- सालमन- 250 ग्रॅम
- मुर्खासारखे - 10 ग्राम
- रुक्कोला - 20 ग्राम
- भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) - 50 ग्रॅम (शक्यतो आइसबर्ग)
- तृणधान्य मोहरी - 3 चमचे
- कोशिंबीर धनुष्य -3 तुकडे (लाल)
- लिंबू - 1/2 तुकडे
- चेरी - 4 तुकडे
- Balsamic व्हिनेगर - - चवीनुसार (साखर सह evaporated)
- बटाटे अंडा - 1 तुकडा
- ऑलिव्ह ऑइल - - चाखणे
- मीठ - - चवीनुसार
सर्व आवश्यक साहित्य तयार करा. डिश सर्व्हिंग साठी डिश तयार करा. केंद्रस्थानी आम्ही एक फॉर्म टाकू, त्याभोवती आपण सलाड आणि एक प्रकारचे रक्कोलाचे हात फाटू. भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) वर आम्ही मोहरी एक दोन चमचे प्रसार. आणि आम्ही टॅटर स्वतः तयार करण्यासाठी पुढे जाऊ या. सॅल्मनच्या साहाय्याने आपण त्वचा काढतो, गडद ठिकाणे काढा आणि पातळ प्लेट्समध्ये कापून घ्या. मग आम्ही पातळ खोड्यांसह प्लेट्स कट आणि त्यातून लहान चौकोनी तुकडे करा. नंतर, लहान चौकोनी तुकडे ओनियन्स मध्ये कट. मासे आणि कांदे मिसळा. लिंबाचा रस सह शिंपडा सोलिम मग पुन्हा एकदा वस्तुमान एकत्रितपणे मिसळून घ्या आणि त्यास ढासळून घ्या. बारीक चिरलेली केपर्स सह शीर्षस्थानी तांबूस पिवळट रंगाचा आणि ओनियन्स पासून वस्तुमान उर्वरित बाहेर शीर्षस्थानी नंतर, भाज्या तेलात, लहान पक्षी अंडे तळणे. आम्ही फॉर्म काढून टाकतो, वर अंडी घालतो आम्ही balsamic व्हिनेगर ओतणे तसे, एका प्लेटवर लिंबूचे तुकडे घालणे विसरू नका आणि ऑलिव्ह ऑइलसह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) च्या पाने घाला. चेरी टोमॅटो जोडा आणि टेबल त्यांना सर्व्ह करावे. बोन अॅपीटिट!
सर्टिंग: 1