ओठ काळजी: लोक मार्ग

आमच्या लेखात "ओठ केअर: लोक मार्ग" आम्ही तुम्हाला सांगू शकाल आपण आपल्या ओठ काळजी घेऊ शकता कसे थंडीच्या वेळा ओठांमधले पुष्कळदा झाकले जाते, कोरड्या असतात आणि हवामानाचा फेकलेला असतो. ओठांच्या पृष्ठभागावर कोणतेही घाम नाहीत, कोणताही चरबी ग्रंथ नाही आणि या कारणांमुळे, एक सुरक्षात्मक फिल्म होठ्यावरील त्वचेवर निर्माण होऊ शकत नाही, त्यामुळे थंड पावसाच्या दरम्यान ओठांचा खूप जास्त वजन आहे. तसेच, जेव्हा आपण घरगुती उष्णतेतून बाहेर पडतो तेव्हा थंड आणि तीक्ष्ण वाराच्या प्रभावाखाली येणारे तापमान ओठात येते, ओठ दुणावणे सुरू होते आणि ओघाने झाकले जाते. असे होत नाही, आपण आपले ओठ काळजी घेणे आवश्यक आहे. रस्त्यावर येणा-या प्रत्येक एक्झीटनेच्या आधी आपण आपल्या ओठ स्वच्छतेच्या लिपिस्टीसह चिकटवण्याची गरज आहे, शक्यतो व्हिटॅमिन ए सह.

कधीकधी ओठांवर स्वच्छतेतील लिपस्टिकमुळे तेल चमकते, परंतु उष्णतेच्या पाण्याच्या आधारावर तयार केलेली उष्णतायुक्त उत्पादने आहेत, त्यांच्यात हा दोष नाही. हे आरोग्यदायी लिपस्टिक फार्मेसी येथे विकले जातात. हवामानाबाहेर ओठ टाळण्यासाठी, रस्त्याकडे जाण्यापूर्वी आम्ही त्वचेवर बाल्म किंवा क्रीम लावू. ओठ साठी चकाकी शरद ऋतूतील आणि हिवाळ्यात वाहून जाणार नाही, थंड ग्लॉस मध्ये चिकट होतात आणि ओठ सुकणे शकता

पण शरद ऋतूतील किंवा हिवाळ्यात एक स्थिर लिपस्टिक काढता येत नाही. लिपस्टिक एक चिकट पिसारा होता हे चांगले आहे, नंतर ते जास्त पाणी राखून ठेवते. स्वत: साठी, आपण लिपस्टिक निवडू शकता जेणेकरून ते माफक प्रमाणात प्रतिरोधक असेल आणि फॅटी घटकांसह माफक प्रमाणात भरलेले असते.

उपयुक्त उत्पादने बद्दल विसरू नका बाह्य उपाय मदत करत नसल्यास, आम्ही व्हिटॅमिन ए मध्ये समृद्ध अन्न जोडेल. आम्ही गाजर, बीट्स, सॅलड्स तयार करतो, आम्ही संत्रा फळे आणि यकृत अधिक वापरतो. ओठांच्या कोप-यात अडथळे आणण्यासाठी, व्हिटॅमिन बीमध्ये समृध्द पदार्थ जास्त प्रमाणात खावेत म्हणून, आंबट-दुग्धजन्य पदार्थ, हिरव्या भाज्या आणि हिरव्या भाज्यांमधील बरेच शेंगांमधे असतात. काहीवेळा फ्लोराईडसोबत दात स्वच्छ करण्याची पेस्टही तोंडाभोवती त्वचेची जळजळ होऊ शकते आणि कोरडे ओठ देखील वाढवते.

आपण दिवसा दरम्यान भाजी तेल किंवा मध सह आपल्या ओठ वटवणे शकता, या cracks जतन आणि ओठ ओठ त्वचा करा. आठवड्यातून दोनदा आपले ओठ ओढणे आवश्यक आहे, त्यांना दात घासणे सह मालिश. हे मसाज नैसर्गिक moisturizing आणि रक्त प्रवाह प्रोत्साहन देते रात्री साठी ओठ जीवनसत्त्वे ई आणि एक च्या व्यतिरिक्त सह मलई वंगण करणे आवश्यक आहे. चांगला स्थितीत ओठ, तीन वेळा आठवड्यातून ठेवण्यासाठी, मुखवटा ओठ ठेवले:
- मध आणि कॉटेज चीज समान प्रमाणात मध्ये ओठ वर एक मास्क लागू करा. या मुखवटामध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन एफ असतो, ते ओठांसाठी उपयुक्त आहे.
- गाजर रस एक चमचे आणि कॉटेज चीज एक चमचे मिक्स करावे.
- मलई अर्धा चमचे सह कॉटेज चीज एक चमचे मिक्स करावे
- लोणीचे चमचे घ्या आणि किसलेले सफरचंदचे चमचे घ्या आणि ओठांवर 15 मिनिटे मिक्स करा.
- ओठ फारच दाह असल्यास, आपण आपल्या ओठांवर संकलित करणे आवश्यक आहे, जी कोमॉइलची मजबूत ओघाने ओसली पाहिजे.

