जर आपण भाग्यवान असाल आणि आपल्या बाळाला मोठय़ा आवाज, गाड्या, कुत्रे, रात्रीशी संबंधित भीतींपासून घाबरत नाही, तर कदाचित त्याला त्यातून बाहेर पडायचे नाही. एकाकीपणा, अंधार आणि "वाईट" स्वप्नांचा भय अनेक मुलांच्या अधीन आहे. रात्रीच्या भीतीमुळे मुलाला कसे वाचवावे?
बाल रात्रीची भीती
ते कुठून येतात?
रोग बरा करण्यापेक्षा रोखणे सोपे आहे. हा नियम बाळांना जन्म देणार्या भीतींवर लागू होऊ शकतो. भीती हा मनाची एक संरक्षणात्मक नैसर्गिक प्रतिक्रिया असूनही, एखाद्या मुलाची कल्पना नसेल जिला काही भीती नाही आणि अशा परिस्थितीला सामोरे जाऊ शकत नाही जिथे मुलाला एखाद्या गोष्टीशी टक्कर देताना बर्याच काळापासून भय आणि चिंता वाटेल.
भय दिसण्याची कारणे समवयस्क, एक व्यंगचित्र किंवा चित्रपटाद्वारे "दिलेल्या विषयावर" सांगितलेली कथा असू शकते. नक्कीच, प्रौढांच्या प्रभावावर नियंत्रण ठेवणे नेहमीच शक्य नसते. काय करता येईल?
इतर नातेवाईकांना मुलांच्या उपस्थितीत ठेवण्याचा प्रयत्न करू नका त्यांचे दुःस्वप्न आणि काही अनुभव सांगा. धैर्य उदय साठी ग्राउंड प्रौढ द्वारे दिले जाते, उपदेशात्मक उदाहरणे म्हणून प्रौढांनी सांगितले कथा, पण प्रत्यक्षात मुलाला धमकावित. अर्थात, मुलाला हे माहित असावे की आपण एखाद्या अनोळखी व्यक्तीशी किंवा तिच्याशी बोलू शकत नाही.
शोध करू नका
मुलाच्या कल्पनाशक्तीमुळे मुलांमध्ये रात्रीच्या भीतीच्या घटनेत योगदान होते आणि ते त्याच्याशी लढण्यासही मदत करते. मुलांनी स्वत: एक भयावह प्रतिमा तयार केली एक श्रीमंत कल्पनाशक्ती आणि कल्पकता अनुभव आणि भयावह प्रतिमांचे स्रोत बनतात. प्रभावशाली मुले भिन्न कथांनी प्रभावित आहेत जर तुम्हाला शंका आली की मुलाला एखाद्याच्या कथेने घाबरवले असेल, तर त्याला दोन परीकथा सांगा, आणि जर एखाद्या मुलाची कथा ऐकून भयभीत झाली असेल तर मग ती एक मनोरंजक संपेने सारखीच गोष्ट घेऊन येईल.
करडू त्याच्या भीती पेंट करू शकता, आणि नंतर रेखाचित्र नष्ट जर मुलाला त्यातून बाहेर पडायचे असेल तर मुलाला समजेल की "विजय" होऊ शकतो. जर मुलाला भयभीत केले तर रात्रीच्या अंतरावर भयानक ट्रॉल्स क्रॉल केले जातील, त्याला अडथळा आणण्याचा प्रयत्न करु नका, त्याला सांगू नका की ते तेथे बसत नाहीत. फक्त त्याला सांगा की बाबा आधीच एक जादूची कुंपण घातली आहे आणि ते त्यातून मिळू शकत नाही.
चुका करू नका
बर्याच प्रौढ करतात आणि म्हणतात, काहीतरी फार उपयुक्त नाही, त्यामुळे मुलाला भीतीपासून मुक्त केले जाते "आपण मोठा मुलगा आहात असे म्हणू नका, परंतु तरीही गडद घाबरत आहात." हे कार्य करणार नाही, मूल फक्त आपण असे समजून घेऊ इच्छित नाही असे विचार करेल. लज्जित होऊ नका आणि त्याला घाबरू नका. जरी तो "भविष्यातील माणसाचा" असला तरी त्याचा अर्थ असा नाही की त्या क्षणी त्याला घाबरण्याचे अधिकार नाहीत
सर्वच धडकी भरवणारा नाही
आपण फ्लोरोसेंट लेबल्सच्या मदतीने एक अपार्टमेंटमध्ये "स्पेस" वातावरण तयार करू शकता, छत आणि भिंतींवर धूमकेतू आणि तारे यांच्या प्रतिमा ठेवू शकता. किंवा आपल्या मुलासह कुत्राच्या स्वरूपात रात्रीचा प्रकाश निवडून घ्या, परंतु त्याला बाळ आवडते, तो त्या मुलाला "सुरक्षित" करेल. आपण सूर्यप्रकाशात दीप खरेदी करू शकता, अगदी रात्रीच्या वेळी मुलांच्या खोलीतही चमकू शकाल. दिवसाच्या दरम्यान, आपल्या बाळाकडे अधिक लक्ष देण्याचा प्रयत्न करा, मुल त्याला आपल्यासोबत राहू इच्छित आहे आणि प्रौढांशी संपर्क साधण्याची गरज आणि एकाकीपणाच्या भीतीबद्दल मुलांशी संपर्काची कमतरता आहे. आणि मग संध्याकाळी तो नर्सरीमध्ये "अंधार" पेक्षा भीतीपोटी थांबेल.
जर मुलाला भयंकर स्वप्नांनी छळले तर पालकांनी धीर धरण्याची गरज आहे. मुलांची मानसिकता अस्थिर आहे, ते या स्वप्नांना स्वप्न-भयानक स्वप्ने दीर्घ काळासाठी लक्षात ठेवतात आणि त्यांना पुन्हा भेट देण्याची भीती वाटते.
प्रयत्न करा:
- भयभीत मुलाच्या पुढे, त्याच्या हाताने त्याला घेऊन जाण्यासाठी, त्याला स्वतःला दाबण्यासाठी
- शांत हो आणि शांत होईपर्यंत प्रतीक्षा करा
- कथा ऐका की तो इतका भयभीत झाला होता आणि मुलाबरोबर तिचे भय पसरले.
अशी परिस्थिती असल्यास, आपण मुलाच्या स्वप्नांना लिहा आणि बाल मानसशास्त्रज्ञांकडे वळले पाहिजे.