कार्यस्थळी असलेल्या उत्तेजना, कट्टावाद आणि तडजोडीचा सामना कसा करावा?

बर्याचदा एका महिलेचा सहकार्याने विरोधाभास मोठ्या प्रमाणात कार्य करत असतो. ते वाईट खेळांसारखे असतात, आणि, एक नियम म्हणून, चतुरपणे जोडलेले असतात, विध्वंसक प्रभाव असतो. मानसशास्त्रज्ञांनी स्त्रियांसाठी शिफारशींचा एक संच विकसित केला आहे, जो प्रलोभने, मवाली आणि साचलेल्या गोष्टींसह अनपेक्षित संघर्षांमुळे सुलभतेने येऊ शकतो. भिक्षा
आव्हानांच्या अर्थाने उत्कंठा, उत्तेजन अनेकदा उत्स्फूर्तपणे आणि खळबळजनकपणे उद्भवते, विनोद आणि अपमान यांच्यातील सर्वात वरच्या सीमेवर. इतरांना समतोल राखण्यासाठी सेवा देणे, त्यांना आव्हान देणे; बर्याचदा याचा अर्थ स्वतःला दाखवणे जे उत्तेजित करतात त्यांनी ते कसे विनोद दाखवायचे आहे. आणि त्यांना या खेळातील भागीदारांची आवश्यकता आहे म्हणून, जेव्हा त्यांच्या विधानाचा वाया घालतो त्यापेक्षा त्यांच्यासाठी वाईट काहीही नाही.

कामाच्या ठिकाणी स्त्रिया पुरुषांपेक्षा उत्तेजनांचा सामना करतात. स्त्रियांना व्यवसाय क्षेत्रात त्यांची जागा जिंकता यावी म्हणून पुरुष कमी हितकारक बनतात - सहसा त्यांच्या "सार्वभौमत्वाला" परत मिळवण्यासाठी त्यांचे प्रयत्न करतात. म्हणून, बर्याच पुरुषांना हे सत्य स्वीकारणे कठीण वाटते की त्यांचे बॉस एक स्त्री आहे उदाहरणार्थ, "पीएमएस" (जर एखाद्या महिलेला वाईट मूड असेल तर), "ती पुरुषाशी वेड लावलेली आहे" (उदा. जर ती बाईसाहेबबरोबर डिनरला आली असेल तर), "ती कदाचित पुन्हा मिररच्या पुढे वळते" (जर स्त्री कामाच्या ठिकाणी नाही तर).

उत्तेजनांना प्रतिसाद कसा द्यावा
आपण पकडण्यास इच्छुक असलेल्या एका मासेमारीच्या रोबचप्रमाणे उत्तेजन विचार करा आणि ठरवा की आपण "आमिष चघळत" आहात की नाही आपण गेममध्ये प्रवेश केला आहे का ते आपल्यावर अवलंबून आहे. आपल्या संमतीशिवाय आणि सहभागाशिवाय हा गेम दुसर्यासाठी किंवा दुसरा त्याचा अर्थ गमावेल.

आपल्याला आनंद देतो तर प्ले करा.

त्यांच्यासाठी चतुर टीका केल्याने आपण नेहमी ऐकता आणि विचार करता त्या मानक गोष्टी लिहा.

Disconcert, विरोधाभास प्रतिक्रिया आपण नेहमी तयार केलेली वाक्ये "महिनाभर स्पष्टपणे चमकणारे" असू शकतात आणि ते संभाषणात घालू शकतात की नाही हे विचारात न घेता किंवा नाही बहुधा, शत्रू असे समजू शकेल की त्याला काहीतरी समजत नाही आणि तो शांत असेल.

फक्त दुर्लक्ष करा

तीक्ष्णपणा
मवालीपणाच्या उत्तेजनाविरोधात, विनोदी स्वरूपात जरी, जखमेच्या उद्देशाने, दुसर्याला प्रभावित करणे आहे.

