बर्याच काळापासून हा एक प्रकारचा प्रबळपणा आहे की स्त्रियांचा मुख्य हेतू म्हणजे मुलांचे जन्म देणे आणि त्यांच्या संगोपनामध्ये सहभागी होणे, तर पती कार्य करते आणि संपूर्ण कुटुंब प्रदान करते. बर्याच काळापासून, बहुतेक जोडप्यांना त्यांचे असे म्हणणे बनले आहे, जेणेकरुन त्या तत्त्वानुसारच. पण! तुम्हाला माहिती आहे, आयुष्यातले प्रत्येक गोष्ट बदलत आहे - ही परिस्थिती बदलली आहे.
बर्याच आधुनिक मातांना मुलाच्या जन्मानंतर लगेचच काम करण्यास भाग पाडले जाते. प्रत्येकजण त्याच्या स्वत: च्या प्रेरणा आहे, अर्थातच. कोणीतरी पदावर जोडलेला असतो किंवा बॉसला नकार देऊ शकत नाही, तर इतरांना समस्येच्या भौतिक बाजूमध्ये रस आहे, तिसरी महत्वाची म्हणजे स्थिती आहे कोणत्याही परिस्थितीत, काम लवकर बाहेर पडू एक "वाईट आई" कॉम्पलेक्स विकास होऊ शकते
आम्ही स्वतःला किंवा इतरांना फसवू देणार नाही. कौटुंबिक आणि यशस्वी करिअरचे संयोजन करणे फार अवघड आहे, शिवाय, प्रत्येक आईने हे करू शकत नाही. आपली क्षमता आणि कार्य करण्याची वृत्ती यावर पुनर्विचार करा. आपण घरी फक्त अंशकालिक काम घेऊन डाऊनलोड शेड्यूल सोडून देणे सक्षम होईल? जर नाही तर देवदूताचा धैर्य ठेवा आणि आपला सल्ला वाचा. योग्य प्रकारे निवडलेल्या पद्धतीमुळे अनेक गंभीर समस्या टाळता येतील.
विचार करण्याची पद्धत बदला
आपण आपल्या मातृदेच्या कर्तव्याचा पूर्णपणे सामना करू शकत नाही असा विचार करून आपण भेट देत असाल तर, आपण आपल्या मुलाला खूप कमी वेळ देता, आपण त्याला काहीच ठाऊक नाही आणि आपल्याला पश्चात्ताप करून त्रासाची स्थिती आहे ... थांबवा! आपल्या मुलासाठी, आपण नेहमीच सर्वात जवळचा, प्रेयसी व प्रेमाचा व्यक्ति असला पाहिजे ज्याला तो नेहमी प्रतीक्षा करतो, ज्याला तो नेहमी आवश्यक असतो. सरतेशेवटी, दुर्मिळ लहान बैठकीत देखील बाळाशी जवळून भावनिक संपर्क स्थापित करणे शक्य आहे, जो आपल्यातील संबंधांवर विश्वास ठेवण्यासाठी एक ठोस आधार बनेल.
लक्षात ठेवा, आरोग्य आणि मनाची स्थिती आपल्या बाळाला हस्तांतरित केली जाते. आपल्या अनुभवांसह, आपण केवळ आपल्यासाठीच नव्हे तर त्यांच्यासाठी देखील अस्वस्थता देतो, ज्यामुळे अनिश्चितता, मूड, अन्न आणि झोपेची समस्या निर्माण होऊ शकते. याकडे लक्ष देऊ नका. एक अतिशय सोपी आहे, पण त्याच वेळी, प्रभावी अशा मानसिक स्थितीत आपल्यासाठी होईल अशा एक "जीवघेणी". वाक्यांश पुनरावृत्ती करा: "मी माझ्या बाळासाठी सर्वात आश्चर्यकारक आणि विस्मयकारक आई आहे" जोपर्यंत तो आपल्या सुप्त मन, निराशा, कृती आणि विशिष्ट जीवनातील परिस्थितीबद्दलचा दृष्टीकोन जुळवितो.
