शिक्षकांनी बर्याचदा लक्ष दिले: मूल नवीन ज्ञानासाठी खुले आहे. पण त्यांना मास्तर करण्यासाठी पुरेसे नाही. शब्दांच्या सामान्य अर्थाने वर्ग पूर्णपणे मुलांसाठी योग्य नाहीत. पण जर आपण त्यांना गेम प्लेनमध्ये रुपांतरीत केले तर याचा परिणाम अपवाद न करता सर्वजण विस्मित होतील. विशेषत: संशयवादी. तथापि, लवकर आनंद देणे. एकापेक्षा परिपूर्ण बिंदूमधून हे कळते की मुलांनो, ज्ञानाने भरलेले, शारीरिकदृष्ट्या कमकुवत आहेत. हे कसे टाळता येईल? आम्ही फिजिओलॉजिस्ट्स, शिक्षणशास्त्र आणि बालरोगतज्ञांचे निरिक्षण विचारात घेतले आणि मुलाच्या विकासामध्ये एक नवीन दृष्टीकोन देऊ - एक बहुमुखी एक
च्या संभाव्यता एक्सप्लोर करुया
एक मनोवैज्ञानिक विकासाच्या रूपात मुलाच्या क्रियाकलापांतर्गत गर्भाशयाच्या आयुष्याच्या काळात जे माहित होते ते नवजात शिशु याद करते. त्याच्या शरीराचा एक अतिशय चांगला आकडा होता: त्याने हात आणि पाय हलविले, नाभीसंबधीचा दोरखंडाने खेळले, त्याच्या हाताची बोटे ओढली, दळणवळण काढली, ताणलेली आणि कर्लिंग करून. जन्मानंतर काय होते? एक लहानसा भाग पाळत नाही, चालू करणे अशक्य आहे. परंतु तीव्र श्रवणता, वस्तूंची विविध प्रतिमा दर्शविल्या जातात, चव पसरविल्या जातात. दुसऱ्या शब्दांत, शिशुला प्रथम एका अनुभवात प्राप्त होतो, नंतर दुसरा, पण एकमेकांशी जोडत नाही. आणि ते आवश्यक होते की ते समांतर खरेदी केले जातील. हा दृष्टिकोन आपल्याला स्वतंत्र घटक खंडित न करता, खंड, संपूर्ण आणि विचार करण्यास अनुमती देईल. म्हणून आयुष्याच्या पहिल्या दिवसापासून ते जिम्नॅस्टिक्स, मसाज, जेणेकरून पोहणे शिकविण्यास ते शिकवू शकतात. हे आईच्या लोलांबरोबरच, आसपासचे लोक, नवीन अनुभव आणि परिचित लोक बघत आहेत. त्याच वेळी, त्याला सुधवीय संवेदना अनुभवता येईल आणि सोपे निष्कर्ष काढता येतील. म्हणजेच आपण मुलाला आधीपासूनच नेहमीच्या संधी परत आणून त्याचबरोबर अधिक जाणून घेण्यासाठी एकाच वेळी ऑफर द्या. आणि मग प्रत्येक गोष्ट एका ज्ञानामध्ये एकत्र करा.
नाटक इ मधील प्रमुख पात्र
मानसिक विकासासाठी मुलाच्या क्रियाकलापांकरिता काय आवश्यक आहे हे समजून घेण्यासाठी एक महिन्यासाठी बालकाने या जगात परिस्थितीशी जुळवून घेणे आवश्यक आहे. या काळात त्यांनी केवळ एक किलोग्रॅम गोळा केले आणि उंचीत काही सेंटीमीटर जोडले. थोडेसे पालकांचे स्वरूप अभ्यासते, नातेसंबंध तयार करते. ते आधीच लक्ष आकर्षणे कसे माहीत आहे, इच्छित संप्रेषण आणि साध्य करण्यासाठी सक्षम आहे. आणि त्याचे स्वतःचे चरित्र दाखवते. आईवडील म्हणतात: "बरं, आणि चतुर!" पण मनाची चिडचिड का नाही? ..
