त्यांना टाळण्याकरिता , प्रतिबंधनासह प्रारंभ करू, आपल्याला केवळ आपली त्वचा पाहण्याची आवश्यकता नाही, तर आपण जे खातो ते देखील पाहू शकता. बर्याचदा ताणून टाकणारे गुण हे केवळ गर्भधारणेच्या दरम्यान दिसून येत नाहीत, तर संप्रेरक असंतुलन किंवा पर्यावरणात्मक घटकांमुळेही होऊ शकते परंतु ते अयोग्य पोषण पासून होऊ शकतात. असे होण्यापासून टाळण्यासाठी, आपण मोठ्या प्रमाणात संरक्षक, कर्बोदकांमधे, वसाचे सेवन कमी करण्याची गरज आहे. सर्वसाधारणपणे, चीप, फ्रेंच फ्राईज, चीजबर्गर, हैम्बर्गर्स, हा ताणून गुण दर्शविण्याची हमी असते.
कोणत्या पदार्थांचे सेवन करायला हवे जेणेकरून ताणून गुण दिसत नाहीत? ताणून गुणांचे प्रमाण कमी करण्यासाठी, प्रथिने, जीवनसत्त्वे, पोटॅशियम-फोर्टिफाइड पदार्थ, मसाज आणि कॉन्ट्रास्ट शोअरचा उपयोग करण्यात मदत होईल. आपण आहार घेण्याचा निर्णय घेतला असेल तर विशेष क्रीम, लोशन आणि तेले वापरणे विसरू नका. वजनात फारसा कपात झाल्यास, वजन वाढण्यापेक्षा आपण वजन वाढवण्यापेक्षा कमी तात्पुरते गुण दर्शविले जातील. ताणून गुण टाळण्याचा सर्वात चांगला मार्ग म्हणजे त्वचेला चिकटणे. हे सर्व प्रतिबंधात्मक उपायांशी संबंधित आहे.
आणि जर स्ट्रिमर आधीच दिसला? त्यांचे दूर करण्यासाठी अनेक मार्ग आहेत. नक्कीच, आपण 100% परिणामांची हमी देऊ शकत नाही, हे सर्व या ताणूनच्या चिन्हांवर किती काळ आहे यावर अवलंबून असते. ते जुन्या आहेत, कमीत कमी ते पूर्णपणे गायब होईल. जर एखादा डेव्हलप्युच मार्क एखादा डेड पेक्षा जास्त दिसला नाही तर मग आपण योग्य कॉम्पलेक्स निवडल्यास, आपण त्यास पूर्णपणे काढून टाकू शकता किंवा त्यांना जवळजवळ अदृश्य करू शकता. आपण घरी ताणून गुण काढू शकता.
आवश्यक तेले च्या मदतीने
या योजनेत बदाम तेल प्रभावी होईल. शरीराला लोशन तयार करा, त्यासाठी आपण बदामाच्या एका चमचे घ्या आणि त्यात सुवासिक तेलाची 8 थेंब घाला. परिणामी मिश्रण दररोज चोळण्यात करणे आवश्यक आहे.
सोललेली क्रीम
ते करण्यासाठी, आम्हाला बदामाचे तेल, 150 मिली काजूच्या दही आणि 1 लिंबूचा कळस लागतो. आता लिंबू झीज खाऊन बाकीचे साहित्य एकत्र करा. परिणामी द्रव्यांना समस्येच्या क्षेत्रासाठी 20 मिनिटांसाठी लागू केले जाते. पण आपण या सोलून क्रीम काढून टाकण्यापूर्वी, आपल्याला त्वचेला थोडे मिक्स करण्याची आवश्यकता आहे. ही प्रक्रिया आठवड्यातून दोनदा करावी.
बाथटब
अंघोळ घालणे, मस्कॅटचे 2 थेंब, धूपच्या 3 थेंब, नेरोलिच्या 6 थेंब, तांबडी किंवा पांढर्या फुलांचे फुलझाड तेल 2 थेंब, नारिंगीचे आवश्यक तेल 5 थेंब. आपण हे समजले पाहिजे की शरीराला अनावश्यक तेलांची हालचाल चोळणे द्वारे लागू करणे आवश्यक आहे. हे एक उत्कृष्ट मालिश असेल आणि त्यानंतर त्वचेची कमी ताणता येईल.
त्वचा लवचिकता देण्यासाठी स्नान करा
लॅव्हेंडर तेलचे 3 थेंब आणि कॅमोमाइल ऑइलचे 2 थेंब घ्या. आम्ही मीठ तेल एक चमचे मध्ये ओतणे आणि उबदार पाण्यात या मिठ विरघळली हे स्नान मालिश मिक्स आणि लोशन बरोबर एकत्र केले जातात. हे सर्व एकत्रितपणे सुंदर आणि निरोगी त्वचेत येऊ शकतात.