"तू पुन्हा केकचा आनंद लुटत आहेस का?" - संपूर्ण स्त्रीला एक प्रश्न. "आज ना उद्या आपल्या नखांना वार्निश झालं का?" "एकाच लोकांच्या एका क्लबसाठी साइन अप करा, नंतर आपल्याला इतका ओव्हरटाईम काम करण्याची गरज नाही."

"वेदनादायक बिंदू" वर एक महिला दाबा पाहिजे की टीका आणि तिरस्कारपूर्ण विधान छद्म आणि अश्लील व्यक्त आहेत प्रश्न दुष्ट आहेत आणि आक्रमकतेचे अप्रत्यक्ष अभिव्यक्ती आहेत. जे लोक त्यांचे उत्तेजन दर्शविण्यासाठी वापरले जात नाहीत, थेट आणि दीर्घकाळ निराशा आणि असमाधानाने निराश आहेत, अशा प्रकारे त्यांचे असंतोष दर्शवितात. सांगण्यापेक्षा: "मला तुमची यश खाल्ली", ते म्हणते: "संचालकांकडे तुम्हाला विशेष संबंध आहेत, कारण तो तुम्हाला संचालनालयाचा सहायक बनला आहे." सहसा, काल्पनिकपणा म्हणजे स्वतःच्या नपुंसकत्वाची कमतरता आणि कमजोरीची भरपाई करण्याचा प्रयत्न.

ट्यूनसवर प्रतिक्रिया कशी द्यावी
सर्वात योग्यरित्या इशारा आणि काउंटर निर्धारित करा, जेणेकरुन ते बोलत टोपणमन आपल्या मनात काय आहे हे कबूल करतो किंवा शांत होता: "मग आपण असा विश्वास करता ..."

केवळ आपणच समजतो असे समजण्याचे कारण असेल तर! - हे समजावून सांगणे

दीप श्वास आणि दुर्लक्ष करा.

स्वत: ला प्रश्न विचारू द्या, आपल्या सहकाऱ्याची समस्या काय आहे, कारण ती सतत म्हणते की ते टोमणे म्हणतात. असे पॉडक्ली - वागणुकीत असामान्य नाही, ते अशक्तपणा आणि निर्बळपणाची भावना देखील लपवू शकतात. काही प्रमाणात या स्त्रीला किंवा हा मनुष्य आपल्याला काहीतरी धोका किंवा घटस्फोट समजतो.

हेतू
मानसशास्त्रज्ञांच्या संशोधनाप्रमाणे, 70% सर्व कामकरी महिलांना त्यांच्या सामुदायिक संकटातील अस्वास्थ्यकरणाच्या वातावरणाचा मुख्य कारण शोधण्यात येतो. लोक कामावर एकमेकांना त्रास देतील आणि एकमेकांना विव्हळ करतील याबद्दल आम्ही अनेक भयंकर कथा ऐकल्या आहेत. साशंकता मध्ये, मानवी संबंध सावली बाजू प्रकट आहेत, ते, दुर्दैवाने, बरेचदा व्यवसायिक जीवनात साजरा केला जातो. बरेच लोक त्यांच्याकडून त्रास देतात आणि सर्वात गंभीर प्रकरणांमध्ये आजारी पडतात. जिथे तीव्र स्पर्धा, गरीब संघटना, एक स्पष्टतेची अस्पष्ट विभागणी आणि एक हुकूमशहा-इन-चीफ असते तिथे ते पोसतात. नैतिक गोष्टींचा नैतिकपणे निंदा करणे किंवा त्यांना स्वतःपासून दूर करणे सोपे आहे, परंतु सरतेशेवटी, स्वत: मध्ये कारस्थान करण्याची इच्छा नेहमीच असते. जे लोक उघडपणे विवाद सोडवतात आणि आपल्या मते व्यक्त करतात त्यांना वैचारिक नाही. अत्यानंद, गपशप, अफवा पसरवणे, आणि महत्वाचे असलेल्या गोष्टींबद्दल मौन देखील वर्तणुकीच्या गुंतागुंतीच्या पद्धतींना लागू होतात.

