गरोदर स्त्रिया, कधी आणि कसे परिधान करावे यासाठी पट्ट

नुकतीच एक मलमपट्टी वापरणे ज्यांनी फक्त तयार केले आहे किंवा साप एक आई झाल्याची गरज बनली आहे. गर्भवती स्त्रियांच्या बाळाच्या जन्मापासून बरे होण्यासाठी हे साधन लक्षणीयरित्या आरामदायी बनण्यास मदत करते. म्हणून बर्याचदा डॉक्टरांनी शिफारस केली आहे. पण योग्य टोळी निवडण्यासाठी, आपल्याला काही नियम माहित असणे आवश्यक आहे.

यासाठी मलमपट्टी काय आहे?

सर्व प्रथम, मलमपट्टी वाढत उदर आणि परत स्नायूंना समर्थन देते. गर्भधारणेच्या प्रत्येक महिन्यासह, गर्भवती महिलेच्या मणक्यावरील भार वाढतो आहे. यामुळे वारंवार पाठदुखी, जलद थकवा येतो. याव्यतिरिक्त, ओटीपोटात पोकळीच्या स्नायूंवर एक मोठा उदर देखील असतो. जर गर्भधारणेपूर्वी स्त्री खेळांसाठी गेली नाही तर, स्नायू भार सहन करू शकत नाहीत आणि शिथिल करू शकत नाहीत.

गर्भवती महिलांसाठी बंधन
जन्मानंतर, आपल्याला दोन्ही स्नायूंमधील टोन आणि त्वचा टोन पूर्ववत करणे आवश्यक आहे. जन्म झाल्यानंतर बरेचदा शारीरिक व्यायाम करणे शक्य नाही, परंतु याचा अर्थ असा नाही की पोटाचे स्नायूंना पाठिंब्याची गरज नाही. आणि पुन्हा पुन्हा मलमपट्टी बचावला जातो.

प्रकारचे पट्ट्या

मलमपट्टी अनेक प्रकारच्या असू शकतात. त्यांच्यातील काही जण दाट उच्च चिंचोळ्यासारखे दिसतात. सामान्य तागापासून, हे बँड समोरच्या भागामध्ये मोठ्या आकारास आधार देणारा एक विस्तीर्ण लवचिक डाइटल असतो. आच्छादन मागे परत समर्थन. अशा पट्टिका मायक्रोफाईबरपासून नियमाप्रमाणे बनतात. जर तुमच्याकडे कृत्रिम पदार्थांची ऍलर्जी नसेल तर अशा प्रकारच्या मलमपट्टी चांगल्या असू शकतात.

आपण काहीतरी इच्छित असल्यास, नंतर आपण एक बेल्ट स्वरूपात मलमपट्टी लक्ष देणे आवश्यक आहे. हे सार्वत्रिक मानले जाते हे नियंत्रित आणि गर्भधारणेदरम्यान प्रारंभिक वेळेपासून तसेच बाळाच्या जन्मा नंतर वापरले जाऊ शकते. हे एक लवचिक बँडसारखे दिसत आहे जे कडा वर टिपले आहेत. गर्भधारणेदरम्यान, डिलिव्हरी - वाइड नंतर, मलमपट्टी अरुंद बाजूला पुढे जाते. एक मलमपट्टी कपड्याखाली घालायचे आतील कपडे वर थकलेला आहे, म्हणून ती कोणत्याही अप्रिय sensations होऊ शकत नाही

कोर्सेटच्या स्वरूपात बनलेल्या पट्ट्या आहेत, अशा पट्ट्या गर्भवती महिलांना फिट होत नाहीत. प्रथम, त्यावर ठेवणे आणि त्यांना स्वत: ला बांधणे फार कठीण आहे. दुसरे म्हणजे, ते केवळ ऊतींचेच नव्हे तर दाट पुट्ट्यांचे बनलेले असतात जे ओटीपोटात स्नायूंना चिरडतात. अशा पट्ट्या जन्मानंतर एक महिना नंतर खरेदी करणे चांगले असते, परंतु पूर्वीचे नव्हते.

पट्टी स्पष्टपणे दृश्यमान आहे तेव्हा गर्भधारणाच्या क्षणापासून थेंब जाण्याचा सल्ला दिला जातो. काही स्त्रियांमध्ये, हे गर्भधारणेच्या 20 व्या आठवड्याभोवती घडते, काही नंतर. मलमपट्टीचा वापर पोटातल्या आकाराच्या पर्वा न करता शिफारसीय आहे - एकदा किंवा मोठ्या किंवा लहान वाढण्यास सुरुवात झाल्यानंतर, पट्टी दोन्ही ओटीपोटात स्नायू आणि परत स्नायूंवरील ताण कमी करण्यास मदत करेल, कारण यापूर्वी त्यांनी याप्रकारे काहीही अनुभव घेतला नाही. याव्यतिरिक्त, त्वचा देखील बदलते, जे खूप लांब आणि खंडित होते. हे टाळण्यासाठी, आपण विविध creams वापरू शकता, पण पट्टी त्याच्या मूळ आकार परत सुरू होते तेव्हा पट्टी, त्वचा ठेवण्यासाठी आणि त्वरीत प्रसुतीनंतर पुनर्संचयित करण्यास मदत करते.

सौंदर्य आणि आरोग्य राखण्यासाठी पट्टीची गरज नाही, त्यामुळे आपण ज्या सवयींचा उपभोग घेत आहात ती गुणवत्ता टिकवून ठेवण्यास मदत होते. उदाहरणार्थ, गर्भवती महिलांना काही शारीरिक हालचाली दिसतात - चालणे, योग, विशेष प्रकारची फिटनेस जर डॉक्टरांना मतभेद आढळत नसेल तर आपण आपल्या बाळाच्या जन्मासाठी आपले शरीर तयार करण्याची संधी सोडून देऊ नये. मलमपट्टी आपणास अधिक आत्मविश्वास वाटेल, भारी भार सहन करेल, वेदनांच्या स्वरूपात संभाव्य परिणाम वगळेल - कारण मलमपट्टी पट्ट्याशिवाय सक्रीयपणे कार्य करतील, परत वेदना होऊ शकते
बर्याच लोकांचा विश्वास आहे की पट्टयांनी पोट पिळून टाकणे आणि गर्भ दुर करणे हे असे एक दंतकथा आहे की कोणत्याही डॉक्टरचा दूर होणार नाही. हे ऍक्सेसरीअर आई आणि मुलाच्या दोन्ही गोष्टींसाठी पूर्णपणे सुरक्षित आहे, आकार भ्रमित न करणे महत्वाचे आहे जर मलमपट्टी तुमच्यासाठी योग्य असेल तर ती कुठेही दाबायला तयार नाही, उलट उलट त्वरित सूट दिली जाते. आपण चांगले किंवा कमीत कमी, वाईट नाही वाटत असल्यास - या पट्टी आपल्यासाठी योग्य आहे.