असुरक्षिततेची पहिली चिन्हे अपयशी होण्याच्या भीतीमुळे फक्त आपण काय हवे आहे हे साध्य करण्याची अनिच्छेने आहे. बर्याच किशोरवयीन मुलांनी नकारात्मक परिणामास स्वतःला पूर्ववत केले, पराभवाचा सामना करण्यास घाबरत आहे, त्यांच्या समवयस्कांकडून उपहास केल्याची भीती वाटते प्रिय मुलं आणि मुली, हे लक्षात ठेवा की जागतिक प्रसिद्ध कलाकार आणि विज्ञानातही अपयश आलं होतं, परंतु, या लोकांनी स्वत: वर विश्वास गमावला नाही आणि प्रयत्न करत राहिले, काहीतरी नवीन समजून घेण्यासाठी, महान यश मिळवण्याचं प्रयत्न चालू ठेवले. म्हणून, आळशी बसून बसण्याचा प्रयत्न करणे आणि कोणत्याही प्रयत्नांना नकार देण्याइतके हे अपरिहार्य नाही. सावध लोक शेवटी स्वतःवर विश्वास गमावून बसतात, आणि सर्व कारणाने की ते त्यांच्या भीतींचे पालन करीत आहेत, त्यांना अनेक संधी मिळाल्या होत्या. अनिश्चिततेचे आणखी एक चिन्ह म्हणजे दुसऱ्यांचे अनुकरण करण्याची इच्छा, कोणापासून वेगळे न राहणे, त्यांच्या स्वत: च्या तुलनेत इतरांच्या युक्तिवादाचा विचार करणे. दुर्दैवाने, अशा संयोगक्षमतेमुळे अनेक नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात- "प्रत्येकास तसे करते" या तत्त्वावर दारू, ड्रग्स, सिगरेटच्या धूम्रपानाचा वापर करणे, म्हणून आत्महत्या किशोरवयीन आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकतात.
त्यांच्या किशोरवयीन मुलांमध्ये अनेक मुलं आणि मुली स्वारस्य नसतात, म्हणून त्या गोष्टी सुशोभित करतात आणि त्या गोष्टी शोधतात जी खरं तर महत्वाचं नाहीत - त्यांचे संबंध आणि परिचित, कोणत्याही वस्तू किंवा वस्तूंची उपस्थिती. प्रत्येक किशोरवयीन मुलाच्या आयुष्यात अनेक असंख्य चाहत्यांना सांगायचे होते, खरं तर, नाही. या माणसांकडून कुठल्याही पुराव्याची गरज नाही, कारण ते केवळ अस्तित्वात नाहीत, आणि मुली आणि मुले या समस्यांना आपल्या मित्रांच्या नजरेत वाढतात आणि त्यांना प्रभावित करतात. तथापि, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ते स्वत: त्यांच्या खो-यातनामधून ग्रस्त असतात आणि त्यांचे स्वाभिमान गमवून जातात, आणि त्यांचे आत्मसंतुष्टता गमावल्यामुळे त्यांच्या कंपनीमध्ये लोकप्रिय नसल्याचा भीती त्याहून खूप दु: ख आहे.
काही किशोरवयीन मुले ड्रेस घालतात, समाजात वागतात, विनोद करतात आणि कोणीतरी नकळत करतात, कोणीतरी सारखे शब्द बनतात. हे देखील असुरक्षिततेचे लक्षण आहे, जेव्हा किशोरवयीन मुले इतरांशी स्वतःशी तुलना करतात. या इच्छेला देऊ नका, कारण त्याचा अर्थ असा होतो की किशोरवयीन स्वत: च्या इतरांपेक्षा इतरांना जास्त महत्व देते. अशा तुलनामध्ये स्वतःचे मूल्य दुस-या व्यक्तीच्या मूल्याशी तुलना करता येते, परंतु स्वतःचे स्वतःचे प्रतिष्ठा, क्षमता आणि व्याज यांच्या आधारे मूल्यांकन करणे चांगले. आपण सर्व लोकांना आपल्या पद्धतीने अद्वितीय असल्याचे आनंद करणे जरुरीचे आहे, आणि आपण आपल्यासारख्या क्वचितच कोणाला शोधू शकता, आणि जेव्हा आपण स्वतःचे महत्त्व ओळखू लागता तेव्हा एखाद्याचे अनुकरण करण्याची इच्छा स्वतःच अदृश्य होईल. अनिश्चितता कुठून येते? हे खरोखर जन्मापासून दिले आहे आणि सुटका करणे शक्य नाही! अर्थातच, प्रत्येक व्यक्तीसाठी स्वत: ची शंका निर्माण होऊ शकते, त्याच्या वर्ण आणि वैयक्तिक गुणांची पर्वा न करता. जसे की, पालकांच्या घटस्फोट, प्रिय व्यक्तीचा मृत्यू, अपमान, आजार किंवा कोणतीही अतिरेकी परिस्थिती म्हणून संकट परिस्थिती. तसेच, आत्मविश्वासाचा अभाव म्हणजे नेता किंवा गुरूची अनुपस्थिती. अनिश्चितता कमी करणे पहिल्या संधी आवश्यक आहे! लक्षात ठेवा की प्रसिद्ध अल्बर्ट आइनस्टाइन हे मोठ्या प्रमाणावर परीक्षेत उत्तीर्ण झाले नाही.
