हा एक अतिशय पौष्टिक फळ आहे जो एक आरोग्यपूर्ण आहाराचा एक भाग आहे, कारण त्यात अनेक खनिज व जीवनसत्वे असतात. सुक्या किंवा ताजे स्वरूपात अंजीर वापरणे, आपण आपल्या शरीरात पोषक द्रव्यांच्या अनेक पोषणमूल्यांसह आपले शरीर पुरवतो जे इतर कोणत्याही फळांचा दावा करीत नाही. अंतीम अनेक रोगांपासून लढण्यास मदत करतात. सगळ्यात उत्तम, एक अंजीर वृक्ष एक सनी वातावरणात वाढतो हे एक लहान फळ आहे, त्याचे रंग गडद तपकिरी, हिरवा आणि दाट तपकिरी असू शकतात. अंजीर लहान बिया सह मांसल आहे, आणि बाहेर तो एक पातळ त्वचा सह संरक्षित आहे. ताजे स्वरूपात ते थोडे साठवले जाते, स्टोरेजचा सर्वोत्तम मार्ग सुकविण्यात येतो. हे आपल्याला सर्व उपयुक्त पदार्थ जतन करण्यासाठी परवानगी देते उपचारांच्या पारंपारिक पद्धतींची आकृती, आम्ही या प्रकाशनातून शिकू.
उपचाराच्या पारंपारिक पद्धती
झाड तुतीच्या तुकडीशी संबंधित आहे, नाहीतर अंजीर अंजीर म्हणून ओळखले जाते. वृक्षाची उंची 7 ते 10 मीटर आहे. एक विलक्षण वास सह पाने मोठी आहेत अंजीर फळे, ज्यात पौष्टिक आणि उत्कृष्ट चव आहेत, अद्यापही एक प्रभावी औषधी कच्चा माल आहे. शास्त्रज्ञांच्या संशोधनांशी निगडित निष्कर्षांनुसार हे सिद्ध झाले आहे की अंजीर मध्ये बर्याच जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ आहेत ज्या आपल्या शरीरास त्याच्या सामान्य कार्यासाठी आवश्यक आहेत.
मॅग्नेशियम, लोहा, फॉस्फरस, कॅल्शियम, पोटॅशियम, फोलिक आणि पॅंटोथेनिक ऍसिडस्, कॅरोटीन, व्हिटॅमिन पीपी, व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स, व्हिटॅमिन सी अशा सेंद्रीय आणि निरिद्रिय घटकांमधे 23% साखर असते.
अधिकृत औषधांमधे, हृदय व हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली, थ्रॉम्बोफ्लिबिटिस, थ्रोनोम्बोलीझम या रोगांच्या उपचारांवर अंजीर वापरले जातात.
अंजीर सूज विरोधी प्रक्षोभक आणि कफ पाडणारे औषध, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, सौम्य रेचक आहे. लोकसाहित्याचा औषध, तो वरचा श्वासनलिकेच्या आजारांच्या आजाराच्या उपचारात ब्रॉन्कायटीस, स्वरयंत्राशोथ, श्वासनलिकेचा दाह, च्या उपचारांत वापरला जातो. श्वसन रोगांचे उपचार करण्यासाठी, अंजीर दुधात शिजवलेले असतात. अंजीर आणि कृत्रिम डुकराचे मांस पासून जॅम एक तपा उतरविणारे औषध आणि घाम वाढविणारे औषध उपचार म्हणून शिफारस केली जाते
अंजीर कोणत्याही वयोगटातील लोकांना उपयुक्त आहेत. केवळ मधुमेह असलेल्या रुग्णांनी आपल्या सेवन मर्यादा घालणे आवश्यक आहे, कारण त्यात साखर जास्त प्रमाणात आहे.
बाह्य अनुप्रयोग मदत सह अंजीर ताजा पाने त्वरीत furuncles पिकणे.
अंजीरच्या पानांचा उकळण्याचा उपयोग मूत्रपिंड, श्वासनलिकांसंबंधी अस्थमा, खोकल्यासाठी केला जातो.
मटनाचा रस्सा
सुक्या अंजीरच्या 2 चमचे 200 मि.ली. दूध उकडतील, हे अस्पष्ट आहे. आम्ही एक उबदार स्वरूपात दिड कप 2 किंवा 3 वेळा घ्या.
अंजीरच्या सुक्या पानांचा काथ्या घाम येणे, आदींचा दाह, आंत्रप्रसाराचा दाह मध्ये अर्धा कप मध्ये 3 वेळा वापरण्यात येतो.
पानांचा ओतणे
1 चमचे चिरलेली कोरडे पाने घ्या, उकळत्या पाण्याचा पेला ओत आणि 1 तास आग्रह धरणे. आम्ही दिवसातून दोन किंवा तीन वेळा अर्धे ग्लास घेतो. ओतणे दूध वर करता येते
रिंन्ससाठी, जठराची सूज अंजीर एक दही वापरण्यासाठी (दूध एका काचेच्या - 2 tablespoons कोरडे पडदा) वापरा. आतमध्ये 100 ग्राम 2 किंवा 3 वेळा घ्या.
बाह्यतः बाहेरुन दिसण्यात, आम्ही अंडाशंगाचे एक फोडणी वापरतो ज्यामध्ये कॉम्प्रेस्लेस् किंवा पोल्टिसेसच्या स्वरुपात furuncles, abscesses, fluxes असतात.
