कधीकधी थोडा वेळच बाहेर राहणे, थंड होणे किंवा आपले पाय दुखवणे हे काहीवेळा असते कारण ते आधीच अस्तित्वात होते आणि सर्दी, फ्लूच्या उपायाशिवाय करू शकत नाही. ताप किंवा खोकला, वाहू नाक किंवा फ्लू, आळशीपणा आणि सर्वकाही उदासीनता आहे. लोकांमध्ये अशी sypoty फक्त थंड म्हणतात, जरी औषध साधारणपणे स्वीकारले जाते आणि अधिकृत अशा संकल्पना ओळखत नाही सामान्यतः या रुग्णालयात आपण ORZ किंवा SARS शब्द देखिल पाहू शकता. थंड आणि फ्लूच्या आजाराच्या बाबतीत डॉक्टर कोणत्याही अधिकृत मान्यताप्राप्त पाककृती देत नाहीत हे लक्षात घेण्यासारखे काही नाही. अशा परिस्थितीत अशा लक्षणांसाठी 2 प्रकारचे उपचार असतात: फार्मसीच्या बिंदूंवर औषधे खरेदी करणे किंवा राष्ट्रीय वापरास मार्गाने जावे लागते.
सामान्य सर्दी पासून पेय हे समजले जाऊ शकते की या थंड उपाय आहे. उदाहरणार्थ, आपण त्यांना स्वतःच शिजवू शकता. आम्ही बरेच पर्याय देतो.
बहुतेक लोक, थंड आणि आजारी, लिंबू, किंवा तिरस्कारयुक्त चहा, किंवा काली मिरी सह चहा असलेले चहाचे एक पारंपरिक पेय मनात येतात. चहा फक्त काळा निवडला पाहिजे, कारण ती थंड किंवा फ्लूशी चांगल्या प्रकारे हाताळण्यास मदत करते, मुख्य गोष्ट जे फ्लेवर्स शिवाय नव्हती. परिमाणित उपाययोजनांमुळे, निर्बंध नाहीत, हे चव घेण्यासारखे आहे, परंतु जितके जास्त आहे तितके चांगले ते परिणाम मिळवितात. नुकतेच पेय केले चहा, उदा. उकळत्या पाण्यात, आपण ताबडतोब पिण्याचा प्रयत्न करू नये, त्याला थोडासा पेय देणे आणि थंड होणे चांगले आहे हे आपल्यासाठी अधिक उपयुक्त आणि सुरक्षित आहे.
1. अशा चहाचा प्रभाव, विशेषत: चहा मध आणि लिंबूसह , खालील प्रमाणे वर्णन करता येईल. एक उबदार द्रव (चहा स्वतः) पासून, मानवी शरीरात वाहिन्या विस्तारणे सुरू, आणि विपुल profuse intensified आहे. आणि, आपल्याला माहित आहे की, घाम येणे फ्लू किंवा सर्दीच्या अनावश्यक लक्ष्यांपासून मुक्त होण्यास मदत करतो. संपूर्ण जीव कार्य करण्यास सुरुवात करते. लिंबू, एक उत्कृष्ट अँटिसेप्टीक आहे, त्याव्यतिरिक्त ते अॅस्कॉर्बिक ऍसिडमध्ये खूप समृद्ध आहे. हे सर्दी साठी एक आवश्यक जीवनसत्व उपाय आहे इन्फ्लूएन्झासाठी उपायांच्या मालिकेमध्ये चहामध्ये मध भूमिका ही हानिकारक सूक्ष्मजीवांच्या विकासाला थांबण्यास मदत करते आणि चयापचय प्रक्रियेचे सामान्यीकरण देखील करते.
2. परंतु रास्पबेरी चहा जैमच्या दोन चमचे, किंवा एक तासाचे उकळत्या पाण्याचा पेस्ट करण्यासाठी 100 ग्रॅम ताजे फळे (आपण देखील dries देखील करू शकता) पासून तयार केले जाते. यानंतर, आपण 15-20 मिनिटे चहाची भर घालू शकता. पूर्वीच्या प्रमाणेच अशी चहा, लोकसृष्टीच्या मालिकेत समाविष्ट केली आहे, त्यामुळे घाम येणेमुळे तापमान कमी होते.
