हे ऐकून इतके वेदनादायक आहे की बाळाला स्तनपान देण्याचे स्वप्न येणार नाही (किंवा ते खरे ठरेल, परंतु जास्त काळ नाही), कारण आपण एक गैर-दुग्ध मादी आहात! हे वाईट आहे. हात सोडले जातात आपण थोडे एक आणि स्वत: साठी दिलगीर वाटत सुरू ... परंतु हे परिस्थिती बाहेर एक मार्ग नाही! आपण असे गृहीत धरूया की सर्वकाही इतके धडकी भरवणारा नाही आणि दुधचा नियमन करण्याची संधी आहे. कसे? संख्यांबद्दल विचार करा: आकडेवारीनुसार, केवळ 3% स्त्रिया खरंच स्तनपान करू शकत नाहीत (वैद्यकीय कारणास्तव), आणि इतर बाबतीत फक्त तात्पुरते दुधाचा अभाव आहे (ताणामुळे, अनुचित रीतीने आयोजित स्तनपान) आपण शेवटच्या समूहाचे आहात असा विश्वास आपल्याला कोणत्याही अडचणींवर मात करण्यास मदत करेल. तथापि, ज्ञान हस्तक्षेप करणार नाही!
दिशाभूल काय आहे?
स्तनपानाच्या आणि संक्रमणाच्या उपचारांसाठी काही प्रकारचे मानसिक प्रतिबंध, एक अननुभवी माता सहसा स्वत: ला (किंवा "शुभचिंतक" मदत) सह येते. आणि काल्पनिक कारणांमुळे ते सर्वात हास्यास्पद असू शकतात. उदाहरणार्थ, कोणी असा विश्वास बाळगतो की जर एखाद्या महिलेची संकुचित वेदना असते, तर ती फक्त सिझेरीयन शिवाय जन्म देऊ शकत नाही, तर बाळ देखील खायला देते.
अधिक न्याय्य आहेत, ज्यामध्ये छातीचा लहान आकार, बाळामध्ये अनियमित स्टूल, अतिसार, स्तनपान करणे, नवजात पिल्ले तयार करणे आणि नवजात शिशुंचा शिरे घालणे अयशस्वी प्रयत्न करतात ... परंतु, यापैकी कोणतेही घटक आपल्याला असे समजायलाही सांगू शकत नाहीत आपण कनिष्ठ आहात, "दुहेरी" लहान असताना तुम्ही मिश्रणाला दूध दिले का? काळजी करू नका - हा "संसर्गजन्य नाही" आणि त्याचा अर्थ असा नाही की आपल्या स्वतःच्या मुलाच्या किंवा मुलाशीही असेच करा. मला विश्वास, आपण सर्व अधिकार होईल! अद्याप शंका? अखेरीस शांत होण्यास, आपल्याला पुरेसे दूध उत्पादन केले आहे हे शोधण्यासाठी केवळ आपल्याला शोधण्याची आवश्यकता आहे.
लँडमार्क - ओले डायपर
जेव्हा आपण बाळाच्या डायऱ्यास मोजतो, तेव्हा आपण समजेल की बाळाला थोडेसे खाणे आहे किंवा नाही हे काळजी करण्याचे काही कारण आहे किंवा नाही. हे करणे खूप सोपे आहे. बाळाच्या अनैच्छिक मुलावर बाळ लावू नका आणि आपल्या बाळाला थोड्या वेळापासून किती वेळा बाहेर पडता येईल हे पहा.
12 पेक्षा अधिक वेळा?
छान! आपल्याकडे पुरेसे दूध आहे ताजा हवा, विश्रांती, योग्यरित्या खाणे, आपल्या भय आणि भीतीपासून मुक्त व्हा आणि ... स्तनपान आनंद घ्या.
प्रतिजैविक 8-10 आहे?
स्तनपान आणि संसर्गाचे उपचार करताना स्तनपान कसे आणावे याबद्दल विचार करण्याची एक संधी आहे. का? कारण अशा गोष्टींमुळे वजन कमी होऊ शकते आणि हे आधीच एक अत्यंत गंभीर लक्षण आहे. नियोजित वजन करुन, बालरोगतज्ञ गजराचा आवाज सुरू करेल आणि बहुधा योग्य असेल!
फक्त 6 डायल होतो?
