आपण कदाचित आपल्या लैंगिक भूक अपघाती नाही लक्षात आले आहे. महिन्याच्या काही दिवसांमध्ये आपल्याला समागम होण्याची तीव्र इच्छा असते आणि इतर दिवशी - उलटपक्षी असे उद्रेक होण्यापासून काहीच हरकत नाही असे घडते, पण असे घडते, अचानक उद्भवलेल्या सर्व कारणांमुळे सगळीच इंद्रधनुषी आणि सुंदर होते. काहीतरी चुकीचे आहे असा विचार करू नका. सर्व दोष - हार्मोन चक्र दिवस आणि आपले लैंगिक स्वभाव दृढपणे जोडलेले असतात. आपण अगदी किती मजबूत माहित नाही ...
हार्मोन्समुळे आमचे मनःस्थिती, खाण्याच्या सवयी, आमचे स्वरूप आणि एकूण आरोग्यावर परिणाम होतो. आणि जर पुरुष याबाबतीत अधिक किंवा कमी स्थिर असतील तर महिनेच्या आत स्त्रियांसाठी हार्मोनल पार्श्वभूमी अतिशय महत्वाच्या दिशेने बदलली आहे. प्रत्येक स्त्रीसाठी चक्राची लांबी वेगवेगळी असली तरी सामान्यत: हार्मोनल विस्फोट आणि फॉल्स मासिक पाळीच्या प्रारंभापासून नियमित अंतराने होतात. आणि हार्मोनल बदलांची आपल्या आवडीची जाणीव करून, आपण ती सहजपणे वापरु शकता आणि आपल्या आयुष्यातही हार्मोनच्या वर्तनावर विसंबून राहू शकता.
सायकलच्या वेगवेगळ्या दिवसांमध्ये, लैंगिक स्वभाव अगदी भिन्न असतो, म्हणून आपल्या शरीराची वैशिष्ट्ये काय आहेत याची जाणीव करणे महत्वाचे आहे, म्हणून आपल्यास लैंगिक योजनामध्ये अनावश्यक समस्या न समजणे. आपल्या प्रिय व्यक्तीकडे या वैशिष्ट्यांचा अहवाल देणे देखील चांगले होईल. जर तो तुमच्यावर खरोखर प्रेम करतो, तर तो लक्ष वेधून घेईल आणि तो अस्तित्वात नसल्यास समस्या निर्माण करणार नाही. अशा वेळी एकत्रित कारवाई खूप जवळ आली आहे, हे एकमेकांना अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करते आणि आपण आपल्या जोडीदाराची वैशिष्ट्ये कशी समजून घेण्यास आणि स्वीकारण्यास सक्षम आहात हे दर्शवितात.
दिवस 1 ते 5
या कालावधीत मासिकपाळी सामान्यतः आढळते. तो 5 दिवसांपेक्षा थोडी लहान किंवा जास्त असू शकतो. यावेळी, शरीर वेगाने संप्रेरक एस्ट्रोजनचा स्तर वाढते. प्रोजेस्टेरोन, ज्या लैंगिक इच्छांना शांत करते, आता सर्वात दुर्बलपणे आपणास प्रभावित करते हे सांगणे शक्य आहे, प्रत्यक्ष व्यवहारात उपस्थित नाही. बॉल इस्ट्रोजेनवर आधारित आहे - क्रियाकलाप संप्रेरक आणि सेक्ससाठी इच्छा. म्हणून बर्याच वेळा मासिक पाळीच्या काळात (विशेषकरून त्यांचे अंत्यसैप जवळच्या) स्त्रीने जोरदार सामर्थ्य आणि ताकद जाणवली आणि ती फक्त वेड्यासारखा लिंग इच्छिते असे समजते. आणि, अचंबितपणे पुरेसे आहे, या क्षणी लोक आपल्यासाठी तीव्र इच्छा पाहतात. हे आपल्या स्त्रीत्व आणि लैंगिकताच्या शिखरावर आहे. होय, आणि आपण स्वत: नाजूक वाटते आणि आपण झटका मुक्त करण्यासाठी एक बर्न इच्छा सह दडपल्या आहेत.
दिवस 6 ते 10
मासिक पाळी संपली आहे आणि शरीर नवीन अंडी तयार करण्यास तयार आहे, याचा अर्थ शरीरात अधिक एस्ट्रोजनचे उत्पादन होते. एस्ट्रोजन हा एक संप्रेरक आहे जो बहुतेक लोकांशी संवाद साधण्यास आपल्याला अधिक खुला आणि तयार करतो. या दिवसात, आपण अधिक सूक्ष्म आणि कामुक बनू आणि संपूर्ण जगाकडे ओरडू नका: "मला घ्या!" यावेळी, शारीरिक संपर्क खूपच खास आहे आणि भावनोत्कटता प्राप्त करण्यापेक्षा भागीदार आनंद देणे अधिक मजेदार आहे. या काळादरम्यान, मनुष्याशी संबंध सर्वात थरारत आणि निविदा, उत्साहपूर्ण व जिव्हाळ्याचा आहेत. एक जवळ आणि अधिक चिरस्थायी संबंध स्थापित करण्यासाठी याचा फायदा घ्या.
