मधुमेहाची गुंतागुंत अतिशय गंभीर आहे. आधुनिक उपचारांशिवाय, 50% पेक्षा जास्त मुलांचा रोग झाल्यानंतर 12 वर्षांत गंभीर गुंतागुंत निर्माण होतात. टाइप 2 मधुमेह मेलेटस, मूत्रपिंड, दृष्टी, वाहिन्या, नसा ग्रस्त टाइप 1 मधुमेह होण्याचे प्रमाण दरवर्षी 3% आणि लहान मुलांमध्ये 5% - दर वर्षी वाढवून मुले आणि पौगंडावस्थेमध्ये वाढत आहे. इंटरनॅशनल डायबिटीज फेडरेशनच्या अंदाजानुसार दरवर्षी 15 वर्षाखालील 70,000 मुले प्रकार 1 मधुमेह आहेत - दररोज सुमारे 200 मुलांना! आणखी एक चिंताजनक कल गति मिळविण्यापासून आहे तो त्या प्रकारच्या टाइप 2 मधुमेह मुळात खूप जुने आहे आज, या प्रकारचा मधुमेह "लहान" आहे आणि मुले आणि पौगंडावस्थेतील प्रचंड धक्का बसते.
संशोधकांचा युक्तिवाद: या वाढीची कारणे अनुवांशिक नसून बाह्य घटक देखील आहेत. उदाहरणार्थ, पर्यावरण प्रदूषण, स्तनपान नाकारणे आणि घन पदार्थांचे नंतरचे परिचय. शास्त्रज्ञांनी असे मान्य केले आहे की, परिपक्व होण्याअगोदर, गंभीर उपाय न केल्यास बरेच मुलांना भविष्यात मधुमेह होण्याचा धोका आहे. आजपासून आज जगात जगभरात 240 दशलक्षपेक्षा जास्त लोक मधुमेह ग्रस्त आहेत. तज्ज्ञांच्या अंदाजानुसार हे संख्या अर्ध्याहून अधिक वाढवण्याची धमकी देत आहे - एक पिढीच्या आयुष्यात 380 दशलक्ष पर्यंत. अलीकडे, अमेरिकन वैज्ञानिक केंद्रांपैकी एकाने असे अनुमान काढले आहे की 2000 साली अमेरिकेत जन्माला आलेल्या प्रत्येक मुलाच्या एक तृतीयांश मुलामुली आपल्या आयुष्यात टाइप 2 मधुमेह विकसित करेल. जर एक प्रकार 1 मधुमेह (ज्याला पूर्वी इन्शुलिन-आश्रय म्हणतात) खूप लहान प्रारंभिक, गुप्त कालावधी आहे, तर 2 प्रकारच्या प्रक्षुब्धता ही वस्तुस्थिती आहे की तो बर्याच काळापर्यंत अयोग्यरित्या विकसीत करीत आहे. अधिक तंतोतंत, डॉक्टर कार्बोहायड्रेट चयापचयचे प्रथम उल्लंघन देखील ठरवू शकतात आणि धोकादायक रोगांच्या विकासास थांबविण्यासाठी (किंवा लक्षणीयरीत्या खाली धीमा) उपाय करतात परंतु स्वतः मुलाला, त्याच्या पालकांना हे चिन्ह माहित नसतील आणि निदान स्पष्ट करून आणि उपचार सुरू करण्यास विलंब केला जाऊ शकतो. प्रस्तावित लेख आपल्याला आपल्या निरक्षरतेवर मात करण्यास मदत करेल आणि म्हणूनच आपल्या मुलांना टाइप 2 मधुमेहाच्या धोक्यापासून संरक्षण द्या.
गेल्या दशकात, संरचना आणि मधुमेह इन्शूलिनच्या कमतरतेमुळे रक्तामध्ये व लघवीमध्ये साखर आढळणे च्या घटना सर्व वय गट प्रभावित आहे. हे आता एक गुपित आहे की टाइप 2 मधुमेही प्रौढ आणि मुलांमध्ये दोन्हीमध्ये उद्भवते. बर्याच काळापासून, बालरोगचिकित्सक मध्ये मधुमेह मेल्तिसचे इंसुलिन मुक्त अभ्यासक्रम एक अपवाद म्हणून विचारात घेतले गेले. आज, प्रौढांमध्ये टाइप 2 मधुमेह असलेल्या साथीच्या साथीने एंडोक्रायोलॉजिस्ट्सना मुले, युवक आणि तरुण लोकांमध्ये या पॅथॉलॉजीच्या वाढीची नोंद आहे. नवीनतम माहिती दर्शवितो की मुलांमध्ये नवनिर्मित मधुमेहांच्या 5% ते 30% प्रकरणांमध्ये टाइप 2 मधुमेह होण्याचे कारण असू शकते. आणि दुर्दैवाने, मधुमेहाची गुंतागुंत लवकर वाढण्याची शक्यता सुचविते.