हे एक धोकादायक, गंभीर आकृती आहे सहा किंवा त्याहून कमी emictions म्हणजे बाळ काही काळ पुरेसे खात नाही आणि कृत्रिम पोषणाने ताबडतोब पूरक असले पाहिजे. नक्कीच, आपण स्वत: ला तो स्वत: निवडणार नाही, परंतु त्याच वेळी डॉक्टर, ज्यास आपण सल्ला आणि मदत घ्याल (चाचणीच्या परिणामांबद्दल त्याला सांगायची खात्री करा!). गणना केल्यानंतर, आपण अस्वस्थ आहात? काळजी करू नका, सर्वकाही तयार होईल! जरी गंभीर क्रमांक आपल्याला स्वत: ला एक गैर-दुग्धजन्य माता मानण्याचा अधिकार देत नाहीत! एक स्तनपान सल्लागार विचारा, बालरोगतज्ञांबरोबर बोला, पुस्तके मध्ये माहिती शोधा, इंटरनेट वर आणि दुग्ध उत्पादनास काय परिणाम होतो आणि स्तनपानासाठी कसे लढावे हे शोधा. ज्ञान-जाणकार, आपण निश्चितपणे समस्येचे निराकरण कराल!
हे सर्व संप्रेरकं आहेत
साधारण स्तनपान हार्मोनल पध्दतीवर अवलंबून असते. अधिक तंतोतंत त्याच्या दोन "प्रतिनिधी". हार्मोन प्रोलॅक्टिन हे दुधाची मात्रा यासाठी जबाबदार असते. हार्मोन ऑक्सीटोसिन छातीतून त्याचे विस्मरण आहे. परंतु हे सर्व जटिल प्रक्रिया आहेत. चला हळू हळू आत प्रवेश करुया. प्रोलॅक्टिनचा विकास योग्य स्तनाग्र पकड, अर्जांची वारंवारता आणि रात्रीच्या खाद्यपदार्थांच्या प्रभावापासून प्रभावित आहे. खरं तर, हे सिद्ध होते की दुधाचे उत्पादन आपल्या लहान मुलाच्या किंवा मुलीच्या शोषक क्रियांवर अवलंबून असते. विसरू नका, हे शक्य आहे की जर बाळाला स्तनपान योग्य रीतीने घेतले तर त्याच्यात केवळ स्तनाग्रच नव्हे तर तोंडात एक अकोशीचा देखील समावेश असेल. काही मिनिटांनंतर प्रोलॅक्टिनचे प्रमाण वाढत जाते, परंतु दूध अनेक तासांनंतर तयार होते.
तसे, असे समजले जाते की रात्रीचा संलग्नक (विशेषत: 3.00 ते 7.00) प्रोलॅक्टिनसह आणि त्यानुसार दूध दिवसापेक्षा अधिक द्रुतगतीने तयार करतो. स्तनपान आणि संसर्गावर उपचार करताना ऑक्सिटोसिनची एक पर्याप्त मात्रा आपल्या भावनिक अवस्थेवर अवलंबून असते. हा चमत्कार हार्मोनची कृती कोळंबीच्या अर्जांनंतर थोड्याच सेकंदांमध्ये आपोआप प्रकट होते. शांतता, आत्मविश्वास, सकारात्मक वृत्तीमुळे स्तन भरणे (आई तेवढ्यावर मात करून स्तनपान करतात तेव्हा स्तनपान भरल्यावर)
पण हे असेही घडते की संप्रेरक नियोजनापूर्वी "काम" सुरू होते. दृष्टी, एक लहान देशी थोडे मनुष्य वास, तो भुकेलेला असा विचार, दूध दुतर्फा दिसण्यासाठी घालणारा. आपण घाबरतो का, थकल्यासारखे, काहीतरी वाईट विचार करत आहात? अगदी योग्य अनुप्रयोगासह, ऑक्सिटोसिन योग्य प्रमाणात तयार होणार नाही. आणि याचाच अर्थ असा की ग्रंथीच्या लोब्यूल्सभोवतीची स्नायू पेशी कमी होत नाहीत, आणि दुधाचा केवळ एक छोटा भाग वाहिनीमध्ये प्रवेश करेल. आता लक्षात ठेवा: अशा काही समस्या कशामुळे होतात? हार्मोन्सचे उत्पादन वाढवून ते शक्य तितक्या लवकर दूर करा!
स्तनपान कसे संकोच करावे?
