आपण सर्वांनी, स्त्रियांना, वृद्धत्वाची प्रक्रिया धीमी करावयाची आहे आणि दीर्घ काळासाठी तरुण राहू इच्छितो आणि हे अगदी स्वाभाविक आहे आम्ही स्त्रिया आहोत आणि आपली ताकद आपल्या आकर्षणात आहे. आपली सौंदर्य टिकवण्याकरता, आम्ही कायाकल्याणासाठी होम मास्क वापरू शकतो, जे नियमितपणे वापरले जातात तर आपल्याला तरुण राहण्यास आणि जास्त काळ फुलण्याची मुभा मिळते.
अँटी एजिंग मास्क
कोरड्या त्वचेसाठी हे आश्चर्यकारक मुखवटे मल्टि-वापरण्यासाठी साहित्य समाविष्ट करते, आणि मुळात अँटी-एजिंगसाठी अँटीऑक्सिडेंट्स आहेत. फिकट पिवळ्या रंगाचे काही भाग कोरडे त्वचा टाळण्यास सक्षम आहेत, प्रदार्य विरोधी गुणधर्म आहेत, त्वचेला मजबूत करतात आणि त्याचा टोन वाढवतात. Avocados, मध, तसेच अंडी yolks, तो असामान्यपणे ओलसर आहे. अशा नव्याने रंगीबेरंगी मास्क दोन्ही तरुण आणि तरुण प्रौढांसाठी योग्य आहे, आणि 50 वर्षांनंतर.
रचना:
- एक सोललेली गाजर;
- 0.5 योग्य avocado;
- एक चमचा मध;
- सुमारे 0.5 tablespoons ऑलिव्ह तेल किंवा चांगले नारळ तेल;
- ताज्या निचोषित लिंबाचा रस एक चमचे शब्दशः;
- अंडी अंड्यातील पिवळ बलक
तयार करणे:
हलके गाजर उकडलेले - जेणेकरून काटा सहजपणे भिजलेला असेल. पुरीचे राज्य आणण्यासाठी गाजर काळजीपूर्वक काटा किंवा ब्लेंडरमध्ये मॅश करतो. मॅश बटाटे मध्ये avocado निट किंवा गाजर एक गाजर एकत्र तोडणे. नंतर मध घालून नीट ढवळून घ्यावे आणि नंतर लिंबू रस घाला आणि नंतर हलक्या हाताने मिक्स करावे. मास्क तयार आहे, आता आम्ही चेहरा आणि संपूर्ण पृष्ठभागावर (डोळे सुमारे त्वचा स्पर्श नाही!) Nanosimma. तोंडावर 15 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ नसावे, हलक्या हाताने धुवा आणि हलक्या हाताने वाळवा. एक moisturizer सह वंगण घालणे
भोपळा पुनरुत्पादन मास्क
भोपळा समाविष्टीत आहे चमत्कारी एक्सफ्लिटिंग ऍसिडस् आणि महत्वाचे म्हणजे अँटीऑक्सिडंट्स, त्वचा नरम करते, सूर्यप्रकाशास प्रभावित करतात आणि ते त्याला चांगले बनवतात, म्हणून हे मसौदा स्वयंपाकासाठी घरी असतात, त्वचेवर जबरदस्तीने चांगले असतात आणि जवळजवळ प्रत्येक व्यक्तीसाठी देखील उपयुक्त असतात.
रचना:
- 0.5 कप ताजा कुक्कुट देह;
- 2 मध्यम अंडी;
- बदामांचे 2 चमचे,
- कोरडी त्वचेसाठी, मधुर त्वचेसाठी एक छोटा चमचा गुणवत्तायुक्त मध घाला - शब्दशः 2 टीस्पून क्रॅनबेरी रस किंवा उच्च दर्जाचे सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर
तयार करणे:
लगदा एक पेस्ट मध्ये पंप, अंडे जोडा (तो एक बांधकाम म्हणून, मुखवटा मध्ये दिसते). बाकीचे साहित्य घालून नीट हालचाली करा. मग आपल्याला शुद्ध मासळीवर झोपण्याची गरज आहे जेणेकरून आम्हाला तयार वस्तुमान वापरता येईल आणि ते 15 मिनिटांपर्यंत सोडून जाईल.जेटीच्या तुकड्यांना काढून टाकण्यासाठी आम्ही झमेत डिस्कवर ठेवतो, जेणेकरून सर्व काही डाग किंवा थोडा थंड पाण्याने धुणे नाही. मग आपण ताबडतोब आपला चेहरा पुसणे आणि moisturizer लागू करणे आवश्यक आहे.
