निराशेची आणखी एक बहीण चिंता आहे. काळजी घेणा-या विकृती उदासीनता विकारांसारख्या असतात: ते सतत आणि दीर्घकालीन असतात, ते देखील घबराट आणि चिडचिडपणा दर्शवतात, तथापि, काही क्षणात, त्यांच्या उलट वैशिष्ट्यांसह ते थेट ओळखले जाऊ शकतात. उदासीन उदासीनता पासून ते उच्च पातळीवरील ताण, सतत आणि अनेकदा अनुचित चिंता, वाढीस संवेदनशीलता, बेचैनी, प्रत्येक वेळी हालचाल करण्याची इच्छा, लक्ष केंद्रित करण्यास असमर्थता द्वारे ओळखले जातात.
एक मध्ये दोन
अनेकदा चिंता विकार उदासीनता ("चिंता-अवसादजन्य सिंड्रोम" म्हणून देखील अशीच एक गोष्ट आहे) एकत्रित केली जाते आणि सतत चिंता आणि उदासीनता दिसून येते. चिंता आणि चिंताग्रस्त-उदासीनता दोन्ही विकार अत्यंत घातक आहेत, कारण त्यांना मज्जासंस्था आणि अंतर्गत अवयवांच्या गंभीर आजारांना गंभीर नुकसान होऊ शकते. आणि, उदासीनतेच्या बाबतीत, येथे तज्ञांची मदत आवश्यक आहे, कारण दोन्ही मानसिक आणि वैद्यकीय मदत आवश्यक असू शकते.
ओळखण्याची उदासीनता
आता या विषयाचे लोकप्रियीकरण केल्याबद्दल, "नैराश्य" चे निदान जवळजवळ कोणालाही ठेवता येते. पण नेहमी एक वाईट मानसिक आजार आणि उदासीनता, मानसिक अस्वस्थता यांसारखे मानसिकता नेहमीच खराब असते का?
निरुपयोगी लक्षण
उदासीनता बोलणे, त्याचे मुख्य लक्षण लक्ष देणे आवश्यक आहे. हे उदासीन मनःस्थिती आहे, वर्तमान आणि भविष्यातील निराशावादी दृष्टिकोन आहे. या रोगाची सर्व वैशिष्ट्ये "कमी" या शब्दासह सुरू करणे शक्य आहे. रुग्णाला हितसंबंध, जीवनाचा आनंद, आत्मसन्मान आणि आत्मविश्वास कमी होण्याची भावना, सतत दोषीपणाची भावना नसणे भूक आणि स्नायूचे टोन घटते, थकवा आणि ताकदीचे नुकसान दिसून येते. निद्रा, झोपेची अडचण (विशेषत: लवकर जागृती - सकाळी 3 वाजता - 5 वाजता), बद्धकोष्ठता, डोकेदुखी दुखणे, लैंगिक कार्यपद्धतीचे उल्लंघन करणे, शरीरातील सामान्य अस्वस्थता उदासीन व्यक्तीवर अत्याचार आणि भौतिक दृष्टिकोनातून. रोगाचे एक स्पष्ट लक्षण आत्महत्येविषयीच नव्हे तर समाप्तीपर्यंत पोहचण्याबाबतही मृत्यूविषयीचे वेडेपणाचे विचार आहेत.
अलर्ट कधी निवडावे
ही परिस्थिती 3 आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ चालू राहिली, तर ती एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक आणि मानसिक कल्याणासाठी आणि त्याच्या आरोग्याची स्थिती सर्वसामान्य धोकासंबंधात दर्शवते. अत्याचारग्रस्त मज्जासंस्था शरीरास सक्षमपणे "प्रत्यक्ष" करू शकत नाही, ज्यामुळे शरीरातील कोणत्याही अवयवातून नुकसान होऊ शकते, विशेषतः हृदय, मेंदू आणि जठरोगविषयक मार्ग.
डिस्विन्टेज किंवा डिसीज
बर्याचदा, आयुष्यातील परिस्थितीशी असंतोष असण्याची स्थिती उदासीनतेसाठी घेतली जाते. उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीस कामावर किंवा घरी परिस्थिती, इतरांशी संबंध, किंवा या क्षणी चालविण्यात येत असलेली विशिष्ट प्रकारची कार्यकलाप आवडत नाही. अशा "रूग्ण" ची स्थिती सतत उदासीन (उदासीनता मध्ये अंतर्निहित आहे) म्हटले जाऊ शकत नाही. हे केवळ बाह्य उत्तेजक द्रव्यांच्या प्रभावाखाली आहे "आणि ते" एकतर "उत्तेजन" म्हणून जगले आहे. बहुतेकदा हे लोक स्वतंत्रपणे आपल्या जीवनात काहीही बदलू इच्छित नाहीत, परंतु ते जबाबदारी दुस-या कोणालाही हलवू इच्छित आहेत. ही परिस्थिती उदासीनता नाही, पण जर ती बराच काळ चालूच राहिली तर ती चांगली होऊ शकते. म्हणूनच, समान तत्परतेचे निरीक्षण केल्याने, वास्तविकतेची स्थिती, आपली क्षमता आणि इच्छा यांचे विश्लेषण करणे आवश्यक आहे आणि आपल्या जीवनात बदल करण्याचा प्रयत्न करा, अगदी सुरुवातीला हे सोपे नाही.