डायबिटीज मॅल्लिटस टाइप 2 खालील लक्षणांद्वारे दर्शविला जातो:
- बहुतेक प्रकरणांमध्ये रोगाची सुरूवात सुप्त आहे, तहान मध्यम आहे किंवा नाही, मूत्र मध्ये साखरेची बहुधा मूत्रमार्गातील केटोन्सच्या अनुपस्थितीत ठरतात, केटोएसिडोसिस 5 टक्के प्रकरणांपर्यंत क्वचितच आढळते. बर्याचदा प्रतिबंधात्मक परीक्षांवर निदान केले जाते
- जादा वजन ओळखले, रोग सुरू झाल्याने एक थोडे वजन कमी असू शकते. बर्याच काळापासून इंसुलिनचे मोकळेपणा जतन केले गेले आहे. ठराविक इन्सुलिनची प्रतिकारशक्ती म्हणजे शरीरातील पेशींची इंसुलिनची प्रतिकारशक्ती, कारण कोणत्या पेशीद्वारे ग्लुकोज शोषला जात नाही. रक्तातील शर्कराचा स्तर अतीपेक्षा जास्त आहे हे वस्तुस्थितीचे असूनही शरीरातील पेशी भूक व उपाशी आहेत.
- आनुवंशिकशीलता एक मोठी भूमिका बजावते 40% - 80% प्रकरणे, पालकांपैकी एकाने हा रोग केला आहे. 74% - 100% प्रकरणांमध्ये 1 मधुमेह आणि मधुमेह असलेल्या संबंधांची 2 रा क्रमांक आहे.
- रक्तातील स्वयंप्रतिकार चिन्हक शोधले जात नाहीत, तिथे विशिष्ट चिन्हे आहेत मुलींमध्ये मधुमेह अनेकदा पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम बरोबर जोडला जातो.
समूह आणि जोखीम घटकांबद्दल
सर्व पालकांना त्याच्या विकासास प्रतिबंध करण्यासाठी किंवा वेळेत उपचार ओळखणे आणि प्रारंभ करण्यासाठी मधुमेहाच्या जोखमीच्या घटकांबद्दल जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. टाइप 2 मधुमेह होण्याच्या वाढत्या धोक्या असलेल्या मुलांच्या गटामध्ये, या रोगाशी ज्यांच्या जवळचे नातेवाईक आहेत त्यांना यापैकी पहिले समाविष्ट केले जाईल. एक वेगळा जोखीम घटक म्हणजे मुलाच्या आईमध्ये गर्भधारणेचे मधुमेह. मधुमेह उच्च धोका येथे देखील रोग दर्शविलेले आहेत, ज्या मधुमेहावरील रामबाण उपाय क्रिया मध्ये कमी दाखल्याची पूर्तता आहेत. पॉलीसिस्टिक ओव्हरीजचे हे सिंड्रोम, धमनी उच्च रक्तदाब, डिस्लेपीडिमिया - चरबी चयापचयचे उल्लंघन. मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिक्रियांचे त्वचा चिन्हे - बंगीत, मान वर, कोपर वर त्वचा वर गडद thickened स्पॉट्स - मधुमेहावरील रामबाण उपाय संवेदनशीलता उल्लंघन सूचित शकते.
जास्त वजन धोकादायक आहे!
आपण हे विसरू नये की टाइप 2 मधुमेहाचा विकास संपूर्ण मुलांच्या संख्येत होणाऱ्या वाढीशी जवळून संबंधित आहे. विशेषत: सावधगिरी बाळगणाऱया मुलांच्या पालकांनी दर्शविले पाहिजे ज्यांचे शरीर वजन 120 किंवा जास्त टक्केवारीने परिपूर्ण आहे. 10 वर्षांमध्ये, सर्व मुलांनी एंडोक्रिनॉलॉजिस्टने रक्त गोठविण्याचा निश्चय करून प्रतिबंधात्मक परीक्षेत जावे. परंतु जर मुलाला जादा वजन आहे, तर तो या वयात पोहचेल तोपर्यंत प्रतीक्षा करू नका. आधी त्याला डॉक्टरांकडे घेऊन जा!
