जवळजवळ प्रत्येकजण, समस्या त्वचा मालक, तो injures, pimples बाहेर दाबत. यामुळे उदासीनतेची निर्मिती होते जी सौजन्यपूर्ण दिसत नाही आणि बर्याचदा, आम्ही संसर्गग्रस्त नसलेल्या त्वचेच्या भागावर संसर्गाचा प्रसार केला, ज्यामुळे नवीन pimples दिसतात. जे शक्य आहे ते जास्तीत जास्त "योग्य" आहे, पांढरे मुंड्या मुरुम स्वच्छ हाताने स्वच्छ करून लगेच मिक्स लावा, जेणेकरुन कोणत्याही संसर्गाने आत प्रवेश नाही.
कसे आम्ही पुरळ देखावा टाळण्यासाठी शकता सर्वप्रथम, विशेषत: आपल्या त्वचा प्रकारासाठी विशेषतः निवडली जाणे आवश्यक आहे, शक्यतो एक फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाते परंतु अर्थातच, हे फंड पैसे वाचतात आणि सहसा लहान नाहीत. त्वचे शुद्ध करण्यासाठी विशेष गॅल्ससह स्वत: ला धुवावे, आणि धुण्यास नंतर, टॉनिकसह चेहरा पुसणे आणि मलईचा वापर करणे चांगले. तेथे सौंदर्य प्रसाधनेची ब्रॅण्ड आहेत ज्यास इतका खर्च नाही पण त्याचा प्रभाव अद्यापही आहे, त्यामुळे निवड आपण जितकी रक्कम खर्च करू शकता त्यानुसार जाते.
काही अतिरिक्त पाककृती आहेत जे आपणास वेदनाशास्त्रावर मिळविण्यास मदत करतील.
सकाळी उठल्यावर, जागे झाल्यानंतर रिक्त पिशव्यावर ताबडतोब थंड पिण्याचे पाणी प्यावे, यामुळे संचयित रात्रभर आणि चीअर काढून टाकण्यात मदत होईल.
2. वॉशिंगसाठी पाण्यात थोडा लिंबाचा रस किंवा सफरचंद सफरचंदाचा व्हिनेगर घाला, परंतु ते जास्त प्रमाणात करु नका, जेणेकरून समाधान कमकुवत होईल, अन्यथा ते आपली त्वचा कोरडी होईल.
3. सकाळी सकाळी बर्फ क्यूब सह चेहरा पुसणे, तो एक मेदयुक्त हातमाग मध्ये तो लपविणे चांगले आहे, आणि व्यक्ती बर्न आणि थंड पकडू नाही
4. चेहरा मुखवटे करू खात्री करा, येथे काही पाककृती आहेत:
• टोमॅटो आणि काकडी, पातळ काप मध्ये कट आणि दहा ते पंधरा मिनिटे चेहरा लागू;
• गाजर शेगडी, कॉटेज चीज मिसळा आणि दहा मिनिटे आपला चेहरा हे मिश्रण ठेवू, नंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा;
उकळत्या पाण्यात, थंड आणि मास्क म्हणून वापरावे सह ओटचे जाडे भरडणे;
• आपण herbs यांचे मिश्रण वापरू शकता: स्ट्रॉबेरी च्या पाने, केळे, किसमिस, लिन्डेन फुलं आणि एक बारमाही झुडूप (याला छोटया फुलाचे झूपके येतात), प्रत्येक 4 tablespoons, तो मोत्यामध्ये फार बारीक बारीक तुकडे करणे आवश्यक आहे, आणि नंतर जाड आंबट मलई च्या सुसंगतता पर्यंत गरम पाणी सह सौम्य करणे. खोलीच्या तापमानाला छान आणि दहा ते पंधरा मिनिटे लागू.
मुरुमेचा उपचार प्रक्रिया एक जटिल आहे, ज्यात विशेष आहाराचा समावेश आहे ज्यात अपवाद, खारट, मसालेदार आणि जास्त प्रमाणात फॅटयुक्त पदार्थ असतात तसेच मोठ्या संख्येने प्रथिने असतात. आहार अधिक ताजी भाज्या आणि फळे, तृणधान्ये, पोल्ट्री आणि मासे असावा.
उपचार सुरू करण्यासाठी आम्ही त्वचेवर सल्लामसलत देण्याचा सल्ला देतो, नंतर कार्यपद्धती प्रारंभ करण्यासाठी
मुरुम न करता एखाद्या व्यक्तीची शुद्ध त्वचा ही वास्तविकता आहे, मुख्यतः सर्व शिफारस केलेल्या टिपा नियमितपणे करणे आहे, जरी आपण दृश्य सुधारणा सुधारित ठेवण्यासाठी आणि उपचार चालू ठेवण्यासाठी आपल्याला आवश्यक असलेल्या समस्या सोडल्या तर हे शक्य आहे की तुमच्या आरोग्यासाठी ते त्वचा आरोग्य प्राप्त करण्यास मदत करतात, त्यांचा वापर करा, सतत आणि स्वतःसाठी प्रेम करा!
साइटसाठी विशेषतः Elena Romanova ,