गर्भधारणेचे 20 आठवडे आधीपासूनच अर्धा वाव आहे! याव्यतिरिक्त, एक अतिशय कठीण आणि जबाबदार अर्धा गर्भावस्थेच्या 20 आठवडयाच्या वेळी बाळाचे वजन 270 ग्रॅम असते. मुकुटपासून शेपटीपासून शेपटीपर्यंत वाढ 14 ते 16 सेंटीमीटर आहे आणि जर आपण 25 से.मी. शीर्षापासून टाचपर्यंत मोजू लागलो तर हे आकार एका केळ्याशी तुलना करता येईल.
गर्भधारणा कॅलेंडर: बाळाचे बदल
गर्भावस्थेच्या 20 व्या आठवड्यापासून, बाळाच्या हृदयाचा ठोका आधीपासूनच अल्ट्रासाऊंड स्टेथोस्कोपने ऐकलेला नाही परंतु ओटीपोटाच्या समोरच्या भिंतीवरुन सामान्य प्रसुती नलिकेद्वारे.
मुलाच्या फुफ्फुसांची रचना पहिल्या टप्प्यात आहे, आणि 22 व्या आठवड्याच्या अखेरीस बाळा पहिल्या आंदोलनास सुरुवात करेल. त्यांचे कार्य आतडे, मूत्रपिंड, सेक्स ग्रंथी सक्रियपणे कार्य करीत असते. हेमॅथोपोझिझचे एक अवयव म्हणून प्लीहाचे कार्य सुरु होते.
गर्भधारणेच्या वेळी बाळ जास्त निगलते, जे त्याच्या पाचक पध्दतीसाठी एक उत्तम सराव असते. यावेळेस, त्यांनी मेकोनिअम (मूळ विष्ठा) बनवले होते - एक काळी चिकट पदार्थ - पचन प्रक्रियांचा परिणाम, अमानवीय द्रवपदार्थ निगललेला. त्याच्याबरोबर, बाळाच्या जन्मानंतर तत्काळ आई "पूर्ण होईल" आणि मुलाच्या पुजारींपासून काढून टाकणे फारच अवधी होईल. जेव्हा मेकोनियम श्रम करताना बाहेर येतो तेव्हा हे असेच घडते, हे दर्शविते की त्यांचे वर्तमान हे सर्वात अनुकूल नाही
भावी आईमध्ये बदल
गर्भावस्थेच्या 20 आठवडयाच्या वेळी, गर्भाशय नाभी पातळीवर आहे. हेमोग्लोबिनच्या निर्मितीमध्ये गर्भवती महिलाला भरपूर प्रमाणात लोह मिळतो याची खात्री करणे योग्य आहे. गर्भधारणेदरम्यान, वाढत्या भ्रूण, नाळ आणि रक्ताची वाढती रक्ताची देखभाल करण्यासाठी शरीराला अधिक लोह लागतो.
आपण बाळाचा जन्म साठी प्रशिक्षण अभ्यासक्रम नोंदणी करू शकता. भविष्यातील आई कुठे जाईल हे निवडणे योग्य आहे. निवड करणे ही मोठी गोष्ट आहे - एका स्थानिक सल्लासेवेपासून दररोजच्या लेक्चर्समध्ये बाल-जन्माच्या तयारीसाठी मोठ्या केंद्रांमधे पूल आणि फिटनेस असणे आवश्यक आहे कोणत्याही परिस्थितीत, मुलांच्या जन्माच्या पहिल्या व जन्माच्या तयारीसाठी ते भेट घेण्यास उत्सुक असतात. अशा वर्गांना 36 ते 37 आठवड्यांपूर्वी हजर राहाणे उत्तम आहे कारण त्यांच्यानंतर कायदेशीररित्या श्रम लागु होऊ शकते.
स्वप्न: एक सामान्य स्वप्न
स्पष्ट घटकांच्या प्रभावाचा परिणाम म्हणून, गर्भधारणेच्या प्रत्येक आठवड्यासह झोपताना वाढत्या अवघड अवस्थेत जाईल:
- एका महिलेच्या आयुष्यात प्रथमच, ती खरबूजे सुरू करू शकते. हा हार्मोनवर अवलंबून असतो, कारण नासॉफिरिन्क्स सूज आहे आणि हवेचा पुरवठा अंशतः ओव्हरलॅप होतो. पण बाहेर एक मार्ग आहे - आपल्या बाजूला झोपून आणि आपल्या उशासह आपले डोके वाढवण्याची.
- आपण छातीत जळजळ आणि अपचन ग्रस्त तर खोटे बोलणे गैरसोयीचे आहे आऊटपुट त्याच आहे - अर्धबंदिशीचे स्थान घेण्यासाठी तुळया सह स्वत: ला प्रोप करण्याची गरज आहे.
- लेग क्रैक्स देखील वेदनादायक आहेत तर झोप गडबड होऊ शकते. त्यांच्या चेहर्याचे कारण - गर्भवती महिला मिळविण्यापेक्षा अतिरिक्त वजनाच्या विरुद्ध लेग स्नायूंना निषेध मार्ग आहे - कातड्याचे रुपांतर सहज केले जाऊ शकते - पाय बाहेर काढणे, टाच पासून पुढे जाणे आणि पुढे, पाठीच्या काट्याकडे परत ओढणे.
- आपण एक आरामदायक स्थान शोधू शकत नाही! या समस्येचा मार्ग म्हणजे उशासह प्रयोग करणे, त्यांना स्वतःच्या पायखाली ठेवावे, जेणेकरून ते सोयीचे असेल.