आजी आजोबांच्या शिकवणींचे स्पष्टीकरण देणारा हा आहे: ते म्हणतात, जन्मापासूनच एका मुलाला उभे करणे आवश्यक आहे. खरंच, जर तुम्ही पहिल्या दिवसापासून आपल्या हातात बाळ बाळगले असाल, तर आपण स्वत: ला अंथरूणावर झोपायला आणि स्वत: ला वाया घालवू शकता. पहिल्या कॉलमध्ये कोहल धावत गेला, तर रडत असलेल्या मुलाला खूप मदत करण्याचा प्रयत्न केला जाईल. याचा अर्थ असा नाही की आपण मुलांच्या सर्व गरजा पूर्ण करू नये. माहिती विचार करण्यासाठी अधिक दिली जाते: एक निष्क्रीय व्यक्ती म्हणून एक बाळ विचार करणे आवश्यक नाही.
मी तुलना करतो
आयुष्यातील प्रत्येक महिन्यासह, चोळ लांब जागरत राहतो. आणि या वेळी पूर्णपणे भरले पाहिजे शक्य तितक्या मन साठी करापुझूला जास्त अन्न द्या! तथापि, एक मनोरंजक स्वरूपात तुम्हाला कसे वाटते, कोणत्या रकमेतील व्यक्तीला लक्षात येते की रबरच्या बदककाला झिरपटायची आहे: जर तुम्ही हे दाखवले असेल किंवा ते अचानकपणे हा खेळ खेळणार असेल तर मसूराच्या मधे? निःसंशयपणे, दुसरा पर्याय नाही फक्त आवाज आवाज आनंद, पण शोध आनंद देखील आणीन. प्रतिक्रिया सर्वात अनपेक्षित असेल: वादळी मजापासून घबराट (सर्व अनपेक्षितरित्या जोरदार). पण कोणत्याही परिस्थितीत, हेच कारणीभूत संबंध कसे बनतात हे आहे.
हवेत!
शरीराद्वारे घेण्यात आलेली एकूण ऑक्सिजनच्या एक तृतीयांश मस्तिष्काने पाठविली जाते, आणि ही संख्या जितकी अधिक असते तितकाच प्रभावी विकास होतो. या पदार्थाशी संपृक्तता अधिक सखोल आहे कारण मुलाला अधिक सक्रियतेने हलविले जाते. तो झोपायला किंवा रस्त्यावर बसतो का? रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी सरासरी असते. धावणे, उडी मारणे, उडी मारणे? खंड वाढतो. आणि तरीही रस्त्यावर चार्ज होत असल्यास काय होईल? आई, तुझ्यासाठी ती कोकऱ्यांच्या तुलनेत कमी प्रासंगिक नाही. आपण umnichku वाढण्यास इच्छिता? विचार करा: लहान मुलांसाठी खूप चालणे महत्त्वाचे आहे. आणि वाहतुक सह ओव्हरलोड म्हणून नाही धुळीने माखलेला रस्ते, वर. तिथे, ऑक्सिजनचा वापर कमी होतो. आणि निसर्गात, जिथे अनेक झाडं आहेत प्रत्येक दिवशी पार्कमध्ये जाण्याची शक्यता नसल्यास, गोंगाट्यांमधून मार्ग काढा. तसे, ताजे हवेत, मनावर कब्जा करायला काहीतरीच असते पत्रके विचारात घ्या, कीटकांचे जीवन पाहू, पक्ष्यांना खाऊ द्या आणि खोडे शोधा आणि वर्म्स पहा. मुलांच्या खेळाच्या मैदानातही, लक्ष न देता सोडू नका. नैसर्गिक ज्ञानाव्यतिरिक्त, जगण्याची मूलभूत शिकवण देण्याचा प्रयत्न करा: सावध रहा, सचेतन व्हा. का हे व्यायाम? विविध उपक्रमांमध्ये सातत्याने सहभागाने मन विकसित होते. काय चालले आहे? का? हे कसे जोडलेले आहे? नैसर्गिक उत्सुकतेसाठी शेंगांची आवश्यकता असते. मुलांनी प्रश्न विचारून त्यांना उत्तरे मिळविण्यासाठी वापरले जाते. तर, त्यांची विचारसरणी अजूनही स्थिर राहत नाही. आणि जरी शास्त्रज्ञ असा तर्क करतात की एखाद्या प्रौढ व्यक्तीने मेंदूचा काही अंश वापरला तरी ते संभाव्यतेचा पुरेपूर विस्तार करण्यास शक्य असल्याची शक्यता नाकारता येत नाही. पण हे केवळ बालपणीच करता येईल. आपल्या क्षमतेवर काम करणे ही मुख्य गोष्ट आहे!
