बाहेर पहा, अन्न!
उन्हाळ्यात, विषबाधा होण्याची जोखीम बर्याचदा वाढते: उष्णता, अयोग्य परिवहन, साठवण परिस्थितीचे ढोबळ उल्लंघन, आणि आधीच स्टोअरमध्ये शेल्फ वर एक वाईटरित्या खराब उत्पादन आहे, शिवाय, शेल्फ लाइफ सामान्य आहे उत्पादन खाल्यानंतर 2-6 तासांनंतर सामान्यतः विषबाधा होते. शरीरास व्हायरस, सूक्ष्मजीव आणि त्यांचे toxins मुक्त करण्यासाठी प्रयत्न करीत असल्याने, आतड्याचा आतड्याचा दाह प्रकार (द्रव स्टूल, ओटीपोटात पेटके) किंवा जठराची सूज (मळमळ, उलट्या) त्यानुसार प्रतिक्रिया देणे प्रथम आहे. विषारी पदार्थ अद्याप रक्त मेंळले तर, नशाचे सामान्य लक्षण आहेत: अशक्तपणा, चक्कर येणे, ताप. पुढे, क्लिनिकल प्रकल्पामुळे मुख्यत्वे विषबाधाच्या स्वरूपावर अवलंबून असते, जसे की विष, व्हायरस किंवा सूक्ष्मजीव.
उलटी आणि अतिसार थांबवा
या प्रकरणात, शरीरात भरपूर ग्लायकोकॉलेट आणि पाणी हरले त्यामुळे सुरुवातीला, पाणी-मीठ शिल्लक पुनर्संचयित करणे आवश्यक आहे मीठ (पाणी 1 लिटर प्रति 1 चमचे), सोडा (पाणी 1 लिटर प्रति 1 चमचे) च्या व्यतिरिक्त सह पाणी घ्या. खनिज चयापचय पुनर्संचयित करण्यासाठी वाळलेल्या फळे फक्त अपरिवार्य decoction आहे: मनुका, वाळलेल्या apricots आणि prunes, तसेच बटाटा किंवा गाजर broths हे सर्व टूल्स अतिसार आणि उलट्या सोडविण्यासाठी मदत करतील.
विषारी पदार्थ काढून टाकणे
जीवाणू शरीरात सक्रियपणे गुणाकार करत असल्याने, शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकणे आवश्यक आहे. "कॅमोमाइलचा एक उकडवा. त्यात एंटीसेप्टिक आणि प्रक्षोपाक गुणधर्म आहेत. वाळलेल्या कॅमोमाइल फुलांचे एक चमचे उकळत्या पाण्यात एक काचेचे भांडे भरावे, ते थर्मॉसमध्ये 4 तास शिंपडावे. जेवणानंतर एका दिवसात दोन वेळा चार चमचे घ्या. "गॅस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट इरिना बॉयको Toxins काढून टाकण्यात मदत होईल आणि डाळ फळाची साल: ते स्टूल च्या सामान्यीकरण करण्यासाठी देखील योगदान. सुरुवातीला, त्यांना थोडे वाळवले पाहिजे. नंतर उकळत्या पाण्यात घाला आणि 15 मिनिटे सोडा, नंतर पाणी बाथ मध्ये 30 मिनिटे शिजवा. स्टूलच्या सामान्यीकरणापूर्वी दिवसाच्या 5-7 वेळा चमचे वर मटनाचा रस्सा प्या. आमच्या आजीदेखील वापरले एक मार्ग आहे बर्न्स पासून जतन करण्यासाठी, आपण बर्न ठिकाणी कोबी च्या पाने ठेवणे आवश्यक आहे. हा एक उत्तम एंटीसेप्टीक आहे, तो त्वचेची पुन: निर्मिती करतो.
मायक्रोफ्लोरा पुनर्प्राप्त करा
हे एक गुप्त नाही की विषबाधा मायट्रॉफ्लोराचे उल्लंघन करते. विषबाधा पासून पुनर्प्राप्ती दरम्यान, आपण oats एक decoction खाणे शकता. हे केवळ पाचक प्रक्रियेचे सामान्य करण्यासाठी नाही तर शरीरात चयापचय सुधारते. खोलीच्या तापमानाला 1 लिटर पाण्यात धुऊन ठेवलेल्या ओट्सचे ग्लास घाला. 12 तास आग्रह धरा नंतर कमी उष्णता वर एक उकळणे आणणे आणि 30 मिनिटे एक घट्ट बंद वाडगा मध्ये शिजवावे. तसेच लिपटे, पूर्णपणे थंड होईपर्यंत सोडा, नंतर मानसिक ताण. 0.5-1 कप 3 वेळा दररोज जेवण करण्यापूर्वी 20-30 मिनिटे किंवा महिन्यासाठी जेवण घेऊन घ्या. पाचक विकारांसाठी चांगला उपाय म्हणजे कल्गानची वेलची वेल (rhizomes 50 ग्रॅम - हे एक औषधी पॅकेज आहे - 500 मिली लिटर चांगली राय धान्यापासून तयार केलेले मद्य poured आणि 2 आठवडे पिळून काढला आहे). अशा मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध चांगले corked भांडी मध्ये वर्षे साठवले जाते ते उलटी थांबवितो, अतिसार करतो, नशा काढून टाकतो, toxins बांधात असतो, पोट आणि आतड्यांचा श्लेष्मल त्वचा फेकून देतो, रक्तप्रवाहामध्ये अधिक विषमतेचे पुरवठा रोखत ठेवते, लोक पद्धतीने विषारी पदार्थांचे शुध्दीकरण उत्तेजित करते, या स्थितीची नासधूस होते. ते 1 टेस्पून वर घ्यावे. एल 50 मि.ली. पाण्यावर 1 वेळ. त्याचप्रमाणे, मटनाचा रस्सा (कमी उष्णता प्रती पाणी 400 मि.ली. पाणी एक चमचे). लक्षणे निराकरण होईपर्यंत दिवसामध्ये घ्या
