लिंबूवर्गीय आणि आल्याच्या उपचार हा गुणधर्म

हिवाळ्यात आणि वसंत ऋतू मध्ये अगदी मजबूत, आमच्या शरीरात आम्हाला अनेक लक्ष आवश्यक, या काळात, अनेकदा शक्ती ताण, रोग प्रतिकारशक्ती कमकुवत, आणि शरीर सौम्य सर्दी पासून आणि गंभीर दाह सह समाप्त या वेळी जोरदार आहेत की विविध रोगांचा प्रतिकार करणे कठीण आहे . जर उन्हाळ्यात आणि शरद ऋतू मध्ये आपण सहजपणे नैसर्गिक उदर आणि फळे मिळवू शकू, तर हिवाळ्यामध्ये आम्ही वाढत्या दुकानांमध्ये सफरचंदांसोबत वागलो आहोत, जे सर्व प्रकारचे माकडांनी भरलेले वेगवेगळे माकड. शेल्फवर उपस्थित असलेल्या सर्व फळेंपैकी सर्वात आकर्षक स्वरुप लिंबूवर्गीय - संत्रा, लिंबू, द्राक्षे विविध रोगांचे उपचार आणि प्रतिबंध करण्यासाठी, आले उपयुक्त होईल

तसे, लिंबूवर्गीय मध्ये खूप उपयुक्त आहे, आणि अधिक किंवा कमी त्यांना समजून, आम्ही क्रमाने सुरू करू

नारिंगी

वर्षभर, स्टोअर आम्हाला विविध प्रकारचे संत्रे देतात. संत्रे मुलांना खूप आवडतात, कारण हे फळ स्वतःच एक सकारात्मक रंग आहे, ते गोड आणि अत्यंत उपयुक्त आहे. नारंगी किती श्रीमंत आहे याचा विचार करा फळाची साल आवश्यक तेले असतात लगदा मध्ये साखर सामग्री 13% पोहोचते, आणि साइट्रिक ऍसिड फक्त 2-4% आहे, त्यामुळे ती खूप गोड आहे का आहे. फळांतील लगदा मध्ये देखील जीवनसत्त्वे असतात: जीवनसत्त्वे अ, जीवनसत्त्वे बी 1, बी 2, बी 6, व्हिटॅमिन पी, परंतु त्यात जास्त व्हिटॅमिन सी .नागणीत पोटॅशिअम, फॉस्फरस आणि इतर खनिज, पेक्टिन आणि नायट्रोजन पदार्थ, फायबर, राख आणि कार्बोहायड्रेट असतात.

या उपयुक्त रचना धन्यवाद, संत्रा सर्रासपणे लोक औषध वापरले जाते.

उदाहरणार्थ:

• नारंगीचा लगदा आणि त्याचे रस भूक वाढते, पित्त च्या विमोचन प्रोत्साहन, त्यामुळे पाचक प्रक्रिया सुधारणे;
• यकृत रोग, संधिरोग, लठ्ठपणा आणि उच्च रक्तदाब पासून नारिंगी फायदे;
• ऑरेंजमध्ये फायटनसीड्स अनेक रोगकारक सूक्ष्म जीवा मारतात, त्यामुळे लोक औषधांमध्ये त्याचा रस जखम भरण्यासाठी वापरला जातो;
• फॅटी अन्नासह नारिंगीच्या विविध विभागांचा वापर केल्यास तो कोलेस्टेरॉलची सामग्री कमी करेल, पचनक्रिया सुलभ होईल.
• अनेकदा नारिंगी आणि हायपोथाइनायसिसच्या उपचारात वापरली जाते;
• नारिंगीचे आवश्यक तेल मौखिक संसर्गापासून मुक्त होईल;
• नारंगी रसचा वापर कॉस्मॉलॉजी, औषध आणि अन्न उद्योगातही केला जातो.
• संत्रा शरीराची टोनिट करतात, थकवा, उदासीनता, तसेच चांगले सौम्य करणारे यांना मात करण्यासाठी मदत करतात.

द्राक्षाचे

नारिंगीसारख्या अत्यावश्यक तेले, जीवनसत्त्वे बी, पी, सी, तसेच प्रोद्टामिन ए किंवा कॅरोटीन असतात. ग्रेपेफर्टमध्ये सेंद्रीय ऍसिडस्, फायबर, पोटॅशियम आणि कॅल्शियमचा समावेश आहे.

औषधी व निरोगी रसची गुणधर्म यामुळे चयापचय, पचन, शरीर सुधारतो, मानसिक आणि शारिरीक थकवा वाढण्यास मदत होते, थंडीत आणि जठरोगविषयक मार्गातील आजारांमुळे देखील हे गुणधर्म तयार होतात.

डोकेदुखीसह, मंदिरास चिकटलेल्या द्राक्षेच्या कापांना जतन केले जातील: काही काळानंतर वेदना थांबेल.

कॉस्मॉलॉजीमध्ये द्राक्षाचा वापर त्वचेवर होणा-या परिणामामुळे आहे: झुरळांची सुटका करणे, रंगद्रव्याच्या जागी दिसणे, मॉइस्चराइझिंग करणे आणि त्वचेला पोषक ठेवणे - हे सर्व द्राक्षे देतात

मंडारीन्स

प्रोटीमिन ए, जीवनसत्त्वे बी, डी, के आणि सर्व साइट्रस प्रमाणे, भरपूर व्हिटॅमिन सी

मेन्डरिनचा रस प्रौढ आणि मुलांसाठी उत्कृष्ट आहार आहे, तो तहान तृप्त करतो. संसर्गजन्य रोग आणि एआरआय रोखण्याकरिता मंडारीनचा उपयोग केला जातो. दम्यामुळे किंवा ब्रॉँकायटिसचा वापर करणार्या लोकांसाठी, जर आपण ब्रॉथ तयार केले तर त्याचा रस पिऊ शकतो किंवा अगदी संपूर्णपणे ते खाऊ शकतो.