मूल सक्रिय आहे, परिचित आणि समजण्याजोग्या क्रियाकलापांना प्राधान्य देते, खूप भावनिक नाही. हे करू नका! रस्त्यावर वसंत ऋतु आहे, ज्याचा अर्थ असा आहे की आपण दररोज किमान 3 तास चालत रहावे, उघड्या खिडकीने झोपावे.
Drema ला भेट देणे
बालरोगतज्ञ मुलांना इतक्या झपाटय़ाने का झोपतात आहे? दुपारच्या वेळी शांत राहणे आवश्यक आहे का? काय शास्त्रज्ञ आतापर्यंत शिकलात आहे, फक्त वेळ वर अंथरुणावर जाण्याची गरज वाढवते. मूल झोपत असताना, अवयव आणि प्रणाली एखाद्या विशिष्ट परिस्थितीनुसार चालतात. झोपेच्या पायथ्यामध्ये मेंदू सक्रियपणे जागृत अवधी दरम्यान प्राप्त झालेल्या माहितीवर प्रक्रिया करतो, लक्षात ठेवतो, सर्व शेल्फमध्ये ठेवतो.
मानसिकदृष्टय़ा आणि भावनिक अवस्थांची प्रक्रिया करण्याच्या प्रक्रियेमध्ये मज्जासंस्था देखील भाग घेते (कोकम, रडगा, झुंबके). या टप्प्यावर, स्नायुची प्रणाली देखील वापरली जाऊ शकते (मूल वळते, कुठेतरी ढीग करते, दात ढीग करते) आणि फक्त खोल झोपच्या कालावधीत शरीर अखेर आराम आणि आराम आहे हे दोन टप्पे लक्षपूर्वक एकमेकांशी जोडलेले आहेत! पण काय करावे, तुम्ही विचारता, जर मुलगा दुपारी अंथरुणावर नकार दिला, तर तो बराच काळ संध्याकाळी घातला जाऊ शकत नाही? उत्तर स्पष्ट आहे: शासनामध्ये प्रवेश करणे आणि त्यास काटेकोरपणे पालन करणे, त्यामुळे संपुष्टात आणलेल्या अवयवांच्या मज्जासंस्थेला न येणे.
दिवसभरात खूप उत्साही (दृष्य आणि भावनिक दोन्ही) प्राप्त झालेल्या उत्साही मुलाला मानसिक क्रियाकलाप म्हणून मुलाच्या क्रियाकलापांत त्वरित शांत होणार नाही. खासकरून एक गोंगाट करणारा गेम खेळत असल्यास त्याची ब्रेक यंत्रणा डिबग केलेली नाही, मस्तिष्क शांत मनःस्थितीला थांबवण्यासाठी स्वतःला समायोजित करण्यास पुरेसे परिपक्व नाही. तर, हे माझ्या आईने केले पाहिजे. आपल्यासाठी कारवाईसाठी सिग्नल द्या ते मुलाचे बेकायदा ठरेल. तो गप्प बसणार नाही, रीलला उडणार नाही. तो बेकायदेशीर आहे कारण त्याच्या मज्जासंस्थेच्या काठावर आहे. आणि फक्त चांगल्या गुणवत्तेची विश्रांती तिच्यासाठी व्यवस्थित ठेवू शकते: तिच्या बेडवर, आरामदायी बेड (आणि कारमध्ये नसताना, आपण कुठेतरी जात आहात, एका मित्राला भेटायला न पाहता, जिथे ती झोप येते तिथे, संपत नाही). एकाच वेळी बाळाच्या खोलीत झोपेच्या दरम्यान शांत राहणे आवश्यक आहे, हलके मस्त झाले आहेत. असे नाही की मेंदू अपरिहार्य नाद उचलतील, त्यांच्याकडे विचलित होऊ नये, प्रक्रिया करण्याचा प्रयत्न करा काय बाकीचे आहे! ..
ती लक्षात आली की ती चिठी अस्वस्थ, चिंताग्रस्त झाली होती का? आपल्या हातात घ्या, पुस्तक वाचण्याची ऑफर करा. शांत आणि शांत आवाजात बोला (आम्ही हे समजतो की हे कठीण आहे, परंतु स्वत: ला संयम करण्याचा प्रयत्न करा). किंवा आपल्या गुडघे वर बसून, ते करू, आपल्या मागे ढकलणे.
