आतडीची साफसफाई उकडलेले थंडगार पाणी (2 लीटर) मध्ये 1 चमचे लिंबाचा रस किंवा सफरचंद सायडर व्हिनेगर तयार द्रव Exarch च्या घोकून घोकून तयार होणारा मध्ये ओतणे. ट्यूबच्या एका टोकाचा भाजीपाला तेलात काढून टाका. एनीमाबरोबर, शरीराची स्थिती असावी - गुडघे आणि कोपरांवर आपल्या तोंडी श्वासोच्छवास करा. नैसर्गिक पद्धतीने शरीराचे रिकामे करुन 5-7 तासांत बस्ती करणे हे इष्ट आहे. पहिल्या आठवड्यात, प्रक्रिया दररोज शिफारस केली जाते, दुसरा आठवडा - दर दुसर्या दिवशी, तिसरा - प्रत्येक दोन दिवस, चौथा - दर तीन आठवड्यांनी, पुढील आठवड्यात - आठवड्यातून एकदा.
डाइस्बिओसिस सोडविण्यासाठी पद्धत. दोन आठवड्यांच्या आत, आपण नाश्ता खाण्यापूर्वी एक तास आधी लसूणचे एक स्लाईस खा आणि रात्रीचे दोन तास झाल्यावर लसणीचे एक काप खा.
डिस्बॅक्टिरोसिस सोडविणे, शरीर स्वच्छ करणे आणि वेगळ्या पोषण एकाच वेळी सुरू करणे शिफारसीय आहे. लापशी आणि इतर धान्ये आहार मध्ये सादर करणे आवश्यक आहे. शरीरास स्वच्छ करण्यासाठी रेचक घालू नका.
यकृत साफ करणारे जेंव्हा तुम्ही आंत स्वच्छ करता, आपण यकृतच्या शुद्धतेसाठी सज्ज होऊ शकता - यासाठी, आठवड्यात शाकाहारी भोजन खाण्याचा प्रयत्न करा आणि आंत शुद्ध ठेवण्याचा प्रयत्न करा. एका आठवड्यात सकाळी पहिल्या दिवशी, एक रिक्त पोट वर बस्ती करा. संपूर्ण दिवसभर कोणत्याही प्रमाणात सफरचंद रस पिणे आवश्यक आहे. आणि दुस-या दिवशी आणि तिसऱ्या दिवशी देखील समान नियम पाळा. तिसर्या दिवशी संध्याकाळी 7 वाजता तुम्ही पिण्याचे पाणी सोडत नाही. अंथरुणावर जा, यकृतच्या क्षेत्रावर एक गरम पॅड लावा आणि प्रत्येक पंधरा मिनिटे भाज्या सुगंधित किंवा ऑलिव्ह ऑइलचे तीन tablespoons घ्या आणि तीन चमचे पिण्याची खात्री करा. लिंबाचा रस या प्रक्रियेसाठी केवळ 200 मि.ली. लागतील. लिंबाचा रस आणि बटर आपण आणखी 2-3 तास एक गरम पॅड धारण करू शकता, नंतर बेड वर जा. डिलीव्ह बायिलिरूबिन ग्रीन स्टोनसह सुरु होते तेव्हा आतडे प्रतिक्रिया देईल. मुळात तीन ते चार वेळा घडते. त्यानंतर, एक साफ करणारे बस्ती तयार करण्यासाठी पुन्हा प्रयत्न करा आणि एक प्रकाश नाश्ता करा.
यकृत स्वच्छता दर 3 आठवड्यांनी पुनरावृत्ती करावी.
सांधे साफ करणे. सांधे साफ करण्यासाठी एक उत्कृष्ट पद्धत - बे पाने - 5 जीआर. आम्ही 300 मि.ली. पाणी, 5 मिनिटे उकळत असल्यास, थर्मॉसमध्ये किमान 3-4 तास आग्रह धरणे आवश्यक आहे. 12 तासांनंतर, समाधान विरघळुन तीन दिवसांकरिता लहान पिल्ले मध्ये प्यावे - हे सर्व एकाच वेळी पिण्याचा प्रयत्न करू नका, कारण हे गंभीर रक्तस्राव होऊ शकते. आठवड्यातून एकदा, प्रक्रिया पुनरावृत्ती करणे शिफारसीय आहे. उपचारादरम्यान शाकाहारी आहार घेणे आवश्यक आहे.
सांधे साफसफाईची पहिलीच एक वर्ष पूर्ण झाली आहे. त्यानंतर, वर्षातून एकदा ते पुरेसे असेल, परंतु आतड्यांवरील स्वच्छता राखून ठेवा.
मूत्रपिंड साफ. उन्हाळ्यात, आठवड्यात, फक्त काळा ब्रेडबरोबर फक्त एक टरबूज खा. काही काळानंतर, मूत्र किंवा वाळू मूत्र सह बाहेर येतील
पित्ताशयाची पध्दत घरात अशा स्वच्छतेसाठी, तांदूळांच्या न्याव गोष्टी देण्यात येतात हे करण्यासाठी, 5 अर्धा लिटर jars तयार करा. प्रथम जार मध्ये, तांदूळ 2 tablespoons घालावे, थंड कच्च्या पाणी ओतणे आणि एक दिवस सोडा दुसर्या दिवशी, या तांदूळ धुवून, ताजे थंड पाणी ओतणे आणि पाच दिवसांनी ते भिजवून ठेवा. पाच दिवसांनंतर तुम्हाला भाताने व्यापलेले सर्व जार असले पाहिजेत आणि प्रथम किलकिले मध्ये तांदूळ वापरासाठी तयार आहे, फक्त आपण तेल आणि मीठ न शिजवा आणि खाणे आहेत यानंतर, आपण पिण्यासाठी चार तासांपासून दूर राहावे. तांदूळच्या नवीन भागासह मुक्तिदात्याला ताबडतोब भरण्यासाठी विसरू नका.