लसूण हे पोषक घटकांचे कंटेनर आहे. त्यात जीवनसत्त्वे सी, बी, डी, पी. तसेच त्याच्या रचनेत फायबर, चरबी, ऍशेस, प्रथिने, ऍस्कॉर्बिक ऍसिड समाविष्ट होतात. याव्यतिरिक्त, लसणीमध्ये फॉस्फरस, पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, लोहा असते. तसेच सोडियम, मॅगनीझ, आयोडीन, जस्त, सल्फर कंपाउंड. लसणीचे सूक्ष्मजीवशास्त्रीय रचनाचा एक भाग असलेल्या खनिजे, अमीनो असिड्स, एन्झाईम्स आणि फ्लेवोनोइड्स, आमच्या रक्तातील "वाईट" कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण कमी करतात, वाहिन्यांना स्वच्छ करतात, अशा प्रकारे स्केलेरोसिसचा विकास रोखता येतो.
लसणीमध्ये, अॅडेनोसिन आहे, जी रक्तातील सौम्यता वाढविण्यास प्रतिबंध करते आणि मानव वाहून नेणारी प्लेटलेटची संख्या सामान्य करते. शिराकिल रोग (थ्रॉबोफ्लिबिटिस, मूळव्याध, रक्तवाहिनीच्या नसा) सह, रक्तवाहिन्यावरील स्वच्छता ही उपाययोजनांच्या प्रभावी उपायांपैकी एक आहे. खालील कृती वापरून पहा द्रव मध (350 ग्रॅम) सह चिरलेला लसूण 250 ग्रॅम घालावे. चांगले मिसळा, एका आठवड्यासाठी सूर्यप्रकाशात प्रवेश न करता एखाद्या ठिकाणी ठेवावे. आपल्याला 1 टेबल घेण्याची आवश्यकता आहे. जेवण करण्यापूर्वी दररोज 3 वेळा चमच्याने, 1, 5 महिने
ऍलिसिनचे पदार्थ, जे लसणीचा भाग आहे, आपल्या हृदयाचे आणि रक्तवाहिन्या रक्षण करते. भूमध्य देशांमध्ये, जेथे पारंपारिकरित्या भरपूर लसूण खात असते, तिथे हृदयरोगाचे सर्व प्रकारचे प्रमाण कमी असते. हायड्रोजन सल्फाइड मुळे रक्ताच्या अणूंचा ऍलिक्सीनच्या संवादामुळे सोडला जातो, परिणामी रक्तदाब कमी होते. संपूर्ण अवयवासाठी, हृदयावर अतिरिक्त भार न होता, अधिक ऑक्सिजन येतो.
लसणीची साफसफा पसरली आहे: शास्त्रज्ञांनी लसणीचा वापर विविध लोकसाहित्यांमध्ये वापरला पाहिजे आणि लगेचच खाल्ल्यात, आणि 15 मिनिटांनी लसणीला सल्ला दिला पाहिजे. या काळात, एन्झाइमॅटिक प्रतिक्रिया म्हणजे आरोग्यासाठी उपयोगी असलेल्या पदार्थांची क्रियाशीलता उत्तेजित करते. युरोपातील 5000 वर्षांमध्ये लसणीचा रोग अनेक रोगांवर उपचार होता ज्यामध्ये व्हॅस्क्यूलरचा समावेश होतो. आणि युद्ध करण्यापूर्वीच्या ग्लॅडिएटर्सने संपूर्ण मस्त खाल्ले "मृत्यूचा अवमान".
लसणीद्वारे विद्यमान ठेवींपासून चांगल्या वस्तूंची साफ केली जाते, एथोरस्क्लेरोसिसचा विकास रोखता येतो. आपण ते 3 महिन्यासाठी खात असाल तर कोलेस्ट्रॉल प्लेक्सेसची संख्या 12-20% कमी होईल. जपानी शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की लसणीचा एक लवंग देखील आपल्या शरीरातील अग्रेसर सीड, कॅडमियम आणि पारा काढू शकतो. आपण या आश्चर्य वनस्पती इतर उपचार गुणधर्म दुर्लक्ष करू शकत नाही:
- लसणीचे वाफळे 20 सेंटीमीटरच्या त्रिज्येमध्ये विविध व्हायरस आणि सूक्ष्म जीवा मारण्यास सक्षम आहेत. हे वाफळे सर्व प्रकारच्या जीवाणूंचा नाश करतात आणि शरीरावर विषारी प्रभाव पडत नाहीत.
- न्यूमोनिया आणि जुनाट खोकल्याच्या उपचारांसाठी एक प्रभावी उपाय वापरून पहा. दूध, चिरलेला लसूण एक पेला घालावे एक उकळणे 2 वेळा आणा मग, एक गाडीने माखलेले पाय धुवून लहान पिसे पिणे. हा रोगाचा दीर्घकालीन उपचारांसाठीच नव्हे तर प्रारंभिक टप्प्यात थांबविण्यासाठी देखील प्रभावी आहे.
- लसूण उदासीनतेचा सामना करण्यास आणि मूड सुधारण्यास मदत करतो. यात 100 पेक्षा जास्त वेगवेगळ्या प्रकारच्या सल्फर संयुगे आहेत, या संयुगे विविध संसर्गास सामोरे जाण्यास मदत करतात, सेरोटोनिनचे उत्पादन वाढवतात.
- आपण धूम्रपान सोडण्याचे ठरवले तरीही लसूण प्रभावी ठरते, परंतु ते बरे होण्याची भीती वाटते. ते तृप्तिची भावना लांबविते, मिठाईसाठी लालसा कमी करते. निसर्गाच्या या आश्चर्यकारक भेटीमुळे रक्त मध्ये हिमोग्लोबीन वाढतो, शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकतात, केशिका अभिसरण सुधारते, परिणामी त्वचा स्वच्छ आणि निरोगी बनते. खालील साधन वापरून पहा. संपूर्ण लसूण डोके, मजबूत वाइन ओतणे आणि सुमारे अर्धा तास कमी गॅस वर शिजवावे. सूर्यकिरण प्रवेश न करता मद्यार्काची पाने फिल्टर आणि स्थीत करणे आवश्यक आहे. नवीन चंद्रात 3-4 दिवसाच्या आत 1 चायनवर हे आवश्यक आहे. चमच्याने 3 वेळा यानंतर परिणाम निश्चित करण्यासाठी, 50 ग्रॅम लसूण असलेल्या 3 लेमनचा रस एकत्र करा. एका काचेच्या पाण्यात भिजलेल्या मिश्रणाचा सकाळी 1 चमचे घ्या.
लसणीबरोबरच्या वस्तू स्वच्छ करण्यासाठी काय कारण आहे? लसूण पेशींमध्ये वृद्धत्व प्रक्रिया कमी करते, चयापचय वाढते, ऊतींचे लवचिकता राखते आणि त्याच्याकडे अँटीऑक्सिडंट प्रभाव असतो. हे प्राचीन काळापासून ओळखले जाते. "अमृत अमृत" साठी कृती एका बेबंद तिबेटी मठात आढळली. अल्कोहोल वर लसूण घासणे, prolis मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध आणि मध घालावे याचा अर्थ एखाद्या विशिष्ट योजनेनुसार घेतले जाते. हे 5 ते 10 वर्षांपर्यंत शरीराला पुनर्जन्मित करते.
जर आपण दिवसातून कमीतकमी 1 दात लसूण घेतला तर आपण आपले आरोग्य आणि आपल्या त्वचेचे सौंदर्य सुधारू शकणार नाही, परंतु आपली प्रतिरक्षा वाढवून आनंदी होऊ शकता.