अश्रू आणू नका, किंवा त्यांना थांबवू नका (या बाळाला दुःखी करायला लागेल). एक कोपर्यात ठेवू - देखील एक पर्याय नाही तसेच विचार करण्यासाठी पाठवण्यासाठी ...
म्हणून, नसा त्यांच्या मर्यादेत आहेत अश्रू आणि चिडचिड होय, दु: ख सहन केल्याने, मुलगा लवकर झोपी जातो. परंतु, अशा भावनात्मक झटक्यांमुळे आरोग्य, मानसिक क्रिया प्रभावित होते. अस्थिर मानवी मन विकास रोखते. आणि काही गोष्टी शिकविण्याचा प्रयत्न करीत त्याला आनंद मिळत नाही हे आम्ही प्राप्त करण्याचा प्रयत्न करीत आहोत काय?
वैयक्तिक संग्रहण
मानसशास्त्रज्ञांना मुलाच्या उत्साहाबद्दल स्वतःचे स्पष्टीकरण आहे: शरीरविज्ञान खरोखरच मध्यवर्ती भूमिका बजावतो विशेषज्ञ म्हणतात की मुलांसाठी एखादे काम तयार नसल्यास ते शिकवणे अशक्य आहे. दीड वर्षापर्यंत, तो मूत्र आणि शौचाच्या प्रक्रियेस पूर्णपणे नियंत्रित करू शकत नाही. तीन वर्षांपर्यंत उन्माद थांबविणे आणि रोखण्यासाठी वेळ आणि आपण काहीही करू शकण्यापूर्वी देखील विचार करा. हे सर्व तसे आहे. अखेर, कोणालाही मेंदूच्या विशिष्ट भागांची निर्मिती वाढविण्यास यश आले नाही.
परंतु आपण एक निश्चित ज्ञान पाया तयार करु शकता, जे आपल्या कॉम्प्सचे निष्क्रीय असेल. समजा, त्याने दहा वर अनुक्रमित खाते पुन्हा उत्पन्न केले नाही. पण मोजणी कचकणाशिवाय सांगेल. योग्य वेळी, वर्तमान ज्ञान कसे वापरावे हे त्याला जाणवते, स्मृती जोडते.
विश्रांतीचा धडा
पूर्वेकडील लोक एखाद्या व्यक्तीला आराम करण्याच्या क्षमतेकडे खूप लक्ष देतात आणि म्हणूनच शाळेच्या जन्मापासून शालेय जीवनाचा अभ्यास करतात. ते मुलांना शिकवण्याकरता झटपट जीवन जगण्यापासून शांत शांततेकडे जायला शिकवतात.
तथापि, योगाच्या मदतीने आपण केवळ मुलाला आराम करण्यास शिकवू शकत नाही अनेक बाळांना पाणी विश्रांतीसह खूप आनंद झाला आहे. आपल्या घराच्या पुढे एक स्विमिंग पुल आहे का? तेथे एक द्रुत प्रवेश करा, आपण ते दु: ख होणार नाही! प्रथम, पोहणेमुळे सायको-भावनिक क्षेत्रावर सकारात्मक परिणाम होतो. मुलगा हुशार भावना अनुभवतो: आनंद, आनंद दुसरे म्हणजे, ते आपल्या शरीराला जाणणे, त्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी, ते समजून घेण्यासाठी शिकवते. लहानसा तुकडा मजबूत आणि शारीरिक (प्रतिरक्षण, आसय, स्नायू), आणि नैतिकरीत्या मिळतात.
तिसरे, भार वितरण समजणे कॉम्प्लेक्समध्ये, या तीन घटकांमुळे मेंदूच्या पेशींच्या परिपक्वता उद्भवतात, तणावावर प्रतिकारकता येते. हे शिकण्यासाठी परिस्थिती तयार करते
मला सर्वकाही जाणून घ्यायचे आहे!
