आपले वेळ कसे योग्यरित्या वाटप करावे

"सर्व काही त्याच्या वेळ आहे" - हे वाक्यांश आम्हाला अगदी लहानपणापासून परिचित आहे. परंतु आधीपासूनच प्रौढ वयातच तिने एक पूर्णतया भिन्न वर्ण प्राप्त केले. जर दिवसातील 24 तास आपल्यासाठी पुरेसे नाही तर आपण ते आनंदाने त्यांना 48 मधे बदलू शकता. आणि प्रत्येक गोष्ट योग्यरित्या "शेल्फेवर त्यांचे कार्य तोडू" शकत नाही आणि म्हणूनच, व्यवस्थित आणि तयार करा आपला दिवस पण आम्ही आमच्या आजच्या लेखात आपला वेळ योग्यरित्या वाटप कसे हे शोधण्याचा प्रयत्न करू.

कदाचित आपल्यापैकी अनेकांनी वेळ व्यवस्थापनासारख्या संकल्पनेबद्दल ऐकले नाही. आणि ज्याने ऐकले आहे, ते खरं की त्यांना आदर्शतला समजत नाही, हे कसे उलगडतंय? तर, वेळ व्यवस्थापनाची वेळ आपला योग्य नियोजन करण्याची कला आहे, जेणेकरून आपण योजना आखत असलेल्या सर्व गोष्टींसाठी ते पुरेसे आहे आम्ही आज कशाबद्दल बोलत आहोत वेळ व्यवस्थापनातून बर्याच अटींमधून आपण उधार घ्यावे ज्यासाठी आम्ही आमच्या व्यवसायाचे नाव नियुक्त करू, जे आम्हाला वितरित करणे आवश्यक आहे. तर, आता आपण "लहान" व्यवसाय (लहान व्यवसाय) खा आणि "कुत्रे" (कठीण आणि कठीण काम) खातील. फक्त खरोखर निर्दयपणे या सुंदर आणि निराधार प्राणी खाणे आहेत की खरं काळजी करू नका मुळीच नाही, हे फक्त आमची दोन "कर्जाची अटी" आहे, ज्याची रचना आम्ही ब्रॅकेटमध्ये उद्धृत केली आहे. तसे असल्यास, आपल्याला हे प्राणी सर्व काही आवडत नसल्यास, चांगले किंवा अन्यथा शब्द-प्रतिमा म्हणत असतील तर आपण त्यापैकी काही आपल्या स्वत: च्यासह पुनर्स्थित करू शकता. या "प्राणी" (आपल्या किंवा आपल्या शोधकार्यासाठी) वर आहे की आपण आपला वेळ योग्यरित्या कशा प्रकारे लावावा हे ठरवू.

