- zucchini - 675 ग्रॅम
- बटाटे - 450 ग्राम
- बल्गेरियन मिरची - 1 तुकडा
- लसूण - 3 दात
- कांदा - 1 तुकडा
- चिरलेला अजमोदा (ओवा) - 3 यष्टीचीत चमच्याने
- ऑलिव्ह ऑइल - 150 मिलीलिटर
- टोमॅटो - 450 मिलीलीटर
- अजमोदा (ओरेगॅनो) - 1 चमचे
- मीठ - 1 चिमूटभर
- ताज्या ग्राउंड मिरपूड - 1 चिमूटभर
आमच्या कुटुंबात बटाटे सह भाजलेले zucchini एक साइड डिश म्हणून वापरले जातात - आम्ही मांस भक्षक आहेत, शुद्ध भाज्या dishes पासून आम्ही फक्त सलाद खाणे तथापि, तत्त्वानुसार, आपण मांसाशिवाय पूर्ण जेवण किंवा डिनर कल्पना करू शकता - मग आरोग्य, शिजवा आणि मुख्य डिश म्हणून सर्व्ह करावे. स्वयंपाक याचा फायदा अतिशय सोपी आहे, आणि साहित्य आणि मसाल्यांचे एक यशस्वी मिश्रण यामुळे या डिशच्या चवची सुसंवाद साधणे शक्य होते. त्यामुळे, बटाटे सह zucchini बेक कसे: ऑलिव्ह तेल greased, preheated ओव्हन मध्ये एक बेकिंग शीट ठेवा त्यावर बारीक चिरलेला कांदा, बटाटे, चिरलेली मिरची, अजमोदा, बारीक चिरलेला लसूण, टोमॅटो, अर्धा रिंग, चिरलेला कांदा, मिठ आणि मिरपूड घालून मिक्स करावे. बेकिंग पॅनवर समान रीतीने भाज्या लावा आणि ओरेगनो शिंपडा. वेळोवेळी ढवळत सुमारे 1 तास (तुकडे जाडीवर अवलंबून) बेक करावे. हे सर्व आहे! तितक्या लवकर भाज्या काळजी घेतली जातात - आम्ही मिळवा आणि खातो बोन अॅपीटिट! ;)
सर्व्हिंग: 3-5