मुरुम (किंवा मुरुम) हा स्मोबेट ग्रंथीचा एक जुनाट रोग आहे

आज आपण एक अतिशय महत्वाची त्वचा समस्या बद्दल चर्चा होईल - पुरळ हे त्वचाशास्त्र मध्ये ही सर्वात सामान्य समस्या आहे हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे. मुरुमांमूळे, मुरुण, मुरुण ही एक अत्यंत सामान्य त्वचा रोग आहे, विशेषत: ते स्मोशियस ग्रंथीचा एक जुनाट रोग आहे.

कोणत्याही वयात, तीव्र मुरुमांमधील अभिव्यक्तींसह आत्मसंतुष्टतेसह कमी होते, मानसिक अपंगत्वाचे नेतृत्व केले जाते आणि जीवनाची गुणवत्ता खराब होते. विशेषतः तो पौगंडावस्थेतील धोकादायक आहे परंतु, या त्वचारोगाच्या प्रघात असला, फक्त 20% लोक मदतीसाठी तज्ञांकडे वळतात, उर्वरित त्यांच्या शक्ती आणि ज्ञानावर विसंबून असतात आणि अनेकदा मुरुमांविरूद्ध लढा गमावतात.

आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे ग्रीक भाषेत "मुरुवा" हा शब्द "फुलांच्या" म्हणजे "फुलांच्या" कदाचित, प्राचीन लेखकांना हे लक्षात होते की त्या व्यक्तीने "फुलो" म्हणजे फूलाप्रमाणे पण अभिव्यक्ती निश्चित होते.

म्हणून, मुरुम (किंवा मुरुम) स्नायु ग्रंथीचे एक जुनाट रोग आहे, बहुतेकदा आनुवंशिकरित्या कंडिशनयुक्त, एन्ड्रोजेनद्वारे उत्तेजित होण्याकरिता (लैंगिक हार्मोन्स, कधीकधी मर्दानी परंतु मादीच्या शरीरात देखील ते तयार केले जातात) द्वारे त्यांच्या क्रियाकलापांशी निगडित आहेत. तसेच, मुरुम हा त्वचेच्या पेशींच्या असमानतेमुळे आणि ऊतींचे प्रज्वलित प्रतिक्रियांसाठी प्रोत्साहन देते. मुरुम निर्मिती साठी मुख्य कारण pores आतील मध्ये जास्त keratinization आहे. चरबी आणि केराटाइनाइझ्ड सेलमधून प्लग असतात, ते चरबी बाहेर ठेवतात. दाढी नसलेले आणि प्रक्षोभक घटक दिसून आल्यावर त्वचेवर मुरुमे स्पष्ट होतात.

आणि आता आम्ही त्या चिंतेकडे वळतो की चिंतणे आणि पुरळ

मुरुम म्हणजे काय आणि ते कुठून येतात? का फक्त कालच स्वच्छ त्वचा होती आणि आज एक समस्या आहे?

अर्थात, आरोग्यामधील कोणत्याही बदलासारखे, त्वचेत बदल एका दिवसाची बाब नाही. सामान्यतः मुरुमांचे पहिले लक्षण पौगंडावस्थेमध्ये उदयास येत आहेत, जेव्हा अँन्ड्रॉन्स अंतर्संय स्त्रावच्या अवयवांनी विकसित केले आहेत तेव्हा ते कालच्या बाळाच्या शरीरात कार्य करू लागतात. आणि केवळ मुलांमध्ये एन्ड्रॉन्सची निर्मिती मुलींनी केली नाही. एँड्रॅग्स स्तोबयुक्त केसांच्या गळाच्या क्रियाकलापांवर परिणाम करतात, त्यांची क्रियाकलाप वाढवतात, यामुळे, यामुळे सेबमची मात्रा आणि गुणवत्ता वाढते. सेबअमच्या संख्येत वाढ झाल्यामुळे, स्नायू ग्रंथीचे डक्टस् ताणलेले आहेत, ते त्वचेचे ढोबळ वाढते, ज्यामधे, कॉमेडोन (लोकप्रिय नाव - ब्लॅक डॉट्स) लपवा. कॉमॅडोन्स खुले- सामान्य ब्लॅक डॉट्स, आणि बंद - व्हाइटहेड्स, मिलिअम्स (लोकप्रिय नाव - मधमाशा जेथे पाळतात अशी जागा). खुले आणि बंद कॉमेडोन दोन्ही मुरुमांच्या प्रक्षोपात्मक स्वरुपाचे नसतात, ज्यामध्ये अनेक पौगंडावस्थेतील प्रौढ स्वत: साठी समस्या देखील मानत नाहीत. पण का काही लोकांना स्वच्छ त्वचा आहे, तर इतरांना पूर्ण मुरुम आहे. हे शरीर द्वारे एंज्रेशनच्या मात्रावर अवलंबून असते आणि त्वचेची आणि एन्ड्रोजेनपर्यंत संवेदनशीलतेवर देखील अवलंबून असते. दोन वेगवेगळ्या लोकांमध्ये, एन्ड्रोजनची समान मात्रा सोडली जाऊ शकत नाही (भारदस्त केली जात नाही), परंतु एखाद्या व्यक्तीस जी त्वचेसाठी अधिक संवेदनशील आहे आणि या समस्यामुळे अधिक प्रभावित होईल. हे स्त्रियांच्या बाबतीत खरे आहे.