मुले हे सर्व जगाला समजून घेण्यात आणि जिंकण्याचा प्रयत्न करीत असले तरीही, त्यापैकी काही नवीन गोष्टींपासून सावध आहेत. हे अप्रिय स्मृतीमुळे, नकारात्मक अनुभवामुळे होते पण अखेरीस, आमचे कार्य म्हणजे मुलास आनंदाने अभ्यास करण्याची संधी, प्रयोगांसाठी खुला होणे आणि त्याचबरोबर सक्रिय जीवनशैली असणे हे संधी देणे हे आहे. हळूहळू कृती करा निश्चितपणे आपल्या लक्षात आले की, करुपझची आवडती खेळ आणि उपक्रम आहेत, ज्यासाठी तो पुन्हा आणि परत येतो म्हणून त्यांच्यात विविधता निर्माण करा. व्याज, कारस्थान आम्ही तुम्हाला खात्री देतो की कुतूहल आहे.
मूलभूत गोष्टींचा आधार
आपण जे काही म्हणता ते, आणि एखाद्या मुलाची मूड जो सक्रियपणे विकसित करतो, तो सक्रियपणे विकसित करतो, ज्ञानाचा प्रसार करण्याची क्षमता वापरते, त्यांचा वापर करतात उत्साहाने आपण सर्वकाही करता? मुलाला ते वाटते आणि ते गृहीत धरते. त्यांच्यासाठी, जीवनशैली एक अभ्यास, अनुभव, सत्याची शोध ते मिळवण्यासाठी, लहानसा तुकडा फक्त मनाचा व विचारांचाच वापर करत नाही, तर सर्व भावनांचाही समावेश होतो. अशा कर्पूजासाठी, शिकणे हा एक खेळ आहे, ज्यामध्ये साहसी आणि मस्तिष्क आणि शरीर समाविष्ट करणे आवश्यक आहे: विचार करणे, शोधणे, चालवणे, प्राप्त करणे, शोधणे, आकलन करणे. आपण जर खूप जड भार शिकणे शिकलात तर किंवा खूप जास्त जबाबदारीसह सर्वकाही (नंतर सतत तपासाची तपासणी करून पहा), तर कदाचित आपल्यासाठी वेळ थांबवणे, मुलांच्या ज्ञानाची तुलना पुस्तकेच्या नियमांनुसार करणे आणि त्यांच्यातून एक बालक अमानवीय बनविणे थांबविणे. शेवटी, प्रश्नासाठी स्वतःला उत्तर द्या: आपण कोण वाढू इच्छिता? आम्हाला खात्री आहे की एक कर्णमधुर व्यक्ती आणि आनंदी व्यक्ती त्याला आत्मविश्वासाने, संपूर्णपणे स्वस्थ जीवन जगू द्या. आतापासून आपल्या बोधवाक्य "मनोरंजनातून शिकत आहे" हे इतके मजेदार आहे, खूप जवळ आहे! आणि आपण आश्वस्त विश्रांती देऊ शकता, सकारात्मक व्यक्तिचे ज्ञान उंचीवर आहे, आरोग्य सुव्यवस्थित आहे, भौतिक रूप उत्कृष्ट आहे. संभाव्य आशा आहे का? मग पुढे जा आणि थांबू नका!
मोठ्या पाण्यातून बाहेर पडण्यासाठी पहिल्या प्राण्यामुळे थोडेसे प्राणी घाबरू शकतात, म्हणून घरातून त्यांच्या आवडत्या रबर खेळण्याला (जे त्याला बाथरूममध्ये खेळतो) पकड. प्रथम, एक खेळण्याआधी पाण्यात बुडवा, नंतर तो मिळविण्यासाठी लहानसा धक्का आमंत्रित करा. फ्लोटॅट्सपेक्षा फुगारी वस्तू अधिक वाईट नाहीत. त्यांना धरून, मुलाला पाण्यावर आडवे होणे शिकते. त्याला आपले पाय हलविण्यासाठी, आपल्यासाठी पुनरावृत्ती करणे किंवा बेडूकची कॉपी करणे विचारा.
Asterisk
व्यायाम अधिकतम विश्वास आवश्यक आहे. त्यावर लव्हाळा नका. जेव्हा तुम्ही बघता तेव्हा मुल पाण्यात झोपू आणि आराम करण्यास तयार आहे, त्याचे डोके कमी करून, त्याला एक तारामितीच्या आसनावर तैनात करण्यासाठी आमंत्रित करा, हात व पाय बाहेर पसरवा.