इतर गोष्टींबरोबरच, आपण दूध अभाव कारण शोधण्यासाठी आवश्यक आहे. संलग्नक आणि आपल्या भावनिक मनाची िस्थती ठीक असल्यास, आपण कदाचित इतर चुका करतो. कदाचित आपण बाळ संपवायचे? आपण अनुसूचीवर दिले आहे, मागणीनुसार नाही? आपल्या अनुपस्थितीत, त्याला त्याला एक मिश्रण दिले जाते, व्यक्त केलेलं दूध नाही? म्हणून सर्व समस्या त्यांचा निर्णय घ्या आणि साबणाचा वापर करा जो लैक्टेशन स्थापन करण्यास मदत करेल.
भरपूर द्रव प्या नर्सिंग आई रोज दोन लिटर दर्शविते (यापुढे, मूत्रपिंडांवरचा भार वाढेल!). एक गाठ, साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ (सर्व 1-2 लाल फळे नाही सुरूवातीस साठी!), दूध सह चहा, स्तनपान वाढविण्यासाठी विशेष स्टोअर पेये योग्य.
चांगले खावे (मांस, तृणधान्ये, मासे)! हळूहळू आहार वाढवा, पण घट्ट पदार्थांवर बसू नका! दूध पौष्टिक व उपयुक्त असावे!
जर दूध खरोखरच लहान असेल आणि बाळाला काही खाऊ नये (हे ओले डाइपरच्या चाचणीद्वारे दर्शविले गेले), तर काही काळ स्तनपान सोडणे आवश्यक आहे. छातीवर क्रॉंब्स लावले की ते आपल्या हाताने किंवा स्तनपान करून हे करा. आपण दिसेल, पुढील फीडसाठी दुध अधिक असेल
क्रीडासह ते अधिक प्रमाणात करू नका लक्षात ठेवा की द्रव्यांचा कोणताही तोटा (घाम स्वरूपातही) दुधाची मात्रा कमी करतो!
कॉलर झोनचा मसाला नीट करा (त्याच्या पतीला विचारून घ्या), गरम पाण्याच्या प्रवाहाबरोबर पाणी मालिश करा (जेव्हा आपण स्वत: ला धुवा, आपल्या शॉवर घ्या आणि मानेपासून छातीवर प्रवाह लावा) द्रवपदार्थांकडे निपल्स कडे हलवण्यास मदत करेल.
त्वचेला त्वचेला संपर्क करा (आपल्या पोटातील नग्न पोकळी) यामुळे शरीराच्या प्रत्येक पेशीसह बाळाला तोंड देणे शक्य होते आणि ... त्याच्या गरजेनुसार प्रतिसाद देते.
मिश्रित आहार
हे बर्याच वेळा घडते की एकदा स्तनपान स्थापन केले जात नाही, परंतु प्रतीक्षा करण्यास काही वेळ नाही (6 किंवा त्यापेक्षा कमी ओले डायपर). मग मिश्र आहार घेण्याचा सल्ला दिला जातो. याचा अर्थ, मुलांनी आईच्या दुधात खाल्ल्यानंतर ही मिश्रणासह पूरक आहे. मिश्रणाचा खंड संदर्भ वजन द्वारे केले जाते. स्तनपान करण्यापूर्वी आणि नंतर स्तनपान करणाऱ्या बाळावर ठेवले जाते. परिणाम सरासरी आहार तुलनेत, आणि एक मिश्रण सह अंतर भरा. नैसर्गिकपणे, गणना करणे आणि योग्य जार निवडणे योग्य आहे, बाळासाठी अन्न असलेला एक बॉक्स केवळ एका तज्ञ व्यक्तीच्या मदतीने असू शकतो - एक लहान मुलांचे पोषणतज्ञ, बालरोगतज्ञ. तो तुम्हाला अशा अन्न महत्वाच्या सूक्ष्मता बद्दल सांगू होईल. थोडे मिश्रण सादर करीत आहात? ते एक चमचा सह देणे, आणि नाही एक बाटली पासून देणे चांगले आहे, अन्यथा एक तरुण सहसा स्तन सोडू शकता (स्तनाग्र पासून दूध मिळत खूप सोपे आहे!). पुरवणी चरबी प्रमाण मोठे आहे? ठीक आहे, चला शांततावादी वापरा! अंतरावर लहान छिद्रासह लवचिक निवडा, जेणेकरुन स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान आणि बाटलीतल्या हालचालींच्या हालचालींना शक्य तितकी बदलत नाही. आणि सर्वात महत्वाचे: जेव्हा आपण बाळाला मिश्रणाला दूध द्याल तेव्हा स्तनपानाच्या वाढीसाठी कठोर परिश्रम घ्या. अन्यथा, मिश्रित खाद्य हे तात्पुरते मोजमाप नसेल - पूर्ण वाढ झालेला वक्षस्थानासाठी एक पूरक दुवा, परंतु कृत्रिम मार्गावरचा पहिला टप्पा.
