मॅनीक्योर, नाजूक नाखून काळजी

नखे नैसर्गिक किंवा रक्त लाल, लांब किंवा लहान असू शकतात. परंतु, सर्वप्रथम ते निरोगी व सुखी असतील. निसर्गापासूनही, सुंदर नखे जीवनाच्या काही ठराविक कालावधीमध्ये आपली सौंदर्य गमावतात. हे फक्त नॅकोलरच्या कमतरतेमुळेच होऊ शकते, परंतु अपुर्या पोषणामुळे देखील होऊ शकते. निरोगी व सुंदर नाखून ठेवण्यासाठी, आपल्याला बाह्य आणि अंतर्गत सामग्री दोन्हीची काळजी घेणे आवश्यक आहे. आपण संतुलित आहार पालन करणे, बाष्प बनविणे, भंगुर नखेांची काळजी घेणे आणि पर्यावरणात्मक हानीकारक घटकांपासून त्यांचे संरक्षण करणे आवश्यक आहे.

अंतर्गत संतुलन

शरीरात पोषक संतुलित नसल्यास, अगदी उत्तम अशी नक्षी अशी नखे समस्या नाखून सह झुंजणे नाहीत लक्षात ठेवा, हे कोणत्याही ट्रेस घटकांची कमतरता नाही. महत्वाच्या पदायांची कमतरता (नाखून खूपच कमकुवत) म्हणून खराब आणि अधिक उदाहरणार्थ, कॅल्शियमचे प्रमाण खूप जास्त आहे कारण नेल प्लेट इतके वाढत आहे की नाखून ते लवचिकता गमावू लागतात आणि लवचिकता कमी होते. म्हणून, नाखुश, केस आणि त्वचेच्या स्थितीस कोणतीही अडचण असल्यास, आपल्याला या समस्येचे निदान करण्यासाठी इलेक्ट्रोलाइट अभ्यास करणे आवश्यक आहे. मग आपण आवश्यक उपाययोजना करू शकता. नाखुल्यांच्या आरोग्यावर फायदेशीर परिणाम बायोटिन (व्हिटॅमिन एच) आहे. व्हिटॅमिन ए आणि ई, हॉर्सेटचा अर्क काढण्याची औषधे देखील शिफारसित केली - हे सिलिकॉनमध्ये समृद्ध आहे. तथापि, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियमचे अतिरिक्त सेवन केवळ डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतरच करावे. हे पदार्थ आपल्या विवेकबुद्धीनुसार घेऊन आपण स्वत: ला नुकसान करू शकता.

अतिरिक्त काळजी
नखांची काळजी घेण्याआधी, तुम्हाला त्यांचे प्रकार शोधावे लागेल. नखे, तसेच त्वचा आणि केस, कोरडी किंवा चिकट असू शकते आपले पुढील कृती यावर अवलंबून आहेत. डोळा वर "बाहेर आकृती" प्रकारचे नखे असू शकत नाही - तो नशिबात च्या मास्टर निश्चित पाहिजे. त्यानंतर, काळजी घेण्यासाठी योग्य साधन आणि अतिरिक्त पोषण निवडणे सोपे आहे. सुक्या नाख्यांना कॅल्शियम पूरक सह निधी आवडत नाही. आपण ते तेल लावला तर ते आभारी असतील. नखे प्लेटचे स्ट्रेटिफिकेशन हे संकेत असू शकते की नखे वाळवले जातात. असे लोकही आहेत ज्यांच्याकडे जवळजवळ सर्व नखे परिपूर्ण स्थितीत आहेत आणि एक किंवा दोन समस्याग्रस्त आहेत. एक नियम म्हणून, तो एक जन्मजात वैशिष्ट्य आहे. या प्रकरणात, समस्या नाखून स्वतंत्रपणे काळजी घेणे आवश्यक आहे.