मुमियायेह
- रगण
आवश्यक तेलाचा चमचे एक मिक्स 1 चमचा मिक्स करावे. या रचना झोपण्यापूर्वी जाण्यासाठी चोळण्यात आहे.
- क्रीम
मक्याचे एक हरभरे घ्या आणि उकडलेले पाणी चमचाभर द्या. परिणामी रचना 80 ग्रॅम बाळ क्रीम सह मिसळून आहे दिवसातून एकदा मिठीत हे क्रीम रेफ्रिजरेटर मध्ये संग्रहित पाहिजे लक्षात ठेवा
- लोशन
कमी चरबीयुक्त शरीर आणि 4 ग्रॅम मम्मीसाठी 50 मिली दूध घ्या आणि चांगले मिक्स करावे. प्रत्येक संध्याकाळ लागू करा.
ताणून गुण पासून लोशन
दोन सुगंधी तेल, नररोलीचे दोन थेंब आणि सुगंधी तेल दोन थेंब घ्या. हे लोशन दररोज शॉवरच्या नंतर वापरावे. सावधगिरीने हालचालींसह रग, त्या ठिकाणी जेथे आपण ताणून गुण आहेत
गर्भधारणेदरम्यान गर्भधारणेदरम्यान छातीवरील ताणाकणातून वापरता येऊ शकतो. 3 नारिंगीचे थेंब, मिठ बदाम तेल एक चमचे, तांबडी किंवा पांढर्या फुलांचे फुलझाड तेल 3 थेंब
या मिश्रणाने हळूवारपणे स्तन मालिश करा. छातीत वाढ होण्यास सुरुवात होते तेव्हा, आपल्याला या मसाज प्रक्रियेस प्रारंभ करण्याची आवश्यकता आहे. आम्ही आठवड्यातून एकदा करतो, हळूवारपणे आणि अतिशय सुबकपणे.
आपल्या पोटात जुन्या ताणून काढण्यामुळे या मिश्रणासह मसाज मदत करेल:
नारळी तेलचे 2 थेंब, नेरोलि तेलचे 2 थेंब, दोन सुगंधी तेल, 50 मि.ली. गव्हाचे शेंगुळे तेल घ्या.
ताणून गुण असलेल्या त्वचेसाठी लोशन
दोन प्रकारचे सुगंधी तेल घ्या, दोन सुगंध तेल, नारोली तेलाचे थेंब दर दिवशी हे लोशन, आम्ही त्वचा वंगण घालतो, परंतु त्या ठिकाणी जेथे ताणून गुण दिसतात
कूल्हे आणि पोट वर ताणून गुणधर्म प्रतिबंध
जॉजोला तेल एक चमचे आणि पेटी ग्रॅहम तेल 3 थेंब घ्या गर्भवती महिलांसाठी अशी मालिश करणे आवश्यक आहे, गर्भधारणेच्या 5 व्या महिन्यापासून, दर दुसर्या दिवशी. नंतर ताणून गुण दिसणार नाहीत.
तात्पुरते गुणांमधून नैसर्गिक क्रीम-पापुद्रा काढणे
एक लिंबू फळाची साल घ्या, एक लहान खवणीवर किसलेले, बादाम तेल एक चमचे, 150 मि.ली. नैसर्गिक दही.
छातीवर ताणून काढलेल्या मार्कमधून मसाज यासाठीचे मिश्रण
गोड बदामाचे तेलाचे एक चमचे घ्या, तांबडी किंवा पांढर्या फुलांचे फुलझाड तेल 3 थेंब, गोड नारिंगी तेल 3 थेंब.
ताणून गुण दूर करण्यापासून अर्ज
गहू सडपातळ पासून 3 उष्मांक तेल आणि 5 थेंब तेल घ्या. या तेलात मिक्स करावे आणि हळुवारपणे हे मिश्रण त्वचेत घ्यावे जिथे ताणून गुण असतील.
आता आम्हाला माहित आहे काय तात्पुरते चिन्ह आहेत आणि घरी त्यांचे उपचार. आम्ही ताणून गुण विरोधात लढ्यात सर्वात प्रभावी पाककृती दिली. स्वत: चे निरीक्षण करा, आपल्या शरीरावर आणि आपल्या स्वतःवर प्रेम करा, कारण त्याचे परिणाम निराकरण करण्यापेक्षा, समस्या टाळण्यासाठी ते खूप स्वस्त आणि सुलभ आहे.