आजकाल या पिण्याचे लोकप्रियता सतत वाढत आहे, लोक नैसर्गिक आरोग्य पेय पिण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. जागतिक संस्थांमध्ये असंख्य अभ्यास केले गेले आहेत आणि त्यांनी हिरव्या चहाचे औषधी गुणधर्म असल्याची पुष्टी केली आहे. अशा पेय वापर, प्रभावीपणे विविध रोग सह fights. चहाची रचना मोठ्या प्रमाणातील सूक्ष्मशीम आणि खनिजे, जीवनसत्त्वे अ, ब, बी 2, सी यांचा समावेश आहे.
हे हिरव्या चहा सिद्ध झाले आहे:
1) शरीरातील विषारी द्रव्य काढून टाकते,
2. टॅनिनचे आभार, जठरोगविषयक मार्गाच्या श्लेष्म आच्छादनावर त्याचा चांगला प्रभाव आहे.
मूत्रपिंड कार्यामध्ये सुधार होतो,
4. मधुमेह उपचार मध्ये मदत करते, रक्तातील साखर पातळी वाढ नाही.
5. रक्तदाब कमी करतो
6 रक्ताभिसरण प्रणालीचे कार्य सुधारते.
7. कोलेस्टेरॉल कमी करते.
8. मुक्त रॅडिकल्सच्या हानिकारक प्रभावांपासून एखाद्या व्यक्तीचे रक्षण करा.
सर्दीमुळे मानवी शरीराचा प्रतिकार वाढतो.
बर्याच वैद्यकीय केंद्रे पुष्टी देतात की जर आपण नियमितपणे हिरव्या चहा खातो, तर त्याद्वारे ऑन्कोलॉजीच्या जोखमीला कमी होते, म्हणजे स्वादुपिंड आणि त्वचा, कोलन, गुदाशय, पोट, फुफ्फुसांचा कर्करोग. हिरव्या चहाची रचना फ्लोराईडमध्ये समाविष्ट करते, हे पेय हिरड्यातील विविध रोगांच्या चेतावणी देते आणि दमटपणापासून दात सुरक्षित करते.
ग्रीन चहा मानसिक आणि वाढीव शारीरिक हालचालींशी मद्यधुक्कीत असावी, कारण ती स्मृती सुधारते, नसा वाढते, एकाग्रता वाढवते. ग्रीन टीमध्ये केटेचिन असतात, ते फ्री रेडिकलच्या प्रभावांना काही कमी करतात आणि आपल्या शरीरातील पेशींचे वय वाढवत नाहीत.
आपण दीर्घ काळ हरी चहाच्या मानवी शरीरावर सकारात्मक प्रभाव टाकू शकता. जपानी म्हणू म्हणून, हिरव्या चहा 61 आजार बरा करू शकता, आणि हे त्यांच्या दीर्घयुष्य रहस्य आहे लोकांसाठी, हिरव्या चहाची हानी सिद्ध होत नाही, परंतु वेगवेगळ्या वेळी मानवी शरीरावर या पिण्याच्या नकारात्मक प्रभावांविषयी विविध कल्पना आणि अफवा होत्या.
हिरवा चहा कशी लावावी
यावर अनेक वेगवेगळ्या मते आहेत. जपानच्या मते, हिरव्या चहाची एक वाटी 60 किंवा 80 अंशांपर्यंत पाण्याने गरम केली जावी, ज्यात उच्च ऑक्सिजन सामग्री असेल, स्त्रोतापासून पाणी घेऊन जाऊ शकते परंतु बाटल्यांपासून नाही. चहा 3 ते 5 मिनिटे वापरली जाते. एक उकळणे आणले नाही पाणी, चांगल्या हिरव्या चहा साठी आधार आहे
शरीरावर चहाचा प्रभाव, हिरवा चहाचे गुणधर्म
हिरव्या चहाचा वापर केल्याने एखाद्या व्यक्तीने आपल्या तहानुबुलीला बुडवणे, शरीराबाहेरचे toxins काढून टाकणे, अन्न पचविणे चहा नंतर एक माणूस कमी झोप इच्छिते चहा थकवा काढून टाकतो, चरबी काढून टाकतो, डोके जलद कार्य करते, डोळे स्वच्छ होतात, आणि चेतना चालू होते, मूत्र उत्सर्जनाचे कार्य सुधारते
चीनमध्ये ते म्हणत आहेत की दिवसभरात चहा देण्यापेक्षा 3 दिवस धान्य मिळवणे अधिक चांगले आहे.
