काय करावे, म्हणून मद्यपानानंतर हे वाईट नव्हते

दारू हा आपल्या जीवनातील विश्वासू साथीदार असतो. आज आपल्या मित्राचा वाढदिवस आहे, उद्या माझ्या आईचा वाढदिवस आहे. मग ती आपल्या मित्राला भेटली, त्यांनी 100 वर्षांपासून एकमेकांना पाहिले नव्हते. विहीर, दुसर्या दिवशी- उदासीनता आणि दुःखाची भावना, आतून खाणे. हे सर्व अपरिमित असंख्य प्रमाणात अल्कोहोल घेऊन जाते. आणि मित्रांसह बैठक परिणाम न करू शकता तर, नंतर उदासीनता "पूर" आम्हाला कडेकडे जाऊ शकता - सर्व केल्यानंतर, आम्ही, मुली, सहज हॅन्ओगोव्ह करू नका "अल्कोहोल नंतर खराब होऊ न देण्यासाठी काय करावे" या लेखात पुढील काही महत्त्वाच्या तपशीलांची माहिती दिली जाईल ज्यात आपल्याला पुढील सुट्ट्यांच्या दरम्यान किंवा पिण्याच्या दरम्यान लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे.

काय करावे, म्हणून पिण्याचे झाल्यानंतर वाईट नाही? आपल्यापैकी प्रत्येकाने जीवनात एकदा तरी हा प्रश्न विचारला आणि एकापेक्षा जास्त वेळा हा प्रश्न विचारला.

खरंच, राज्य, "हँगओव्हर सह" लोकांना म्हणतात, फक्त एक त्रासदायक एक आहे. डोके लोखंडासारखे आहेत, सर्व काही दुखते आणि वेदना होतात, आपल्याला काही नको आहे, प्रकाश मेंदूमध्ये प्रवेश करतो आणि हजार तुकड्यांमधून तोडतो, आणि नंतर आपल्याला काम करावे लागते. अशा वेळी, तुम्ही सर्व गोष्टी आणि सर्व गोष्टींना शाप द्या: कालचा पक्ष, तो खूप वाईट व्यक्ती ज्याने आपल्यावर दारू ओढले आणि कोकटेल आणले आणि अर्थातच, स्वतः, प्रिय, कारण तो वेळेवर थांबू शकत नव्हता.

विहीर, ते म्हणतात की, मी तुम्हाला अश्रूंबरोबर मदत करीत नाही. त्यामुळे आपण मजबूत कॉफी पिण्याची आहेत, एक घट्ट मुठ इच्छा होईल गोळा आणि काम जा. आणि तरीही, आपण निष्कर्ष काढू शकता आणि पुढच्या वेळेस आपली चूक पुनरावृत्ती करू नये.

अर्थात, सर्वोत्तम आणि सर्वात सोपा पर्याय फक्त पिण्यास नाही परंतु जर तसे करणे अशक्य आणि अशक्य आहे, तर कमीतकमी काही लोक उपाय वापरणे योग्य आहे जे दुस-या दिवशी इतके द्वेषपूर्ण आणि द्वेषपूर्ण बनण्यास मदत करणार नाही

म्हणून, सर्वप्रथम, आपण अल्कोहोलयुक्त पेयेत व्यत्यय आणू नये. तसे, म्हणूनच भरपूर कॉकटेल पिण्याची शिफारस केलेली नाही. त्यात बर्याच प्रकारचे अल्कोहोल असतात, आणि एकत्रितपणे ते फक्त एक बॉम्बमध्ये वळतात जे दुसऱ्या दिवशी सकाळी दुःखी ब्रेनला निसटून टाकले जाईल.

म्हणूनच जर आपण वाइन पिऊ प्यायला सुरुवात केली तर सर्व संध्याकाळी आणि त्याचा वापर चालूच रहाणार. आपण राय धान्यापासून तयार केलेले मद्य पेय ठरविले तर - नाही बाबतीत डिग्री कमी नाही. होय, पदवी वाढ देखील कमी स्वीकार्य आहे, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत ही घट कमी आहे.

तसेच, कमी प्रमाणात अल्कोहोल पिणे आणि मद्यपी ऊर्जा पेय वापरू नका. या मद्यार्क उत्पादन, घन रसायन आणि dyes. ते आपल्या शरीराला विष देते आणि अशा दारू पिऊन झाल्यावर सकाळी तुम्ही निश्चितपणे भयंकर परिस्थिती निर्माण कराल.

तसेच, जेव्हा आपण अल्कोहोल पिऊ शकता, तेव्हा आपल्याला चांगला नाश्ता हवा आहे. आपण पिण्याचा निर्णय घेतला तर - आहार विसरू नका एक रिक्त पोट अत्यंत नाखूष दारू समजणे. आपण पटकन मद्यधुंद वाटेल, आपल्याला छातीत जळजळ वाटेल, आणि सकाळची तुमची स्थिती स्पष्टपणे सर्वोत्तम होणार नाही. म्हणून, मोठ्या प्रमाणात डोस मध्ये मद्यपान करताना, पुरेशी चरबी असणारे काहीतरी असणे सर्वोत्तम आहे एका सामान्य डिनरमधून, आपल्याला निश्चितपणे चांगले मिळणार नाही, परंतु पुढील दिवसासाठी निश्चितच चांगले होईल असे आपल्याला वाटते.

तसेच, बरेच साधने आहेत ज्याचा जोरदार मद्यधुंद नसे आणि सकाळच्या सुमाराला आनंदी आणि पुरेसा वाटला नाही.