कसे आपण पुरळ लावतात करू शकता?

मुरुमांच्या निर्मितीमध्ये अनेक घटक आहेत कारण समस्या विरोधात लढा घेणे देखील अवघड असले पाहिजे. पण सर्वात महत्वाची गोष्ट योग्य आरोग्यदायी त्वचा निगा आहे. म्हणजे:
- त्वचेच्या पृष्ठभागावर होणा-या अणू कोशिका वेळेत काढून टाकण्यासाठी - यामुळे ते चयापचय अधिक मुक्तपणे भाग घेण्यास आणि त्वचेला ऑक्सिजनची सुविधा मिळविण्यास मदत करेल. ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे बॅक्टेरिया अत्यंत आरामदायक असतात.
- सेबमचे उत्पादन कमी करा. पौगंडावस्थेमध्ये, हे अवघड आहे- शरीरातील एन्ड्रोजेन्सपेक्षा अधिक, तरुण पुरुष आणि स्त्रिया, वय सर्वमान्य आहे. परंतु मुरुमांच्या गंभीर प्रकरणांमध्ये, सौंदर्यप्रसाधने औषध (बायोमेटिक किंवा आंतरिक वापरासाठी) लिहून देऊ शकतात जे सेबमचे उत्पादन कमी करतात - यामुळे त्वचेची स्थिती सुधारेल.
- बॅक्टीरियल फ्लोरावर परिणाम करणा-या विरोधी दाहक थेरपी (दाह किंवा मुरुमांमधील मुरुमां बरोबर मुरुमांच्या गंभीर स्थितींच्या बाबतीत) पहा.
- मुरुमांचे नकारात्मक परिणाम कमी करण्यासाठी उपाय करा (चिडचिड आणि जखमेच्या शोषणे, रंगद्रव्याच्या जागी हलवणे, छिद्र आकार सुधारणे) आणि नवीन मुरुमेच्या प्रदर्शनास प्रतिबंध करणे.

- त्वचा आणि शरीर संपूर्ण रोग प्रतिकारशक्ती वाढली.

आपण आपल्या मुरुमेला स्वत: ला का काढून टाकू शकत नाही? आणि जर नंतर त्या ठिकाणी मद्यपान घासले?

स्वत: ची क्रियाकलाप न करता चांगले करणे आणि संधी न घेणे चांगले. कारण सोपे आणि स्पष्ट आहे: व्यक्तीची त्वचा ही जीवनासाठी एकमेव आहे, कपडे बदलणे अशक्य आहे, आपल्यासाठी वास्तविक आणि दीर्घ काळासाठी सोंग करणे अशक्य आहे. म्हणून सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे संपूर्ण काळजी व मुरुमांच्या बाबतीत, या स्थितीचा एक हळूहळू योग्य सुधार देखील केला जातो. प्रत्येक किशोरवयीन मुलाला सहजपणे मुरुम कसे पिळवायची हे माहीत असते, परंतु ती कोणासही अचूकपणे कशी करायची हे माहिती असते आणि जेव्हा हे सर्व होऊ शकत नाही कारण पहिल्यांदा तो संसर्ग होण्याचा मोठा धोका आहे आणि दुसरीकडे, अव्यवस्था (अव्यावसायिक) मुरुमांपेक्षा कमी होण्यामुळे, मिळविण्याची शक्यता चट्टे आणि इतर अप्रिय परिणाम. आणि तिसर्या (आणि ही मुख्य गोष्ट आहे), आधीच सूजलेले घटक काहीच काढून टाकत नाहीत कारण थोड्या वेळाने त्यांना मदत न करता सोडून जाणे आता आवश्यक नाही. जरी सौंदर्योत्समाचे चिकित्सक, चेहरा साफ करताना, अधिक जळजळ टाळण्यासाठी केवळ नॉन-इन्फॉर्म केलेले घटक काढून टाकतात. परंतु, माझ्या मते, लोक एकमेकांना मुरुमांपासून सक्तीने चालू ठेवतात हेच कारण - हे असे मानले जाते की ते निचरा झाले आहे, ते अधिक आकर्षक स्वरूप आहे, म्हणजे, एक्सट्रूज़नचे कारण पूर्णपणे मानसिक आहे. मी अधिकृतपणे जाहीर करतो: नाही, हे यापेक्षा जास्त चांगले होणार नाही - जोपर्यंत एक मोठा खरा नसतो

आपण मुरुमांशिवाय करू शकता, किंवा तो यौवन करण्यासाठी एक आवश्यक बंधनकारक आहे?