ओठ काळजी
पुरुष सौम्य, सु-सुखी आणि सुंदर मादक ओठांनी वेदना होत आहेत. ओठ च्या अपील ठेवण्यासाठी, त्यांना योग्य काळजी मदत करेल. आपण ओठांच्या काळजीसाठी सोप्या नियमाचे पालन केले तर लठ्ठ बराच काळ लज्जतदार आणि तरुण राहतील.

ओठ केअर मार्गदर्शकतत्त्वे
1. शाइन आणि लिपस्टिक मुळे स्वच्छ किंवा मलईचा वापर करून काढला जाईल.
2. प्रत्येक सकाळी, स्पंज किंवा टूथब्रशचा वापर करून, आपल्या ओठांवर 2 किंवा 3 मिनिटे मालिश करा. मालिश, सौम्य, काळजीपूर्वक हालचालींनी केले पाहिजे ज्यामुळे ओठांच्या संवेदनशील त्वचेला इजा पोहोचू नये. मालिश केल्यानंतर, आपण ओठ वर ओठ-तेल अर्ज करणे आवश्यक आहे, काही मिनिटे नंतर मलई उर्वरित, एक मोठा हात रुमाल सह भिजणे.
3. सुरक्षात्मक ओठ बाम दररोज लागू केले पाहिजे, उन्हाळ्यात ते सनस्क्रीन फिल्टर आणि मॉइस्चरायझिंग एजंट्स असाव्यात आणि हिवाळ्यात दंव पासून संरक्षण नये.
4. रात्री 15 किंवा 20 मिनिटांसाठी दही किंवा मध असलेल्या ओठांना चिकटवण्यासाठी संध्याकाळी उपयुक्त ठरू शकतो, नंतर रात्री तुम्हाला एक अमोल मलम लागू करण्याची आवश्यकता आहे.
5. आपले ओठ cracked आहेत तर, रात्री साठी काकडी किंवा गाजर रस त्यांना वंगण घालणे
6. आपल्या ओठांना दयाळूपणा आणि चमकदार रंग हा मास्क देईल. तांदुळाचे पिठ एक चमचे ऑलिव्ह ऑइल सह diluted पाहिजे, जेणेकरून जाड आंबट मलई एक सुसंगतता आहे ओठांवर दोन मिनिटे मिश्रण शिंपडा आणि ओठ एक हाताने झाकण सह भिजवून, आणि नंतर 20 मिनिटे मध एक पातळ थर लागू.
7. हवामानासहित ओठ साठी, अशा मुखवंगा मदत करेल: समान प्रमाणात घेतले मध सह मॅश berries, 10 किंवा 15 मिनिटे ओठ लागू, नंतर एक चरबी मलई सह उबदार पाणी आणि वंगण सह स्वच्छ धुवा.
8. गाढव आणि बीट रस, भाज्या तेलाचा चमचे आणि मधांचे एक चमचे यांच्या अनेक थेंब्यांपासून बनवलेला ओठ मास्क नरमतो. चांगले ढवळून घ्या, आणि ओठ वर 10 मिनिटे मिश्रण लागू. मुखवटे बोलणे आणि आपले ओठ हलविण्याची गरज नसते. मास्क उबदार पाण्याने धुवून आणि चरबी क्रीम सह greased पाहिजे.
- किंवा समान प्रमाणात बीट किंवा गाजर रस, किसलेले चरबी कुटचीची चीज घेऊन हे ओठ वर 10 मिनिटे अर्ज करण्याची छाती. 10 मिनिटांनंतर, मुखवटा धुवा आणि ओठ वर पोषण क्रीम लागू.

