उन्हाळा, उष्णता ... खिडकीच्या बाहेर थर्मामीटरच्या बारांनी चाळीस अंशांची खूण गाळली आहे, आणि ती छायाप्रकाशात आहे, परंतु सूर्यप्रकाशात काय चालू आहे? कडक उन्हापासून लपण्यासाठी मी तळ्याकडे जायचो, थंड पेय खाताना तुमची तहान तृप्त करा, काहीतरी उकड खा जे तुम्हाला शिजवणे आवश्यक नाही हे आम्ही करू, अगदी वाईट परिणाम होऊ शकते की विचार न करता. आता आपण सात सर्वात सामान्य रोगे शिकू शकाल, तसेच त्यांच्या उपचार व प्रतिबंधक शिफारशीदेखील शिकू शकाल.
एंजिनिया
अनेक पुस्तके आणि तल्मद या रोगाविषयी लिहितात, पण लोक "त्यांच्या प्रलोभनासाठी" पडत असतात. एंजिनिया एक लोकप्रिय रोग आहे. स्कोव्झनीकी, आइस्क्रीम, बर्फ पेय, एअर कंडिशनर्स - हे सर्व घटक घशाची पोकळी स्थानिक रोग प्रतिकारशक्ती कमी करतात. प्रत्येक व्यक्ती मध्ये, एका स्वरूपात किंवा दुसर्या मध्ये, रोगजन्य जिवाणू जगतात, आणि जेव्हा प्रतिरक्षा सामान्य असते, तेव्हा ते यशस्वीरित्या त्यांच्याशी लढतो परंतु त्याला कमीतकमी कमी करण्याची आवश्यकता असते, जीवाणू वाढतात आणि आम्ही आजारी आहोत. कात्रारल एनजाइनाची चिन्हे संपूर्ण शरीरात वेदना होत आहेत, तापमान खूप जास्त नसते - 38 अंशांपर्यंत, घशामध्ये सूज येणे, टॉन्सिलवर पुळकळीस छाप सोडण्याची एक भावना असते. फॉलिक्युलर एनजीना चे चिन्हे - सबंडिब्युलर ग्रीवा लसीका नोड्सचे सूज, 40 अंश अंतर्गत तापमान, थंडी वाजून येणे, निस्तेज होण्याची तीव्र वेदना, टोणट्यांची आकार वाढते आणि लहान पुदुषी फॉलिकल्ससह संरक्षित केले जाते.सर्वसामान्य आहे लॅकून्नर एनजायना, त्याचे लक्षण फ्युलिक्युलर एनजाइनासारखे असतात, परंतु टॉन्सिलवर धाडी खूपच जास्त अर्थपूर्ण आहे.
हृदयविकाराचा प्रतिबंध
रस्त्यामध्ये किती गरम होईल, थंड पेय पिऊ नका, उबदार पाणी किंवा गरम चहा असणे अधिक उपयुक्त ठरेल. ओरिएंटल लोक उष्णतेमध्ये कसे टिकतात हे लक्षात ठेवा: दररोज गरम सूप आणि चहा रोजच्या रोज उपलब्ध असतात. एअर कंडिशनरकडून थंड हवेच्या पंखांचा पंखा कधीही दर्शवू नका, अर्थातच, हे छान असेल, पण लांब नाही
घसा खवल्याचे बरे आहे का?
सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे भरपूर द्रव पिणे. याव्यतिरिक्त, झेंडू, कॅमोमाइल आणि ऋषी च्या decoctions सह घसा सतत. जर आपण साधारणपणे 38 अंशांचा तपमान सहन करू शकत असाल तर ती कोंडून टाकू नका. डॉक्टरांकडे दुर्लक्ष करू नका - एकत्रित जीवाणू, हृदयाच्या स्नायूमध्ये येणे आणि आपण हृदयविकाराचा आजार असल्यास, गंभीर परिणाम होऊ शकतात, उदाहरणार्थ संधिवात, हृदयरोग.
स्तनाचा दाह
उन्हाळ्यात ते बागेत बाहेर गेले, बेडूक बेरी खाल्ल्या किंवा बाजारपेठेत फळ विकत घेतले आणि त्यांना अधाशीपणे खाण्यास सुरुवात केली, खाण्यापूर्वी त्यांचे हात धुतले नाही - हे सर्व तोंडात जळजळ होऊ शकते. मुखदाह मुरुमांच्या तोंडात तोंडात अल्सर दिसतात, जे अतिशय वेदनादायक असतात, खाणे, बोलणे आणि बाहेरील ओठ आणि गालांना दुखणे कठीण असते. अशावेळी काही वेळा तोंडातून एक अप्रिय वास आल्यासारखा दिसतो आणि मसूड़े रक्तस्त्राव सुरू होतात. जर स्टेमायटिस उद्भवत नसेल तर, फोडे आसपास असलेल्या ऊतींनी निरोगी दिसू शकतात आणि एकंदर स्थिती बिघडत नाही.