ईविल सन
उन्हाळ्यात महिन्यांत सूर्य खूपच सक्रिय आहे. परंतु, वार्षिक चेतावणी असूनही आणि असे दिसते की, "सनबाथिंग सिस्टीम" द्वारे स्मरणार्थ, आम्हाला काहीजण उन्हाळ्यात बर्न्स टाळण्यासाठी व्यवस्थापित करतात. जळजळ थांबवण्यासाठी आपण किंचित झरे असल्यास, ताजे कोरफड Vera रस सह खराब झालेले भागात वंगण घालणे. किंवा त्यापैकी बर्याचदा करा, बर्न केलेल्या त्वचेला लागू करा आणि एक तास धरून ठेवा. प्रत्येक 5-10 मिनिटे पाने बदलणे चांगले. फुगे तयार करणे थांबवा या साठी, आपण हर्बल tinctures (चिडवणे, कॅलेंडुला, immortelle, lapchatka, ayr च्या rhizome) वापरू शकता. वनस्पतींचे ओतणे किंवा उकळणे सह लोशन 3-4 वेळा करा, मलमपट्टी च्या कोरडे आणि शक्य चिकटून परवानगी नाही काही दिवसांत ते प्रक्रियेच्या विकासास अतिशय द्रुतगतीने थांबवू शकतात आणि अक्षरशः पूर्ण बरा होऊ शकतात. गंभीर बर्न्सच्या परिणामांना दूर करण्यासाठी आणि त्यांचा बचाव करण्यासाठी, लगदा लुगदी, किसलेले कच्चे बटाटे किंवा गाजर वापरा. मास एक कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड सह समाविष्ट त्वचा च्या होम पृष्ठभाग, किंवा कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड च्या थर दरम्यान ठेवलेल्या लागू आहे. किंचित उकडलेले चहा बचाव्याला परत येतील. चहाच्या पानांपासून 2-3 दिवस (एक उकळत्या पाण्यात 1/4 कप, 30-40 मिनिटे ताण, डाळीसाठी कोरलेली चहा चा चमचे) पासून लोशन करा.
मूळ पहा
आकडेवारीनुसार, पिरॅरिनोसिस (वनस्पतीच्या परागकणामध्ये ऍलर्जी) जगातील लोकसंख्येपैकी 8-15% प्रभावित करते. बहुतेकदा, मुळात काही उन्हाळ्यातच सुरू होतात, जेव्हा विविध वनस्पती-उत्तेजितपणा झरे जातात. मग नासधूस आणि जड श्वास दाखल्याची पूर्तता असलेल्या नासिकाशोथ आहेत. परंतु पूर्ण काळामध्ये श्वास घेण्याची आणि या हॉट कालावधीमध्ये "ऍलर्जीची शपथ घ्या" शक्य आहे. या साठी, आपल्या पाय अंतर्गत शब्दशः वाढतात अर्थ आहेत: देशात, जंगलात आणि अगदी पार्क मध्ये.
एक सर्दी लावतात
पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड आणि काटेरी झुडूप च्या मुळे सह झुंजणे करण्यासाठी rhinites चांगले आहे. एक जाड मिश्रण करण्यासाठी त्यांना दळणे, प्रत्येक 4 tablespoons मिक्स. मिश्रण दोन tablespoons उकडलेले पाणी 3 कप ओतणे आणि 8 तास सोडा नंतर 10 मिनीटे उकडवा, थंड आणि ताण द्या. जेवण करण्यापूर्वी आणि रात्री दिवसातून 3-4 वेळा 2 ग्लास घ्या. पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड एक रक्त purifying मालमत्ता आहे, काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक लहान झाड एक नैसर्गिक पूतिनाशक आहे, तो अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा च्या जळजळ आणि सूज काढू शकता.
श्वासोच्छ्वास टाळा आणि अश्रू थोपवणे
हीलिंग वनस्पती नासिकाशोथमध्ये श्वसन करण्याची सोय करू शकतात. आपण इनहेलेशन करू शकता, बुरिंग मिंट, युकलिप्टस, कॅलेंडुला, कॅमोमाइल. एक 1: 1 गुणोत्तर मध्ये उकळत्या पाण्यात सह गवत घालावे, तो 20-30 मिनीटे पेय, नंतर 1 लिटर करण्यासाठी उकळत्या पाणी घालावे. अर्ध्यामध्ये दुमडलेला शीट, किंवा रुंद टेरी टॉवेलवर झाकण करा आणि पॅनवर आपले डोके धरून 10-15 मिनीटे आपल्या नाक आणि तोंडाने वासराबरोबर श्वास घ्या. औषधी वनस्पतींचे Phytoncides श्लेष्मल त्वचा सूज, रोगप्रतिकार प्रतिसाद वाढवा.