कारणे आणि bloating उपचार

आम्हाला प्रत्येकजण, कदाचित, कमीत कमी एकदा फुगविणे म्हणून अशा समस्या चेहर्याचा ही स्थिती आंत्यात मोठ्या प्रमाणात गॅसचा संचय झाल्यामुळे असते. आंत्यात वायू जमा होणे सर्वसाधारण आहे, 200 पेक्षा जास्त मि.ली. गॅसपेक्षा जास्त प्रमाणात एक व्यक्तीमध्ये वेदना होऊ शकते. वायूचे जास्त प्रमाणात वाढण्याचे कारणे आणि त्यास कसे सामोरे जावे? हे आम्ही आजच्या लेखात सांगू "कारण आणि bloating उपचार."

ब्लोटिंग विविध कारणांना उत्तेजित करू शकते. जेव्हा अशी प्रसंग क्वचितच घडते, तेव्हा हे सहजपणे समजावून सांगितले जाते की आपण जे अन्न खातो ते शरीरात खराबपणे शोषून घेते आणि ते पचण्याऐवजी तो भटकतो आणि वायू तयार करतो. तसेच, एखाद्या व्यक्तीने डेअरी उत्पादने वापरली तेव्हा फुशारुपणा येऊ शकतो. हे "लॅक्टोस" नावाच्या शरीरात थोडे सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य आहे की वस्तुस्थितीमुळे असू शकते, जे दूध पचविणे आवश्यक आहे आणि त्याचे डेरिव्हेटिव्ह परिणामी, दुधातील साखरेलाही लैक्टोज म्हणतात, शरीरात आंबणे.

बियाणे, शेंगदाणे, काजू, ओट्स, मध, कोबी, शेक आणि फळे यांसारख्या उत्पादनेदेखील खराब पचवल्या जाऊ शकतात. त्यांच्यात भरपूर प्रमाणात फायबर असते आणि ते फुफ्फुसामुळे होऊ शकतात. जेव्हा अन्न चांगले असेल तेव्हा खूप चांगले खाल्ले जाणे याबाबतीत अधिक संभाव्यता असेल, त्याचवेळी चविंग न करता.

याव्यतिरिक्त, फुलांच्या अन्न एलर्जीसह येऊ शकते. अशा प्रकरणांमध्ये एक थंड आणि पुरळ दिसणे द्वारे दर्शविले जाते. हे एक सिग्नल म्हणून कार्य करते की प्रतिरक्षा काम करते म्हणून कार्य करत नाही, या प्रकरणात शरीराच्या बाह्य प्रभावांना कमी विरोध आहे.

इतर गोष्टींबरोबर फुप्फुसाचे कारण असे घटक असू शकतात ज्या केवळ कोणत्याही उत्पादनांना पचवण्याची एक कमकुवत प्रक्रियाच नाही. मुख्य कारण हा रोग लपला आहे आणि या प्रकरणात फुशारकी हा रोगाचा परिणाम आहे. अशा परिस्थितीत, आतड्यात वायू तयार होण्यास उत्तेजित करू शकणारे खरे कारण शोधून ती स्थापित करण्यासाठी विशेषज्ञांशी सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

फुफ्फुसाच्या रोगांसह रोग

आतडयाच्या चीड च्या सिंड्रोम हा रोग अन्न जास्त संवेदनशीलता द्वारे दर्शविले जाते, म्हणून मोठ्या आतडे मध्ये spasms दिसू शकतात स्टंप जनते आणखी पुढे जाऊ शकत नाहीत, त्यामुळे बद्धकोष्ठता वाढते. जेंव्हा आतड्यांची भिंत कोसळते, गॅसची वाढ होते.

जर आपण सतत फुप्फुसांचा वापर केला तर ते अशा रोगासाठी संकेत म्हणून काम करू शकतेः आंत्र में डाइस्बैक्टीरियोसिस, ऍपेन्डीसिटीस, आतड्यांसंबंधी अडथळा, पित्ताशयामध्ये होणारा दाह, डिवर्टीकुलिटिस, मूत्रमार्गात अडथळा, सूज किंवा अल्सर अडथळा. या प्रकरणांमध्ये, उल्काविरोधी लढणे निरुपयोगी आहे - आपण खर्या कारणासाठी लक्ष देणे आवश्यक आहे. जेव्हा रोग बरे होतो, तेव्हा शरीरास सामान्य परत येईल आणि गोळा येणे थांबवले जाईल.