स्तनपान सोडू नका
आई आणि बाळाच्या दरम्यान सर्वात जवळचा संपर्क स्तनपान आहे. आम्ही मुलांचे आरोग्य फायदे आणि रोग प्रतिकारशक्ती काय सांगू शकतो. स्तनपान हे सर्वात आधुनिक आणि महाग कृत्रिम मिश्रणाने पूर्णपणे बदलले जाऊ शकत नाही. आपण स्तनपान राखण्याचे प्रबंधन केल्यास हे आश्चर्यकारक असेल.
बर्याच आईला असे वाटते की हे सक्रिय जीवनशैलीशी एकत्र केले जाऊ शकत नाही. एक तडजोड आहे! आईच्या दुधामध्ये अद्वितीय गुणधर्म असतात आणि त्यामुळे ते सुमारे 8 तास तपमानावर, रेफ्रिजरेटरमध्ये 3 दिवस आणि फ्रीजरमध्ये 3 महिने टिकू शकतात. असे करण्यामध्ये, त्याच्या गुणवत्तेचे गुणधर्म कायम राहतील. ते छान नाही का? हा पर्याय आपल्याशी जुळत नसल्यास, आणखी एक पर्याय आहे काही शहरे मध्ये, विशेष वाहतूक सेवा दिसू लागल्या आहेत, जे वारंवार दिशेने दुग्ध पुरवण्याच्या आपल्या मागणीला लवकर प्रतिसाद देतात. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की ही सेवा व्यवसायिक moms पासून अधिक लक्ष मिळत आहे.
दोषींना पहा नका
काही तरुण माता, ज्यासाठी काम करायला जाणे अनिवार्य झाले, सर्व गोष्टींसाठी आपल्या पतीला दोष देण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. अखेरीस, कल्पना असावी की त्याला कुटुंबाचे कार्य, खाद्य आणि पूर्ण समर्थन करणे आवश्यक आहे, आणि त्या बदल्यात, मुलाची काळजी घेण्यासाठी रजेवर बसण्याचा पूर्ण अधिकार असतो. कदाचित सर्वकाही खरे असेल, परंतु केवळ आपल्या जीवनातील अशी परिस्थिती आधीच अस्तित्वात असेल तरच ते स्वीकारणे सोपे नाही का? का दोषी आढळतो, संताप, निराशा साठवतात, या आधारावर खोडून काढू द्या आणि वैयक्तिकरित्या नातेसंबंध नष्ट करा? मुले प्रेम, परस्पर समन्वय आणि मानसिक आरामदायी वातावरणात वाढतात.
मुलाच्या जीवनात अधिक स्वारस्य दाखवा
आपल्या बापा, आजी किंवा नानी यांच्याकडे घरी परतल्यावर आपल्या मुलाला सोडून गेल्या दिवसापासून बाळामध्ये झालेल्या लहान बदलांबद्दल त्यांना सांगा, ते लालसेपासून ते गाढवपर्यंत आणि ते कसे खाल्ले, झोपले आणि शौचालयात गेले ते सांगितले. हे आपल्याला अधिक जाणीवपूर्वक मुलांच्या वाढ आणि विकासाचा अनुभव घेण्यास अनुमती देईल आणि म्हणूनच कमी चिंता आणि बाळाच्या वातावरणातील प्रौढांना त्याला सांगा की आपल्याजवळ किती सुंदर आई आहे
कुटुंबासाठी विनामूल्य वेळ सोडा
कार्य करण्यासाठी प्रत्येक प्रयत्न करा, आपण केवळ वेळ देऊ शकता. आपल्या पती आणि मुलांसाठी मोफत वेळ त्यांना सकाळी आणि संध्याकाळी तास, आठवड्याचे शेवटचे खर्च करून सोडू द्या. संयुक्त योजना तयार करा मुलाला फक्त आपण जे काही करू शकता तेच अभिव्यक्त करा अन्यथा तू त्याचा भरवसा गमावशील आणि परस्पर समन्वयांचा एक चांगला धागा जोडू.