सुंदर दात न करता एक सुंदर स्मित अशक्य आहे
दात भरपूर लक्ष दिले पाहिजे:
- दररोज संध्याकाळी आपल्याला आपल्या तोंडात पाण्याने धुवून काढणे आवश्यक आहे, आपल्याला गॅसच्या पाण्यात तीन टोपल्या सुगंधी तेल (चहाचे आवश्यक तेल) जोडणे आवश्यक आहे, हे आपल्या श्वासाची ताजे ठेवेल.
- दात मुलांच्या ताकदीला मजबूत करण्यासाठी वेळोवेळी लागवड करणे आपल्या लागवडीचे ओतणेसह स्वच्छ धुवा.
- दातांतील तामझळांना बळकट करण्यासाठी, पुर्णसमर्थक रोग टाळण्यासाठी, आवाज सुधारण्यासाठी, आपले दात साफ केल्यानंतर ताबडतोब आपल्या तोंडात गरम पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि उर्वरीत तेल मसूरात घासून टाका.
- मुलामा चढवणे आणि दात मुळे बळकट करण्यासाठी, टूथपेस्टमध्ये लिंबोच्या अॅरोमॅमलच्या दोन थेंब घाला.

ओठ काळजी कशी
तोंडाच्या कातडीसारख्या त्वचेची त्वचा सामान्य, तेलकट आणि कोरडी असू शकते.
नेहमी आरोग्यदायी लिपस्टिक वापरा
रात्रीसाठी आपल्याला ओठ विशेष कार्यपद्धती सह खर्च करण्याची आवश्यकता आहे. प्रथम आपण सौंदर्यप्रसाधन कॉस्मेटिक दूध किंवा वनस्पती तेला काढून टाकणे आवश्यक आहे, नंतर त्यांना विशेष मलम किंवा मलईसह धुवा आणि चिकटवणे, कारण ते त्वचेमध्ये ओलावा टिकवून ठेवू शकतात आणि ओठांवर लावलेल्या जखमेवर बरे करू शकतात.
- हवामानाचा फेकलेला ओठ वर नैसर्गिक मध एक मास्क लावला सर्वोत्तम आहे.
- ताजेपणा देते आणि मलईच्या पट्ट्याने पनीर पासून होठ ढीग छान करतो. हे मिश्रण एक चमचे एकदा पुरेसे होईल. हे मिश्रण ओठांवर लिंबू लागले आहे आणि ओठांवर दहा मिनिटे उरले आहेत.

- तोंडाभोवती, तोंडाच्या स्नायूंना लसमध्ये ओलावा झाकणाने टेप करावा लागतो, तोंडाच्या स्नायूंना व्यायाम करणे उपयुक्त आहे.
- ज्या ठिकाणी झुरळे प्रथम तयार केल्या जातात त्या ठिकाणी आपण काकडी किंवा आइस्क्रीम mugs चा मॉइस्चरायझिंग मुखवटा ठेवणे आवश्यक आहे.
- ठिसूळ ओटाने मऊ मऊ शीतपेठेसह ओलसर करणे, ज्यास थंड पाण्याने ओसणे आवश्यक आहे. ही पद्धत सकाळी व संध्याकाळी केली पाहिजे.

पौष्टिक आणि सॉफ्टनिंग ओठ मास्क
घरगुती फॅटी कॉटेज चीज दिड चमचे घ्या, मलई एक चमचे टाका, घासणे आणि एक विपुल थर सह ओठ पृष्ठभाग वर एक मास्क लागू. 15 मिनिटांनंतर, मास्क धुवा आणि पेट्रोलियम जेली किंवा आरोग्यदायी लिपस्टिकसह ओठ चिकटवून घ्या. कॉटेज पनीर देखील बीट, काकडी, गाजर, दूध, वनस्पती तेल मिसळून जाऊ शकते.

ओठ साठी फळ काळजी
एका छोट्या खवणीवर, आम्ही त्वचेशिवाय, सफरचंदचा तुकडा घासतो. रॅझवीर आणि लोणीचे एक अर्धे चमचे परिणामी वस्तुमान, आणि ही रचना ओठांवर 15 मिनिटे लागू होते. सफरचंद बीट झाडाचे मूळ, काकडी, टरबूज, खरबूज लगदा, जर्दाळू, हिरवी फळे येणारे एक झाड, केळी बदलले जाऊ शकते. फ्लाइट मास्कमध्ये एक अमोल, मॉइस्चरायझिंग, पौष्टिक प्रभाव असतो.
खवले आणि कोरडे ओठ काळजी घेण्यासाठी, मध हे येथे योग्य आहे, ते ओठ साठी आणि तोंडाला मास्क म्हणून वापरता येते. आपल्याला आपल्या तोंडाला शह देण्यासाठी आणि 5 किंवा 10 मिनिटांनंतर आपली बोटे मालिश करा आणि नंतर स्वच्छ धुवा.

