शालेय आहार घेण्यासाठी मुलास कसे शिकवावे

मुलाच्या आरोग्यास प्रभावित करणारा सर्वात महत्त्वाचा घटक ही शासनाने योग्य संघटना आहे. बाळासाठी, शासन शिक्षण आधार आहे. लहान मुलाच्या दिवसाचे नियोजन त्याच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांच्या आधारावर केले पाहिजे आणि काही काळापर्यंत, बाळाच्या वयावर अवलंबून असावा. चला, सरकारला मुलाला काय हवे आहे आणि सरकारला मुलाला कसे शिकवावे हे पाहू या.

मुलाला एक मोड का आवश्यक आहे

सर्वप्रथम, हे नोंद घ्यावे की शासन व्यवस्थेसाठी माहिती केवळ निसर्गातच सल्ला आहे आणि काही कठोर निकष आणि नियम अस्तित्वात नाहीत. पोषण करताना, शौचालय धरणे, याक्षणी बाळाच्या गरजा सोसणे या वेळेचे पालन करणे हे सर्वोत्तम मानले जाते. अखेरीस, मुले वाढत आहेत आणि दैनिक व्यायाम बदलत आहे.

यावरून पुढे चालू असताना, सरकारमध्ये अकस्मात झालेले बदल मुलांना सहन करणे कठीण आहेत. एखाद्या मुलास दुसर्या वयाची शासन करण्यासाठी हस्तांतरण करण्यासाठी, आपल्याला हळू हळू कृती करणे आवश्यक आहे कारण नकारात्मक भावना निर्माण होऊ नयेत. बाळाचा एक चांगला मूड अशा अनुवादाच्या शुद्धतेबद्दल ग्वाही देईल. वयाच्या व्यतिरिक्त, मुलाच्या व्यक्तित्व विचारात घेणे, त्याच्या आरोग्याची स्थिती लक्षात घेणे आवश्यक आहे.

एखाद्या विशिष्ट शासनाद्वारे बाळाची पाळणे त्याला संघटनेमध्ये अत्याधुनिक करते. नंतर ते सहजपणे बालवाडीत रुपांतर होईल. याव्यतिरिक्त, सरकार मोठ्या प्रमाणावर मुलांचे आणि पालकांना जीवन प्रदान करते

जर हे निदर्शनास आले नाही तर मुलाला आरोग्य समस्या असू शकतात. मुल लहरी, कर्कश, चिडखोर होते. वारंवार बिघडलेली मानसिकता, ज्याची झोप, ओव्हरफेटगigue, न्यूरोओसिसिक क्रियाकलाप विकासाचा अभाव आहे, तो विस्कळीत आहे. स्वच्छतेचे, स्वच्छ आरोग्य कौशल्यांच्या निर्मितीमध्ये अडचणी आहेत.

विशिष्ट राजवटीसाठी बाळाला कसे शिकवावे

एक वर्ष ते दीडपर्यंतच्या मुलांना शासन चालवा. या वयात मुलांना दुपारी दुपारी दोनदा झोपायला पाहिजे. पहिल्या दिवसाची झोप ही सुमारे 2.5 तासांपर्यंतची आहे - 1.5 तासांपर्यंत. झोपण्यासाठी बाळाला आधीच तयार करावे (धुलाई, सक्रिय थांबविणे आणि गोंगाटपूर्ण खेळ करणे). एखाद्या विशिष्ट शाळेत मुलाला शिकविणे आवश्यक आहे, त्याचवेळी मुलाने त्याला ठेवणे. कालांतराने, मुलाला वेळ आणि "गती" मध्ये एक प्रतिक्षेप विकसित होते, तेव्हा बाळ स्वतः झोपते आणि योग्य वेळी जागे होते. हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे की जेव्हा झोप मोड चालवला जातो तेव्हा मुलाला जाणे अशक्य आहे कारण त्यामुळे त्याचा मूड प्रभावित होतो. उन्हाळ्यामध्ये, दिवसाचा झोप लागण्याच्या प्रसंगासाठी लहान मुलाची रात्रीची झोप कमी करता येते. उन्हाळ्यात, नेहमीच्या रात्रीच्या रात्री बाळाला ठेवा.

या वयात मुलास आहार घेण्याकरता, हे जाणून घेणे आवश्यक आहे की जेवण दररोज चार वेळा असले पाहिजे. न्याहारी, दुपारचं जेवण आणि दुपारच्या जेवणानंतर शासन हा अशा प्रकारे बांधण्यात आला आहे की शेणखत जेवणानंतर जागृत होतात, आणि मग झोपतो. हे भोजन दिवसाच्या एका वेळी सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे. बाळाला हळूहळू पलटा निर्माण करावा लागतो आणि मुलांच्या शरीराला स्वत: ला एका विशिष्ट वेळी अन्न आवश्यक असला पाहिजे. गेम खेळत असताना (चमच्याने-विमान, इत्यादी) व्यवस्था करू नका. हे मुलाच्या सवयीत प्रवेश करते, ज्यामुळे बालवाडी नंतर अडथळा बनेल, कारण इतर लोक आपल्या मुलाला तसे खाणार नाहीत.

या वयात मुलाची जागृतता होण्याची वेळ प्रतिदिन पाच तासांपेक्षा जास्त नसावी. झोप कमी करणे आणि जाग येणे कालावधी कालावधी अवांछित आहेत यामुळे मज्जासंस्था आणि बाळाच्या बिघडत चाललेल्या वर्गाचे अधिक काम होऊ शकते. जागरुकतेची वेळ म्हणजे गेम्स, चाला, पाणी प्रक्रिया. मुलासाठी महत्वाचे म्हणजे ताजे हवेत दिवसातून दोन वेळा चालणे. उपाहारापूर्वी रस्त्यावर आणि नाश्त्यानंतर चालणे चांगले. पर्वतराचा कालावधी किमान 1.5 तास असावा. लंच आधी पाणी (सामान्य wiping) सह पाणी प्रक्रिया करावे चांगले आहे. मुलगा हळूहळू शेतासाठी विचारेल आणि याचवेळी त्याच्या मनाची िस्थती ठीक होईल.

या वयात, मुलांच्या सांस्कृतिक आणि आरोग्यमय कौशल्यांचे शिक्षण देणे खूप महत्त्वाचे आहे. खाण्यापूर्वी, हात धुवा, चमच्याने खाऊ नका. त्याच्यासाठी सर्वत्र स्वातंत्र्य हे फार महत्वाचे आहे. आपल्या मुलास दिवसाच्या राजवटीत सराव करण्याकरता, सर्वात महत्त्वपूर्ण गोष्ट म्हणजे क्रमाक्रमाने पाहणे. वेळ शासन पासून ढळणे आवश्यक नाही. विशिष्ट कृती विशिष्ट वेळी घेतली जाणे आवश्यक आहे. मुलाच्या शरीरात काही विश्र्वास (एक झोपणे, चालणे, खाणे इत्यादी) आधीपासून या किंवा त्याच वेळी विकसित केले जात आहे. जर आई-बाबांनी सर्वकाही व्यवस्थित केले, तर त्या व्यक्तीला शासनाने सक्तीने करणे कठीण होणार नाही.