गर्भवती महिलांना बाळाच्या जन्मासाठी तयार करणे

बाळाचा जन्म एक नैसर्गिक शारीरिक प्रक्रिया आहे. आणि, सर्व प्रथम, आपण त्यांना घाबरू नये. प्रत्येक महिलेच्या बाळाच्या जन्मासाठी गर्भवती महिलांची तयारी वेगळ्या प्रकारे होते. गर्भधारणेदरम्यान कोणीतरी विविध अभ्यासक्रम, पोहण्याचे तलाव भाग घेते. हे नक्कीच वाईट नाही पण अचानक, बाळाच्या जन्मात सर्वकाही विसरले, हरले, भयभीत झाले आणि मग प्रत्येकजण आणि ज्याने ते अभ्यासक्रम आणि जे प्रत्यक्ष अंमलात आणले गेले आहेत त्यांना सुचवले ते प्रत्येकाला दोष देण्यास सुरुवात करते. पण इथे माझे वैयक्तिक मत आणि अनुभव आहे. मी गर्भवती महिलांना बाळाच्या जन्मासाठी तयार करण्यासाठी कोणत्याही अभ्यासक्रमास उपस्थित नव्हतो. महिला सल्लामसलत मध्ये एकमेव गोष्ट एक व्याख्यान होती. पण, जरी ते मनोरंजक होते, परंतु सामान्य जमावाने बसणे इतके अस्वस्थ झाले होते की मी सर्वकाही लक्षात ठेवू शकले आणि सर्वकाही मिळवू शकलो नाही. या व्याख्यान पासून मी चांगले लक्षात काय, म्हणून ही श्वास तंत्र आहे कोणत्या, अर्थातच, आणि बाळाच्या जन्म दरम्यान वापरले. नक्कीच, मी इतर गर्भवती स्त्रियांप्रमाणे बाळाच्या जन्माची तयारी करण्यासाठी भरपूर माहिती दिली. आणि आता बिंदूकडे

मी गर्भवती स्त्रियांप्रमाणे भय बाळगला नाही मला माहित होते की हे निघून गेले नाही, तरीही होईल. मी बाळाच्या जन्माविषयी रात्रीच्या दुःखाची गोष्ट ऐकली नाही. माझ्या ओळखीचे बहुतेक, तसेच माझी आई आणि मोठी बहीण, त्यांच्या जन्मांबद्दल काही वाईट बोलत नव्हते. आणि मला लक्षात आले की आपल्याला फक्त आत्म्याची आवश्यकता आहे सर्व ठीक होईल काय मूड? मी करू "करू शकता."

जेव्हा मारामारी सुरु झाली, मी शांतपणे शॉवर ला गेलो, स्वत: ला क्रमाने लावले माझे पती मला रुग्णालयात नेले कुटुंबात मला श्वास घेणाऱ्या तंत्राची आठवण झाली. जरी तुम्हाला माहित असेल, प्रत्येक स्त्रीला श्वास कसा मिळवायचा ते समजेल, किती सोपी असेल पण ती ओरडत नाहीत, ती नक्कीच आहे. रडणीमुळे फक्त बाळाच्या जन्माची प्रक्रिया विलंब होत नाही आणि आई आणि बाळाला दोन्ही वाईट गोष्टी निर्माण करतात. मी किंचाळत नाही, मी जोराने ओरडलो! आणि मी सतत विचार केला की ते अधिक वेदनादायक असेल. कदाचित, यामुळे मला मदत मिळाली जेव्हा आपण वेदना अधिक प्रखर असण्याची अपेक्षा करता, तेव्हा त्या क्षणी तुम्हाला वाटेल ते वेदना असह्य दिसत नाही. आणि जेव्हा आपल्या छातीवर बाळाचा त्रास होतो तेव्हा सर्व वेदना पूर्णपणे विसरल्या जातात.

आणि अर्थातच, आपल्याला हॉस्पिटलला जाण्यासाठी आवश्यक असलेली सर्व तयारी करावी लागेल. बहुसंख्य जन्माच्या वेळाने सुरू होत नसल्यामुळे, ज्यामुळे आपल्या मनाची शांती धोक्यात येऊ नये. आगाऊ, प्रसूती प्रभाग मध्ये शोधण्यासाठी आपण बाळाच्या जन्मानंतर स्त्रीसाठी आवश्यक गोष्टींची एक यादी निवडली आहे. पिशव्या गोळा करुन त्यांना जवळील जवळ ठेवा.

तर, मुली, डिलिव्हरीची भीती बाळगा नका !!! हे केवळ थोडे प्रतीक्षा आहे आणि इथे आहे, आपल्या बाळाशी एक दीर्घ-प्रत्यारोपित बैठक! आपल्याला पाहिजे ते नाही का?

साइटसाठी विशेषतः Elena Romanova ,