सर्वात सामान्य दोष नखे आहेत.
अति नाजूकपणा पॅराफिन बरोबर उपचारांचा उत्कृष्ट मार्ग आहे. पण सोपे नाही, परंतु पाय, हात आणि नखे यांच्या त्वचेसाठी विशेष पॅराफिन. कॉस्मेटिक मेणासारखा तेल भेग, नक्कीच, फार्मसीपेक्षा वेगळे आहे हे जीवनसत्वे आणि आवश्यक तेले समृद्ध आहे. म्हणूनच, नखांच्या सडलेल्या रचनेचे पुनर्संचयित, पोषण व पुनरुज्जीवन करणे.
अति मंदपणा नाखून मजबूत करण्यासाठी विशेष पोषक वापरले जातात, प्रामुख्याने कॅल्शियमवर आधारित. सतत आधारावर, आपण इच्छित परिणाम प्राप्त करेपर्यंत, ते औषध म्हणून वापरा. कॅल्शियमच्या संयुगेचा बराच वेळ लावण्यामुळे ठिसूळ नखे होऊ शकतात. 6-8 आठवड्यांनंतर आपल्याला सुधारणा दिसत नाही, तर आपल्याला वापरलेली पद्धत बदलावी लागेल. योग्य आहारातील पूरक आहारांवर सल्ला देण्याकरिता कदाचित आपण एखाद्या विशेषज्ञकडे जावे.
व्हाईट स्पॉट. व्हिटॅमिन कमतरतेमुळे ही सामान्य गोष्ट आहे पण हे केवळ एक कारण आहे. पांढरे दाग औषधे घेण्याचा परिणाम होऊ शकतो, शरीरात अतिरीक्त कॅल्शियम दिसून येते किंवा ते फक्त एक नैसर्गिक गुणधर्म आहे.
गडद स्पॉट्स ते सहसा आघात परिणाम आहेत. अस्वस्थ शूजमध्ये चालत असताना देखील ते दिसतात. अशी ठिकाणे वेगवेगळ्या प्रकारे manifested आहेत. ते वेगळ्या साइट्सवर फुटतात आणि नखे अशा प्रकारे त्याचे रंग बदलतात. कोणत्याही परिस्थितीत ते बंद फाटणे शक्य नाही. नेल स्वतः बंद होईपर्यंत आपल्याला थांबावे लागेल - यास एक वर्षापेक्षा अधिक वेळ लागू शकेल. स्पॉट्स निळ्या किंवा हिरव्या रंगाची पाने मिळतील तर दातांचा विकास वगळण्यासाठी आपण त्वचाशास्त्रज्ञांशी संपर्क साधावा. याव्यतिरिक्त, नाखून वर स्थानिक स्पॉट्स मऊ तर, हे देखील चिंता साठी एक कारण आहे कदाचित एक बुरशीचे होते केवळ एक विशेषज्ञ बुरशीशी लढण्यासाठी प्रतिजैविक लिहून देऊ शकता
नॅचर टिपा:
आधार आपण आपल्या नखे ​​रंगवलेले असल्यास, बेस आधीपासून लागू विसरू नका. आधार मुलामा चढवणे जीवन prolongs नाही फक्त. नख पॉलिशचा विरंजकपणा आणि विषारी परिणामांपासून ते नखांचे संरक्षण देखील करतात. कॉस्मेटोलॉजीमध्ये ही एक फार महत्वाची तंत्र आहे, विशेषत: महिलांसाठी, अनेकदा मुलामा चढवणे रंग बदलत आहे.
नेल फाईल. खराब नॅख फाइलचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे मेटल नेल्स फाईलचा वापर. आणि दोन दिशांमध्ये शेडिंग - पुढे आणि मागे योग्य चळवळ फक्त एकाच दिशेने चालते. नखे बंडलचे सर्वात सामान्य कारण अयोग्य "शेडिंग" आहे. नाखून एक सच्छिद्र रचना असते आणि जेव्हा दोन्ही बाजूनं ते लावलेले असतात तेव्हा त्यांची रचना उघडते. ही इंद्रियगोचर ठिसूळ केसांसारखीच आहे. नेल फाइलचा योग्य प्रकार निवडणे देखील महत्त्वाचे आहे. अरुंद फांद्या आकृतीने मजबूत, कठोर नाकांसाठी उपयुक्त आहे. सरासरी अनाज आकार, सर्वात लोकप्रिय - सामान्य प्रतिबंधक नखांसाठी पातळ आणि लवचिक नाकांसाठी, आम्ही अतिशय सुपीक धान्य असलेल्या पृष्ठभागाची शिफारस करतो. लहान धान्यांसह फाईलचा वापर नाखून पूर्ण करण्यासाठी केला जातो. डायमंड हा देखावा साठी सर्वात उत्कृष्ट कोटिंग आहे. हे नखेची संरचना नष्ट करत नाही.

