40 वर्षांनंतर सौंदर्य प्रसाधने कमी करणे आणि प्रभावी असणे आवश्यक आहे. या वेळी त्वचेवर वाचवण्यासाठी आणि स्वस्त सौंदर्यप्रसाधने विकत घेणे आवश्यक नाही. पण महाग, सौंदर्यप्रसाधन निवड, अर्थपूर्ण असणे आवश्यक आहे. सौंदर्यप्रसाधनांसह एकत्रितपणे आहार पूरक जे जीवनशक्ती वाढवते, त्वचास एंटीऑक्सिडेंट संरक्षण प्रदान करतात आणि महत्वाच्या पदार्थांसह ते अन्न खाण्यास उपयुक्त आहेत.
लोक उपाय
चेहर्यावरील त्वचा निगासाठी मुखवटे .
आपण स्टार्च 1 चमचे घ्या आणि ते मनुका पासून ताजे निचोपा रस एक चमचे सह नीट ढवळून घ्यावे तोंडावर मास्क लावा. ते 20 मिनिटे दाबून ठेवा आणि गरम पाण्याने स्वच्छ धुवा. कोणत्याही भाज्या घ्या: zucchini, beets, eggplants, बीट झाडाचे मूळ, कोबी आणि याप्रमाणे, आणि बारीक पीठ काशिसूने मान आणि त्वचेवर त्वचा ठेवले आणि 20 मिनिटे दाबून ठेवले. नंतर गरम पाण्याने स्वच्छ धुवा.
कॉटेज चीज आणि strawberries कडून : 3 strawberries मोठ्या berries आणि समान रक्कम वन्य स्ट्रॉबेरी घेणे. कण्हेरी मध्ये एक काटा सह berries घासणे. कॉटेज चीज 2 चमचे घाला आणि सर्वकाही मिसळा. स्वच्छ त्वचा वर, वस्तुमान लागू आणि 10 मिनिटे दाबून ठेवा. थंड पाण्याने धुवा आणि भरपूर मलई द्या.
दुष्काळ दूध मुखवटा : ओटचे जाडे भरडे पीठ 2 tablespoons, 1 चमचे तेल, 4 tablespoons दूध आणि मध एक चमचे घ्या कण्हेरी फुगल्या नंतर, चेहरा आणि मान त्वचेवर ते लागू करा. उबदार पाण्याने धुवा आणि नंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
लैक्टिक अॅसिड मास्क : केफिर, curdled दूध, ऍसिओडाइलस, दही, इतर डेअरी उत्पादने चेहरा त्वचेवर लागू केले आहेत वर एक ऊतक ओलसर मास्क ठेवले जाऊ शकते फॅट पोषक क्रीम किंवा वनस्पती तेलासह चिकटलेली पूर्व-त्वचा
पाव मास्क : यीस्ट गरम पाण्याने सौम्य राय नावाचे धान्य घालावे, जाड आंबट मलई च्या सुसंगतता करण्यासाठी नीट ढवळून घ्यावे. आंबायला ठेवा पर्यंत एक उबदार ठिकाणी ठेवा एका दिवसात, हे खवणी मानेवर ठेवा आणि एक जाड थर ठेवा. प्रथम गरम पाण्याने धुवा आणि नंतर थंड पाण्याने धुवून घ्या. अशा मुखवटा नंतर, त्वचा लवचिक आणि निविदा होईल.
मध-अंडी-कापूर-यीस्ट मास्क साहित्य: 1 चमचे मध, 1 अंडे, 1/4 खमीरचे रॉड, 2 चमचे 20 टक्के कापूर तेल, 1 चमचे गव्हाचे पीठ. दूध सह एक जाड मल करण्यासाठी सौम्य.
बिअर यीस्ट पासून मास्क यीस्ट बिअरचे एक चमचे घ्या आणि दुधसह पाणी द्या. यीस्टची रचना म्हणजे ग्रुप बीच्या जीवनसत्त्वे समाविष्ट असते. या मास्क नंतर चेहऱ्याची त्वचा लवचिक आणि अंशतः ब्लिचड होते.
कॅमोमाइल, वुल्फ आणि लिन्डेन फुलझाडे यांचे मुखवटे बनवा . कॅमोमाइल, वयोमान आणि लिन्डेन फुलेचे एक चमचे, अर्धा चमचे मध, ओटचेमल आणि गरम पाण्याचा ग्लास घ्या. फुले हलवून, 10 मिनिटे पाणी आणि उकळणे घालावे, ओतणे बिंबवणे. अद्याप उबदार ओतणे मध्ये, जाड आंबट मलई च्या सुसंगतता मध आणि पिठ घालावे.
Sauerkraut पासून मास्क क्रीम सह पूर्व greased त्वचा रोजी, sauerkraut किंवा एक फुलकोबी एक समुद्र कापड मुखवटा सह moistened ठेवले.
प्रथिने-शतक-जुन्या मुखवटा : 1 कोरफड कोरड पडलेला एक प्रखर, प्रथिने 1 अंडे. हा मास्क त्वचेची महत्वाची क्रिया उत्तेजित करते.
40 पेक्षा अधिक स्त्रियांना त्यांच्या आहारात जीवनसत्त्वे आणि पौष्टिक पूरक आहार असावा. त्यांना फक्त आपल्याला आवश्यक असलेली व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ई आणि व्हिटॅमिन सी सोडू नका. प्रथिने अत्यावश्यक असायला हवीत, कारण ते त्वचेत कोलेजनचे स्तर समर्थन करतात. भाज्या प्रथिने सह बदलले जाऊ शकते कुठल्याही वयात स्त्रीला आरामदायी वाटते आणि सर्व 100 वर पहावे.