आपल्याला चांगल्या त्वचेसाठी काय हवे आहे:
- ह्युमिडीफायर - (कोरड्या त्वचेमुळे झुरळ होते, लवचिकता दीर्घकाळ टिकते)
- प्रत्येक इतर दिवशी किंवा रात्रीच्या रेटिनॉइड्सचा वापर कोलेजन आणि त्वचेच्या नूतनीकरणाच्या उत्पादनास उत्तेजित करते आणि त्याचे पुन: शस्त्रक्रिया रोखते. ते पातळ ओळी खोल झुरळे मध्ये वळण्यास परवानगी देत नाही. रिटिनॉइडमुळे उत्तेजीत होऊ शकते, परंतु लाळेची पहिली चिठ्ठी किंवा काही शिंपडणे सोडून देण्याची आवश्यकता नाही.
- अल्फा-हायडोकॉइड ऍसिडस् जसे वय वाढते तसतसे आपली त्वचा पातळ आणि सुकणे बनते. अल्फा हायड्रॉक्सीडिक ऍसिड, ज्याला आपणास संक्षेप एना (एएनए) खाली आढळेल, एक्फॉफिएटिंग एजंट म्हणून कार्य करतील, मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी आणि त्वचेला फ्रेशरपेक्षा लहान दिसत असेल. त्यात ग्लायकोकल आणि लैक्टिक ऍसिडस्, सफरचंद, लिंबाचा रस यांचा समावेश आहे. चर्मरोग विशेषज्ञ आठवड्यातून एकदा त्या वापरण्याबद्दल सल्ला देतात. आपण दररोज ANA असलेल्या सॉफ्ट क्रीम वापरू शकता.
सनस्क्रीन
सूर्यप्रकाशातील किरण हे झुरळे नं. 1 च्या निर्मितीचे कारण आहेत. हलक्या त्वचेमुळे, सूर्यामुळे उद्भवणारे झुरळे अधिक संवेदनाक्षम होतात. म्हणूनच अधिक गडद त्वचेच्या स्त्रियांना झुरळांची झुळूक कमी होते.
हवामान आणि हंगाम अवलंबून नाही, प्रत्येक दिवस चेहरा आणि मान वर वापरा.
हायड्रोक्वीनोन
सूर्यप्रकाशामुळे त्वचा वर गडद स्पॉट आपली त्वचा त्यापेक्षा जुन्या दिसत करू शकता. लेझर असलेल्या स्पॉट्सपासून मुक्त होण्याचा सर्वात जलद मार्ग आहे परंतु हे फारच महाग आहे. स्वस्त आवृत्ती हायड्रोक्विनोन क्रीमचा वापर आहे प्रत्येक आठवड्यात रक्तरंजित स्पॉट्सवर रात्री वापरावे.
आपण तेलकट त्वचा असल्यास, आपण तसेच स्वत: ला एक आनंदी स्त्री विचार करू शकता अभ्यासांवरून हे दिसून येते की तेलकट त्वचा कमी झुर्रियांसाठी असते. आपली त्वचा संवेदनशील असेल तर, आपल्या चेहर्यावर अर्ज करण्यापूर्वी कोणत्याही सौंदर्यप्रसाधन तपासण्याचे सुनिश्चित करा. प्रथम, आपल्या हातातल्या मानांवर अर्ज करा आणि जर सर्वसामान्य असेल तर - आपण त्वचा देखील करू शकता. या मुद्याकडे लक्ष द्या - जरी काही वेळापूर्वी हे आपल्या आवडत्या कॉस्मेटिक उत्पादन होते तरी आज ती चिडवू शकते - सर्वत्र वाहते आणि बदलते आणि आपली त्वचा देखील गुणधर्म जसे वय वाढते तेंव्हा ते सेबमचे प्रमाण कमी करते, विशेषत: रजोनिवृत्तीनंतर पेशी अधिक हळूहळू नूतनीकरण करतात.सोपारा वाळवंटासारखे 35 वर्षांनंतर तेलकट त्वचा कोरडी होऊ शकते.
