लसूण सह तळलेले चिकन

200 डिग्री ओव्हन आधी ओव्हन चिकन पूर्णपणे स्वच्छ धुवा, ते कोरड्या द्या. एम साहित्य:

• चिकन - 1 तुकडा
• लसूण - 6 दात
• ताजी सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप - - चवीनुसार
• ताज्या ऑरेगानो - - चाखणे
• ऑलिव्ह ऑइल - 2 आयटम चमच्याने
• मीठ - 1 चमचे
• काळी मिरी जमीन - 1/2 चमचे

सूचना

200 डिग्री ओव्हन आधी ओव्हन चिकन पूर्णपणे स्वच्छ धुवा, ते कोरड्या द्या. बारीक लसूण बारीक तुकडे करणे. सुक्या लसणीची, ताजी वनस्पती, ऑलिव्ह ऑईल, मिठ आणि मिरची एकत्र करा. परिणामी मिश्रण सुमारे अर्धा चिकन आत जोडली आहे. कडक अन्न सह चिकन च्या पाय कनेक्ट चिकन च्या त्वचा अंतर्गत, थोडे अधिक लसूण मिक्स घालावे. उर्वरित मिश्रण बाहेरून चिकन rubs आम्ही एक preheated ओव्हन मध्ये ठेवले आणि तयार होईपर्यंत बेक करावे - चिकन आकारानुसार, 50 ते 70 मिनिटे. आम्ही ओव्हन मधून तयार चिकन काढतो, त्यावर थोडेसे थंड करून ते टेबलवर सर्व्ह करतो. बोन अॅपीटिट! ;)

सर्व्हिंग: 6