टोमॅटोबरोबर तपस

1. त्वचेमधून टोमॅटो पील करा. हे करण्यासाठी, उकळणे पाणी आणि साधारण टोमॅटो भिजवावे. साहित्य:

• हॅम - 60 ग्राम
• टोमॅटो - 4 तुकडे
• लसूण - 2 दात
• टोमॅटो पेस्ट - 1 यष्टीचीत एक चमचा
• ऑलिव्ह ऑइल - 1 यष्टीचीत एक चमचा
• पाव - 100 ग्राम
• मीठ आणि मिरपूड - - चवीनुसार

सूचना

1. त्वचेमधून टोमॅटो पील करा. हे करण्यासाठी, पाणी उकळणे आणि 45 सेकंद थांबे टोमॅटो भिजवून, आणि नंतर एक धारदार चाकू सह स्वच्छ गरम पाण्यात भिजल्यानंतर ते त्वचेला सहजगत्या उतरावे. टोमॅटो 4 भागात हलवा. पील आणि लसूण बारीक तुकडे करणे. एक ब्लेंडर टोमॅटो, टोमॅटो पेस्ट, लसूण आणि ऑलिव्ह ऑईलमध्ये मिक्स करावे. चवीनुसार मिठ आणि मिरप घालावे. 2. टोस्टर मध्ये ब्रेड टोस्ट. ब्रेडवर टोमॅटोचे मिश्रण पसरलेले आहे, वरती हॅमचा तुकडा ठेवा आणि लगेच सर्व्ह करा. आपण हे नाश्ता पूर्व-शिजवणे इच्छित असल्यास, टोमॅटोचे मिश्रण ब्रेडवर पसरवू नका, कारण ती त्वरीत शोषून जाईल आणि ब्रेड नरम होईल या प्रकरणात टोमॅटोचे मिश्रण, ब्रेड आणि हॅम स्वतंत्रपणे द्या.

सर्व्हिंग: 4