काही टीपा:
- खूप गरम पाणी वापरू नका, हे त्याच्या नैसर्गिक तेले च्या त्वचेवर परिणाम करते की खरं सह भरले आहे त्याऐवजी, आपण उबदार पाणी वापरावे किंवा चेहरा स्वच्छ करण्यासाठी पाण्याचा वापर करू नये, परंतु विशिष्ट अर्थाने.
- रात्री किंवा सकाळी मेकअपच्या वेळी मॉइस्चराइजिंग तेल वापरा
- आठवड्यातून एकदा, स्प्लिगॉलेशन करा, या हेतूने नेहमीच्या ओल्या स्पंजचा वापर करणे शक्य आहे, जे आपण वापरत असलेल्या भांडी, नारळ तेल धुण्यास वापरतात.
- साबण कमी वेळा वापरा, त्याऐवजी मऊ शॉवर शॉवर वापरा.
- नारळ तेल किंवा बादाम तेलासह त्वचेचे moisturize करण्यासाठी शाऊल चांगले असते.
- पीलिंग अनिवार्य आहे, कारण आम्हाला जुनी मिळत आहे, म्हणून अद्ययावत होण्यास त्वचेला मदत करणे आवश्यक आहे, आवश्यक नसलेला मृत स्तर बंद "फाडणारा" प्रसाधनवादी प्रत्येक आठवड्यात एकदा सोलणे शिफारस करतो. शॉवर घेण्यापूर्वी शरीरासाठी कोरड्या ब्रशचा वापर करा, आणि आपण दिसेल की मृत पेशींचे स्फीगोलेशन आणि ओलावा बरेच जलद होईल. चेहरा साठी, एक चांगला घासणे निवडा, आपण नारळ तेल आणि तपकिरी शुगर पासून स्वत: ला करू शकता. दर आठवड्यात एक किंवा दोन पोषक आणि मॉइस्चरायझिंग मुखवय करतात.
गाजर आणि कायाकिरण आणि मॉइस्चरायझिंग मास्क
स्त्रिया खूप भावनिक जीव असतात नकली करणं हे आपल्या भावनेचे दुःखदायक परिणाम आहे. सर्व प्रथम, ते डोळे सुमारे दिसतात. सुरुवातीला ते महत्प्रयासाने सहज लक्षात येण्यासारखे आहेत. असंतुलित पोषण, ताण, वाईट सवयी आणि प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितीमुळे नकली झीज अधिक खोल होतात. या क्षेत्रातील त्वचा असुरक्षित, पातळ आणि निविदा आहे, त्यामुळे ती लवकर उगते. डोळ्याची त्वचा सुमारे अनेक लहान केशिका आहेत, म्हणून ते सहजपणे खराब होते. एका शब्दात, स्त्रियांच्या चेहऱ्यावर हा सर्वात कमजोर जागा आहे.
हे खरोखर जादूई गाजर rejuvenating मास्क तयार करण्यासाठी, आपण सर्वात लहान खवणी वर carrots घासणे आणि द्रव बाहेर पिळून पाहिजे. द्राक्षाचे दोन छोटे चमचे असलेले गाजर घालून किंवा ऑवोकॅडो ऑइलसह बदला. 2 तास रेफ्रिजरेटर मध्ये एक सीलबंद कंटेनर मध्ये मुखवटा ठेवा मिश्रणाचा नीट ढवळून काढल्यावर, डोळ्याभोवती त्वचेवर (हळूवारपणे) लागू करा, सहज हालचाल करा. सुमारे 40 मिनिटांसाठी आपल्या चेहऱ्यावर चांगले ठेवा. आपल्याला थंड पाण्याने स्वतःला धुवावे लागतील. आपण सूर्यात मुखवटा केल्यानंतर बाहेर जाऊ शकत नाही हे विसरू नका. मुखवटा दररोज वापरला जाऊ शकतो. उन्हाळ्यात आपण मास्क लावला तर कमीतकमी 50 च्या यूव्ही फिल्टरसह एक सत्त्व लागू करा.
मास्कमध्ये भरपूर अ जीवनसत्व आहे, त्यामुळे फारच ऍलर्जीक आहे, म्हणून प्रथम नॅपर मिन्सवर लागू करा. जळण आणि लालसरपणा नसताना आपण दररोज 40 मिनिटांसाठी अर्ज करू शकता.