रक्तदाब सामान्य करण्यासाठी लोक पद्धत

दुर्दैवाने, काही लोकांना जीवनातील वाढ किंवा कमी झालेल्या दबावामुळे होणा-या रोगांच्या प्रादुर्भावातून बहुतेकांना त्रास सहन करावा लागतो, कारण ही स्थिती जीवनाच्या सर्व क्षेत्रात प्रतिबिंबित होते, कारण ती व्यक्ती कामकाजाची किंवा विश्रांती असो, व्यक्तीच्या कल्याणासाठी गंभीर परिणामांमुळे. धमनी रक्तदाब अनेक कारणांमुळे वाढते किंवा पडतो, ज्यामध्ये पोषण, जीवनशैली, वाईट सवयी यांचा समावेश आहे. पण हे अधिक प्रसंग जेव्हा दबाव कमी वयात जाते दुर्दैवाने, वृद्धापकाळात ही समस्या अधिक गंभीर आहे

उच्च रक्तदाब आणि हायपोटेन्शन

वृद्धांसाठी, दबाव वाढवणे आणि कमी करणे ही दुर्दैव आहे, जी तुमच्या जीवनात आनंदापासून वंचित ठेवते, कारण अशा अवस्थेत एखादे राज्य बदली करणे अधिक कठीण आहे, कारण शरीराला लढायला फारच कमी ताकद असते. म्हणून हे आश्चर्यचकित होत नाही की दबाव वाढल्यामुळे, काही अंथरुणावरुन बाहेर पडणे, हलणे, खाणे किंवा काहीही करणे हे अत्यंत अवघड आहे. खरे आहे, तरुण लोक सहसा स्वत: दबावामुळे आपल्या समस्येचे गुन्हेगार असतात, त्यामुळे आपण काही गोष्टी हाताळण्याआधी, वास्तविक कारण शोधून काढा आणि त्यास दूर करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. तथापि, आपल्याला पाहिजे असल्यास, रक्तदाब सामान्य करण्यासाठी लोक पद्धत आहेत, सर्वात सामान्य जे आम्ही येथे सादर करू.

दबाव सामान्यीकरण साठी लोक पद्धती.

1. चला, क्रॅनबेरीसह, सुरु करू या, कारण त्यात उत्कृष्ट गुणधर्म आहेत ज्यामध्ये जहाजे आणि त्यांच्या चांगल्या कार्यासाठी अपरिहार्य आहेत आणि नैसर्गिकरित्या दबाव वाढीसाठी. त्यात मूत्रपिंडांचे कार्य नियंत्रित करणारे पदार्थ असतात, ते चयापचय प्रक्रिया सुधारण्यात मदत करतात, कोलेस्ट्रॉल कमी करतात, शांततेचे परिणाम होतात. निरोगी कलम आणि स्थिर दाब दरम्यान थेट संबंध असल्याने, त्यांना बळकट करण्यासाठी पुढील कृतीचा वापर करा: बेरीचे रस 50 ग्रॅम (बेरीजची आवश्यक संख्या मिळवण्यासाठी बेरीजची संख्या नेहमी बेरीजवर अवलंबून राहील), थंड उकडलेले पाण्यात 150 मि.ली. सह सौम्य आणि थोडी घाला चाखणे मध. दररोज 3-4 वेळा जेवणानंतर 100 मि.ली. प्या.
2. याचा अर्थ रक्तदाब सामान्य करण्यासाठी वापरला जातो तेव्हा खरंच कोणतीही औषधे नव्हती आणि आजार किंवा बागेमध्ये आढळून येणाऱ्या रोगांचा उपचार करण्यासाठी वापरले. 4 ठेचलेले लॉरेल पाने, एक चमचे डिलचे बी, व्हिबर्नम बियाणेचे दोन चमचे आणि उकळत्या पाण्यात मिसळणे आवश्यक आहे, आणि नंतर तो पेय द्या. जेंव्हा दबाव उडी मारू लागतो तेव्हा आरोग्याच्या स्थितीनंतर दररोज 1 पेला ओतणे आवश्यक आहे, आपण डोस अर्धे ग्लासमध्ये कमी करू शकता. सहसा या उपायामुळे बराच काळ सामान्य प्रतीचा दबाव परत येतो.
3. आणि हे कृती अगदी सोपी आहे. गॅस (250 मि.ली.) न करता मिनरल वॉटरची आवश्यकता आहे, मध (1 टेस्पून., प्राधान्य oregano किंवा buckwheat पासून), ताजे निचोषित रस 1/2 लिंबू सर्वकाही मिक्स करावे आणि 10 दिवस रिक्त पोट वर सकाळी वापरा. एका महिन्याच्या विश्रांतीनंतर उपचार पुनरावृत्ती व्हायला हवा.
4 रक्तदाब सामान्य करण्यासाठी बीट, लिंबू आणि मध हे प्रभावी साधन आहेत. बीट झाडाचे पान एक खवणी वर चोळण्यात आणि कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड सह रस निचरा, लिंबू रस आणि मध घालावे, सर्व समान प्रमाणात असणे आवश्यक आहे. खालील प्रमाणे घ्या: दररोज 3 tablespoons एक दिवस जेवण करण्यापूर्वी
5 औषधी वनस्पतींच्या मिश्रणावर आधारित पाककृती: नागफूण फुलं, लिनोयुरस वुल्गारिस, मिस्ट्लोई व्हाईट आणि माश स्वाइन. उकळत्या पाण्यात मिश्रण (1 ग्लास पाणी ज्यात अंदाजे मिसळण्यासाठी 1 चमचे) घाला, सुमारे 30 मिनिटे आग्रह करा. मटनाचा रस्सा ताण, 200 मि.ली. उकडलेले पाणी खंड आणण्यासाठी. अर्धा ग्लास तीन वेळा घ्या.
6. वाढीच्या दबावामुळे रस chokeberry राख मदत करू शकता उपचार करताना 2 आठवडे चालू असतात, ज्यामध्ये आपण दिवसाच्या 3 वेळा ऍशबेरीच्या रसचा चमचे घेणे आवश्यक असते. आपण लाल माउंटन राख च्या रस वापरू शकता, पण नंतर उपचार नक्कीच चालेल 4 आठवडे.
7. उबदार उकडलेल्या पाण्याचे ग्लासमध्ये 3 चमचे मक्याचे पीठ घालून चांगले नीट ढवळा आणि 50 मि.ली. 4 वेळा घ्या.
8. आणि सर्वसामान्य प्रमाण मध्ये दबाव राखण्यासाठी आणखी एक मार्ग - cranberries पासून तर म्हणतात "ठप्प", एक मांस धार लावणारा (2 tablespoons), मध (100 ग्रॅम) आणि चिरलेला लसूण (2 दात) मध्ये twisted. या मिश्रणला 12 तास उभे राहण्यास परवानगी द्या आणि मग महिन्याला सकाळी आणि संध्याकाळी एक चमचा एक चमचे घ्या.