सर्व प्रथम, कोणत्याही वयात, लैंगिक संबंध व्यक्तीच्या मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यावर एक फायदेशीर परिणाम दाखल्याची पूर्तता आहेत. वृद्ध व्यक्ती देखील एक पूर्ण वैयक्तिक संबंध जगण्याची इच्छा आहे. वृद्धजनांमध्ये काही घनिष्ठ नातेसंबंधांची त्यांना माहिती पाहिजे.
वय असलेल्या लैंगिकता मध्ये काही हळूहळू बदल लैंगिक संबंध वर एक फार चांगला प्रभाव नाही. पुरुषांना शिखरापर्यंत पोहचण्यासाठी जास्त वेळ लागतो, स्खलन, आणि एक बांध कमी वारंवार उद्भवू शकते. स्त्रिया देखील बदलांमध्ये असतात - ते योनीची लवचिकता कमी करतात आणि कोरडी वाटू शकतात. या कालावधीत लैंगिक संबंधांची वारंवारता कमी होते. घाबरू नका, कारण वय पूर्णतः सामान्य आहे. या बदलांशी जुळवून घेणे आणि आपल्या जोडीदारास आणि आपण जसे आहात तसे स्वत: ला घेणे शिकणे आवश्यक आहे.
या परिस्थितीत आपण एकमेकांशी प्रेम करू शकता, विश्वास आणि आदर दाखवा. आपल्या जोडीदारास भावनिक आधार प्रदान करा, आपण लैंगिक जीवनात आधी काही मिळत नसल्यास एकमेकांना शांत करू शकता. भावनिक तणाव आणि गढनामुळे लैंगिक समस्या आणखी क्लिष्ट होऊ शकतात हे विसरू नका. आणि आपल्या भावना एका भागीदाराकडून लपवू नका. नासधूसपणाने आणि आदरणीय मार्गाने निर्माण झालेल्या समस्यांविषयी बोला. स्वत: ला आणि आपल्या जोडीदाराला अपराधी भावना अनुभवण्यास अनुमती देऊ नका.
लक्षात ठेवा लैंगिक सुख मिळविण्यासाठी डिझाइन केलेल्या तंत्रांपैकी केवळ एक प्रवेश आहे. इतर अनेक मार्ग आहेत शोधा आणि इतर शोधून काढा, समाधान प्राप्त करण्यासाठी नवीन मार्ग शोधा. कुठल्याही वयात लैंगिक जीवनात एकरसता आणि नियमानुसार सुटका मिळण्यासाठी उपयुक्त आहे. आपण नवीन तंत्र वापरून पाहू शकता, नवीन पोझी निकटवर्ती क्षेत्रातील एक अनिवार्य महत्वाचे तत्व हे आहे की दोघांनाही आवडले पाहिजे आणि परस्पर संमतीसह कोणतेही नवीन उपक्रम सादर केले पाहिजेत.
इतर गोष्टींबरोबरच, कुठल्याही वयात चुंबने, प्रेमाचे व स्नेहचे शब्द विशेषकरून प्रौढ वयातच नेहमी घनिष्ट नातेसंबंधांचे आधार बनतात. बर्याच लोकांना अशा सोप्या, उशिर गोष्टी असतात, जशी लैंगिक खेळांदरम्यान प्रेम आणि प्रेमळपणाचे शब्द उद्भवतात, उत्तेजना आणि सुख निर्माण करतात.
मुक्तपणे बोला आणि कोणत्याही क्षणी आपल्याला पाहिजे त्या गोष्टीची भीती न करता. जेव्हा आपण आपल्या जोडीदाराला त्यांच्या भावना, भावना आणि विचार दर्शवितो, त्याचा लैंगिक संबंधांवर एक फायदेशीर परिणाम होतो आणि अधिक आनंद अनुभवण्यास मदत होते. तथापि, आपल्याला आवश्यक असलेल्या प्रत्येक गोष्टीमध्ये सुवर्णमहत्वाचे पालन करणे आवश्यक आहे, यावर जास्त जोर देऊ नका आणि प्रत्येक भागीदाराच्या हालचालींशी टिप्पण्या सोबत ठेवू नका, आस्तिकरणासाठी जागा सोडून द्या. या प्रकरणात, तो फक्त त्याला आनंद देईल
खरं कारण की नंतर लैंगिक गतिविधीच्या मागील स्तरावर परत येणे अधिक कठीण होईल, आपण दीर्घकाळ घनिष्ठ नातेसंबंध थांबवू नये. चांगली बातमी म्हणजे वृद्ध पुरुष आणि स्त्रियांच्या जीवनामधील हार्मोन टेस्टोस्टेरोन, जे लैंगिक आकर्षणासाठी जबाबदार आहे, हे अजूनही बर्याच वर्षांपासून आहे.