अशक्त ग्लुकोज सहिष्णुता आणि अशक्त उपवास ग्लायसीमियाच्या प्रकाराद्वारे आधीपासूनच ओळखल्या गेलेल्या ग्लुकोजच्या चयापचय प्रक्रियेने असणा-या मुलांना एन्डोक्रिनोलॉजिस्टच्या देखरेखीखाली घ्यावे आणि त्यांच्या शिफारशींचे पालन करावे. अशारितीने, जादा वजन असणा-या मुलांची व वारशाने खाली दिलेल्या वजनामुळे 2 मधुमेह टाइप करणे फारच धोकादायक असते. उपचार लवकर सुरू करा, एकदा डॉक्टरने ठरवले की मूल अधिक वजन आहे हे अगदी 3-4 वर्षांतही होऊ शकते.
लठ्ठपणाच्या निष्ठेचा धोका मुलाच्या वयाबरोबर वाढतो. जेव्हा तो किशोरवयीन होतो तेव्हा तो वजन कमी करणे अधिक कठीण होईल. सामान्य शरीराचं वजन राखणं अधिक कठीण होईल. त्याचवेळी असे सिद्ध झाले आहे की खाणे वर्तन, शारीरिक व्यायाम आठवड्यात किमान 2 वेळा आणि थोडा वजन कमी झाल्यामुळे जोखीम गटातील मधुमेहाचा धोका कमी होतो.
शारीरिक शिक्षण मदत करेल
ज्ञात जोखीम घटकांमुळे, मुलांमध्ये टाइप 2 मधुमेह प्रतिबंध करण्यासाठी राष्ट्रीय कार्यक्रम विकसित केले गेले आहेत. त्यांच्यात आरोग्यदायी जीवनशैली आणि शारीरिक हालचालींना मोठी भूमिका दिली जाते. मुलांचे स्तनपान करवणे आणि प्रौढांमधे लठ्ठपणा टाळण्याची गरज, विशेषतः जन्म घेणार्या वयातील स्त्रिया. पालक आणि मुलांना मधुमेह प्रतिबंध करण्यासाठी शारीरिक हालचालींची भूमिका समजून घेणे आवश्यक आहे:
1. चरबी लोकांमध्ये नियमित, मध्यम व्यायाम हा मधुमेह होण्याचा धोका कमी करतो. जरी शारीरिक शिक्षण त्यांच्या वजनाच्या सामान्यीकरणकडे नेणार नाही.
2. मधुमेह असलेल्या मधुमेह व्यायाम मधुमेह व्यतिरिक्त इतर इतर जोखीम घटक नसले तरीही, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग धोका कमी.
3. नियमित व्यायाम मधुमेहावरील रामबाण उपाय संवेदनशीलता सुधारते.
महत्त्वाचे! साधा पुरेसे नियम पूर्ण मुलांना पालकांना त्यांच्या जीवनशैलीची योग्यरित्या व्यवस्थित ठेवण्याची अनुमती देईल आणि त्यामुळे मधुमेह विकसन होण्याचा धोका कमी होईल.
- आपल्या मुलांना भूक सहन करणं, त्यांना अन्नपदार्थ मिळवण्याकरता शेवटपर्यंत खाऊन टाकू नका. मुलाला प्रथम पहिल्यांदा आणि दुसरे खाल्ले याबद्दल मिठाई देऊ नका.
- चांगले वागणूकीसाठी, चांगल्या शालेय शिक्षण देण्यासाठी किंवा फक्त वेळेत खर्च करण्याच्या बाबतीत मुलांना अन्न पुरवू नका.
- मुलांना खेळ खेळण्यासाठी प्रोत्साहित करा दररोज शारीरिक हालचाली आवश्यक कालावधी 20-60 मिनिटे आहे. पाहण्यासाठी वेळ मर्यादित 1-2 तास करण्यासाठी मर्यादित.
- आहार अधिक मासे, भाज्या, फळे इ. मध्ये वापरा. एकूण दररोजच्या कॅलोरी सामग्रीच्या 30% पेक्षा अधिक चरबी नसावी. जलद अन्न टाळा, साखरेचे पदार्थ (शुद्ध) कर्बोदकांमधे
या सर्व क्रियाकलापांना कायमस्वरुपी मानले जावे, आणि जलद वजन कमी झाल्याचे तात्पुरते पोषण योजना म्हणून नाही. आपल्या मुलांसाठी उदाहरण बना. आपण जादा वजन असल्यास किंवा दिवसा दरम्यान निष्क्रिय असल्यास, बहुधा तुमचे मुल आपला प्रतिबिंब आहेत मधुमेहाचा रोग स्वतःच्या तत्वावर सोडू नका. आपण मधुमेह असलेल्या सर्व शिफारसींचे पालन करता तेव्हा, आपण एक रोचक पूर्ण जीवन जगू शकता.