घरगुती त्वचेची काळजी घेण्यासाठीच्या शिफारशी
- हातसाठी सर्वात योग्य पाणी म्हणजे खोलीचे तापमान. कोल्ड वॉटर हात कडक बनविते, ते छिद्रणे सुरु होते गरम पाण्यात हात धुण्यामुळे जास्त प्रमाणात खराब होण्याच्या परिणामी त्वचा कोरडी, खडबडीत होते.
- घराची देखभाल, जसे की साफसफाई करणे, धुतणे, धुणे हा हातमोजे बरोबरच केला पाहिजे कारण डिटर्जंटमधील रसायनांचा त्वचेवर हानिकारक प्रभाव असतो. याव्यतिरिक्त, या पदार्थांनी चरबी काढण्यासाठी योगदान केल्यास, ते आमच्या त्वचेला कसे नुकसान होऊ शकते याची कल्पना करणे भयानक आहे.
- आपले हात धुण्यासाठी, आपण शौचालय साबण किंवा विशेष gels वापरणे आवश्यक आहे, पासून ते आपल्या हात त्वचा त्वचा द्वारे ओलावा तोटा टाळण्यासाठी विशेष additives असलेल्या पासून.
- बोरर्सपासून सुटका मिळण्यासाठी आपण पाण्याचा संपर्क करून आपले हात स्वच्छ करणे आवश्यक आहे.
- हे क्रीम सह प्रत्येक दिवस वंगण आवश्यक आहे.
- कोळ्यांवरील त्वचे कोरडी व ताठ नसल्याची खात्री करुन घेण्यासाठी हे आवश्यक आहे जेव्हा हे भाग पुमॅस किंवा खुजा सह पुसण्यासाठी हात धुवून आणि नंतर लिंबाचा रस जोडलेल्या एका चरबीसह उपचार करण्यासाठी हात धुवा.
- हात वर त्वचा नरम आणि लवचिक होते याची खात्री करण्यासाठी, आपण आंघोळ करणे आवश्यक आहे. तयार करण्याची पद्धत: 2 टेस्पून 2 कप लिटर पाणी घ्या. एल वनस्पती तेल (किंवा 1 चमचे अमोनिया आणि 1 टेस्पून ग्लिसरीन). ही प्रक्रिया 15 ते 30 मिनिटे केली पाहिजे, 10 ते 15 दिवसात. एक महिना झाल्यानंतर, ही प्रक्रिया पुनरावृत्ती होऊ शकते.
- जर तुमच्याकडे हात उग्र आणि खडबडीत आहे, तर भोक च्या व्यतिरिक्त सह sauerkraut रस केले न्हाणीघरे वापरा यानंतर, त्वचेला चरबी क्रीम सह greased पाहिजे
- फोड आणि कॉलिजपासून स्टार्चच्या आधारावर ट्रेस प्रभावीपणे मदत करतात. 1 लिटर पाण्यात तुम्हाला 1 चमचे घ्यावे लागतील. स्टार्च 15 मिनिटांनंतर, आपले हात स्वच्छ धुवा आणि नंतर एक पौष्टिक क्रीम सह वंगण घालणे तसेच, अशा आंघोळ्यांमुळे फुटांचे ढिले आणि फटकार्यापासून दूर राहण्यास मदत होते.
- हाताने मजबूत घाम येणे सह नमस्ते स्नान मदत करते. 1 लिटर पाण्यात 1 टेस्पून घ्या. समुद्र मिठ, नीट मिक्स करावे. ते 5 ते 10 मिनिटे 15 दिवस करा.
- तसेच घरी, आपण हातसाठी अगदी प्रभावी मुखवटे तयार करू शकता:
त्याच्या तयारी साठी ओटचे जाडे भरडे पीठ मध 3 टेस्पून घेतले आहे. ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती ओठ च्या spoons, 1 टेस्पून. ऑलिव तेल चमच्याने, 1 टेस्पून. दूध एक चमचा, मध 1 चमचे, हे सर्व मिसळून करणे आवश्यक आहे. परिणामी वस्तुमान आपल्या हातावर ठेवले आणि तासभर धरून ठेवले, उत्कृष्ट परिणामांसाठी, आपण हातमोजे बोलू शकता
ऑयस्टर-अंड्यातील पिवळ बलक एक अंड्यातील पिवळ बलक 1 भाजी तेल 1 चमचे, 1 एक चमचा मध, मिश्र मास हात मध्ये चोळण्यात आणि 15-20 मिनिटे सोडा, नंतर पाणी स्वच्छ धुवा आणि एक पोषण मलम लागू.
मध-इलची कोळंबी 1 अंड्यातील पिवळ बलक, एक लहान चमचा ओटचे जाडे भरडपूड आणि 1 चमचे मध मास्क 15-20 मिनिटानंतर धुवा, एक पौष्टिक क्रीम सह वंगण हात. परिणामी रचना कपड्याच्या हातमोजेवर लावलेल्या हातांच्या त्वचेला वंगण घालते.