नाखून चमकणे विशेष प्लेट्ससह नखांची वारंवार पॉलिशिंग करणे आणि पॉलिशिंग करताना खूप मजबूत करणे नाखूनंच्या आरोग्यासाठी अतिशय घातक असतात या प्रक्रियेस दर दोन ते तीन आठवड्यांनी एकदा परवानगी नाही. प्रक्रिया केल्यानंतर प्रत्येक वेळी, नक्षी प्लेट लहान बनते आणि नाखून इतके मऊ आणि लवचिक असतात का मुलींना आश्चर्य वाटले. नखे झगमगाटीसाठी, आपण ऑलिव्ह ऑईलसह ओले एक मऊ कापडाने ते स्वच्छ करू शकता. हे नखे दुखापत करून चांगले परिणाम देत नाही.

नखांची सुंता नखे मूलगामी cuttings त्यांची गती वाढ उत्तेजित करू शकता याशिवाय, नेलच्या बिछान्याच्या जिवंत भागांमध्ये तीक्ष्ण साधनांचे निष्काळजी हाताळणीमुळे वेदनादायक नुकसान आणि संक्रमण होऊ शकते. यामुळे नव्याने वाढलेल्या नाखरेस न भरणारे नुकसान होऊ शकते. व्यावसायिक स्टॉलीस्ट हळुवारपणे मऊ क्रस्ट होईपर्यंत केवळ नखे कट. घरी, नाखून प्रक्रिया करण्यापूर्वी ते वाफवलेले असले पाहिजे.
प्रतिकूल घटक
नाखूनांचा नाश हा बहुतेक औषधे किंवा रसायनांच्या हाताळ्यांच्या अभाव यामुळे होतो. कोणत्याही दीर्घ-काळचे उपचार नखेच्या स्थितीवर परावर्तित करू शकतात. काही ऍन्टीबॉडीज, हार्मोनल गर्भनिरोधक, इम्युनोसप्रेसेन्ट्स बहुतेकदा त्यांना वाईट वाटतात. नखे अगदी नरम होऊ शकतात आणि पांढरे दागांसह झाकले जाऊ शकतात. सुदैवाने, काही काळानंतर सर्वकाही त्याच्या पूर्वीच्या राज्यात परतले. औषधे नंतरच्या नखे ​​परत न केल्यास, ते अतिरिक्त काळजी आणि योग्य पोषण मदत करू शकतात.
न्युजसाठी होम केमिस्ट्री देखील असुरक्षित आहे. डिटर्जंटचे डिशवाशिंग करणे, साफ करणे किंवा वॉशिंग एजंट विशेषत: नखेस हानिकारक असतात. ते चरबी घटक काढतात आणि त्यांच्या नखे ​​कोरड्या करतात. आपल्या नखे ​​संरक्षित करण्यासाठी, नेहमी रबरचे हातमोजे वापरा.
गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करणा-या हार्मोनल बदलांमुळे नेल प्लेट्सची स्थिती कमी होते. जरी गर्भधारणेच्या दुसर्या तिमाहीत पोषक द्रव्यांची संख्या वाढली तरी नख मजबूत आणि सुंदर बनतात. तथापि, तिसऱ्या त्रैमासिकापासून आणि स्तनपानाच्या कालावधी दरम्यान, कॅल्शियम नाखूनमधून धुतले जातात, ज्यामुळे त्यांची दुर्बलता आणि विघटन होते. पण परिस्थिती कायमची स्थिर होते, घाबरून चिंता करू नका.

दुर्दैवाने, नखे सौंदर्याच्या बंधने बनतात. आकर्षक दिसण्यासाठी, स्त्रियांना दळणे, हवाबंद रंगाच्या लावाच्या पाण्याने झाकणे, रासायनिक सॉल्व्हेंट्ससह स्वच्छ धुवावे लागते. यामुळे कोणीही आश्चर्यचकित होत नाही की सर्वात सुंदर दिवशी नाही तर स्त्रियांना लक्षात येते की त्यांचे नखे नीच, पातळ आणि नाजूक बनले आहेत - कागदासारखे. हे टाळण्यासाठी वर दिलेल्या सल्ल्याचे पालन करा. आणि काही महिन्यांतून कमीतकमी एकदा, एसीटोन, लेक आणि पॉलिशिंगशिवाय त्यांना सुट्टीची व्यवस्था करा. योग्य नेमणूक सह, ठिसूळ नख काळजी एक समस्या असल्याचे बंद नाही.