रोग प्रतिबंधक
वैयक्तिक स्वच्छतेच्या नियमांकडे दुर्लक्ष करू नका, आणि केवळ जेव्हा रोगकारक जास्त सक्रिय असतात तेव्हाच नाही. खाण्यापूर्वी, भाज्या आणि फळे धुवा. रस्त्यावर, शौचालयात आणि खाण्यापूर्वी, साबणाने आपले हात धुण्यास विसरू नका.
रोगाचा उपचार कसा करावा?
दर तीन तासांनी तुमचे तोंड बॅग बॅक्टेरियाच्या साहाय्याने उकडलेले असणे गर फुफ्फुसांच्या सूक्ष्म जिवांसह विशेष तयारी असलेल्या फोडांचा एकवटलेला कैमोमायेल ओतणे वापरला जाऊ शकतो. जर परिस्थिती सुधारली नाही किंवा जखमा मोठ्या झाल्या, तर डॉक्टरकडे जा.
"उन्हाळी फ्लू" किंवा आतड्याला आलेली सूज
आतड्याला आलेली सूज (आतडे जळजळ) - जीवाणू जो हात धुवून हाताने किंवा शरीरातून आत शिरतात, याव्यतिरिक्त, दाह, तापमानात एक तेज बदल आणि ओव्हरहाटिंग ओव्हरहाटिंगमुळे, जीवाणू मोठे आणि मोठ्या होतात आतड्याला आलेली लक्षणे जीवनाच्या मधल्या वेदना, अतिसार, कधीकधी उलटी असतात. याव्यतिरिक्त, या आजारानंतर एक व्यक्ती कमकुवतपणासोबत कधी कधी ताप वाढवते. निर्जलीकरण उद्भवू शकते, ज्याचा अर्थ शरीरात आवश्यक खनिजे आणि क्षार गमावले जातील आणि हे हृदयातील आणि इतर महत्त्वपूर्ण जीवांमधील कामात अडथळा म्हणून काम करू शकते.
आतड्याला आलेली सूज
बर्याच काळ सूर्यप्रकाशात राहू नका जेणेकरुन ओव्हरहाट होत नाही, खूप अन्न खाऊ नका फक्त फ्रिजमध्येच अन्न ठेवा आणि भाजीपाला अन्नापूर्वी फळाचा वापर करा. विशेषत: उन्हाळ्यात धोकादायक मासे, मांस, आंबट-दुग्ध उत्पादने आणि मलई सह गोड
त्याचा कसा इलाज आहे?
त्याला डॉक्टरांच्या देखरेखीखालीच वागवावे. शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी, एक जादुई तयारी करणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, सक्रिय कोळसा (औषध विक्रेत्यांविषयी विचारू नका) आपण अतिसार पासून निधी उचलण्याची गरज नाही, अन्यथा ते शरीरातील विषबाधा करणाऱ्या पदार्थांची "संवर्धन करेल" आणि म्हणूनच, आपण जास्त काळ विश्रांती कराल. पहिले दोन दिवस खाणे न करण्याचा प्रयत्न करा, हिरवा चहा, कॅमोमाइल मटनाचा रस्सा घ्या आणि नंतर आठवड्यातून द्रव आहार वापरा.
कानातील सूज
बाह्य ओटिटिस आजारी लोक आजूबाजूच्या लोकांना पाण्यामध्ये पोहचायला आवडतात. ओले जखमा संसर्ग मध्ये रोगाचे लक्षणे - कानातील खाज सुटणे आणि लालसरपणा. लक्षात ठेवा की जर आपण सूर्यप्रकाशात उबदार असाल तर कूल बेट्स किंवा समुद्रात उडी मारू नका. जर पाणी कानांमध्ये प्रवेश केला तर कॅटरॉल ओटिटिस विकसित होऊ शकेल, ज्यामध्ये तपमानात थोडी वाढ होते, rustling किंवा कान मध्ये क्लिक. अत्यंत धोकादायक प्युसुल्ट ओटिटिस आहे, त्याचे लक्षण कान, तीव्र ताप, कधी कधी स्त्राव मध्ये तीव्र वेदना असतात.
