- नाशपाती प्रकार "परिषद" - 2 तुकडे
- हिरव्या द्राक्षे - 20-30 तुकडे
- संत्रा रस - 1 काच
- दुधापासून तयार केलेले मादक पेय - 60 मिलीलीटर
- बर्फाचे तुकडे - 4-6 तुकडे
1. लक्ष द्या! जर आपण दुग्धशोफाचा सहन करण्यास नकार दिला किंवा क्षणार्धात मिल्कशेक पिण्याची मूड नसेल, तर आपण या घटकाने सहजपणे पिण्याच्या पाण्यापासून दूर करू शकता - यातून त्याची चव किंवा आरोग्य लाभ कमी होणार नाही. 2. कळीचे धुऊन तुकडे करावे लागतात - छिद्र काढता येत नाही, परंतु कठिण केंद्र आवश्यकतेनुसार काढले जाते, अन्यथा ते पेय ची सुसंगतता नष्ट करेल. 3. संत्रा पासून लगदा सह रस निसटणे - हंगाम अवलंबून आणि लिंबूवर्गीय फळे च्या juiciness, त्यांना 2-3 तुकडे आवश्यक आहे. 4. ब्लेंडरच्या वाडग्यात झाकण ठेवलेले सर्व साहित्य ठेवा आणि त्यात मिसळा. आपण थंड आणि अधिक viscous व्हिटॅमिन पेय आवडत असल्यास, बर्फ विसरू नका! 5. जेव्हा ड्रिंक एकसमान होते तेव्हा ते चष्मेमध्ये ओतणे आणि नंतर आपल्या आवडत्या व्यक्तीबरोबर "फूड ऑफ पॅशन" चे स्वाद लावा.
सर्व्हिंग: 2-3