लोक कारणे सांगण्यासाठी विविध कारणे आहेत. त्यापैकी पहिलेच हे असू शकते: जर विभागात खूप वाहतुक असेल किंवा असे दिसते की काम काही अर्थ नाही, तर उदासीनता आणि चिंता यांची भावना सहजपणे शोधू शकते की कर्मचार्यांचे एक गट स्वतःला त्यांच्या एका सहकाऱ्याचा बळी म्हणून पाहतील. जो कपटी वासनांचा बळी ठरतो त्याला शक्तीहीन वाटते. उदाहरणार्थ, ती दुपारच्या जेवणानंतर काम करायला येते आणि हे लक्षात येते की विभागातील सर्व कर्मचारी आधीच सुट्टीसाठी एक तासासाठी उत्सव साजरा करत आहेत आणि कोणीही तिला त्याबद्दल कोणतीही भीतीही दिली नाही. या प्रकरणात अशा स्त्रीला अपमानास्पद वागणूक, संघर्ष टाळणाऱ्या सहकार्यांशी निगडीत असलेल्या सर्व बळाला हात घालणे आवश्यक आहे.

षड्यंत्रासाठी इतर हेतू कदाचित शक्ती आणि प्रभावाशी संबंधित असू शकतात: स्वत: ला प्राप्त करण्यासाठी, स्पर्धात्मक परिस्थितीत स्वतःसाठी फायदे निर्माण करण्यासाठी, बदला घेण्याकरता दुसर्यास हवे असल्यास स्थान बदलावे. पूर्वीच्या अशा छेडछाडांची ओळख पटलेली आणि उघड झाली आहे, त्यांच्याविरूद्ध काहीतरी करणे अधिक शक्यता असते.

कटिकेवर प्रतिक्रिया कशी द्यावी
लक्षणे सोडविण्यासाठी, सर्वसाधारण नियम नाही. प्रत्येक परिस्थितीत आपल्या स्थितीवर आणि काय घडले यावर अवलंबून आपण स्वत: ला निर्णय घ्यावा. आपण आपल्या विरोधकांचे मूल्यमापन कसे करावे ते महत्वाचे आहे. खालील यादीमध्ये आपण स्वत: कसे कार्य करू शकता आणि संरक्षित करू शकता यावर सुचना आहेत.

उदासता, द्वेष, संताप आणि राग यासारख्या आपल्या भावनांबद्दल आपण कोणावर विश्वास ठेवू शकता, त्या व्यक्तीशी बोला.

स्वतःला विचारा, कोणते गुण आणि गुणांमुळे आपण योगदान दिले जे बळी पडले. तुम्हाला त्यात काही बदलण्याची संधी दिसते आहे का?

तडजोड करण्याच्या हेतूने निर्णय घेणे हे ठरवणे हे करण्यासाठी, स्वतःला दोन प्रश्न विचारा: मी मुकाबल्यासाठी पुरेसे मजबूत आणि स्वतंत्र आहोत का? मी दुसर्या वर्तन बद्दल संभाषण प्रभाव एक संधी पहायची? तसे असल्यास, याबद्दल थेट बोला. एका संभाषणात, आपल्या सहकार्यासाठी अडथळा कोणता आहे हे आपण शोधू शकता.

मार्ग शोधा आणि आपल्या बॉसला माहिती द्या. शांत आणि उद्दीष्ट राहण्याचा प्रयत्न करा

जर कामकाजाच्या वातावरणामुळे बर्याच काळापासून बदल होत नसेल, तर आपण विचार करावा की एंटरप्राइझमध्ये दुसर्या नोकरीकडे जावे किंवा कंपनीला पूर्णपणे सोडून द्यावे. आपण स्वतःला खंडित होईपर्यंत स्वत: ला पुढे ढकलण्यासाठी महत्वाकांक्षा बाळगण्याचे कारण नाही.

आपल्या आयुष्यातील कोणत्याही क्षणी जसे आपल्या भावनांवर विश्वास ठेवा, आपल्या स्वतःच्या बुद्धीवर अवलंबून राहा आपले अनुभव आणि तुमच्या मनाला, कदाचित, अशा परिस्थितीत आपण सर्वोत्तम उपाय सांगू शकता.