पर्यायी औषध चालू करणे, रोग नसेल तर सर्व पद्धतींचा शोध लावला जातो. आमच्या वेळेत, मनोदोषांचे शास्त्र दररोज गती मिळविण्यापासून आहे. शरीरातील उद्भवणाऱ्या खोल मज्जासंस्थेची प्रक्रिया समजून घेणे हे आहे. मानसोपचारशास्त्र म्हणतात की शरीराच्या कोणत्याही प्रतिक्रियांचे आणि आजारांमध्ये चुकीच्या तंत्रिका आवेगांचा आणि सर्वात महत्वाचा म्हणजे - जर इच्छा असेल तर ती नियंत्रित केली जाते. आणि जेव्हा आवेग नसतो तेव्हा रोग अनुरूप नसतो. खरं की यामध्ये सत्याचा एक दाता आहे, उपचारांच्या परिणामांबद्दल सांगा.

नॉनट्रॅडिशनल मेडिसिनच्या या दिशानिर्देशानुसार, फुप्फुसांची व्याख्या अशी आहे की एखाद्या व्यक्तीने जीवनातील परिस्थिती स्वीकारण्यास नकार दिला आणि भय आहे. बर्याचदा ते बदलण्याची भीती असते लुईस हे, एक स्त्री जी अशा प्रकारे ऑन्कोलॉजीला बरे करते, असे म्हणते की तो एक प्राणी भयपट, एक भीती, अस्वस्थ स्थिती आहे. तिच्या मते, तक्रारी आणि गोंधळ येथे उपस्थित आहेत. याचे मुख्य कारण अवास्तव लपून राहू शकते. स्वप्ने, कल्पना आणि त्यांचे अंमलबजावणी गहाळ आहे. एस.एम. रशियातील मानसोपचार तज्ञ पेुननोवा या रोगाचे मूळ कारण असलेल्या भीतीबद्दल फारच महत्वपूर्ण आहे. या विषयावर एक स्वतंत्र पुस्तकही लिहिण्यात आली.

लेखकाने जीवन अनुभवातील प्रकरणे दिली आहेत, ज्याने या सिद्धांताची पुष्टी केली आहे. माझे सहकारी तिला काळजीत पडले होते की तिच्या भावाने एका स्त्रीची निवड केली जो तिला आवडत नाही. लग्नाच्या मेजवानीनंतर तिला आतड्यांमधे तीव्र वेदना आणि श्वासोच्छ्वासाची झीज होती, जी फार्मास्युटिकल तयारी घेत नसे. महिलेने तीन दिवस दुःख भोगले आणि त्यानंतर तिने आपल्या मित्रांना सल्ला दिला. एका मैत्रिणींना विचारले की त्या स्त्रीमध्ये काही परिस्थिती निर्माण झाल्या ज्याने तिला आजारी असल्याचे वाटते, ज्याने ती स्वीकारली नाही? स्वाभाविकच, परिस्थिती आपल्या हाताच्या आतीलच होती. आणि मग मुलीने निर्णय घेतला - ती आजारी पडेल, जोवर ती काळजी करण्याचे थांबत नाही. त्या स्त्रीने चांगले विचार केल्याने, आजारी पडणार नाही आणि आपल्या भावाच्या लग्नासाठी स्वत: राजीनामा न करण्याचे ठरविले. प्रत्यक्ष एक तासात वेदना सोडून द्या आणि दिसण्यास थांब या प्रकरणात सर्व नसा नळ पासून आहेत या वस्तुस्थितीचे एक स्पष्ट उदाहरण आहे

आणि ज्या लोकांना केवळ या रोगाची सुटका करण्याच्या भौतिक रीतीनेच विश्वास आहे त्या खाली, काही व्यावहारिक शिफारसी आहेत.