बटाटा: अनेक बटाटे उकळत्या नंतर दूध एकत्र त्यांना दळणे. आपल्या हातातील स्लरी वापरा किंवा थंड होण्याआधी आपले हात द्रव्य मध्ये ठेवा. परिणामी जखम हात लागू आहे. यानंतर, पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि पौष्टिक क्रीम लावा. - हाताने मालिश महिन्याला अनेक वेळा केले पाहिजे, जे 25 वर्षांपेक्षा कमी व 35 वर्षाच्या वयात दर महिन्याला 3 वेळा.
नैसर्गिक नाखूनंच्या काळजीचे नियम
आपण निरोगी आणि सुंदर नखे करू इच्छित असल्यास, नंतर मर्यादित करू नका, सौंदर्य सॅलून मध्ये आयोजित केलेल्या त्या फक्त त्या प्रक्रिया नाकाची काळजी नियमित असली पाहिजे आणि घरीही केली पाहिजे. निरोगी नख टिकाऊ, लवचिक, गुलाबी आहेत, ते नसल्यास, कदाचित आपणास कोणत्याही आरोग्य समस्या असू शकतात.
हातांच्या अनियमित काळजीमुळे, अशी परिस्थिति असते जेव्हा नखेचे सडणे बंद होणे सुरू होते, परिणामी किरकोळ अस्थिरता दिसून येते, पुष्ठीय संक्रमणाची घटना टाळण्यासाठी त्यांना लगेच निर्जंतुकीकरण करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, आपण आयोडीन, "ग्रीन", द्रव कॅस्टेलानी वापरू शकता.
नाखूनची रचना ही आनुवंशिकतेद्वारे ठरवली जाते, परंतु प्रतिकूल बाह्य घटकांच्या परिणामांमुळे (खराब पर्यावरणाची किंवा कुपोषणाची) परिणाम होऊ शकतो. नाखूनचे आरोग्य टिकवून ठेवण्यासाठी, अन्नपदार्थ भरले पाहिजे, जीवनसत्वे आणि खनिजे समृध्द विविध प्रकारचे पदार्थ यासह. नेल दर महिन्याला सुमारे 2 मि.मी. सरासरी दराने वाढत जाते, म्हणून बेसपासून ते टीपपर्यंत नेल वाढवण्यासाठी ती सुमारे 6 महिने घेते.
योग्य काळजी घेण्यासाठी, आपल्याला दर 2 आठवड्यांनी (युरोपियन, नमुनेदार किंवा हार्डवेअर) बाहुलेचे काम करण्याची आवश्यकता आहे. आपण हाताने करायचा प्रयत्न करता तेथे हे असे काही महत्त्वाचे नाही: एक सौंदर्य सलून मध्ये, एक चांगला मित्र किंवा स्वत: सह आपण सेट केले असल्यास, स्वतः हाताने करायचा प्रयत्न करा, आपल्याला अनेक भिन्न साड्या, पिलर-निप्पर्स मोठ्या आणि छोट्या, वक्र अंत असलेली कात्री आणि नारंगी रंगाचा स्वादुटासह एक विशेष संच शेअर करण्याची आवश्यकता आहे. तसेच हे लक्षात ठेवले पाहिजे की हे सर्व साधन स्वच्छ ठेवावे (उकडलेले किंवा अल्कोहोलसह उपचार).
नैसर्गिक खोक्यांचे बांधकाम
- नाखून प्लेट (हा भाग जो वार्निशित केलेला आहे), नेलचा दृश्य भाग, जो खरोखर निर्जीव आहे. हे केराटिनचे बनलेले आहे, जे नखेचे बेड आहे आणि डुकराचा ताम्रपटाचा एक द्रव पदार्थ सारखा आहे.
- नेल बेड. हे त्वचेचे रोलर (त्वचीय) द्वारे कोणत्याही प्रकारचे नुकसान आणि संसर्गामध्ये प्रवेश मिळवून सुरक्षित आहे.
- मॅट्रीक्स नखेचा हा सर्वात महत्त्वाचा भाग आहे. हे नखे बेडच्या पायथ्याशी स्थित एक आंतरछेदनक सामग्री आहे आणि ते नेल स्वतः तयार होते. कधीकधी मॅट्रिक्समध्ये पांढर्या छिद्राचे स्वरूप असते, येथे असे आहे की थेट पेशी स्थीत असतात, जी नंतर निघून जातात, नेल प्लेटवर थेट पोहोचतात.
नैसर्गिक नाखूनंच्या काळजीचे नियम
- मॅट्रिक्स पोषण हे करण्यासाठी, आपल्याला एक नेल मसाज करावे लागेल, नाखून मजबूत करण्यासाठी मदत करेल आणि चयापचय सुधारेल, नेल रोलर मृदु करा आणि आपले हात एक सुंदर नजरे द्या. विशेष नेल क्रीम सह पोषण करता येते
- मृदुकरण हे करण्यासाठी, फेन्या उत्पादनासह आंघोळ वापरा - हे द्रव साबण किंवा क्लासिक बाहुलीसाठी उपाय असू शकते. ही प्रक्रिया नखांच्या सभोवतालची त्वचा नरम करेल आणि हातांच्या स्नायूंना आराम करण्यास मदत करेल.
