक्राणूजन्य संख्या यासह