शक्य अशक्य शक्य करण्यासाठी

आम्ही सर्वांनी हे जाणतो की सर्वात महत्वाचे आणि, एक नियम म्हणून, त्वरित गोष्टींना, नेहमी त्यांच्या अनिवार्य आणि त्वरित अंमलबजावणीची आवश्यकता आहे. पण आम्ही नेहमीच त्यांना निरंतर कमतरतेमुळे सोडवू शकत नाही. अखेर, आपल्या सर्वांना, आमच्या कामासाठी उपस्थित राहण्यासाठी आणि दिवसातून बाहेर पडण्यासाठी, आपल्या घराच्या छोट्या-छोट्या-छोट्या-छोट्या-छोट्या-छोट्या-छोट्या-मोठ्या कामासाठी, तसे, घरगुती कामाचा हा आमच्या वेळेचा "सिंहाचा वाटा" घेतो. म्हणूनच निराकरण न झालेले, महत्त्वाचे आणि त्वरित विषय "कुत्र्याचे" मानद स्थिती प्राप्त करतात. आणि आपण ते योग्यरित्या सोडू शकत नाहीत आणि पायरीने चरणबद्ध करू शकता. आपण या परिस्थितीत आपला वेळ आणि कायदेचे वाटप कसे करू शकता? या प्रश्नाचे उत्तर अतिशय सोपी आहे: एका विशिष्ट वेळेस आपण दर आठवड्याला लहान आणि तोंडाने-पिण्याच्या तुकड्यांमध्ये हे "कुत्री" (पुन्हा शब्दाच्या शब्दाच्या शब्दात) "कट" करण्याची गरज आहे. उदाहरणार्थ, आपल्याला खरोखर इटालियन शिकण्याची आवश्यकता आहे, आपण तीन महिन्यांमध्ये कुठेतरी म्हणू या. लक्षात ठेवा सर्वकाही अशक्य शक्य आहे. आपल्याला आपल्या पुढील कृतींच्या चरण-दर-चरण योजनेस वितरित करण्याची आवश्यकता आहे एक ध्येय निश्चित करा की आठवड्यातून आपण काही शब्द शिकू शकाल आणि इटालियन भाषेत श्रोत्यावर लिहून किंवा स्वत: ची अनुदेशात्मक मार्गदर्शकासह डिस्क पाहुन त्यांना निराकरण कराल. लक्षात ठेवा की सर्वात महत्वाची गोष्ट आपल्या स्वतःचीच आहे पण, "स्वतःच्या" शब्दाच्या खाली, निश्चितपणे आपण केलेल्या कामाचा परिणाम निश्चितच असतो. हा तुमचा पहिला धडा: एक योजना तयार केली आहे, अर्ध्या ते कट करू नका, आणि लक्ष्य मिळवा

हे आवश्यक आहे, Fedya, हे आवश्यक आहे ...

लहान व्यवसायांसाठी ज्यात तातडीने अंमलबजावणीची आवश्यकता नाही त्यांना गर्दी जमवण्याबद्दल अत्यंत आवड आहे. आणि सर्व एक सोपा कारणानेच आपण स्वतःला स्वतःला आणू शकत नाही, काय पूर्ण करावे, पण अगदी सुरुवातीसही तर आपण आमच्या "बिल्लियों" च्या रेंजवर गेलात या "प्रकरणांची गर्दी" सोडणे कठीण नाही. आपण दररोज या "मांजरी" पैकी एक "खाणे" फक्त आवश्यक आहे दुसऱ्या शब्दांत सांगायचे तर, आपल्या दैनंदिन "मेन्यूमध्ये" आपल्यासह सर्व अप्रिय परंतु अपरिहार्य कृती करण्यास स्वत: ला सक्ती करा. आणि तेथे, पहायला मिळतील की एक दिवस निघून जातील, आणि आपणास हे लक्षात येणार नाही की तुमचे सर्व छोटे कार्य कसे संपेल. उदाहरणार्थ, आज केशभूषाकार आणि उद्या ब्युटीशियनच्या भेटीनंतर भेट द्या, पण उद्याचे दिवस आपल्या नजरेसमोर (भेटवस्तू किंवा इतर डॉक्टर, ज्याची भेट आपण अनिश्चित काळासाठी पुढे ढकलली) इत्यादी भेट द्या. येथे ते आहेत, लहान "बिल्ले", जे एका वेळी एक जाहीर करणे आवश्यक आहे

परिस्थितीनुसार वाटप करण्यासाठी, परिस्थितीनुसार

1. आपला वेळ योग्यरित्या वाटप करण्यासाठी, आपण ते कोठे गमावणार आहात हे समजून घेणे आवश्यक आहे, त्यासाठी आपल्याला एक विशेष नोटबुक सुरू करावी जिथे आपण दरमहा प्रत्येक महिन्यामध्ये केलेल्या प्रत्येक प्रकरणात तपशीलवार लिहावे. यानंतर, आपल्या वेळेच्या तर्कशक्तीचा संपूर्ण विश्लेषण करा.