म्हणून, स्वत: ची शंका दूर करू इच्छित असलेल्या मुला-मुलींसाठी खाली दिलेल्या टीपा खालीलप्रमाणे आहेत:
- स्वतःला सकारात्मक गुणधर्म शोधा तुमचे गुण काय आहेत? आपण सर्वोत्तम काय करता? आपल्या यशावर प्रतिबिंबित करा
- स्वत: ची इतरांशी तुलना करू नका, आपल्या स्वत: च्या मानकांची मांडणी करा.
- अमानुष दावे करू नका, लक्षात ठेवा की आदर्श लोक नाहीत. शिस्त लावणे आणि स्वत: ला आपला स्वीकार करण्याचा प्रयत्न करणे चांगले.
- स्वत: साठी छंद शोधा. आनंद आणि गर्व भावना मिळेल काय गुंतलेली रहा.
- स्वत: आणि आपल्या क्षमतेवर विश्वास ठेवा, सहसा "मी करू शकतो", "मी करू शकतो", "मी यशस्वी होऊ शकेन" अशा वाक्ये बोलून स्वत: ला स्वत: ला अधिक आत्मविश्वास देणार नाही तर आपल्या मनाची मनःस्थिती सुधारेल.
- कौतुक करण्यास संकोच करू नका. अस्वस्थता असूनही, त्यांच्या मनापासून स्वीकृती एक उपयुक्त सवय करा.
- लोकांशी संवाद साधा.
- धैर्य आणि धीर यश साध्य करण्यासाठी मदत करेल.
- स्वत: साठी आणि आपल्या स्वत: च्या मतासाठी उठून जाणून घ्या
- इतरांमध्ये सकारात्मक गुण पहा. इतर प्रामाणिक प्रशंसा द्या.
- आपल्या वातावरणातील केवळ सकारात्मक लोक बनण्याचा प्रयत्न करा. आमच्या मित्र आणि ओळखीचा आपल्यावर प्रचंड प्रभाव पडतो. जे मित्र आवडत आहेत ते जाणून घ्या.
- आपल्या भविष्याबद्दल फक्त सकारात्मक विचार करा आपल्या भावी जीवनाचे केवळ चांगल्या दर्जाची कल्पना करा, सकारात्मक विचार करा
- कृती आणि कृतींमध्ये दृढ राहा.
- अपयशांवर गंभीर लक्ष देऊ नका, परंतु आपण नेहमी यशस्वीरित्या जबरदस्तीने कार्य केलेल्या आपल्यासाठी स्वत: ची प्रशंसा करा.
- स्वत: ची तिरस्कार आणि स्वत: ची टीका टाळा पूर्वी कधीही दोषी आणि आत्म-ध्वनध्वनीची भावना उच्च परिणामांच्या साध्य करण्यासाठी योगदान दिले नाही.
- व्यवसायाची सुरुवात कशी करायची ते जाणून घ्या, त्यातील यश आपल्याला इतरांपेक्षा श्रेष्ठ करेल.
- अधिक वेळा हसणे! आपल्या परिपूर्ण स्थानाबद्दल जगाला सांगण्याचा सर्वात चांगला मार्ग आहे हास्य!
लवकरच, बक्षीस आत्मविश्वास, आत्मविश्वास, अभिमान आणि इतर अनेक गुणवान गुण असतील जे आपल्या निष्ठावान मित्रांबरोबर असतील आणि आपण आपल्या अनिश्चिततेला "विसावा" म्हणता. यशस्वी होण्यासाठी, सुरुवातीला, आपल्याला लहान संधींपासून चांगले संभावनांची अपेक्षा करणे आणि पाहणे आवश्यक आहे. हे सर्व आपल्यावर आणि आनंदी जीवनासाठी आपल्या मूडवर अवलंबून असते. आपण सर्व बाहेर चालू होईल!