चहा केवळ गरमच मस्त असावीत, बेकिंग न असताना, थंड चहा शरीरात थुंटा गोळा करतो.
जर आपण तीव्र चहाद्वारे तोंडाला स्वच्छ धुवायचे असल्यास, फॅटी हानिकारक पदार्थ सोडले जातात, तोंडाचे पोकळी निर्जंतुकीकरण होते, दात मजबूत होतात, कारण चहामध्ये फ्लोराइड आहे.
हिरव्या चहामध्ये 500 मायक्रोसेलमेंट्स सापडले. हे टायटॅनियम, गॅलियम, सोडियम, सिलिकॉन, फ्लोरिन, क्लोरीन आहे. लीड, मोलिब्डेनम, जस्त, फॉस्फरस, कॅल्शियम, पोटॅशियम, सल्फर मॅग्नेशियम, मॅगनीझ धातू, तांबे, लोखंड, कार्बन, हायड्रोजन आणि इतर. चहामध्ये असलेल्या 500 प्रकारचे पदार्थांना औषधी पदार्थ आणि पोषक तत्व वाटप केले जाते, ते वेगळ्या प्रकारे कार्य करतात. पोषक घटक एमिनो ऍसिड आणि प्रथिने आहेत, परंतु स्वतःच शरीरातील पौष्टिकतेचे मूल्य नगण्य आहे. नियमितपणे आणि दररोज हिरव्या चहा प्यायल्यास, आपण व्हिटॅमिन सीसाठी दैनिक गरज पूर्ण करू शकता.
चहाच्या चाहत्यांना कमी झीज खाण्याचा त्रास होतो आणि चहामध्ये मोठ्या प्रमाणात सुगंधी इथरिंग संयुगे असतात, त्यामुळे त्यांच्या तोंडातून वाईट वास काढतात.
रोग प्रतिबंधक
रोग प्रतिबंधक व उपचारांमध्ये चहा महत्वाची भूमिका बजावते. आणि इथे आम्ही औषधी पदार्थ बद्दल बोलत आहेत. चहाच्या पिसामध्ये चहाची कॅफिन असते, त्याला थिन म्हटले जाते, त्याची सामग्री 2 किंवा 4% असते, त्यामुळेच चहाची ताकद वाढते. थेन विचार करण्यासाठी योगदान, मूड सुधारते, सेरेब्रल कॉर्टेक्स उत्तेजित आणि मज्जासंस्था उत्तेजित. सराव शो म्हणून, चहा शैक्षणिक प्रक्रियेदरम्यान अपरिहार्य आहे, एखाद्या व्यक्तीची स्थितीला त्वरीत प्रतिक्रिया देण्याची क्षमता सुधारते, कार्यक्षमता वाढवते
चहा बौद्धिक काम, लेखक, शास्त्रज्ञांच्या कामगारांना मदत करतात. एक कप चहाच्या साहाय्याने, आयुष्यात वेगवेगळ्या घटनांमध्ये योग्य उपाय शोधणे शक्य आहे. थिनची संपत्ती शरीरात साठवून ठेवू शकत नाही, परंतु ती पूर्णतः पूर्णपणे नष्ट झाली आहे, त्यामुळे चहाचा स्वीकार केल्याने कोणताही दुष्परिणाम होऊ शकत नाही. चहा थायरॉईड ग्रंथीचे कार्य करण्यास समर्थन करतो, वृद्ध आणि वृद्ध लोकांसाठी हे प्रभावी आहे, रक्ताची निर्मिती वाढविते, हाडे आणि कंसाला बळकट करते. हिरव्या चहामध्ये, काईनियमची सामग्री काळ्या चहापेक्षा जास्त आहे. Tein एक शोषक आहे, तो हानिकारक पदार्थ रक्तवाहिन्या आणि अंतर्गत अवयव च्या भिंती पासून शोषून.
खेळाडूंसाठी, चहा परिणाम सुधारण्यात, रक्तवाहिन्यांतील भिंती वाढविते, श्वासोच्छ्वास घट्ट करण्यासाठी श्वास घेण्यास मदत करते, हृदयाचा ताण, मद्यपी नशा, विष साफ करते, वरवरची जखम काढून टाकते. चहा उच्चरक्तदाब संबंधित रोग उपचार केले जाऊ शकतात.