2. आपली प्रकरणे चार स्तंभांमध्ये लिहा: पहिला स्तंभ - महत्त्वाच्या प्रकरणांमध्ये जरुरीची अंमलबजावणी आवश्यक आहे, दुसरे - महत्त्वपूर्ण, परंतु जे थांबावे, तिसरे - तातडीने महत्वाचे नाही आणि शेवटी, चौथे - असे प्रकरण जे महत्त्वाचे नसतात आणि जलद अंमलबजावणीची आवश्यकता नसते . आणि आता, यापासून पुढे जाण्यासाठी, त्यांना चरणबद्धतेनुसार स्टेज करा.

3. एकाच वेळी कित्येक प्रकरणं कशी मिळवायची ते जाणून घ्या विशेषत: अशा प्रकरणांविषयी चिंता करतो ज्यासाठी आपण खरोखरच अंगिकारणाची इच्छा बाळगली नाही. उदाहरणार्थ, आपण बर्याच पूर्वी आपल्या मैत्रीणला "वादविवादांचे नाश्ता केले" आणि दिवसभर बाहेर कॉल करण्याची धमकी दिली आहे. पण दैनिक गोंधळ आणि तिच्या सतत समस्या ऐकत कारण, आपण तो दूर ठेवले. तर, फोन घ्या, आपल्या मित्राला कॉल करा आणि त्याचवेळी अपार्टमेंटमध्ये धूळ पुसून टाका. तुम्हास एका पक्ष्याने दोन पक्षी मारुन टाकावे, आणि तुम्ही धूळ धूळ कराल आणि एका मित्राचे ऐकून घ्याल. तसे, नाशवंत कार्याच्या मागे आपण इतके सुस्तपणे आपल्या मित्राच्या समस्या ऐकत नाही.

4. तर्कसंगतपणे कोणत्याही मिनिटचा वापर करणे जाणून घ्या. उदाहरणार्थ, आपल्याकडे एक मिनिट काम आहे आणि काही उत्पादक काम करण्याऐवजी, आपण फक्त त्या वेळेस (संगणक, दूरध्वनी संभाषण इत्यादी) निर्माण करण्यासाठी तयार केलेल्या अशा प्रकरणांकडे लक्ष वळविणे प्रारंभ करा. आणि सर्वात महत्वाचे, आपण स्वत: अपूर्ण व्यवसायासाठी स्वत: ला थोपवून आणि खर्च केलेला वेळ घालवला. आणि आपण या "विषाणूजन्य" प्रकरणांना सोडत नाही आणि काहीतरी उपयोगी नाही.

5. आणि सर्वसाधारणपणे, एखाद्या व्यक्तीद्वारे आयोजित करण्याकरिता स्वतःला शिकवा. तसे, या साठी, अस्ताव्यस्त पुरेशी, आपण जिम साठी साइन अप पाहिजे हे, अर्थातच, निःशस्त्रीयोग्य आहे, उत्तम शारीरिक प्रशिक्षण घेतल्यास, आपल्या स्वत: च्या घडामोडींबरोबर संघर्ष करणे सोपे होईल. पण त्या पलीकडे, आपल्याला आवश्यक असलेली महत्त्वाची ऊर्जा आणि, सर्वात महत्वाचे म्हणजे, संस्था. आपण व्यायामशाळेत जायचे नसल्यास, दररोज घरी व्यस्त व्हा आणि आपल्याला नक्की किती वेळ लागेल हे कळेल.

त्यामुळे लक्षात ठेवा की आपल्या दिवसाचे योग्य वितरण करण्यासाठी आपल्याकडे पुरेसे आहे आणि 24 तास, किंवा कमी. म्हणून आपल्या भाकरी वर आपले "मांजरी" आणि "कुत्रे" पसरवणे आणि त्यांना "खाणे" तीव्रतेने शिकणे. आपण शुभेच्छा!