पालकांसाठी टिप्स, हिवाळ्यात मुलाला कसे परिधान करावे

निश्चितपणे, प्रत्येक मातेच्या जीवनात असा एक प्रसंग होता: एक बर्फाचा हिवाळा दिवस, लहान मुल आनंदाने स्लीडिंग किंवा स्नोबॉल खेळणे आनंदाने वाट पाहत असतो. आणि या वेळी, गोंधळलेली आई दुःखी असलेल्या तिच्या कपड्यावर दिसत आहे. तिने कपड्यांचा असा पर्याय निवडण्याचा प्रयत्न केला आहे, ज्यामुळे खात्री बाळगा की: थंडी वाढणार नाही. माझ्या डोक्यात त्याच प्रश्नाचे उत्तर: तीन आठवड्यांपूर्वी अशा छान हिवाळ्याच्या दिवशी आपल्या मुलाला थंड डोक्याने पकडले असले तरी फरक आणि बुट, दोन चिमण्या, तीन स्वेटर आणि एक खाली जाकीट? समजावून घेण्याचा प्रयत्न करूया. आमच्या लेखाचा विषय आहे "पालकांसाठी टिप्स, हिवाळ्यातील मुलाला कसे खेळायचे"

च्या बाळाच्या शरीराच्या शारीरिक वैशिष्ट्ये सह प्रारंभ करू या. पहिले म्हणजे, प्रौढ मानवी त्वचेच्या तुलनेत ते अधिक सभ्य आहे: ते पातळ आहे, याशिवाय ते चिकट आणि घाम ग्रंथी आणि रक्तवाहिन्यांसह अधिक श्रीमंत आहे. परिणामी, मुलास जास्त उष्णतेचे नुकसान होते, विशेषत: त्याच्या शरीराचे वजन ते त्वचेच्या पृष्ठभागाचे गुणोत्तर हे प्रौढांच्या तुलनेत पूर्णपणे भिन्न आहे. उदाहरणार्थ, एक प्रौढ वजन 221 चौरस किलोमीटर प्रति किलो वजन शरीरातील वजन. शरीराच्या पृष्ठभागावर पहा, आणि, उदाहरणार्थ, एक सहा वर्षाचा मुलगा- 456! सघन प्रसार हे जलद कूलिंगचे आणखी एक कारण आहे. कल्पना करा: एखाद्या प्रौढ व्यक्तीच्या त्वचेत एक तृतीयांश रक्त असते, तर संपूर्ण बाळाच्या अर्ध्या ते अर्ध्या मुलाच्या शरीराच्या पृष्ठभागाजवळ असलेल्या वाहिन्या भुरळ घालतात. आपल्या शरीराचा संपूर्ण खंड 33 सेकंदांत आणि तीन वर्षाच्या कालावधीत - 15 सेकंदात असतो.

म्हणूनच ज्या मुलाला आपल्याला कटेरी (आकारापेक्षा जास्त) आकार आवश्यक आहे अशा एका बाळाला वेचण्यासाठी एका विशेष मुलासह शीतकालीन कपडे विकत घेणे आवश्यक आहे. लक्षात ठेवा प्रत्येक वयोगटाची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत, आणि लहान मुलाला, अधिक उष्णकटिबंधाची त्याची हिवाळी गोष्ट असावी.

आता आपण मुलाला काय करावे याबद्दल. प्रथम, एक नियम करा: दुहेरी शर्ट, अर्धी चड्डी आणि असेच नाही. मुलगा उबदार असावा, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत ती अवघड नाही: अन्यथा तो फक्त घाम होईल आणि मग लवकर द्रुतगतीने तयार होईल. जे नक्कीच थंड होईल (उत्कृष्ट). दुसरे म्हणजे, कपडे मुक्त होऊ द्या, हालचालींवर मर्यादा आणू नका, परंतु फारच विस्तृत नाही, अन्यथा त्याखाली एक "ब्रीज" असेल. अंबाडी, फुलझाडे किंवा बाईकिसचे नैसर्गिक लिनन गरम ठेवतील आणि त्वचा श्वास घेण्यास अनुमती देईल, हिवाळ्यातील हालचालींसाठी नेमके काय आवश्यक आहे परंतु लोकर जोडणे, विशेषतः खूप सक्रिय मुलांमध्ये ताम्रपटाने एलर्जीच्या उद्रेकात योगदान देऊ शकते!

कडक फ्रॉस्टच्या मांदरम्यान बरेचजण मुलांचे प्रेमळपणे वेष करतात, तरी काही जण त्यांच्या तोंडाला स्कार्फने बंद करतात. हे कोणत्याही परिस्थितीत केले जाऊ शकत नाही! अखेर, जर मुलाचे नाक घातले नाही तर त्याला सामान्यपणे श्वास घेता येईल आणि स्कार्फ न करता. आणि अनुनासिक रक्तस्रावाने, तोंडी श्वासोच्छवासमुळे ऊतक ओलसर होण्यास मदत होते, जे निरुपयोगी आहे. चालण्याच्या अवस्थेत बाळाच्या सामान्य अनुनासिक श्वासांची काळजी घ्या आणि रस्त्यावर रुमाल घ्या.