आपण आकडेवारीकडे वळूयाः पौगंडावस्थेतील 65- 9 0% लोक आणि काही 30% लोक 25 वर्षांनंतर मुरुमांमध्ये आढळतात. म्हणूनच, वयोमर्यादेत वेळेवर लक्षणीय बदल करण्यात आला आहे, ज्यामुळे डर्मातज्ज्ञांना मुरुमांपुढे बोलण्याची परवानगी मिळाली नाही, तर "पूर्ण" मुरुमांबद्दल परंतु, कोणत्याही आजाराप्रमाणे, मुरुवाचे स्वतःचे टप्पे आहेत (3 किंवा 4 वेगवेगळ्या तज्ञाच्या अंदाजानुसार), म्हणून निराशा होऊ नका. आम्ही नेहमीच या समस्येपासून पूर्णपणे टाळु शकत नाही. परंतु त्याच्या अभिव्यक्तींवर नियंत्रण ठेवण्याची आमची शक्ती आहे. तेलकट, समस्या त्वचा नेहमीच अपूर्ण नाही

मुरुमांच्या घटनेत अन्न कुठल्याही प्रकारचे काम करते का?

कोणत्याही शास्त्रीय अभ्यासात असे आढळून आले आहे की मुळे आणि काही पदार्थांचे सेवन यांच्यामध्ये काही संबंध आहे. मुंग्या ग्रस्त लोक काहीही खाऊ शकतो - चॉकलेट, तळलेले बटाटे, अंडी लठ्ठपणाच्या लोकांमध्ये, मुरुमांपेक्षा झटकन विषयांच्या तुलनेत जास्त नसते. दुस-या शब्दात सांगायचे तर, एखाद्या व्यक्तीने शोषलेल्या फॅट्स मुळे त्वचेवर स्वतःला दाखवू नका. तथापि, जर एखाद्याला खात्री आहे की त्याला विशिष्ट प्रकारचे अन्नामुळे किंवा त्याच्या मुरुमाने त्याला तोंड द्यावे लागले तर मग हे अन्न खाणे टाळावे.

असे दिसते की मुलं मुलांपेक्षा जास्त काळ मुका असणार. हे असे आहे का?

मुलींना मुरुमांपासून जास्त ग्रस्त होतात आणि मुले या समस्येकडे कमी लक्ष देतात. मुलींमध्ये, मासिक पाळी आणि संबंधित हार्मोन एक्स्चेंजला धन्यवाद, या समस्यांना मासिक वेदना होतात. मुलांकरता एन्ड्रोजेन्सची क्रिया साधारणपणे सर्वसामान्यपणे असते, स्नायू ग्रंथी आकाराने मोठी असतात, त्वचा तेलकट असते आणि मुरुमांमुळे माझ्या मते काही पायऱ्यांमध्ये वाईट स्वरूप येते. आणि किती मुले त्वचा काळजीपूर्वक पाहतील? माझ्या स्वत: च्या अनुभवातून मी असे म्हणू शकतो की बरेच मुल स्वत: च पूर्ण धुण्यास अगदी जबरदस्तीने फारच अवघड आहेत. परंतु नुकताच तरुण पुरुषांनी त्यांच्या स्वतःच्या देखावांची अधिक काळजी घेणे सुरू केले आहे, म्हणूनच सौंदर्यप्रसाधन आविष्कार पूर्वीपेक्षा अधिक वेळा भेट दिली आहे.

मुरुम हा केवळ कॉस्मेटिक दोष किंवा काही गंभीर समस्यांविषयी सिग्नल आहे का?

पौगंडावस्थेतील हे सर्वसामान्य प्रमाण असू शकते परंतु 25 वर्षांनंतर हे सामान्य नाही. असे म्हटले जाते की त्वचा हार्मोनसाठी लक्ष्यित अवयव आहे. म्हणूनच, त्वचा स्वतःच "प्रजनन" मुरुम शकत नाही - ते चयापचय किंवा त्या इतर वैशिष्ट्यांचे नेहमी सूचित करतात. पौगंडावस्थेत जर ही शरीराच्या वाढीने योग्य आहे, तर नंतर मैदाना भिन्न असू शकतात परंतु त्यापैकी बहुतांश हार्मोनच्या कृतीशी संबंधित आहेत. एखाद्या वयस्कर महिलेवर वयाच्या अवस्थेत आढळल्यास, हे अंडाशयातील कार्याचे उल्लंघन दर्शवितो (पॉलीसिस्टोसिसच्या संबंधात, उदाहरणार्थ, कधीकधी नर सेक्स हार्मोनची संख्या वाढते). मुरुमांच्या स्वरूपातील एक निरोगी स्त्री एस्ट्रोजेनद्वारे संरक्षित आहे - अंडाशयातील हार्मोन्स आणि मादी हार्मोनल क्षेत्रातील होमेनिस्टेसिसचा विघटन त्वचारणाची स्थितीवर परिणाम करू शकते. मुरुमांच्या वर्गीकरणानुसार तथाकथित "मुरुवाची टाडा" देखील आहे- रजोनिवृत्ती दरम्यान दिसणारे उशीरा मुरुम, जे पुन्हा होर्मोनल पार्श्वभूमीमध्ये बदलाशी संबंधित आहेत.