पाठीमागे पोहण्याच्या दरम्यान, पाण्याच्या खाली असलेल्या मुलाला आधार द्या जेणेकरून त्याला आपला हात वाटेल. पाणी "ऐकणे", ते जाणणे आणि आपल्या शरीरास "सोड" देणे.
डायविंग!
मुलांना त्यांच्या चेहर्यावर पाणी घालवायला आवडत नाही. फुगे शिकवा त्याला तोंडात तोंड द्यावे, आणि मग पाण्याकडे बुडवा आणि श्वास बाहेर पडा.
एक डायविंग मुलाला जलद पोहणे शिकणे खरं तर बाळांना प्रथम स्कुबा डायविंग स्कूटर आहे ते हवा काढण्यासाठी केवळ उदभवतात आणि पुन्हा ते विहिर होतात. केवळ 2-3 वर्षांत ते पाण्यात आपले डोकं धरून पोहायला सक्षम असतील.
साबुदाणा
मजला वर बसून, एक लहानसा तुकडा समोर बसून नंतर प्रथम एक पाय करण्यासाठी ताणून - नंतर इतर त्याच्या चेहऱ्यावर बाळ पाहून, म्हणा: "कु-कु." तो आपल्या पाठीमागेही जाईल. मग ते आपल्या पायांसह आपल्या पायांसोबत गुडघे सरळ करा आणि आपल्या कपाळावर आपले पाय गाठण्याचा प्रयत्न करा. त्या गोष्टी सहजपणे त्याला दिले जातात आणि हसणे कारण त्या शिंपल्यांची संख्या सह नका
ओव्हरएक्सरेशनशिवाय!
आपल्या शस्त्रास्त्रांमधून थोडे घ्या, ओटीपोटाच्या साहाय्याने ती घ्या आणि परत काळजी घ्या. एक मार्ग झुकणे, स्थितीत निराकरण. बाळ ओटीपोटात दाब, बाजूच्या स्नायू खिळवून ठेवेल आणि त्या पोस्टला चिकटून राहील. सुरुवातीच्या स्थितीवर परत या आणि त्या पुन्हा पुन्हा करा, परंतु उलट दिशेने उतार मध्ये लांब राहू नका, लहान मूल कोणत्याही खर्चात परत ठेवण्यासाठी प्रयत्न करेल आपण त्याला त्याला कठिण आहे की पाहू नका? हा व्यायाम सोडा आणि पुढील कडे जा.
आपल्या मागे झोपा आणि आपल्या मांडीवर आपले पाय वाकवून त्यांच्यावर, बाळाला हात लावा (परंतु हाताने नव्हे तर कलाईने) त्याला घट्ट पकडले. थोडे पुढे मागे घ्या आणि थोडा वेगाने पुढे उजवा-उजवीकडे डावीकडे हलवा. मोठेपणा देखील वाढू शकते. ट्रेनिंग व्हस्टिब्युलर उपकरण - कोणत्याही शुल्काचे आवश्यक घटक. एक लहानसा तुकडा लवकरच त्याच्या शरीराची मालकीचे शिकू जाईल.
रेल-रेले
बाळाला आपल्या पोटावर ठेवा. खांद्यांपासून ढुंगणापर्यंत परत ओढा नंतर, आपल्या हातांच्या तळमळ्यांसह, बाजूंच्या बाजूने फिरवा, स्तायुटा, कमर (स्पाइनला स्पर्श करू नका). मसाज एक गाण्याचे आयुक्त किंवा प्रेमाने त्यांच्या कृतींवर टिप्पणी देतात. स्ट्रोकसह प्रक्रिया समाप्त करा
Tuk-tuk, टाच
पायांवर सर्वात जास्त सक्रिय गुण आहेत त्यांच्यावरील परिणाम मेंदूचा क्रियाकलाप उत्तेजित करते, महत्वाच्या अवयवांवर एक फायदेशीर प्रभाव असतो: अंतःप्रेरणे, हृदय, यकृत, पित्त मूत्राशय. पाय भ्रुण करणे म्हणजे सपाट पाय रोखणे.
सुरुवातीच्या स्थितीत मागे पडलेली आहे. दोन्ही बाजूंच्या करपझांच्या हाताळणी करा, मग मुलांनी आपल्या बाजूला हात घालून त्याप्रमाणे एकत्र आणा.
झोपणे नंतर देखील शुभक सामान्य स्थितीला प्रभावित करते. शरीर जागते, बाळ हसते.