जर आपण जगू इच्छित नसल्यास काय करावे

जे लोक जीवनातील सर्व प्राकृतीत खूप प्रेम करतात, जीवनातील अडथळ्यांना पार पाडण्यासाठी हात आणि डोक्यावर कमीपणा दाखवू नका, जीवनाची इच्छा न बाळगणारे, निराशाच्या काही कारणास्तव, उदासीनतेच्या स्थितीत, ते समजत नाहीत. ज्या परिस्थितीत आपण जगू इच्छित नाही अशा परिस्थितीत स्वतःला किंवा इतरांना मदत कशी करायची, आणि आजची परिस्थिती इतकी आशावादी, सुंदर, जशी पूर्वी होती तशी दिसत नाही?

असे का होत आहे?

जिथे आपण जगू इच्छित नाही अशा परिस्थितीत स्वतःचा शोध घेण्याकरिता, विविध कारणांसाठी आपण हे करू शकता त्यांच्यातील सर्वात कठीण मृत्यू किंवा कोणालातरी घातक आजार आहे आणखी एक कारण अत्यंत स्वास्थ्य समस्या आणि विविध भौतिक परिस्थिती आहे. तिसरा आपल्या प्रिय व्यक्तीशी, विवाहबाह्य गोष्टींशी जवळचा नातेसंबंध जोडत आहे, मित्रांनो. चौथा - भौतिक समस्या, कामावर अडचणी पाचवा काहीतरी किंवा कोणीतरी एक खोल निराशा आहे. कारणे खरंच खूप छान असू शकतात परंतु हे मुख्य विषय आहेत.

नैराश्यामुळे अवघड स्थितीदेखील जगू शकत नाही. परंतु उदासीनतेने सुरुवातीला काही समस्या किंवा परिस्थितीमुळे चिडविले होते.

मग अशा मनःस्थितीला कसे सामोरे जावे? विशेषत: जेव्हा परिस्थिती न बदलता आली आहे, जसे एखाद्या जवळच्या व्यक्तीच्या मृत्यूच्या बाबतीत.

जेव्हा लोक आपले जीवन सोडून देतात

आपल्या एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या मृत्यूमुळे उद्विग्न झाल्यास आपल्या विवेकचा स्वीकार केला जाऊ शकत नसल्यास आपण काय करू शकता? आपण या अवघड काळानंतर जगू नये म्हणून विसरून जाण्याचा प्रयत्न करा, अव्यवहार्यतेत जबरदस्त विचार पुन्हा ध्यानात ठेवा.

अशा कृती सह समस्या अदृश्य नाही. परंतु निश्चितपणे असे म्हटले जाऊ शकते की या प्रकरणात राजा शलमोनचा मुख्य जीवन सिद्धांत कार्य करेल. "प्रत्येकजण जातो आणि हेही! "वेळ पास होईल, एखाद्याला एक महिना असतो, कोणीतरी एक वर्ष अधिक असतो आणि वेदना कंटाळवाणं आहे, आता तीच तीक्ष्ण आणि स्पष्ट दिसली असेल.

जीवनाचे कठीण दिवसांत, लोकांपासून दूर राहा, त्यांच्याबरोबर विश्वास ठेवण्यासाठी एकमेकांप्रती प्रयत्न करा.

जर असे लोक आपल्या वातावरणात नसतील - आपल्या विश्वासाचा एक मानसशास्त्रज्ञ किंवा आध्यात्मिक मंत्री भेट द्या. ज्या लोकांना कठीण जीवनाची परिस्थिती आहे त्यांना या व्यवसायाच्या दृष्टीकोणातून मदत करण्यासाठी या लोकांना बोलावले जाते.

हे परिस्थिती बदलण्यास मदत करते, इतरांच्या समस्येकडे आपले विचार स्विच करा. आणि लक्षात ठेवा, आपले वर्तमान विकास आपल्या जीवनात घटनेचे परिणाम आहे. परंतु आपण या जगाचा अनुभव घेण्यासाठी पहिल्या आणि शेवटच्या व्यक्तीपासून दूर नाही आहात. आज, एक प्रचंड हिस्सा आपल्या भरपूर बाहेर पडले आहे, दुसर्या वेळी, दुसर्या अपरिचित लोक तितकेच कठीण घटना अनुभवली असेल. ग्रस्त, लवकरच वेदना शांत होईल, तांत्रिक परिमाण कमी होईल, जेव्हा आपण त्यास सामोरे शकता आणि त्याचा अनुभव घेऊ शकता.

