- Sorrel - 300 ग्रॅम
- बटाटे - 3 तुकडे
- धनुष्य-तुकडा
- गाजर - 1 तुकडा
- ऑलिव्ह ऑइल - 2 आयटम चमच्याने
- हिरव्या भाज्यांनी - 200 ग्राम
- पाणी - 750 ग्राम
घरात एक मल्टीइवार्कमध्ये अशा रंगाचा शच्चीचा आहार खूपच आहारातील (काही भाज्या आणि चरबी) नाहीत तर त्याच वेळी चवदार असतात. उन्हाळ्यात उष्णतेमध्ये जेव्हा फॅटी डिश मेनूतून गायब होतात, तेव्हा अशा प्रकाशामध्ये व्हिटॅमिन सूप उत्तम प्रकारे जातो. मी ते कसे तयार करायचे ते सांगतो: 1. प्रथम आम्ही साहित्य तयार बटाटे, कांदे आणि गाजर खाणे आणि स्वच्छ, आणि नंतर ब्रूश्ोककिमी सह प्रथम कट, आणि carrots सह ओनियन्स एक ब्लेंडर मध्ये दळणे, किंवा स्वहस्ते. 2. सर्व तयार भाज्या मल्टीवार्कच्या वाडग्यात घालून मिक्स करून पाण्याने भरा. स्वयंपाक गति वाढवण्यासाठी, पाणी प्रथम केटलमध्ये गरम केले जाऊ शकते. मिठ, मिरपूड, मसाले आणि ऑलिव्ह ऑईल घालून टाका. 3. आम्ही आपल्या मल्टीवार्कला "सूप" मोडमध्ये भाजून तयार केले आणि भाज्या तयार होईस्तोवर शिजविणे. 4. दरम्यान, च्या आमच्या कोबी सूप हिरव्या भाग काळजी घेऊ द्या. येथे सर्व काही सोपे आहे - आम्ही अशा रंगाचा आणि हिरव्या भाज्या धुवून आणि बारीक त्यांना बारीक तुकडे करणे. 5. पाककला मटनाचा रस्सा समाप्त होण्यापूर्वी सुमारे तीन मिनिटे, त्यांना वाडगा मल्टीवार्क मध्ये ओतणे, आणि तयार होईपर्यंत शिजवावे. हे सर्व आहे! आता आपल्याला मल्टीइवार्कमध्ये अशा रंगाचा कॉर्निंग पाककृती बनवावा लागेल. मला आशा आहे की तू अशी वसंत ऋतु, उज्ज्वल आणि अतिशय उपयुक्त डिश आवडेल जो आपल्या आकृत्याला दुखविणार नाही :) बॉन ऍपीटिट!
सर्व्हिंग: 4