11 ते 15 दिवस
या कालावधीला "सावधानता, मी येत आहे!" असे म्हटले जाऊ शकते. एस्ट्रोजनचा स्तर त्याच्या शिखरावर पोहोचतो, स्त्रीबिजांचा होतो. याच्या बरोबरच, नर हार्मोन टेस्टोस्टेरोन देखील शरीराच्या कार्यावर आक्रमण करतात, जे आक्रमणाचे दुवे आयात करते आणि मूळ परिणामी आपले लैंगिक स्वभाव बदलते. आणि, चांगले नाही उदाहरणार्थ, आपण आनंदाने एक सुंदर व्यक्तीशी संवाद साधू शकता, त्याच्या सोयीनुसार काम करू शकता, परंतु जेव्हा ते जवळून जाण्याचा प्रयत्न करतात तेव्हा आपण विस्फोट करतो आणि त्यास नकार देतो. काहीवेळा हे खूपच अरुंद आणि चतुर आहे मग आपण शरम करत आहात, आपल्याला काय कळत नाही ते कळत नाही. पण मला सर्वसाधारणपणे सेक्स नको आहे, तरीही माझा आवाज अधिक उद्धट होतो, कधीकधी मी कोणालातरी मारायचंय. हे सर्व टेस्टोस्टेरॉनच्या पातळीत आणि विशेष हार्मोन ऑक्सीटोसिनच्या वाढीमुळे आहे, ज्याचे कार्य अंडा तयार करणे आणि अकाली हल्ल्यांपासून त्याचे संरक्षण करणे आहे. शरीरात हा एक प्रकारचा 'प्रतिपट्टा' आहे फॅलोपियन नलिकाद्वारे अंडी अधिक तीव्रतेचा निष्कर्ष आणि त्याचे मार्ग यासाठी गर्भाशयाच्या संकोचनांना प्रोत्साहन देते. या वेळी, खालच्या ओटीपोटात, छातीमध्ये, एक घृणास्पद मनःस्थितीत आणि शरीराच्या तापमानातही 37.5 पर्यंत वाढ होण्याची शक्यता आहे. सर्वसाधारणपणे, सलगीसाठी सर्वोत्तम वेळ नाही. जरी आपण आपल्या मुलाशी भागीदार होण्याची योजना केली असेल, तरी गर्भधारणेसाठी हे सर्वात अनुकूल आहे. आपल्याला सेक्सपासून विशेष आनंद मिळणार नाही, परंतु कधीकधी गर्भवती वाढ होण्याची शक्यता.
दिवस 16 ते 22
प्रोजेस्टेरॉन - हार्मोन ज्यामुळे वासना थंड होतात, त्याचा प्रभाव कमी होतो. या टप्प्यावर, काही स्त्रियांनी संप्रेरकांचे सौम्य परिणाम, इतरांना, उलटपक्षी, चिडचिडी होतात असे वाटते. हा सर्वात वादग्रस्त कालावधी आणि सायकलचा सर्वात गूढ दिवस आहे. या वेळी आपले लैंगिक स्वभाव पूर्णपणे अप्रत्याशित आहेत. तो दिवसभरात अगदी अनेक वेळा बदलू शकतो. या काळातील मुख्य वैशिष्ट्य म्हणजे जीवसृष्टीची एकूण संवेदनशीलता कमी आहे. प्रोजेस्टेरॉन एक ऍनेस्थेटिक म्हणून कार्य करतो. हे ईलोनीझस जोन्सची संवेदनशीलता अदृष्य करते, भावनोत्कटता इतकी तीव्र नाही परंतु, पूर्वी जर तुम्हाला वेदना (आघात किंवा रोगाच्या परिणामस्वरूप) वाटले तर या कालावधीत सर्व वेदना अदृश्य होते. आश्चर्य वाटू नका आज आपण "अतिशय शांत" असाल, आणि उद्या आपण अचानक संभोग साठी एक निहाय तहान वाटेल - हे prognozin प्रभाव आहे
दिवस 23 ते 28
या काळात, आपण सहसा एकटे व्हायचे. एस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन सर्वात निम्न स्तरावर पोहोचले आहेत - आता टेस्टोस्टेरॉनला मूड ठरविण्याचा अधिकार आहे. थकवा आणि औदासीची भावना सर्वात पुढे येते. बर्याच स्त्रियांना हे लक्षात येते की ते आता एका पारस्परिक भागीदारासह प्रतिसाद देऊ शकत नाहीत. आणि, अचंबितपणे, शरीर आपण सेक्ससाठी सज्ज असल्याचे दर्शवितो, तर मेंदू म्हणते: "हात बंद!" या असमाधानकारक परिस्थितीमुळे आपल्याला त्रास होतो आणि असे वाटते की काहीतरी आपल्याशी चुकीचे आहे, प्रामाणिकपणे आपल्या जोडीदाराला कबूल करण्याऐवजी.
भावनोत्कटता म्हणजे आराम करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे हे विसरू नका. पण केवळ जेव्हा हे दोन्ही हवे असते काही काळातील विशिष्ट कालावधी आणि आपल्या लैंगिक स्वभाव या कालावधीत विसरू नका. शरीराची पुनरावृत्ती झाल्यास आपल्याला स्वत: ला सेक्स करण्याची सक्ती करणे आवश्यक नसते. फक्त या इंद्रियगोचर अस्थायी आणि अल्पायुषी आहे हे मला माहीत आहे, म्हणून आपण फक्त थोडे प्रतीक्षा करणे आवश्यक आहे.