असे दिसते की ब्रिटनी स्पीयर्सच्या आयुष्यात शेवटी एक स्थिर पांढरा बँड आला. गायक यांनी अल्कोहोल आणि अवैध ड्रग्सच्या समस्येवर मात केली आणि तिच्या दोन मुलांच्या वडिलांनी नाविन्यपूर्ण घटस्फोटानंतर सामना केला. केविन फेडरलाइन पूर्वीच्या काळात, एक अपमानास्पद उगवलेला अभिनेत्रीची कंडयाळ छायाचित्रे होती. तिच्या Instagram मधील असंख्य छायाचित्रांवरून पुराव्यांवरून असे दिसून येते की, ब्रिटनीने पुन्हा एकदा एका सडपातळ, घट्ट शरीर आणि एक उमदाचित दृश्यासह त्यांचे मन प्रसन्न केले आहे.याव्यतिरिक्त, ब्रिटनी नियमितपणे क्रीडा प्रशिक्षण व्हिडिओ रेकॉर्डिंग पोस्ट करते, जे त्याच्या चाहत्यांना लाखो प्रेमळ आणि सुंदर बनवते.
ब्रिटनी स्पीयर्स ज्याच्या पूर्वीच्या स्वरूपाकडे परतल्या त्या केल्याबद्दल धन्यवाद
ब्रिटनीला तिच्या शरीराची काळजी घेण्याची एक प्रभावी प्रेरणा म्हणजे इराणी उत्पन्नाच्या फिटनेस प्रशिक्षक असलेल्या सॅम आशारी यांनी 12 वर्षे स्पीड्सपेक्षा लहान आहे. ते 2016 च्या अखेरीस दुसर्या ब्रिटनी व्हिडिओच्या सेटवर भेटले आणि नंतरपासून अविभाज्य असत. आणि जरी गायक एका नवीन नातेसंबंधाची जाहिरात न करण्याचा प्रयत्न करत असले, तरीही ते म्हणतात की ही लग्न आहे.
क्रीडा प्रशिक्षण ब्रिटनी स्पीयर्स
ब्रिटनीच्या आदर्श शरीराच्या मार्गावर मुख्य पाउले योग्य पोषण, व्यायाम, योग आणि नृत्य यांचा वापर करतात. गायकांना फास्ट फूड, चिप्स, गोड सोडा आणि आवडत्या मिठाईंचा त्याग करावा लागला आणि एका फॉर्प्शनल लो कार्बोहायड्रेट प्रोटीन आहारला स्विच केले.
आठवड्यातून चार वेळा कलाकार व्यायामशाळेत उपस्थित असतो. तिचे प्रशिक्षणमध्ये स्टॉप-अप, पुश-अप, डंबबेल्स आणि कार्डिओ-लोडसह ताकद व्यायाम असतात. ब्रिटनी टेनिस विहीर खेळते आणि कोर्टात बराच वेळ घालवतात. नियमीत योग उपासनेमुळे स्लाईर्सने पुन्हा प्रकाश आणि प्लास्टिक अनुभव घेतला आणि अगदी सुतळी वर बसणे व्यवस्थापित केले. तसेच, अतिरिक्त शारिरीक क्रियाकलापव्यतिरिक्त बॉलरूममधील वर्ग, संपूर्ण दिवसासाठी गायक आनंदी हित आणि चांगला मूडचा एक शक्तिशाली भार देतो. माजी ब्रिटनीच्या परताव्यासह चाहत्यांना अत्युत्तम आनंद वाटतो आणि आपल्या दृढ संकल्पाने आणि उत्साहाचा आनंदाने उत्स्फूर्तपणे उत्कंठित आहे, ज्याने इटालॉगमधील कलाकारांच्या पृष्ठावर हजारो उत्साही टिप्पण्यांचे पुष्टीकरण केले आहे.