जेव्हा मेनू केवळ एक मिश्रण असेल
स्त्रीच्या स्तन-प्रजोत्पादनाची तीव्र इच्छा असतानादेखील फारच क्वचितच (आकडेवारीनुसार, 100 पैकी 1 केस), तरीही त्याला कृत्रिम पोषण करण्यासाठी स्थानांतरित करावे लागते.
पण याचा अर्थ असा नाही की आपण एक गैर-डेरी मां आहात. केवळ परिस्थिती उद्भवली: काहीतरी आपल्या आरोग्यासाठी धमकी देते. आणि ही आजार (कदाचित तात्पुरती) स्तनपान करणारी असते. उदाहरणार्थ, जर आपण एखाद्या रोगाच्या उपचाराने (हे मुलाचे रक्त प्रभावित करते) टेट्रासाइक्लिन (दात, नखे, लहान हाडे प्रभावित करतात), स्ट्रेप्टोमायसिन (बाळाच्या सुनावणीवर परिणाम करतात) मध्ये सल्फाणिलमाइड घेतल्यास. अशा परिस्थितीत, थेरपी दरम्यान आणि आपल्या शरीरातून औषध काढून टाकल्याशिवाय, आपल्याला स्तन (हे दूध एका बाळाला कधीही दिले जाऊ नये!), स्तनपान उत्तेजित करणे आणि मुलाला मिश्रणासह खाऊ द्या. अर्थात, हे सर्व काही लांब नाही एकदा सर्वकाही बरोबर आहे, आपण आपल्या छातीवर कोकम लावला. पण अशी परिस्थिती उद्भवली जेव्हा असे झाले नाही. आपण क्षयरोगाचे गंभीर स्वरूप, मूत्रपिंडांचे गंभीर आजार, हृदय, थायरॉईड, मधुमेह यांच्यासह स्तनपान करू शकत नाही. आपल्यासारखी समस्या असल्यास, दुग्धप्रतिष्ठा ठेवणे हे फक्त निरर्थक आहे. पण घाबरू नका मुलाला दुःखी असलेल्या आईशी असे वाटणार नाही, जो सतत आपल्या प्रिय मुलाला किंवा मुलीला काही देत नाही म्हणून स्वतःला अपमानित करते. तिला एक निरोगी आणि शांत आईची गरज आहे, जो कृत्रिम पौष्टिकतेसह अगदी प्रेमाने तिला खायला देईल.
मानसिक आराम
प्रत्येक किलकिले किंवा बॉक्सवरील सूचना लिहिलेल्या मिश्रणाचा तयार कसा करावा यावर कृत्रिम पोषण तयार करण्याआधीच आपण ते नक्कीच वाचू शकाल. पण आम्ही आपल्याला आणि मुलाला आहार देताना मानसिक आरामदायी कसे द्यावे याबद्दल सांगू.
जेणेकरुन नाश्ता, लंच, दुपारच्या स्नॅक्स किंवा रात्रीचे जेवण झाल्यानंतर, लहानसा तुकडाला आईशी जवळचा संबंध असावा, जेव्हा आपण अन्नपदार्थांची एक बाटली अर्पण करता तेव्हा आपल्या हाताने त्याला ठेवा (बाळाच्या डोकेला थोडीशी ऊर्मी व्हावीत).
खाद्य हंगामात टीव्ही पाहताना फोनवर बोलणे आवश्यक नाही. त्याच्याबरोबर एकटा राहा!
जर या प्रक्रियेपासून विचलीत होत नाही, तर थोडं कमीतकमी शांतपणे शांत शांत आवाजात बोला.
आपण किती भाग्यवान आहात याचा विचार कराः एक मूल आहे. तर, तू आनंदी स्त्री आहेस, जरी तू स्तनपान करू शकत नाही!