वृद्धत्वामध्ये लैंगिक आकर्षण जास्त कमी नाही. आणि हे सर्वसामान्य प्रमाण आहे. परंतु हे कधीही विसरू नका की लैंगिक क्रियाकलाप कमी होणे मज्जासंस्था, हार्मोनल विकार, सामान्य अशक्तपणा, उच्च रक्तदाबावरोधी रोग इत्यादिसाठी विविध औषधांच्या औषधे इत्यादीमुळे आणि उदासीनतेमुळे होऊ शकतात. आपण लैंगिक विज्ञानी किंवा एखाद्या कौटुंबिक डॉक्टरांच्या विशेषज्ञांशी सल्ला घेतल्यास आपल्यासाठी हे चांगले असेल.
मध्यवर्ती आणि वृद्ध लोकांमधील लैंगिकता या विषयात गेल्या दशकात वेगाने विकास होत आहे, त्यामुळे या समस्येस महत्त्व समजले गेले आहे आणि म्हणूनच 50 वर्षांपासून अडथळा पार करणार्या लोकांमध्ये लैंगिक आकर्षणाचा काही अभ्यास केला गेला आहे. या वयोगटातील स्त्री-पुरुष दोघांची चौकशी केली. संशोधनाच्या परिणामात, 50 पेक्षा जास्त लोक नंतर विशिष्ट तंत्रज्ञानावरील मनोरंजक बिंदू उघडकीस आल्या.
उदाहरणार्थ, 50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या व्यक्तींनी "उत्तम" किंवा "उत्कृष्ट" दैनंदिन संवाद साधण्याचे काम करणारे बहुतेकदा आनंदी जोडप्यांना होते.
तथापि, कमी उत्पन्न असलेल्या विवाहित जोडप्यांपेक्षा उच्च आर्थिक उत्पन्न असलेल्या जोडप्या लैंगिक आकर्षणाच्या बाबतीत आनंदी नाहीत.
तसेच संशोधनादरम्यान हे स्पष्ट झाले की 50 वर्ष आणि त्यापेक्षा जास्त वयोगटातील बहुतेक पुरूष, त्यांचे विवाह खरोखरच आनंदी आहे, त्यांच्या जोडप्यांसह सेक्सचे जीवन अनुभवले. पती / पत्नी किंवा जोडीदारासह लैंगिकता वारंवारता, लैंगिक विषयावर चर्चा करताना आरामशीरपणा आणि त्यातील पती किती आनंद घेत आहेत हे देखील महत्त्वाचे होते.
सर्वेक्षणाचे निष्कर्षांनुसार, असे आढळून आले की लैंगिक जीवन ही एक महत्त्वाची बाब आहे, ज्यात बहुसंख्य आनंदी आणि दुःखी पती आणि बायका यांनी सांगितले आहे. त्याचवेळेस, विवाहित स्त्रियांनी विवाहित महिलेचा विचार न केल्याच्या मोठ्या प्रमाणातील स्त्रियांना लैंगिक अभिव्यक्ती हा वैवाहिक जीवनाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे याकडे दुर्लक्ष केले. जवळजवळ सर्व अध्ययनांमधील विवाहाबद्दलच्या दुःखी जीवनात हे सर्वात महत्त्वाचे स्वरूप ठरले.
पती-पत्नींची मुलाखत यांत मॅट्रोनोनी वेश्यादेखील असली तरी, पतींच्या 23% आणि पतींच्या 8% पत्नींनी 50 वर्षांनंतर कुटुंबाच्या बाहेर एक किंवा अधिक "बैठकीत" प्रवेश दिला. अशा माहिती संबंधित लोकांशी संबंधित आहेत ज्यांनी उपनगरांकडे बाजूला नसल्यामुळे कुटुंब नष्ट केले नाही. इतर आकडेवारी सांगते की, 80% पुरुष आणि 60% स्त्रिया त्यांच्या विवाहित जीवनाने कमीतकमी एकदा त्यांचे जीवन साथीदार बदलतात. नुकत्याच इंग्लंडमध्ये झालेल्या अभ्यासांनुसार, ज्या स्त्रियांची मुलाखत घेतली गेली त्यापैकी अर्धा पुरुष एकदा व्यभिचार केला होता आणि हे खरे आहे की इंग्रजी स्त्रियांनी "थंड" मानले जाते.
संशोधनानुसार, वृद्ध, लैंगिक संबंधांमधील लैंगिक संबंधाची वारंवारिता आणि आरोग्यासंबंधीच्या समाधानाची समस्या आरोग्याच्या समस्येवर फार अनुकूल नसतील. तथापि, आजारपणामुळे पुरुष आणि स्त्रिया दोघेही लैंगिक संबंध ठेवत आणि समागमही बाळगले असले तरी काही अडथळ्यांना अमाप पैसा वाटू लागला. हे प्रकरण जेव्हा भागीदार सेक्समध्ये आणि रोगासमक्ष सक्रिय होते तेव्हा होते.