- कटिले काढून टाकणे एक शास्त्रीय पद्धत किंवा एक अंबाडीसारख्या वनस्पतीची वाळवलेली पाने व फुले असणारे बरेचसे योग्य आहे, याव्यतिरिक्त, आता छत्री काढून टाकण्यासाठी अर्थाने विस्तृत विस्तृत श्रेणी सादर आहे.
- एक मैनीकरेअर प्रत्येक 10 येन करा, नियमितपणे एक हात मलई वापरा विसरू नका, तसेच cuticle लक्ष.
- फक्त उच्च दर्जाचे सौंदर्यप्रसाधन वापरण्याचा प्रयत्न करा.वार्निश काढून टाकण्यासाठी द्रवमध्ये एसीटोन असावा नाही, कारण हे नाखून प्लेट अत्यंत सुस्त करते
- नेल पॉलिश उच्च दर्जाची असावी, एसीटोन नसलेली. एसीटोनच्या बाहेर येताना, नेल प्लेट थुंकले जाते, यामुळे चिडचिडी व पिलिंग होऊ शकते.
- पौष्टिक मुखवटे
- नारंग प्लेट मध्ये टेबल व्हिनेगर किंवा लिंबाचा रस, लाल किंवा काळ्या मनुका च्या cranberries वापरून, rubbing करू उपयुक्त आहे.
- योग्य पोषण आपल्या आहारात उपस्थित असावा:
जीवनसत्व अ - आपण यातील जीवनसत्व, यकृत, तेल, विविध हिरव्या भाज्या, टोमॅटो आणि अर्थातच, गाजर समृद्ध असलेल्या नखांना मजबूत करण्यासाठी अनुमती देतो.
व्हिटॅमिन ई - तो पोषण करतो, तर तो अँटिऑक्सिडेंट असतो, या विटाणूची मोठी मात्रा भाजीपालाच्या तेलांमध्ये आढळते.
ख न वाढीसाठी ब जीवनसत्त्वे आवश्यक आहेत, कोबी, यीस्ट, अंडी अंड्यातील पिवळ बलक, अंकुरलेले गव्हाचे धान्य हा जीवनसत्व समृध्द आहेत.
आयोडिन - नाखूनंच्या वाढीस सुधारण्यास परवानगी देते, आणि समुद्राच्या काळे मोठ्या प्रमाणात आढळते.
सिलिकॉन - लवचिकता आणि नखांची शक्ती प्रभावित करते, भाज्या या खनिज समृद्ध असतात
कॅल्शियम - आपल्याला नाखून मजबूत करण्याची परवानगी देतो, जे त्यांना कठोरता देते, हे खनिज डेअरी उत्पादने मोठ्या प्रमाणात आढळते.
लोखंडी वस्तू - नखांची रचना आणि आकार राखण्यासाठी आवश्यक आहे.
गंधक - जळजळ टाळण्यास मदत होते, नखे निर्मितीसाठी देखील महत्वाचे आहे, खनिज अशा कोबी, कांदे, cucumbers म्हणून उत्पादने आढळतात आहे. - नाखून पासून यिलोनियस काढून टाकण्यासाठी (हे जर एक बुरशीजन्य रोग नसेल तर), आपण त्यांना लिंबूचे तुकडे देऊन चिरडणे गरजेचे आहे जे आपल्या नाख्यावर प्रकाश टाकेल आणि त्यांना मजबूत करेल.
नखांसाठी काळजीचे नियम
"बिल्डिंग" प्रक्रियेनंतर नाखोरांना काळजीपूर्वक काळजी घ्यावी लागते नक्कीच, पहिल्यांदा अशा नखे सह घरगुती manipulations सामान्यपणे वापरण्यासाठी वापर करणे आवश्यक आहे. घरगुती कामाच्या रबरच्या हातमोजे साठी, आपल्या नखे नुकसान होऊ शकते की एकेरीवर टाळण्यासाठी प्रयत्न
केअर प्रोग्राम
- विशेष लाह लेप वापरण्याचा प्रयत्न करा
- या उद्देशांसाठी, एसीटोन नसलेल्या व्यावसायिक लाखेचा वापर करणे चांगले आहे.
- वार्निश वर लागू टॉप डगला वापरण्याचा प्रयत्न करा
- लांबचा तेल बेस वर एका विशेष तेलानेच धुवून घ्या.
- नाखून आणि कटिकल्ससाठी वापरल्या जाणा-या तेलांचा अधिक वेळा वापर करतात आणि ही सर्व पॉलिशिंगच्या सहाय्याने कृत्रिम लेप अधिक टिकाऊ बनू देते.
- हातांच्या त्वचेसाठी विशेष मलई किंवा लोशन वापरण्याचा प्रयत्न करा. अशा नखे फक्त लहान अपघड्यासारख्या नेल फाइल वापरून दाखल करता येतील.
आपल्या हातात घरांची काळजी घेण्याचे मार्ग उत्तम आहेत, या व्यवसायातील मुख्य गोष्ट म्हणजे आपली त्वचा प्रकार सर्वोत्तम मार्ग निवडणे.