ओठ साठी ओलावा देणारा मास्क
आंबट मलईच्या एका चहाच्या चमच्यात, लिंबू रसचे 2 किंवा 3 थेंब आणि त्याच तेलाची वनस्पती घाला. हा मास्क ओठ वर एक जाड थर लागू आणि 20 मिनिटे दाबून ठेवा.

ओठ जोरदार flake असल्यास, एक चांगला परिणाम लोणी आणि मध व्यतिरिक्त सह, टूथब्रश ओठ मालिश होईल दात ब्रशवर थोडेसे तेल लावले जाते आणि ओठांचा एक मिनिट मसाज केला जातो.

तकाकीसाठी मुखवटा आणि ओठ moisturizing - समान प्रमाणात मध, कॉटेज चीज, आंबट मलई, गाजर किंवा काकडी रस मध्ये मिक्स. हे संयुग ओठांवर वापरले जाते, 15 मिनिटांनंतर स्वच्छ धुवा आणि तेलासह तेल

ओठ बाहेर कोरड्या नाही आणि moistened होते , शक्य तितकी पाणी पिणे, किमान दोन लिटर एक दिवस. आणि हे द्रवपदार्थ केवळ ओठ नव्हे तर संपूर्ण शरीरासाठीच उपयोगी आहे. आणि आपण पाणी पिणे आवश्यक आहे, आणि नाही रस, कॉफी, चहा, पेय बाहेर जाण्यापूर्वी, आपल्याला आपल्या ओठांवर लिपस्टिक किंवा चमकणे आवश्यक आहे

जिम्नॅस्टिक्स
द्रुतगतीने स्नायूंना मजबूत करण्यासाठी आणि त्यांना टोनमध्ये ठेवण्यासाठी आपल्याला जिम्नॅस्टिकची आवश्यकता आहे. हे काही व्यायाम आपल्या ओठ सुंदर करीन.
1. एक दीर्घ श्वास घ्या आणि आपले गाल फुगवा. आम्ही हळूहळू प्रथम हळूहळू शेकोहोल पायदळी तुंब्यावर शिरतो, आपण 10 किंवा 20 वेळा कार्यान्वित करतो.
2. ओठ बाहेर ओढा, फुंकणे, कल्पना करा की आम्ही लोकरीचे उडणे बंद करा. काही मिनिटांसाठी, ओठ शांत करा, नंतर पुन्हा आम्ही 30 ते 40 वेळा करतो.
3. आपले ओठ सरळ करा आणि अक्षरे A, I, O आणि त्यामुळे एका ओळीत 10 वेळा म्हणा. व्यायामाच्या शेवटी, चेहऱ्याने आवाज उठवण्यासाठी संकुचित ओठांद्वारे एक खोल श्वास घ्या आणि त्वरीत श्वास सोडूया. आम्ही 10 ते 15 वेळा करतो.
4. संकुचित ओठांद्वारे आपण एक दीर्घ श्वास घ्या. मग आम्ही बाहेरील वायुमधून बाहेर सोडू, मग तोंडाच्या उजव्या कोपर्यामधून.
दात मुक्त नसताना, ओठ दाबून तोंडाच्या कोप-बाजूंना बाजूला करा, एक दीर्घ श्वास घ्या. मग आम्ही एक ट्यूब एक ट्यूब विस्तारित होईल आणि आम्ही संक्षेप दात माध्यमातून बर्न हवा सह श्वास बाहेर टाकू होईल.
6. आम्ही प्रथम उजवीकडे लिफ्ट, आणि नंतर तोंडाची डाव्या कोपर्यात अप त्यानंतर व्यायाम आणि तोंडाचे उजवे व उज्वल कोप करा.
7. आम्ही ओठ तोंडात ओढू, दात सह ओठ दाबा, काही सेकंद काही मिनिटे स्थितीत निराकरण, आणि नंतर सुरू स्थितीत परत

ओठ मालिश
त्वचा लवचिक आणि नैसर्गिक रंग ठेवण्यासाठी आपल्याला मालिश करावे लागेल. घरी, दात ब्रश खनिज पाण्यात भिजवून पाहिजे. ओठ समोच्च करण्यासाठी स्पष्टता गमावू नाही, आपण एक ठिगळ मोशन टूथब्रश करावे लागेल. दात घासताना ही प्रक्रिया पूर्ण करावी आणि आपली सवय असावी.

आता आम्ही ओठ लोक मार्ग काळजी बद्दल माहित आम्ही ओठ काळजी कशी माहित, जेणेकर ते सुंदर, रसाळ आणि मऊ असतात.