सूज उपचार

खाल्यानंतर अत्यंत उपयुक्त पायी. चळवळ पचन प्रवेग वाढवते, आंत्रचलन वाढवते आणि या क्रियाकलाप वाढवणा-या संप्रेरके सोडण्यास प्रोत्साहन देते.

अतिशय उष्ण किंवा अतिशय थंड अन्न खाणे टाळा आणि आपल्या आहारातून काढून टाका. अशा उत्पादनांच्या वापरातून, हवा अनैच्छिकरित्या पकडली जाते, हे आंतर्गत वायु दिसण्याचे कारण आहे.

Sorbents वापरा हे पदार्थ आंत आणि पोटमधून वायू काढण्याचे योगदान देतात.

हर्बल टी प्या. एक पर्याय: काठीमोलाब, पेपरमिंट आणि एका जातीची बडीशेप. वायूंच्या निर्मितीची गुणवत्ता लक्षणीय कमी केली जाईल.

अन्नपदार्थ चव. या प्रकरणात, कमी हवा पकडले जाते आणि लार्व्हा एंझाइम्सच्या सहाय्याने पाचन तोंडातच सुरु होते. आणि पुढील पचन सोपे होईल.

अशा परिस्थितीत चांगले, आहारातील फायबर, जर फुफ्फुसाचा दाह अॅसिडशी संबंधित आहे. तंतूंत आतड्यातील घटक मृदू करण्याचे आणि फुगविण्यासाठी कमी करण्याची संपत्ती असते. अधिक अन्नधान्ये आणि भाज्या खा, दुग्ध उत्पादने आणि यीस्ट ब्रेड टाळा.

ते घेतलेल्या अन्न उत्तेजकांची संख्या कमी करणे आवश्यक आहे. ते जठरोगविषयक मुलूख जास्तीत जास्त उत्तेजित करतात. या श्रेणीतील उत्पादनांमध्ये चहा, कॉफी आणि चॉकलेटचा समावेश आहे चरबीमुळे पचनक्रिया होऊ शकते आणि पचन व्यत्यय येतो.

महिलांना पूर्व-मासिक सिंड्रोम विचारात घेतले पाहिजे. मॅग्नेशियमचा रिसेप्शन, ग्रुप बी आणि पोटॅशियमचे जीवनसत्त्वे सकारात्मक कालावधीत काम करतात. ते फुफ्फुस कमी करण्यासाठी मदत करतात. आपल्या प्रतिक्रिया विविध उत्पादने ट्रॅक. तसेच अभिप्रायावरील डेटा प्रविष्ट केला जाईल असे रेकॉर्ड करण्याची शिफारस केली आहे. आणि अशा उत्पादनांचा वापर वगळता शरीराच्या प्रतिक्रियांचा शोध घ्या.

रोगाच्या निदानासाठी हे देखील शिफारसीय आहे. हे करणे महत्त्वाचे आहे कारण फुफ्फुसाला प्रतिबंध करण्यासाठी आपण वापरत असलेले उपाय संपूर्ण चित्राच्या स्पष्टतेवर परिणाम करू शकतात आणि आपल्याला हा रोग सुरू करण्याची संधी आहे

फुफ्फुसावर उपचार करण्याच्या अनेक लोक पद्धती

आपण चहा म्हणून एक बे पाने, कॅमोमाइल आणि पेपरमिंट लावू शकता. अर्धा कप खाण्यापूर्वी हे मटनाचा रस्सा प्या. आपण लॉरेल पानांपासून सावध रहावे, कारण ते रक्तस्राव उत्तेजित करू शकते.

सामान्य चहामध्ये, आपण आले किंवा त्याच्या पावडरचा तुकडा लावू शकता. हे आंतरीत आराम करते, आणि ते चांगले अभिरुचीनुसार आणि रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत

आतड्यांचे काम सुधारण्यासाठी व्यायाम करा: पोटातून 10 ते 15 वेळा ताण द्या. या अभ्यासाची टेबलाच्या जवळ करता येते, त्यावर झुकते किंवा पडलेली असते

खाल्लेले अन्नाची मात्रा कमी करण्याचा प्रयत्न करा. काही प्रकरणांमध्ये, फुशारकी कारणे अमाव होऊ शकते, नंतर पोट अन्नाचा प्रमाण समजू शकत नाही.