- स्क्वॅश - 1 तुकडा
- Minced meat - 500 ग्राम
- गाजर - 1-2 तुकडे
- धनुष्य-तुकडा
- चीज हार्ड - 200 ग्रॅम
- बडीशेप हिरव्या भाज्या, अजमोदा (ओवा) - 2 चवीनुसार
आपले लक्ष - मी वारंवार minced मांस सह zucchini casserole च्या कृती तपासली आहे. मी हे डिश 5-6 वेळा एका वर्षात शिजवतो, म्हणून मी हमी देतो की ते खूप चवदार असतील. मी अगदी मुले आहेत जे प्रत्येक प्रकारे तोफांचा नकार नाकारतात, अतिशय आनंदाने ते हे पुलाव घालून खमंग खातात म्हणून - हे करुन पहा! ;) त्यामुळे, केळीचे तुकडे मांस एक zucchini केसेल्फ शिजविणे कसे: 1. प्रथम कांदा कट, carrots घट्ट विरघळली. आम्ही zucchini साफ आणि, त्यातून बिया काढून टाकणे, लहान तुकडे कापून. 2. गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत भाजीपाला मध्ये कांदा तळणे, मसाले असलेला मांस minced मांस घालावे. आम्ही सरासरी 20 मिनिटे मीठ पर्यंत तयार होईपर्यंत शिजवावे. 3. दुसर्या पॅनमध्ये, 10 मिनिटे गॅसमध्ये तळणे, 8-12 मिनिटे शिजवावे. 4. आपल्याजवळ दोन कप्प्यात मिसळा. आम्ही चव ला हिरव्या भाज्या जोडा. 5. परिणामी वस्तुमान भाज्या तेलासह greased, बेकिंगसाठी पॅन मध्ये स्थीत केले जाते. 6. वर किसलेले चीज शिंपडा. 7. आम्ही आमच्या कॅसेरॉलला ओव्हनमध्ये पाठवतो, 180 अंश गरम केले आणि 20-25 मिनिटे बेक करावे. Minced meat बरोबर तयार केलेले झुखिनी पुलाव ओव्हनमधून घेतले जाते आणि गरम गरम केले जाते. बोन अॅपीटिट!
सर्व्हिंग: 4