दुसर्या पालकाच्या गैरसमजाने बाळाच्या मानेचे ओघ कापळते. मोठ्या नळ्या आणि धमन्या अतिरिक्त गॅसपासून विस्तारतात. डोके करण्यासाठी, विशेषत: जर तो खूप उबदार हॅट आहे आणि रक्त प्रवाह गर्ने वाढतो. परिणामी - ओव्हरहाटिंग, वाढते घाम पण सर्वात महत्वाचे - हा प्रवाह वरच्या व खालच्या पायांवरुन बाहेर पडतो. आणि इथे हायपोथर्मिया आहे. तापमानाचा असा असमतोल, नैसर्गिकपणे, सर्वात अप्रिय परिणाम करावा लागतो. म्हणूनच वायु नसल्यामुळे जॅकेट किंवा डगलाचे कॉलर वाढवणे आवश्यक नाही, आणि स्कार्फच्या अनेक वळणासह मुलाची गर्ने लपेटणे आवश्यक आहे.

जर तुमचा बिघाड स्की रन किंवा आइस स्केटिंगचा चाहता असेल, तर उबदार घ्या, पण त्याचवेळी प्रकाश, लाघवी कपडे. या कारणास्तव, खाली असलेला जाकीट एखाद्या कोटापेक्षा जास्त श्रेयस्कर आहे जो खूप वजन करतो आणि खराब हवादार आहे (याचा अर्थ असा की मुलाला प्रचंड त्रास होतो).

बाळाच्या शूजकडे विशेष लक्ष द्या. अखेरीस, तो कपडे, ओले किंवा फक्त गोठलेले पाय कितीही चांगले असलात तरी थंड, फ्लू किंवा घसा खवखवणे आवश्यक नसते. जर आपण बाळाच्या पायांना ओलावातून सुरक्षित ठेवू इच्छित असाल तर त्याच्यासाठी सिलेटेड थ्रेडसह शूज मिळवा. जास्त स्लिप टाळा - हिवाळातील दुखापतींमधील सर्वात सामान्य कारणामुळे- आराम बाहेरच्या आश्रमात मदत होईल.

सक्रिय खेळांच्या दरम्यान, जसे की स्नोबॉल, रोलर-स्केटिंग, स्नोमॅन मॉडेलिंग, बाळांना अनेकदा सुपरकोअल पेन, कारण त्यांच्या mittens पूर्णपणे हिमवर्षाव प्रथम पूर्णतः संतृप्त असतात आणि नंतर ओले होतात - सर्वसाधारणपणे, स्नोबॉल अनिवार्यपणे हात उष्णतेपासून पिळतो. हे लक्षात ठेवा, आपल्याबरोबर कमीत कमी आणखी एक जोडी काढा.

नाजूक त्वचेचा हवामान टाळण्यासाठी, तिच्या बाळाच्या क्रीमच्या खुल्या भागांवर अर्ज करा परंतु नंतर चालण्याआधी सुमारे अर्धा तास आधी, अन्यथा शोषून घेतलेला नाही, क्रीममध्ये सापडलेल्या पाण्याचे बाष्पीभवन झाले नाहीत तर, दंव मध्ये बर्फ पडेल. आणि हे हिमोग्लोबिनमध्ये होऊ शकते. ओठ - चेहरा सर्वात नाजूक भाग, बहुतेक वेळा हवामानाच्या अधीन, विशेषत: मुले त्यांना चाटणे पासून म्हणून, चालायला एक खास बाम किंवा आरोग्यदायी मिठाई घ्या. चाला नंतर, हळु चाक किंवा दूध हलक्या हाताने मध घालण्यासाठी देणे अनावश्यक आहे, ते उत्तम प्रकारे उबदार आणि प्रतिरक्षा प्रणालीला मदत करेल.

विहीर, आता आपण सुरक्षितपणे एक चाला साठी जाऊ शकता, कसे एक मुलाला वेषभूषा, आपण आधीच माहित आणि विसरू नकाः पालक आणि बाळाच्या दरम्यान संयुक्त खेळांमुळे संबंध सुधारण्यासाठी योगदान होते, मूड वाढवणे, जे डॉक्टरांच्या मते देखील प्रतिकारशक्ती वाढविण्यास मदत करते.आम्ही आशा करतो की आमच्या पालकांना सल्ला देण्याबाबतचा आपला लेख, हिवाळ्यातील बाळाला कसे खेळायचे आणि आरोग्यास न चंचते तसे कसे करावे हे ठरविण्यास मदत करेल बाळाच्या कपड्यांसह