तुमच्या प्रिय व्यक्तीबरोबर विवाह केल्यानंतर जीवन

ट्रेसन, झगडा, गैरसमज आणि परिणामतः - एखाद्या प्रिय व्यक्तीपासून विभक्त होण्यामुळे "जिवंत राहण्याची" स्थिती काही लोकांना मिळू शकत नाही. मानसशास्त्रज्ञ या राज्याबाहेर कसे जायचे याचे अनेक अर्थ सांगतात.

एक गोष्ट लक्षात घ्या की एखाद्या विशिष्ट व्यक्तीला त्याच्या जीवनातून बाहेर पडावे लागते आणि त्याच्या स्मृतीतून आपली राहण्याची जागा बदलणे ही पहिली गोष्ट आहे. किंवा तुम्ही एखाद्या शहरात किंवा गावात नातेवाईकांकरिता महिनाभर जाऊ शकता. म्हणजेच, आपले कार्य केवळ परिस्थितीत बदल करणेच नव्हे तर आपल्या अपराधास बळी पडलेल्या व्यक्तीशी भेटण्याची शक्यता कमी करणे देखील आहे.

घरातल्या सर्व गुणधर्मांचा नाश करा, आपल्या वातावरणात, ते आपल्याला याची आठवण करून देतात - आपल्या संयुक्त फोटो, डिस्क रेकॉर्ड्स, सामाजिक नेटवर्कमधील आपल्या मित्रांकडून ते वगळा आणि इत्यादी.

लक्षात ठेवा, आपल्या बाबतीत एक मोठा मानसिक संतुलन मित्र, गर्लफ्रेंड, पालक, इतर जवळच्या लोकांना पुनर्वसन मध्ये खेळू शकता. त्यांना मदत करण्यास आणि त्यांच्याशी संवाद साधण्यास नकार देऊ नका.

मनोचिकित्सक विचार करतात

मानसशास्त्रज्ञ विश्वास ठेवतात की जे लोक जीवनात काही चुका करू इच्छितात त्यांनी स्वतःला फसवल्या. जीवनावरून निघून जाणे ही समस्या सोडवणार नाही. आणि हे प्रकरण उदासीनतेत पोहोचत नाही आणि आत्महत्या पहिल्या टप्पेपाठोतात जेव्हा ही समस्या स्पष्ट होते, तेव्हा काळजीपूर्वक विचार करा की आपण धोकादायक विचारांचा "स्नोबॉल" लाँच न करण्याचा विचार करत आहात.

मनोचिकित्सक खात्रीशीर आहेत, केवळ निकटचा व्यक्ती असल्यास किंवा आपण सोडून जाण्याबद्दल विचार असल्यास, एखाद्या विशिष्ट प्रकारे तातडीने कृती करणे आवश्यक आहे. आपण त्याच्याशी स्वतंत्रपणे सामना करू शकत नाही - एक मानसशास्त्रज्ञ, एक मनोचिकित्सक

जर मी तुमच्या प्रिय जनांना जगू इच्छित नाही तर मी काय करावे?

तर, तुमचा जवळचा मित्र तुम्हाला समजण्यास सांगतो की त्याच्याजवळ राहण्याची ताकद नाही, त्याला अस्तित्वात राहण्याची इच्छा नाही. आपण काय करू शकता आणि या प्रकरणात कशास अनुमती दिली जाऊ नये?

चरण 1. आपल्या संभाषणात काळजीपूर्वक लक्षपूर्वक ऐका. त्याला व्यत्यय आणू नका. अत्यंत भावनात्मक स्टेटमेन्ट दर्शवू नका. त्याला न्याय करु नका. मनुष्य या शेवटच्या भागाला काय म्हणू शकतो?

क्रिया 2. एखाद्या व्यक्तीने स्वतः आत्महत्या करण्याचा प्रयत्न केला आहे की नाही हे समजण्याचा प्रयत्न करा किंवा ते केवळ धमक्या, आत्महत्येचा हेतू आहे का?

पाऊल 3. आपण आपल्या समर्थन वाटत असल्यास, आपल्या सर्व शक्ती प्रदान करणे आवश्यक आहे, आपण तोंड परिस्थिती आहे पुरेसे नाही, आपण त्यावर सामोरे शकत नाही - एक मनोदोषचिकित्सक एकत्र भेट एक जवळ व्यक्ती आमंत्रित.

