एका बहुभुजारात मांस भाजलेले

असे घडते माझ्या कुटुंबात - काही मांस खाणारे प्रत्येक गोष्ट, त्या लोकप्रिय रोलरप्रमाणे, प्रत्येक दिवस सामग्री:

• डुकराचे मांस - 1 किलोग्रॅम
• लसूण - 3 दात
• भाजीचे तेल - 100 ग्राम
• हिरव्या भाज्यांनी - 50 ग्रॅम
• मीठ - 1 चाखणे
• मिरपूड - 1 चाखणे
• बे पाने - 1 तुकडा

सूचना

असे घडते माझ्या कुटुंबात - काही मांस खाणारे सर्वप्रथम, त्या लोकप्रिय व्हिडीओप्रमाणे, दररोजची गरज - मांस घ्या, मांस बनवा! :) पूर्वी, मी त्यांना आरोग्य मांस खूप हानीकारक नाही शिजविणे करण्यासाठी सर्वकाही चकती होते आता, जेव्हा एक मल्टीवार्का असेल, मी सामान्यतः उडतो आहे - ती फक्त उत्तम प्रकारे मांसाचे जेवण करते विशेषत: एका बहुभुजांतील भाजलेले मांस नेहमी उत्तम असल्याचे दिसून येते - एक लहान भूक नसलेले कवच असलेल्या कोरड्या आणि खडतर, माफक प्रमाणात रसदार नाहीत. तेल किंवा मीठ नाही चव, काहीही मांस चांगली तुकडा च्या चव टाळली. धावपळ चालू आहे ना? :) आपण बहुभुजारात बेक केलेले मांस शिजवावे हे कसे जाणून घ्यायचे असेल तर पाककृती वाचा: 1. मांस धुवा, नसा काढा, ते वाळवा. यानंतर, मिरची, मीठ, चिरलेला हिरव्या पालेभाज्या, चिरलेला लसूण, भाज्या तेल घाला. रात्रीसाठी खारटपणा सोडा (जर वेळ नसेल, तर तुम्ही ते 3-4 तास ठेवू शकता, परंतु मांस कमी रसदार आणि सुवासिक असेल). 2. आम्ही मांस मल्टीग्रीएट वाडगा मध्ये पसरला, मांस पासून marinade ओतणे 3. "बेकिंग" मोड निवडा, वेळ आहे 30 मिनिटे. दोन्ही बाजूंच्या मांस भिजवावा: 15 मिनिटे एका बाजूला आणि इतर 15 मिनिटे. 4. मांस तळलेले झाल्यावर "शेंडे" मोड चालू करा, वेळ 3 तास आहे जेव्हा अलार्म वाजतो, तेव्हा मांस अर्धा तास सोडून द्या. बोन अॅपीटिट! मांस ताजी भाज्या एक भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) सह देण्यासाठी शिफारस.

सर्व्हिंग: 6