स्वत: ची पुरेशी व्यक्ती एकटेपणा भारजनक नसावे. पण कधी कधी काही वेळा आपल्याला आपल्या नेहमीच्या यादीतून काहीही करण्याची इच्छा नसते. अशा क्षणात, कंटाळवाणेपणा उद्भवू, जे फारच निराशाजनक बनते ही परिस्थिती टाळण्यासाठी, आपल्या सल्ल्यानुसार ऐका, कदाचित आपणास मनोरंजनासाठी सर्वात योग्य वाटेल.
एकाकीपणा कसा सोडवायचा?
आपण मित्रांच्या अभावाविषयी काळजी करत असल्यास, आपल्या वर्तनाचे विश्लेषण करण्याचा प्रयत्न करा. कदाचित आपणास अधिक खुले, आनंदी, आशावादी बनतील आणि नंतर लोक तुमच्यापर्यंत पोहोचतील. परंतु हे एक बर्यापैकी जागतिक सल्ला आहे, ज्यात वेळ आणि तयारी आवश्यक आहे. आपण आत्ताच एकटे असल्यास, हे करून पहा:
- आपल्याला जे हवे आहे ते करा आणि एकट्या असण्याचे त्रास देऊ नका. सिनेमावर जा, स्केटिंग रिंक, थिएटर, कॅफे कोण या ठिकाणी एक जोडी भेट समाविष्ट आहे? नाही, आपण स्वतःच तेथे खेळू शकता
- नवीन काहीतरी शिकण्याचा प्रयत्न करा आपण एक परदेशी भाषा, प्रोग्रामिंग, पुस्तके वाचणे, आपल्या दैनंदिन व्यवहारापासून पूर्णपणे भिन्न गोष्टी शिकण्याचा प्रयत्न करणे शिकू शकता.
- एक कुत्रा किंवा इतर प्राणी मिळवा याप्रमाणे, आपण नेहमी काहीतरी करू शकता, कारण आपण त्यांच्याशी खेळू शकता, चाला घेऊ शकता आणि बोलू शकता
- नवीन ओळखी आणि संवाद साधण्यासाठी इंटरनेट वापरा. अर्थात, यास सावधगिरीने वागणे आवश्यक आहे, परंतु कोणत्याही विषयासंबंधीचा फोरमवर कोणीही संवाद साधण्याकरिता आपल्याला शिक्षा करणार नाही. तेथे आपण नेहमी सामान्य आवडींशी संवाद साधू शकता
- खेळांसाठी जा शारीरिक व्यायाम केवळ आपला वेळच घेत नाही, तर तुमच्या आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर ठरतील. याव्यतिरिक्त, प्रशिक्षण मूड सुधारते
काय दूर लटकणे चांगले आहे?
एक व्यक्ती ज्याला एकटेपणा वाटत असेल, विशेषत: जर त्याला हा राज्य आवडत नसेल तर तो मनोरंजनासाठी अनेक मूर्खपणाच्या चुका करण्यास सक्षम आहे. मी लगेचच या विरोधात ताकीद करू इच्छितो, कारण आजच तुम्ही एकट्या आहात याचा अर्थ असा नाही की उद्या ते उद्या होईल. म्हणून सावधगिरी बाळगा:
- वास्तविक बैठका मध्ये वाढणारी नेटवर्क मध्ये डेटिंग
- आपण ज्या पशूची योजना केली आहे त्याची जबाबदारी
- चालणे, काळजीपूर्वक ठिकाणे निवडणे
आणि शेवटी, कदाचित आपण स्वत: बरोबर एकटे राहावे आणि आपण एकटे आहात असे का वाटते? हेच एकमेव मार्ग आहे जे आपण स्वत: ला समजावून भविष्यात अशा स्थितीतून स्वतःचे संरक्षण करू शकता.