परवानगी नाकारू नका
व्यवसायाने आईची सर्वात सामान्य चूक म्हणजे परवानगीने तिला "दोष" दाबणे. आई, त्याच्याशी दुर्मिळ बैठकांमध्ये मुलाच्या चुकांसमोर आल्यासारखे वाटणे तिच्या इच्छेविरुद्ध जाण्यास घाबरत आहे आणि त्याला काहीही नकार देत नाही. मुल लवकरच कमकुवत बिंदू ओळखते आणि त्याच्या फायद्यासाठी ते वापरते, काहीवेळा ते ब्लॅकमेल करण्यासाठी देखील करतात आपल्या शिक्षणाच्या धोरणास मुलांच्या शिक्षणाच्या धोरणापेक्षा भिन्न नसावे ज्यायोगे मुलाला त्याचा बहुतेक वेळ खर्च करता येईल.
कमी भेटवस्तू - अधिक प्रकारचे शब्द
अधिक भौतिक मूल्यांपेक्षा मुलांसाठी बाळासाठी अधिक महत्वाचे आहे. अनेक व्यवसायिक माता आपल्या मुलांना "फेड" करतात अशी चूक करू नका! नियोजित म्हणून, चालायला जाण्याऐवजी, दुसर्या ठिकाणी हाताळण्यासाठी आणि कामाला उशीर लावण्यासाठी, मुलांच्या टॉय स्टोअर्सचा नाश करण्यासाठी प्रत्येक संधी आवश्यक नसते. हे सर्व फार चांगले नाही आहे, सर्व प्रथम तुमच्यासाठी, परिणाम. जेव्हा एखादा मुलगा मोठा होतो, तेव्हा तो आपल्या भौतिक आवडींबद्दल समाधान देतो. मुलांबरोबर भेटवस्तूंच्या सहाय्याने नव्हे तर मुलाशी संपर्क स्थापित करण्याचा प्रयत्न करा, परंतु दयाळु शब्द व कृतींच्या मदतीने
करिअर आणि लहान मुलांमध्ये पर्याय निर्माण करणे, स्वतःचा क्रॉस लावू नका. अशा बळींची कोणीही प्रशंसा करणार नाही. एका मुलाला आनंदी आईची गरज नसते, त्रासाशिवाय, चिंताग्रस्त आणि असमाधानी. जर नोकरी आपल्यासाठी मजा असेल आणि कुटुंबाला अनुकूल वातावरण असेल तर मुलालाही खूप आनंद होईल.
मानसशास्त्रज्ञ मत
जीवनातील एका क्षेत्रात झोपेत पडणे हे एक व्यवसाय किंवा घरगुती काम आहे, एक स्त्री स्वतःला खरोखर आनंदी आणि सामंजस्यपूर्ण अनुभवू शकत नाही. आपल्यापैकी प्रत्येकाने नेहमीच अनेक भूमिका (आई, पत्नी, मित्र, सहकारी, नियोक्ता ...) प्ले केले आहेत आणि त्या सर्वांना आपल्या आयुष्यात समानपणे उपस्थित करणे आवश्यक आहे. त्याविना आम्ही आध्यात्मिकरित्या वैयक्तिकरित्या प्रगती करु शकलो नाही. विशिष्ट कामासाठी, योग्य रितीने कसे तयार करावे ते जाणून घ्या, अधिकार बहाल करणे आणि बौद्धिक वेळेस वाटप करण्यास घाबरू नका. आपले कामाचे दिवस 18:00 वाजता संपले असे आपण सूचित केले असेल, तर यावेळी आपल्याला कार्यालय सोडणे आणि आपल्या रिटर्नसाठी उत्सुक असलेल्या मुलास जाणे आवश्यक आहे. हे सर्व सोपे नाही आहे, परंतु ते सहज गाठता येण्यासारखे आहे. आपण आपल्या कृतीचा उद्देश आणि कारणांविषयी जागरूक असले पाहिजे, नंतर आपण इच्छित परिणामांवर येऊ शकू.