Ostitis प्रतिबंध
तलावातील डाइव्हिंगनंतर किंवा शॉवरमध्ये आंघोळ केल्यावर, कापडाच्या ऊनाने कान लावावा, मग कापूसच्या गाठी वापरणे चांगले नाही. जर आपल्याला जळजळ होण्याची शक्यता आहे, तर पोहण्याच्या आधी, भाजी तेल किंवा मलई मध्ये कापणी कापणे आणि त्याच्या vushi ठेवा, पण जाणे नाही प्रयत्न करा.
त्याचा कसा इलाज आहे?
जर तुम्हाला ओटिशिअस असेल तर केवळ डॉक्टर आपल्याला मदत करू शकतात!
सिस्टिटिस
हे बर्याचदा "लोकप्रिय" रोग आहे, जे उन्हाळ्यात विशेषतः महत्वाचे आहे - मूत्राशय जळजळ. लक्षणे: प्रत्येक 15 मिनिटांत टॉयलेटला जाणे, ओटीपोटात दुखणे, कधीकधी मळमळ आणि ताप येणे. आंत्रशोथ करताना, खराब वैयक्तिक स्वच्छतेसह, दीर्घ कालावधीत थंड पाण्यात रहात असताना, पोषण सुधारणेसह, पेयेची गुणवत्ता आणि मद्यपानाचा अभ्यास केल्याने सिस्टिटिस होतो. त्याच्या शारिरीक गुणधर्मांमुळे, स्त्रीचे अवयव हा रोग अधिक प्रवण असतो - मादी मूत्रमार्ग सामर्थ्यवान संभोगाच्या आकारापेक्षा लहान आहे, म्हणून संसर्ग पटकन मूत्राशयमध्ये प्रवेश करते.
सिस्टिटिसचे प्रतिबंध
आपण शौचालय जायचे असल्यास, विलंब करू नका. खूप लांब पाण्यात राहू नका, जास्त वेळ एक ओले स्मित ठेवू नका. भरपूर स्वच्छ पाणी प्या, त्यामुळे मूत्राशय मध्ये द्रव एकसंध होणार नाही. वैयक्तिक स्वच्छताकडे दुर्लक्ष करू नका, जर तुम्ही जमिनीवर किंवा वाळूवर स्विमिंग सूट बसलात तर ताबडतोब ते काढून टाका.
सिस्टिटिसचा उपचार कसा करावा?
सुरुवातीला, आपण अल्कोहोल, अम्लीय पेय आणि उत्पादने याबद्दल विसरले पाहिजे. उबदार पाण्याने गरम पॅड भरा आणि पोटच्या तळाशी ठेवा. डॉक्टरकडे जाण्याचे सुनिश्चित करा जेणेकरून ते आपल्याला योग्य उपचार देऊ शकतात, आपण स्वतः कारणे ओळखण्यास सक्षम राहणार नाही. सिस्टिटिस मुळे वेगवेगळ्या जीवाणूमुळे होऊ शकतात, आणि म्हणून त्यांना विविध प्रकारे वागवा
ह्रदयविकाराचा झटका
बागेत काम करताना इंफेरेशनने अनेक लोकांना मागे टाकले. काही लोक जेव्हा बागेत किंवा बागेत काम करतात तेव्हा त्यांना खूप आनंद होतो तथापि, आपण हायपरटेन्शनमुळे ग्रस्त असल्यास, आपण कॉटेज मध्ये टिंकरनास प्रतिबंधात्मक आहेत कारण आपण बागेत केलेल्या पोझेस आणि हालचालीमुळे आजार बिघडते किंवा हृदयविकाराचा धोका वाढू शकतो.
मायोकार्डियल इन्फर्क्शनची प्रतिबंध
स्वत: ला दुसरा व्यवसाय शोधण्याचा प्रयत्न करा, खासकरून दिवसात खूप उन्हाळ्यात किंवा कमीत कमी डोस बागेत काम करा, जास्त प्रमाणात वापरु नका.
कसे हृदयविकाराचा उपचार?
ताबडतोब डॉक्टरांना बोला!
एसटीडी
लैंगिक संक्रमित झालेल्या रोगांमुळे उन्हाळ्यातील मोठ्या खात्यातही वाढ होते कारण प्रत्येकजण सुट्टीत जातो आणि स्पा रोमन्स हवे आहे.
एसटीडी प्रतिबंध
प्रलोभनाला बळी पडू नका, फक्त कंडोममध्ये सेक्स करा, यामुळे आपल्याला दुःखदायक परिणामांपासून संरक्षण मिळेल.
एसटीडी कसे वागवावे?
ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, हौशी कामात सहभागी होऊ नका.