एक लहान मूल बर्याचदा आजारी पडते

आजारपणात, मुलांना त्यांच्या शरीराची काय आवश्यकता आहे हे सहसा वाटते. एखादा लहान मुलगा बर्याचदा आजारी असतो, तर खाल्ल्याबद्दल आग्रह धरत नाही, परंतु त्याच वेळी मुलाला भरपूर पाणी पिऊ द्या. त्यास अस्थी असू द्या, सफरचंद किंवा सुकामेवाचा साबुदाणा बनवा, ताजे दाब सहन करा. पिणे खाण्यापेक्षा जास्त महत्त्वाचे आहे, कारण उच्च तपमानांमुळे, निर्जलीकरणामुळे लवकर येते

आपल्याला औषधे घेणे आवश्यक असेल तर - योग्य आहार म्हणून कमी चरबीयुक्त दही किंवा भाजलेले फळ

जर डॉक्टरांनी प्रतिजैविक निर्धारित केले असेल तर - आपल्या लहान मुलाच्या आहारात बायोकिफिर किंवा योगहेर्र्ट्स असणे आवश्यक आहे जे उष्णतेवर प्रक्रिया केलेले नाहीत, ज्यांमध्ये जिवंत जीवाणू असतात ही उत्पादने उपचार प्रक्रियेच्या समाप्तीनंतर किमान एका आठवड्यात मेनूमध्ये समाविष्ट करावी. मुलाला बरे झाल्यानंतर, त्याला जड, खडबडीत, फॅटी अन्न, तळलेले, मसालेदार आणि खारट देऊ नये - नंतर सर्व शरीरासाठी अन्न पचवण्याऐवजी सर्व व्हायरस किंवा बॅक्टेरिया विरोधात लढा चालू ठेवणे आवश्यक आहे.

आपल्या लहान मुलाने अनेकदा आजारी पडल्यास, त्याला कोणताही मांस मटनाचा रस्सा देऊ नका, चिकन मटनाचा रस्सा, उपचारात्मक आहारातील पोषण चांगले नाही! पण एक प्रकाश भाज्या सूप - फक्त योग्य आहार आधार प्रथिनयुक्त आहार असावा - जनावराचे मांस, मांसबोल, मासे, टर्की किंवा चिकन.

पित्त नलिकांचे डायस्किनीया हे पित्ताशयावर आणि नलिकांच्या हालचालींचे उल्लंघन आहे. जेव्हा त्यांच्या भिंती एकाकी होतात तेव्हा पित्त 12-कॉलनमध्ये अडथळा आणते, सामान्य पचन प्रक्रिया प्रदान करते. मोटर फलनाचा भंग वेदनादायक संवेदना, पित्त च्या स्थिरता ठरतो, संपूर्ण पाचक सायकल विस्कळीत आहे. मुलांमध्ये अशा समस्यांचे उदय असंभावनायुक्त भावनिक पार्श्वभूमी, कुपोषण, सर्व प्रकारचे मज्जातंतूंचे विकार यांमध्ये योगदान होते. आपल्या लहान मुलाला वारंवार आजारी पडू नका, मुलांना कमकुवत प्रतिकारशक्ती नाही आणि सर्वच आजारांना शरीर वाहून नेईल.

कोणतीही पश्चाताप, पुनरावृत्ती हालचाली (कुरकिंग नखे, घुमटाकारच्या बांगड्या आणि एक बटण ओढणे) चिंतेत, भीती, अंतर्गत समस्या आल्या आहेत. वैयक्तिक बैठकीत केवळ एक मानसशास्त्रज्ञ आपल्या मुलाला नेमके काय करत आहेत हे ठरवण्यासाठी सक्षम होईल, पलीकडे जाणाऱ्या राज्यांच्या सामान्य मज्जासंस्थेला तोंड देण्यास मदत करेल. एखाद्या मुलाबद्दल बोलणे म्हणजे त्याच्या आजाराने बिघडवणे आहे, शिवाय, हे पूर्णपणे निरर्थक आहे: कारण पृष्ठभाग म्हणजे काय हे केवळ एक लक्षण आहे. आपण आपल्या मुलासाठी काय करू शकता (अर्थातच, एक सक्षम बाल मानसशास्त्रज्ञांशी सल्लामसलत करण्याबरोबरच) घरात एक उबदार वातावरण तयार करणे म्हणजे तो आपल्याबरोबर त्यास त्रास देत असलेल्या सर्व गोष्टी तुमच्याबरोबर शेअर करू शकतो.

खरंच, उच्च तापमानात व्हिटॅमिन सी नष्ट होतो, त्यामुळे थोडेसे शिजलेले चहा घालण्यासाठी आहारतज्ञांनी लिंबूचे तुकडेही सूचवले जातात. फळ पिणे आणि आंबट बियाणे म्हणून, ते प्रथम साखर (3 berries भाग, साखर 1 भाग) सह grinded करणे आवश्यक आहे, नंतर उबदार उकडलेले पाणी विसर्जित आणि फिल्टर. मग सर्व जीवनसत्त्वे काचेच्यात असतील, आणि वाफेवर विलीन होणार नाहीत!

लोक उपायांची शिफारस लिंबू आणि आले, ज्यामुळे आपण चहा पिऊ शकता, तसेच आले कँडी आणि बिस्किटे देखील आहेत. बाळ पुदीना कँडी चोखणे प्रयत्न ज्या मुलाला फक्त पुढे बघितले जात होते त्याकडे लक्ष द्या आणि त्याच्या डोळ्यांना दूरच्या वस्तूंवर हलवा.

ते सहसा पोहणे, टेनिस, जिम्नॅस्टिक्स आणि हॉकी (फुटबॉलसारख्या) नंतर मुलांसमवेत सुरू करतात. तथापि, मुलाला "जिम" चार वर्षांपर्यंत द्यावे, आणि नंतर असे समजले जाते की खूप उशीर झालेला आहे. जर आपल्या मुलाला किंवा मुलीला क्रीडा विभागाला देण्यास आपण निश्चित केले असेल, तर आपल्याला याची गरज आहे:

1. एखाद्या विशिष्ट खेळात खेळण्याकरता मुलाने मतभेद केले आहे काय हे शोधण्यासाठी क्लिनिकमध्ये एक प्रवासासह प्रारंभ करा.

2. मुलांना दररोज सकाळी जिम्नॅस्टिक्स करण्यासाठी शिकवण्यासाठी, त्याच्या वडिलांबरोबर ते छान होईल.

3. बाळाच्या दिवसाचे आयोजन कसे करावे, यासाठी त्यांनी आपल्या कामाचा एक चतुर्थांश वेळ घालवला: चालणे, मैदानी खेळ, घरी सिम्युलेटर्सवरील वर्ग इत्यादी.

4. सुष्टित आहार लक्ष द्या: मुलाला भरपूर गोड, फीड लापशी, सूप्स, जनावराचे मांस आणि मासे, दही आणि केफिर देऊ नका, भाज्या आणि पालेभाज्यांचे मांसाच्या साइड डिश म्हणून विसरू नका.