चहा पेटांच्या भिंतींवर चटकन आचरण करत नाही, चरबीचे चयापचय नियमन करतो, भूकण्यास मदत करतो, जठराची सूज मोकळी करण्यास प्रोत्साहन देते.
चहा सतत पिणे जीवन लांबणीवर टाकू शकते
चहामध्ये, अनेक पौष्टिक घटक आणि जीवनसत्त्वे, ते विविध जुनाट रोगांचे उदय टाळतात. सामान्य अन्नात, मानवी शरीराला काही ट्रेस घटक मिळतात आणि चहामध्ये अनेक मायक्रोसेलमेंट्स आहेत आणि वृद्ध लोकांसाठी हे जीवनसत्त्वे फार आवश्यक आहेत. चहा रोग प्रतिकारशक्ती वाढवितो, व्हायरस नष्ट करतो, कोरोनरी हृदयरोग रोखतो, चहा कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढवतो.
चहाच्या अॅन्टीऑक्सिडंट्समध्ये असलेले व्हिटॅमिन ईचे कार्य मजबूत होते, यकृताच्या पेशी साठवून ठेवतात, वृद्धांमध्ये क्रियाशीलता ठेवण्याची परवानगी देतात, यामुळे जीवनाचा कालावधी वाढवता येतो.
चहा दारूला व्यसन टाळू शकतो.
आज पर्यंत, हे मुख्य विरोधी बुजुर्ग एजंट आहे.
कर्करोगाचा प्रभाव
चहा कोरोनरी हायपरटेन्शनचा परिणाम कमी करते, एथरोसक्लोरोसिस रोखते. शरीरास रेडिएशन एक्सपोजरला तोंड देण्यास मदत करते, शरीराची रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते, कर्करोगाच्या पेशींच्या विरोधात शरीराचा प्रतिकार करण्यास मदत करते. चहा थायरॉईड ग्रंथी चे कार्य पुनर्संचयित करते
चहामध्ये 3% साखर आहे, थोड्या काळासाठी रोग प्रतिकारशक्ती वाढते. जेव्हा फॅटी कर्बोदकांमधे व्हिटॅमिन सी बरोबर जोडला जातो तेव्हा मूत्र आणि विष्ठा स्ट्रोंटियमला वितरित केल्या जातात.
- चहा दृष्टी सुधारते.
चहाचे तीन मुख्य कार्य आहेत
- उपयुक्त पदार्थ शरीरात रेंगायला परवानगी देते
- toxins आणि poisons काढून
- उपयुक्त पदार्थ देते
ज्यांच्याकडे थायरॉईड ग्रंथींशी समस्या आहे
आपण आयोडीन मध्ये समृध्द अन्न खाण्याची आवश्यकता आहे, हे कोणत्याही प्रकारची मासे, काळा आणि लाल केव्हीयार, समुद्र काळे, अधिक हिरवा चहा पिणे
जेव्हा तापमान वाढते, तेव्हा घशातील लोह आणि कोमाचा संवेदना काढून टाकण्यात मदत होऊ शकते.
हे करण्यासाठी, 100 ग्रॅम सागरी काळे, 50 ग्रॅम होम्योपैथिक फुकसचे द्रावण, 50 ग्रॅम हॉर्सेटलेट, 50 ग्रॅम अक्रोड विभाजन करा. केळे 50 ग्रॅम, झुरणे कूच 50 ग्रॅम, मिश्रण आणि मिश्रण 2 tablespoons घ्या, उकळत्या पाणी ओतणे आणि कमी गॅस वर एक झाकण अंतर्गत शिजवावे. कणीक लिंबाचा, 50 ग्रॅम मध जोडा, 15 मिनिटे शिजवा. तयार मटनाचा रस्सा थंड आणि दोन थर मध्ये कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड माध्यमातून ताण. आम्ही दिवसातून तीन वेळा 1 चमचे, दोन किंवा तीन आठवड्यांपूर्वी घेत असतो.
आता आम्ही हिरव्या चहा आणि थायरॉईड रोग बद्दल माहित आम्ही हिरव्या चहाच्या उपयोगी गुणधर्मांबद्दल शिकलो आणि थायरॉईड ग्रंथीच्या संबंधात आपण खालील गोष्टी म्हणू शकतो, की आपण स्वयं-औषध नसावे एखाद्या डॉक्टरचा सल्ला घेणे आणि योग्य उपचार घेणे चांगले आहे, आणि हे किंवा इतर औषधे घेण्यापूर्वी, आधीपासून तज्ञांना सल्ला घेणे चांगले आहे.