कारवाई 4. ऐवजी, आपल्या भागात निष्क्रियता काय असावे. एखाद्या व्यक्तीला "पिणे," "आराम करणे," "विसरणे," "चालायला जा" याबद्दल सल्ला देणे या स्थितीत नसावे. या पद्धतीमुळे एखाद्या व्यक्तीला जीवनात राहण्याची इच्छा न बाळगण्यास अवाजवी आशा बाळगण्यास मदत होते.

मानसशास्त्रज्ञ टाट, आपण जगू इच्छित नसल्यास

आपणास कामावरून उडाला होता, तुम्ही तुमच्या मुलांबरोबर, आपल्या पतीकडे दुर्लक्ष केलेत, तुमच्याजवळ एक जवळचा माणूस आहे, जमा केलेले बरेच कर्ज आहेत, तुम्ही कर्जेची परतफेड करू शकत नाही आणि इतर कठीण परिस्थितीत बाहेर मार्ग आहे हे. सॅन्डबॉक्स किंवा बालवाडी मुलांमध्ये खेळण्याच्या बाजूकडे पहा. त्यांच्याकडे जीवनशैलीचा विशेष मार्ग आहे, जे उदासीन झालेल्या लोकांसाठी अवलंबुन करणे चांगले होईल.

प्रत्येक सेकंदात आनंदी क्षण अनुभवणारे किंवा पूर्णतया दुःखी असलेल्या मुलांना. परंतु त्यांना किती आनंद किंवा अनुभव येतो, इतक्या लवकर या परिस्थितीबद्दल विसरून जा. कोणीही सार्वभौमत्व म्हणू शकतो - मुले जीवन प्रेम करतात आणि प्रत्येक क्षण त्यांच्या शरीराच्या सर्व पेशी घेऊन जगतात.

कमीतकमी अवघड कालावधीसाठी प्रौढांनी प्रत्येक दिवसाची मुलाची सवयी लावा नये?

कारण आपण एकाकीपणामुळे, आपल्या अनावश्यक समाजाची, आपल्या वातावरणाची, आपल्याबद्दल उदासीन आहात. आणि त्याचवेळेस बरेचसे एकाकी लियुनिनाचिलिस पूर्णपणे त्यांच्या एकाकीपणा आणि निरुपयोगी समस्येचा सामना करतात, त्यांना पाळीव प्राणी मिळाला आहे. त्यांच्या देखरेखीची त्यांना त्यांच्या जीवनाची गरज आहे. एक मांजर किंवा कुत्रा, त्या बदल्यात, त्यांच्या मालकांना खूप सकारात्मक भावना, आनंददायी संध्याकाळ, एकाकीपणापासून वंचित ठेवते.

आणि अधिक ते लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की जेव्हा एखाद्या व्यक्तीच्या आयुष्यातील एक अवस्था संपली जाते तेव्हा आणखी एक सुरु होते, ज्यामध्ये प्राणघातक सभा, बैठका, महत्वपूर्ण वळण आपल्यासाठी तयार केले जाते.

असे घडते की आपण सध्या करत असलेल्या व्यवसायामुळे जगण्याला अनावश्यक ठरत आहे आणि यामुळे तुम्हाला आधीच बर्याच काळापासून नैतिक समाधान मिळत नाही. काम करत नाही, तर आपण आपल्यासाठी निर्माण केलेल्या जीवनशैलीने आपल्याला व्यवस्थित करण्यापासून रोखले आहे. आपण इतका लाइव्ह कंटाळा आला आहात, आपल्याला अंतर दिसत नाही पण समस्या सहज सोडवता येते. होय, अनैतिक कामांत स्थिर कमाईचा सहभाग घेणे आवश्यक आहे, नेहमीच्या जीवनाशी, ज्यामुळे आपल्याला जगण्याची इच्छा नाही. परंतु आपण अशा एखाद्या गोष्टीमध्ये गुंतलेल ज्या खरोखरच आपल्याला स्वारस्य दाखविते, जरी तो जगातील सर्वात सोपा गोष्ट असला तरीही आपल्याला हे खूप आवडते. आपल्या जीवनात अर्थ आणि मुख्य व्यवसाय असा काहीतरी करण्याबद्दल लाज क नका.