गंभीर आजार झालेल्या, अशक्त आणि क्षीण झालेल्या लोकांसाठी ताजे अंजीरची शिफारस केली जाते.
एपिलेप्सीसाठी ताजे व सुकलेले अंजीर वापरले जातात, मूत्रपिंडांमधून दुधाचा रस वाळू जातो.
कच्च्या अंजीरच्या फळे मुळे kneaded आणि birthmarks आणि warts लागू आहेत.
कुत्र्याच्या स्वरूपात कापणे म्हणजे घसा कणांपासून आणि घशातून ट्यूमरपर्यंत. एक डाळींबी कवच सह अंजीर नखे येथे लागू केले आहेत.
सुगंध आणि ताजे अंजीर छाती आणि फुफ्फुसे नलिकासाठी योग्य आहेत आणि खडबडीत घसास उपयुक्त आहेत. फुफ्फुस वाइन क्रॉनिक खोकलास, फुफ्फुसाच्या ट्यूमर आणि पल्मोनरी ट्युबपासून छातीतील वेदनांपासून, दुधापासून वेगळे करण्यास मदत करतो.
अंजीरच्या पाने लीसेन कडून मदत करतात हे अल्सर, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी साठी लागू आहे अंजीरच्या झाडाला दुधाचा रस एकत्रितपणे जखमा करतो.
अंजीरांच्या पानांपासूनचे रस निचोपायला छिद्र पाडते.
अंजीरचे उपयुक्त गुणधर्म अंमली पदार्थांचे आरोग्य फायदे
अंजीर म्हणजे बद्धकोष्ठता. Figs अपचन टाळता आणि ओटीपोटात वेदना मदत करते. आतड्यांसंबंधी कार्य सुधारते, कारण 3 ग्राम अंजीर 5 ग्रॅम फायबर आहेत.
लठ्ठपणा विरुद्ध लढ्यात अंजीर अपरिहार्य सहायक बनण्यास मदत करतात. अंजीरांमध्ये असलेल्या फायबर वजन कमी करण्यास मदत करते, जर आपण नियमितपणे ते खावे.
अंजीर मध्ये असलेल्या फाइबरचा प्रकार पेक्टिन म्हणतात. पेक्टिन शरीरापासून कोलेस्टेरॉल काढून टाकतो. अंजीरचे सतत उपयोग कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यात मदत होते.
अंजीर श्वासोच्छ्वासविषयक रोगांचे उपचार करतात, जसे डांग्या होणे, दमा, खोकला अंजीर कान मध्ये वेदना मदत, गुप्तरोग रोग, boils.
घशातील वेदना एक अंजीर वापरून घेण्यात येते, कारण त्यात बृहत्तर पदार्थ असतात
अंजीर ओमेगा -3 आणि ओमेगा -6 फॅटी ऍसिडस् मध्ये समृद्ध आहे. ते हृदयातील खऱ्या मदतकर्ते आहेत, ते कोरोनरी रोग टाळण्यास मदत करतात.
डुक्कर लिव्हरचे आरोग्य सुधारतात
वयानुसार, लोक सहसा बुरसटलेल्या अवयवातून ग्रस्त होणे सुरू करतात, यामुळे सहसा दृष्टी कमी होते. अंजीर हे टाळण्यासाठी मदत करतात.
हाय ब्लड प्रेशर (हायपरटेन्शन) शरीरातील उच्च पोटॅशियम आणि कमी सोडियम पातळीमुळे होते आणि अंजीरमध्ये सोडियम आणि पोटॅशियम भरपूर असल्याने ते उच्च रक्तदाब टाळण्यास मदत करते.
अंजीरांचे फायबर कर्करोग होणारे पदार्थ शोषून घेतात, अशा प्रकारे द्वेषयुक्त ट्यूमरचे धोका कमी करतात. पोट कर्करोग आणि पोस्टमेनोपाशियल स्तन कर्करोग टाळण्यासाठी अंजीर उपयुक्त.
अंजीर मोठ्या प्रमाणावर कॅल्शियम असतात आणि हाडे मजबूत करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. कॅल्शियम-सेच्युरेटेड आहार मूत्र कॅल्शियमसह शरीरातून जलदगतीने होतात आणि या परिस्थितीतून बाहेर राहण्याचा एकमेव मार्ग आहे.
जे लोक मधुमेह ग्रस्त आहेत, ते फायबर समृद्ध आहार वापरतात. हे करण्यासाठी, अंजीर विशेषतः चांगले आहेत हे पोटॅशियम समृद्ध आहे, ते रक्तातील शर्कराचे स्तर नियंत्रित करते. अंजीरच्या झाडाची पाने मधुमेहाची कमतरता कमी करते, हे सहसा मधुमेह मेलेत्सस असलेल्या रुग्णांमध्ये इंजेक्शनच्या स्वरूपात घेतले जाते.
अंजीर एक अल्कधर्मी उत्पादन आहेत, म्हणून ती उच्च आंबटपणा असलेले लोक द्वारे सेवन केले जाऊ शकते, यामुळे PH सुधारित होते.
अंजीर आणि उपचाराच्या लोकप्रतिमाबद्दल माहिती असल्यामुळे, आपण कोणत्याही वयोगटातील लोकांना अंजीर वापरू शकता, हे आपल्या आरोग्यास मजबूत आणि उपचार करण्यासाठी मदत करेल.