जांभळ्याच्या टाळण्यापासून बाळाच्या जन्मानंतर महिलांना आवश्यक तेल वापरले जाते, तेव्हा ते स्नायू तणाव आणि जास्तीत जास्त मासिक पाळी मदत करते.

मेन्डरिन फॅट बर्नची शिफारस करतो, हे नवीन वर्षांचे आहार अधिक लोकप्रिय आहे. त्यांनी शरीरातील पचन प्रक्रिया निर्धारित केली

लिंबू

व्हिटॅमिन सीच्या लिंबूमध्ये तसेच प्रोद्बिटामिन अ, विटामिन बी 1, बी 2, डी आणि पी आहेत. त्यात खनिज लवण आणि साइट्रिक ऍसिड असते.

सर्व लिंबूवर्गीय फळे मध्ये, लिंबू सर्वात अपरिवार्य आणि उपयुक्त आहे जरी अनेकांना नारंगी सारखेच खाण्याची काही भीती नसली तरी ते केलेच पाहिजे असे नाही, कारण घरगुती लिंबू मशा बनवण्यासाठी लिंबू सरबत बनवणा-या सॅलड तयार करण्यासाठी लिंबूसह चहा पिणे हे अधिक सुखद वाटते.

लिंबू एक मजबूत एंटीसेप्टीक आहे, ती विंचू डोंब लागण्यासाठी वापरली जाते. लिंबू ऊरोगेथेसिस, मूळव्याध, एथ्रोसक्लेरोसिससह पोट, आंतों, चयापचय विकारांच्या रोगांवर मदत करते. ते पातळ रसाने धुवून तर गरुडाला देखील मदत करते.

साधारणतया, सर्व लिंबूवर्गीय फळांवर प्रत्यक्षपणे समान उपयुक्त रचना असून शरीरावर त्याचप्रकारे परिणाम करतात. लिंबूवर्गीय फळे जठरोगविषयक मार्ग उपचार, सर्दी, थकवा टाळण्यासाठी आणि शरीर एक tonus द्या.

लिंबूवर्गीय आणि आल्याच्या रक्ताच्या गुणधर्माला बराच काळ माहीत आहे, शरीरावर फायदेशीर प्रभावांच्या दृष्टीने लिंबूवर्गीय फळापेक्षा कमी दर्जाचे आलं नाही.

आले

आमच्या स्टोअरमधील आले हे पावडरच्या स्वरूपात, किंवा संपूर्ण मुळाच्या रूपात, किंवा एखाद्या गुंतागुंतीच्या आकाराची भूमिगत शूट म्हणून एक मसाला म्हणून आढळू शकते. का आल्याचा मूळ भाग आहे, नाही का किंवा पाने? उत्तर सोपे आहे: त्याच्या मुळे अत्यंत उपयुक्त रचना आहे, उपयुक्त एमिनो एसिड, आवश्यक तेले, थवा पदार्थ, साखर भरपूर आहेत. हे रागीड पदार्थ आणि आवश्यक तेलांचे आभारी आहे ज्यांमध्ये जिंगचा बर्णिंग चव आणि मसालेदार गंध आहे. यामुळे, आल्याचा वापर अन्नासाठी स्वयंपाक म्हणून केला जातो.

आल्याच्या हीलिंग गुणधर्म प्रचंड आहेत: अशा प्रचंड प्रभाव कदाचित फक्त त्याला आहे आले आणि विरोधी दाहक, आणि अँटीव्हायरल आणि ऍनेस्थेटिक, ते बरे करतो, उत्तेजित करते, टोन्स करतो, जिवाणू झडती करतो, श्वासोच्छ्वास करतो आणि बरेचजण. Osteoarthritis आणि संधिवात विरुद्ध लढ्यात, आले देखील मदत होईल

औषध म्हणून आम्ल फक्त पारंपारिक औषधच नाही तर अधिकृत देखील ओळखते. आले हा फार्मसीकडून बर्याच औषधांचा एक भाग आहे.

चांगली सुंदरी तिच्या औषध कॅबिनेट मध्ये रूट, तसेच, किंवा ग्राउंड आले या पॅकेटमध्ये असणे आवश्यक आहे. अखेरीस, ते रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करेल एक मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो, तसेच लिंबूवर्गीय रस मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध मध्ये समाविष्ट केले जाऊ शकते म्हणून.

आले चहा देखील उपयुक्त आहे, ज्यामध्ये आपण लिंबूचा तुकडा जोडू शकता. आलं तेल कडून, आपण तुकडे करू शकता आणि संकोचन करू शकता.

औषध व्यतिरिक्त, आंघोळीने सौंदर्यप्रसाधनमध्ये विस्तृत ऍप्लिकेशन देखील शोधले आहे. हे आणि विरोधी सेल्यलिट स्क्रब, आणि मसाज मिश्रणावर, आणि चेहरा मुखवटे.

संक्षेप करण्यासाठी, आम्ही विविध रोगांसाठी ताबडतोब जाहिरात पासून महाग औषधे खरेदी आणि खरेदी महाग औषधे खरेदी करणे आवश्यक नाही की लक्षात ठेवा, ते उपरोक्त सूचीबद्ध उत्पादने असणे आणि त्यांना लागू करण्यास सक्षम करण्यासाठी पुरेसे आहे.