त्यापैकी एक कार्बन सक्रिय आहे. किमान अर्धा प्लेट खाण्यासाठी अर्धा तास कुठेतरी दारू घेण्याआधी आवश्यक आहे. काही, तथापि, निश्चितपणे संपूर्ण प्लेट पिणे सांगा, परंतु, तत्त्वानुसार, चार ते सहा गोळ्या देखील पुरेसे असणे आवश्यक आहे.

सक्रिय कार्बन आपल्या शरीरावर शारिरीक प्रक्रिया आणि शोषणे सोपे करतो. ही गोळ्या अतिशय स्वस्त आणि निरुपद्रवी असतात, म्हणून ही पद्धत बर्याच लोकांनी वापरली आहे

गोळ्यावर आधारित आणखी एक पध्दत आहे परंतु हे फक्त अत्यंत प्रकरणांमध्येच वापरले जाते, कारण या वैद्यकीय औषधांचा शरीराच्या अवस्थेवरदेखील परिणाम होतो. हे एस्पिरिन बद्दल आहे तीन गोळ्या प्रत्येक तासासाठी नऊ गोळ्या घेणे आवश्यक आहे. असे केल्याने तुम्ही प्रत्यक्ष दारू प्यायला जाणार नाही. परंतु एकाच वेळी धूसरांचा एक अत्यंत अप्रिय वास तुमच्याकडून येईल. म्हणून अशा तंत्रापासून दूर राहणे चांगले.

जड वास आणि सकाळी डोकेदुखी टाळण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे बटर. दारू पिणे सुरु करण्यापूर्वी आपल्याला या उत्पादनाचे दोनशे ग्राम खाणे आवश्यक आहे. तेल पोटाच्या भिंतींवर लिफाफा लावतात, अल्कोहोल त्यांना खाण्यास परवानगी देत ​​नाही आणि ऊतकांमध्ये भिजत नाही. पक्षापुढे तेल फेडण्याची वेळ नसल्यास किंवा ते काही केक किंवा केक यासारख्या चरबीचा वापर करून तुम्ही त्यास बदलू शकता. अर्थात, परिणाम कमकुवत होईल, परंतु काहीही करण्यापेक्षा तो काहीतरी चांगले आहे.

अल्कोहोल प्यायल्यानंतर काही पेय हे अतिशय कडू कॉफी आहे. तत्त्वतः हे मदत करते, परंतु त्याच्या स्वतःच्या "अडचणी" देखील आहेत. तुम्हाला जर हृदयरोग आणि दाब असेल तर या पद्धतीचा नकार करणे चांगले आहे कारण अल्कोहोलमधील कॉफी मिश्रणात आपल्याला टायकाकार्डिया आणि प्रेशर जंप पुरवेल. आणि हे, तुम्ही सहमती दर्शवाल, एक सामान्य डोकेदुखीपेक्षा खूपच वाईट आहे.

तसे केल्यास, जर तुम्हाला असे वाटले की आपण अशा वेदनाशामक औषधांपासून मुक्त होऊ शकतो, तर तुम्हाला निराश करावे लागेल. तथाकथित "bodun" स्वरूप नेहमीच्या मायग्रेन पासून पूर्णपणे भिन्न आहे. दारूने मेंदूच्या पेशी मारतो आणि सकाळी वेदना होतात म्हणजे ते मरतात. म्हणूनच, आपण काहीच करू नये म्हणून औषधे हस्तांतरीत करू नयेत कारण ते आपल्याला तंतोतंत मदत करू शकत नाहीत.

संध्याकाळी, सुट्टी नंतर, मजबूत गरम आणि खूप गोड चहा एक कप उत्तम पेय. हे आपल्या शरीरात मद्यच्या चांगल्या गोष्टींशी जुळवण्यास मदत करेल, जे आपण वापरत असत,

जर तुम्ही अजूनही सकाळी उठून फारच वाईट वाटली, तर शरीरात पुरेशी द्रव नाही. त्यामुळे शक्य तितकी पाणी प्या, शक्यतो खनिज पाणी. ती शरीरात द्रव अभाव यामुळे निर्माण होईल, ज्यानंतर मद्यपानाचा वापर केला जातो.

याव्यतिरिक्त, आपण हँगवर ("अल्कोसेल्झर", "अल्कोप्रिम") मधील गोळ्या खरेदी करू शकता. परंतु, अनेकांनी आधीच त्यांना घेतले आहे त्यानुसार, ही औषधे नेहमीच काम करत नाहीत आणि प्रत्येक प्राण्यावर सकारात्मक परिणाम होत नाही.

म्हणूनच, अल्कोहोलच्या मोठ्या डोस स्वीकृतीपूर्वी सर्वच गोष्टी आवश्यक आहेत, आपण परिणामांसाठी तयार आहात का. खरेतर अल्कोहोलमधील जीव नष्ट करतो आणि कालांतराने अल्कोहोलचा वापर केल्यानंतर आरोग्याची स्थिती आणखीनच खराब होईल आणि परिणामी ती पूर्णपणे खराब होईल. त्यामुळे पक्ष्यांमध्ये रस आणि अ-अल्कोहोलयुक्त कॉकटेल पिणे चांगले आहे. मग सकाळी राज्य चांगले होईल, आणि आठवणी स्पष्ट होईल. आणि त्यांच्या काही अनोळखी मित्रांकडे विनोद करण्याची संधी असेल, त्यांना दक्षिण-ट्यूबवर कालच्या पक्षाकडून व्हिडिओच्या शक्य प्लेसमेंटसह घाबरवण्याची संधी मिळेल.