- रात्री मध्यरात्री अचानक एक गरम घामाच्या आत टाकू शकतो चयापचय, वजन, संप्रेरकातील बदलांच्या मदतीने सर्वसाधारणपणे "स्थिती" मधील स्त्रिया साधारणतः मृतांपेक्षा जास्त गरम असतात. बाहेर एक मार्ग आहे - बेडरूमचे नेहमी चांगले आहे हे चांगले आहे, आपण केवळ पजामातच किंवा नैसर्गिक कपड्याखाली झोपलेले असणे आवश्यक आहे आणि बेडच्या बाजूने चप्पल लावणे विसरू नका, कारण रात्रीच्या वेळी शौचालयासाठी वारंवार ट्रिप होतील.
योनिमधून बाहेर पडणे
गर्भावस्थेत योनिमार्गातून स्त्राव वाढतो. या प्रक्रियेला ल्युकोरहाय म्हणतात. विष्ठा मुख्यतः पांढरे, पिवळसर आणि दाट आहेत. काळजी करण्याची गरज नाही - हा संसर्ग नाही. योनिच्या उतींमुळे रक्ताचा प्रवाह वाढतो. तसे, रक्तवाहिन्यामुळे डॉक्टर लवकर प्रारंभिक अवस्थेत गर्भधारणा ठरवू शकतात: योनीतील श्लेष्मल त्वचा एक निळे किंवा जांभळा रंग प्राप्त करते - चाडविक चे लक्षण.
जर एखादी स्त्री गर्भवती असेल आणि तिला असा स्राव असेल तर, आपण शॉवराने स्वत: धुऊ नये. Segregations मजबूत झाल्यास, आपण gaskets वापर करावा. नायलॉनपासून चपटे आणि तागाचे वस्त्र घालू नका. अंडरवियर वर गसट कापूस असावा.
गर्भधारणेदरम्यान 20 आठवडे, कोणताही संसर्ग निवडणे सोपे आहे. या प्रकरणात, डिस्चार्ज पिवळा किंवा हिरवा बनतो आणि खराब वास असेल याव्यतिरिक्त, योनी क्षेत्रात बर्न आणि खोकला येण्याची शक्यता दिसून येऊ शकते. या लक्षणांपैकी किमान एक लक्षण असल्यास डॉक्टरला भेटण्याची आवश्यकता आहे. आपण अशा रोग टाळा शकता, मुख्य गोष्ट त्यांना चालविण्यासाठी नाही आहे.
गर्भधारणेदरम्यान स्वच्छता
गरोदरपणाच्या काळात आत्म्याला धुण्यासाठी वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. परंतु या कालावधीत पाहण्यास सामान्यतः प्रतिबंधित आहे. गर्भवती आई अजूनही शॉवर घेत असल्यास, दबाव कमकुवत असल्याची खात्री करणे आवश्यक आहे: जेटींना योनीमध्ये 2.5 से.मी. पेक्षा जास्त गढू नये. शॉवर वापरल्याने रक्तस्राव किंवा वायु प्रदूषणास कारणीभूत होऊ शकते. एअर एंजोलिज्म - रक्तात हवा मिळणे, परंतु तो शॉवरमध्ये मजबूत पाण्याचा दाब यामुळे परिणाम होतो. हे क्वचितच उद्भवते, पण परिणाम अतिशय गंभीर आहेत.
गर्भधारणा कॅलेंडर 20 आठवडे: भावी आईबद्दलचे धडे
आपण स्वतःला लाज आणू शकता:
- एक नवीन आरामदायी रात्रीचा मुगांड किंवा पायजामा खरेदी करा.
- आयुष्यात सुंदर कालावधीची आठवण ठेवण्यासाठी एका व्यावसायिककडे फोटो शूट करा
- प्रथम फोटो बाळासाठी एक सुंदर फ्रेम विकत घ्या.
एखाद्या गर्भवती महिलेसाठी हृदयाची सामान्य स्थिती आहे का?
गर्भधारणेदरम्यान हृदय व रक्तवाहिन्यांत मोठ्या प्रमाणावर बदल होतो, श्वासोच्छवासाचा अभाव आणि व्यायामाच्या आकलनानंतर कमी होऊ शकतो. गर्भधारणेदरम्यान, वाहनांमध्ये रक्ताचे प्रमाण 30-50 टक्क्यांनी वाढते, जे हृदयाचें उत्पादन वाढते. हृदयाच्या आकुंचनाची वारंवारता 10 किंवा 20 बीट प्रति मिनिट जलद असू शकते. या बदलांची वाढ 20-24 आठवड्यांच्या कालावधीसाठी आहे आणि मुख्य म्हणजे फंक्शनची पूर्ण पुनर्प्राप्ती प्रसुतिनंतर 1.5 महिन्यांनी होते.
गर्भधारणेदरम्यान हातात रक्तदाब अतिशय थोडासा बदलला पाहिजे आणि पाय मध्ये तो लक्षणीय वाढतो. पाय फुगतात. रक्ताच्या प्रवाहातील अशा बदलांमुळे हृदयाची वाणी ऐकताना आवाज येतो, उदाहरणार्थ "बडबड", ज्यामुळे हृदयातील पहिल्या आणि दुस-या टप्प्यात बराच विलंब होतो. हृदयातील काही बदल छातीच्या एक्स-रेवर करा. गर्भावस्थेच्या दरम्यान हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी यंत्रणेतील बदलांची यादी:
- सिस्टोलिकचा दबाव 4-6 मिमी;
- डायस्टॉलिक दबाव 8-15 ने कमी होऊ शकतो;
- नाडीचा दाब 6-10 ने कमी होतो;
- हृदयाचे प्रमाण दर मिनिटाला 12-18 धून ते जास्त असते;