3. काळी मिरी सह चहा खालील योजना त्यानुसार तयार करता येते: उकळत्या पाण्यात एक ग्लास घेतलेला आहे, ज्यामध्ये चहाचे चहाचे चमचे नंतर तयार केले जाते. परिणामी मटनाचा रस्सा करण्यासाठी मिरचीचा एक चिमूट टाका आणि काही काळ पेय द्या. थंड किंवा फ्लूचा हा पेय 2 किंवा 3 वेळा वापरला जाऊ शकतो. पिण्याच्या पेपरमध्ये पॅथोजेनिक एजंटची भूमिका नियुक्त केली जाते.
सामान्य सर्दी साठी लोक उपाय सर्वात सामान्य लोक उपाय आहेत प्रदीप्त आजाराचे पहिले चिन्ह असल्याने हे सर्वप्रकारे आश्चर्यचकित करून घेते. एका सोप्या पद्धतीने नाकाची स्वच्छ पाण्याने थोडी विरघळणारी उष्ण पाण्याने स्वच्छ धुवा असू शकते. स्टीम इनहेलेशन मदत करेल जेव्हा नाक सतत थंड असलेल्या, कॅमोमाइल, त्याचे लाकूड किंवा पुदीना आणि इतर साधने वापरून वापरली जाते. पण रोगाच्या सुरुवातीच्या चुकल्याच्या बाबतीत, जेव्हा अशा साध्या पद्धती यापुढे कार्य करीत नाहीत, तेव्हा खालील गोष्टींचा अवलंब केला जाऊ शकतो.
1. आपल्याला पुदीना आणि ओनियन्सची आवश्यकता असेल. इन्हेलेशनसाठी 1 मध्यम कांदा, किसलेले आणि पेपरमिंट ऑइलच्या दोन थेंबमध्ये त्यांचा वापर करा. हे साहित्य व्यवस्थित मिश्रित आणि 5 मिनिटे दिवसातून 3-4 वेळा इनहेलेशनसाठी वापरले जातात. आपण हे मिश्रण एका काचेच्यामध्ये ठेवू शकता, कागदाच्या शीटमधून एक फनेल वाजवा आणि फणसाळ्याच्या मुक्त अंतरावर प्रत्येक नथांचा श्वास सोडू शकता.
2. निलगिरी तेल फ्लू मदत करेल. आम्ही ते गरम पाण्यात टाकणे आवश्यक आहे, स्वतःला टॉवेलने झाकून आणि बाहेर जाणारे वाफ शरीरात शिरणे, आवश्यक नाकाने श्वसन करताना.
3. फर्निचर तेल फ्लू आणि सर्दीनेच नव्हे तर सहल खोकल्यासह देखील मदत करू शकतो. हे काही थेंबांच्या रकमेच्या इनहेलेशनसाठी देखील वापरले जाते
गलेला मदत करा घशातील समस्या बहुतेक सर्दी आणि फ्लूसह आढळतात, ज्याला एक अप्रिय सनसनीद्वारे अभिव्यक्त केले जाते. या प्रकरणात, घसा खवखवणा खाल सह लोक उपाय काय करणार आहे.
1. आपण त्यांच्यातील कोणत्याही वनस्पतींचे 1 चमचे घेऊन कॅमोमाइल, व्हायोलेट, ऋषी किंवा झेंडू यासारख्या निरनिराळ्या वनस्पतींच्या संग्रहांचा वापर करू शकता. उकळत्या पाण्याचा ग्लास घेऊन त्यावर 20 मिनिटे सोडा. मटनाचा रस्सा सह स्वच्छ धुवा किमान 4 वेळा असावा.
2. गले गळणारा करण्यासाठी, आपण देखील निलगिरी एक मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध वापरु शकता: 1 उबदार पाण्याचा पेला वर एक लहान चमचा. नीलगिरीमुळे वेदना दूर होऊ शकते आणि घसा खवखवणे शक्य होते.
3. आपण घराबाहेर उत्पादने देखील वापरू शकता: मध आणि ओनियन्सच्या समान प्रमाणात असलेले सफरचंद यांचे मिश्रण करण्यासाठी, किसलेले हे मिश्रण 1 चमचे 1 ते 3 वेळा वापरले पाहिजे.
फ्लू आणि सर्दी रोगांसाठी लोक उपाय आजार सुरू असतानाही मदत करू शकतात, म्हणून ती सुरू करू नका. नंतर औषधे वापरण्यासाठी नाही अखेरीस कोणीही त्यांच्या गुणवत्तेत, विश्वासार्हतेवर आणि प्रभावीतेवर विश्वास ठेवू शकणार नाही.